雨季来临,茶香四溢,鼻翼畅快,舒服自在,喝一口茶,让心湖清新。在我国的习俗中有二十四个节气,节气的到来是我们向朋友传递美好祝愿的好时机。我会在接下来的部分详细介绍关于“雨水节气的经典句子”的知识,我保证你读完这些句子会感到很有收获!
1、雨水节气,天气逐渐变暖,万物开始复苏,就让这贵如油的春雨捎去我最真挚的祝福。祝你生命的每一天,都幸福美丽。
2、一场及时雨,浇开幸福花,农田干涸处,希望已萌芽;一场流星雨,划过天地间,情人忙许愿,不久便实现;一场太阳雨,落在你身畔,春寒料峭时,温暖你心田。雨水时节,快乐绽放,送走烦恼,迎来吉祥!
3、雨水洗去了你的烦恼惆怅,甘露滋润了你干渴的心田,玉液浇灌了你想往的事业,雨露铸就了你事业的辉煌。愿你雨水节精彩,干番事业名扬外!
4、大雨倾盆幸福满,小雨淋漓添浪漫,斜风细雨最多情,吹面不寒杨柳风,快乐雨滴满地转,祝福短信发不完,好运雨丝飘身上,美好心情不间断。雨水时节,享受闲暇时光,静候幸福时刻!
5、风声雨声祝福声,声声入耳。家事国事朋友事,事事关心。雨水时节,愿你事业呼风唤雨翻云覆雨,生活风调雨顺春风化雨,一辈子要风得风要雨得雨!
6、送你一滴快乐雨,愿你好运连连,送你一滴幸福雨,愿你一生平安,送你一滴健康雨,开心快乐每一天,雨水节气,愿你心情永远美丽!
7、雨水节气已来到,降雨次数增不少,牛毛细雨如烟雾,润出甜蜜心境好,轻柔中雨点滴暖,温暖幸福心灵湾,瓢波大雨哗啦啦,冲散忧愁心情新;雨水节气传短信,祝愿你开心,快乐,顺利行!
8、小鸟儿喳喳悄悄话,春雨羞涩悄悄下,大地回暖孩儿耍,风筝飘飘闹天涯。老头儿悠闲看八卦,掐指计算秧苗插,雨水时节正当时,准备种子种庄稼。雨水节气到了,愿您运筹帷幄,播下希望的种子,收获丰收的喜悦!
9、春雨蒙蒙阶苔青,夜色蒙蒙听雨情。睡眼惺忪因春冷,手磨咖啡热腾腾。秦露汉雨湿苍穹,胡乱翻书是春风。观赏拓本红楼梦,三步成诗风雅颂。雨水时节放轻松,今天一定要高兴。雨水快乐!
10、雨水节气又来到,清爽春雨常报到,开心小雨多降临,你会天天笑不停,好运小雨常飘洒,你会时时好运抱。
11、雨水浇,百花俏,又是一年春来到;快乐伞,好运蓑,福星高照好事多;江河涨,洒渔网,捞得喜“雨”伴身旁。祝你雨水快乐!
12、四季把雨水相送,我把祝福相赠。和风细雨,敲响快乐在窗,倾盆大雨,凿开幸运在门,秋风暮雨,吹满幸福在墙,寒风冷雨,撒遍健康在街。四季变幻,我借雨滴精灵送你祝福多多多。
13、今日雨水,我把春风的舒适,泉水的柔情,霭雾的遐想,大海的豁达,明月的温馨,骄阳的奔放都送给你,祝你开心快乐!
14、睡梦似闻春雷传,静听室外嘀嗒响。欣喜掀窗仔细看,喜乐春雨下一场。麦苗悠悠随风摇,桃花盛开蜂蝶跃。鸟唱木青花卉丽,久逢甘露喜眉梢。雨水季节心畅欢,淋雨洗尘除郁烦。乡间小道视野花,陶冶情操身心康。
15、雨水时节雨丰盈,灌溉良田数万顷。田野承泽五谷丰,来年定是粮满仓。风调雨顺国康泰,福满人间乐开怀。雨水到来愿你笑,幸福人生乐逍遥。
16、今日谷雨,此间生活向暖,幸福肆意生长!
17、细雨如丝柔情缱倦缠绵,可是千里之长的缘分线,一头连着绿色的希望,一头连着红色的梦想,一段是快乐的记忆,一段是开心的飞扬。好雨喜雨带给你幸运如意,早春轻寒记着添衣。
18、时令回转雨水到,万物争荣把福报,雨润大地心欢笑,盼你好运当头照,雨唤红花枝头俏,愿你快乐怀中抱!
