食材明细:
主料::龟苓膏粉状1盒,
辅料::蜂蜜适量,蜂蜜糖适量,
美容养颜药膳——自制【蜂蜜龟苓膏】的做法步骤:
1.简单材料:-龟苓膏粉状 - 1盒 ,蜂蜜- 适量,蜂蜜糖 - 适量。
2.将龟苓膏粉适量倒入锅内,比例可以参照龟苓膏的袋子上的说明。(图片中龟苓膏粉约20克)调成糊壮(可先在温水中加一点白糖融解,苦味少一点) 。
3.将龟苓膏糊慢慢拌进去,使完全溶解。
4.转小火,边冲边搅,(如经验不足可略煮)。
5.加入蜂蜜调匀,在加适量的蜂蜜糖,边加边搅。
6.感觉融化均匀了,调成有一定的以下浓度。即可。
7.滤网过滤后,可以倒在模型里,放置凉了一段时间后待凝成膏切小块拌冷即可吃啦!放在雪柜了冷冻后,口感更佳。
8.成品图@@老少皆宜。
小贴士:
贴心密语:
1)如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。
2)为了口感更爽滑,我的办法是用滤网过滤两遍。
3)用开水直接冲也可,但我总是拌不均匀。
4)想用开水直接冲也可以,用一点点凉水搅拌成糊状,
一定不要一次加水过多。容易结块。
食材明细:
无糖龟苓膏粉40克,白糖(如果是含糖龟苓膏粉就不必放糖了)30克,各种水果适量,炼乳适量
自制清热祛火的龟苓膏的做法步骤:
第1步将约40克的凉开水慢慢倒入龟苓膏粉,一边倒一边调成没有结块的糊状;锅里放800克清水烧开,放入白糖融化(如果是含糖龟苓膏粉可省去这一步);
第2步将沸水慢慢倒入龟苓膏糊中,搅拌至完全融化成液状;等龟苓膏液冷却,放入冰箱冷藏室至凝固成膏状;
第3步取出龟苓膏,用小刀在容器边上轻轻划一圈,倒扣出龟苓膏;刀把龟苓膏划成小块,水果去皮也切成小块和龟苓膏一起放入容器;
第4步淋入炼乳(或酸奶、椰奶、杏仁露都可)即可。
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