19、雨水飘飘,春风袅袅,花开俏俏,快乐笑笑。好运靠靠,甜蜜闹闹,成功跳跳,健康抱抱。祝福小小,情意滔滔,日子妙妙,心情好好。
20、雨水节气至,愿您好事连连,幸福永远伴随。
21、雨水节气来报道,淅沥沥的小雨齐欢笑,送走了寒冬霜凌,带来了和煦的暖风;滋润着万物,传递着祝福,愿这淅沥沥的小雨滋润你的心田,快乐上心头。祝你平安无忧!
22、暖阳不再宠,雨水化清风,愿你晚安好梦!
23、谷雨谷雨,鼓吹下雨,雨下多大,谷稻开花:朋友朋友,鹏程好友,友谊多长,山水流淌,关心关心,关怀暧心,关心多久,四月二十。谨此一日!谷雨快乐!
24、晨下雨当天晴,晚间下雨到天明。
25、风声雨声祝福声,声声入耳。家事国事朋友事,事事关心。雨水时节,愿你事业呼风唤雨春风化雨,一辈子要风得风要雨得雨!
26、好一场春雨绵,好一首万物生,好一片生机展,好一方小草绿,好一回事业新,好一年家祥和。
27、用轻盈的雨为你跳一个欢快舞蹈,用绵绵的雨为你弹一曲知心美调,用瓢泼的雨为你织一条锦绣大道,用淋漓的雨为你做一道疾病屏障,用倾泻的雨为你洒下财宝无数,让我的祝福伴着春天心“雨”为你送来安康送来好运!雨水节气快乐!
28、雨季来临,茶香四溢,鼻翼畅快,舒服自在,喝一口茶,让心湖清新。
29、缠绵的细雨是快乐的甘露,滋润着春光无限,绵柔的雨丝是幸福的甘泉,灌溉着生机无穷,雨水时节,愿无限的春光带给你欢光不断,无穷的生机带给你惬意不尽。雨水快乐!
“雨水节气,它的到来,预示着春天的来临,人们的心情也变得欢愉。”二十四节气不仅是指导农业生产的时节指导,更是包含有丰富民俗事象的民俗规则,很一些有意义的节气,一般我们会致以相关的祝福。如何在二十四节气祝福语中表达对祖国大好河山的热爱和祝愿?小编经过搜索整理为大家准备了描述雨水节气的句子,阅读这些句子能够让你学习到一些有益的知识和技巧!
1、河水井水双配套,水到用时有保证。
2、天青色等烟雨,而我祝福你,幸福如毛毛雨悠悠笼罩你,财富如大暴雨迅速席卷你,爱情如绵绵雨浪漫而甜蜜,快乐如梅时雨不绝如缕!
3、心的呵护点点滴滴,爱的倾注纷纷扬扬。好雨知时知物,好运知人知途;好梦祈祷成真,好人保佑幸福。祝朋友们雨水节气好运!
4、雨水节气即将到来,让我们一起关注水资源管理和环境保护,为人类的未来发展做出贡献。
5、一场春雨情荡漾,万物生长靠太阳。雨露滋润和苗壮,花开蝶舞燕子往。精耕细作勤浇灌,管理工作不能忘。平田整地种谷忙,辛勤汗水浇花艳。愿你雨水幸福笑!
6、时令回转雨水到,万物争荣把福报,雨润大地心欢笑,盼你好运当头照,雨唤红花枝头俏,愿你快乐怀中抱!
7、雨是有灵气的,不同的时空总变换着不同的脸面,此时有时还要玩起分身术,在同一时刻让不同的地方都享受它的雨露。也不管别人欢不欢迎它,总是想来就来,想走就走,这就是雨。
8、雨水节来了,送你幸福雨,淋来满身福,雨滴变雨花,吉祥人人夸,雨丝翩翩飘,快乐多欢笑,祝福时时到,财运刻刻来,让我的心愿随风潜入夜,悄悄伴你心!雨水节快乐!
9、春暖花开,好运常来;一条短信,满含祝愿;温馨祝福,快乐无边。一声问候,祝你:谷雨播种,来日丰收;好运常伴,时时笑开颜!谷雨快乐!
10、如意小雨常问候,你会事事顺利好,美好春雨吉祥兆,你会时刻幸福泡,祝朋友雨水时节欢乐不停歇。
11、晨落雨晚担柴,下午落雨打草鞋。
12、春雨如油润万物,神清气爽沁心脾;荡去惆怅与忧烦,心花怒放笑开颜;品茶赏雨心情妙,惬意踱步乐逍遥;凭栏远眺思绪浓,借雨传情情谊深:雨水时节已来临,愿你舒心乐陶陶!
13、水满塘,粮满仓,塘中无水仓无粮。
14、冰雪化为潺潺春水,淅淅沥沥的小雨将春意带来。雨水时节,绵绵的细雨裹着长长的思念,包着暖暖的情意,为你将快乐的心情滋润。
15、让雪水带走寒冷,让雾水迎来暖阳,让山水描绘风景,让鱼水写意人生,让泪水告别遗憾,让春水带走忧愁,让汗水浇灌希望,让雨水滋润心田。雨水节气快乐!
16、雨水时节雨丰盈,灌溉良田数万顷。田野承泽五谷丰,来年定是粮满仓。风调雨顺国康泰,福满人间乐开怀。雨水到来愿你笑,幸福人生乐逍遥。雨水快乐!
17、今日谷雨,快抓住春天的尾巴,再赏一回春天的美景,请继续加油,以更好的自己迎接夏天。
18、谷雨谷雨,鼓吹下雨,雨下多大,谷稻开花:朋友朋友,鹏程好友,友谊多长,山水流淌,关心关心,关怀暧心,关心多久,四月二十。谨此一日!谷雨快乐!
19、雨水时节到,我向上天许愿,祝愿你财富满满,祝愿你好运连连,祝愿你幸福绵绵;洒下吉祥如意雨点,把所有好运洒在你身边,愿财富把你环绕,愿好运把你包围,愿幸福把你缠绕,祝你雨水时节快乐。
20、人生风风雨雨,雨水淅淅沥沥,联系断断续续,祝福温温馨馨,雨水节气,愿你快乐如鱼得水,幸福如春风春水,好运绵绵长长,财富源源不断。
21、雨水时节雨丰盈,灌溉良田数万顷。田野承泽五谷丰,来年定是粮满仓。风调雨顺国康泰,福满人间乐开怀。雨水到来愿你笑,幸福人生乐逍遥。
22、雨水到,万物笑。花枝俏,幸福绕。风舞蹈,财运到。暖阳照,烦恼消。青山高,福星抱。心不老,热情高。祝福到,暖心潮。愿你好,乐淘淘。雨水快乐!
23、雨水节气的到来让人们欣喜若狂,因为雨水不仅滋润了大地,也滋润了人们的心灵。
24、用轻盈的雨为你跳一个欢快舞蹈,用绵绵的雨为你弹一曲知心美调,用瓢泼的雨为你织一条锦绣大道,用淋漓的雨为你做一道疾病屏障,用倾泻的雨为你洒下财宝无数,让我的祝福伴着春天心“雨”为你送来安康送来好运!雨水节气快乐!
25、春雨丝丝情意绵,滋润万物生机显。百花雨中含羞笑,杨柳拂面笑声甜。感谢春雨临人间,春光无限人心暖。声声祝愿在心间,愿你幸福生活一年年!
26、雨水节气,它的到来,预示着春天的来临,人们的心情也变得欢愉。
27、轻雨绕春寒,更深人未眠,烹茗听雨声,浮生又得闲。雨润万物醒,风来烦忧远,吉祥随雨至,充塞天地间。雨水时节,愿你快乐安康,迎接明媚春天!
28、送你一个“如意”棒,让你可以呼风唤雨;送你一件“吉祥”衣,让你躲过狂风暴雨;送你一把“平安”伞,让你阻挡急风骤雨;送你一双“健康”鞋,让你踩过疾风甚雨,愿你的雨水时节只有和风细雨!
29、万物勃发甘霖盼,雨水将至乐开怀。小草偷偷钻地面,百花带露笑开颜。雨后春笋节节高,幸福生活人期盼。祝福随着雨水临,健康快乐每一天!
30、丝丝雨水情义绵,伴随春风降人间。春雷唤醒万物生,春雨滋润生机现。吉祥如意随雨至,真诚问候送身边。花开春景无限美,快快踏春莫迟延。祝愿雨水给你带来快乐无边!
31、雨水节气,万物复苏,大地沐浴清泉,山川流水更加生机勃勃。
32、细雨飘飞精神爽,小雨滴答喜气添,大雨倾盆福满聚,暴雨袭来,嘿嘿,赶紧躲!雨水时节,祝你健康快乐,平安顺利!
33、送你一滴快乐雨,愿你好运连连,送你一滴幸福雨,愿你一生平安,送你一滴健康雨,开心快乐每一天,雨水节气,愿你心情永远美丽!
34、你听,雨水姐姐在欢呼,她说会给人世间洗个澡,冲洗掉最肮脏的尘埃;然后再替生活沐个浴,洗刷生活中所有的愁与烦;最后会为你洗个脑,让你爱我一生一世,亲爱的,雨水节快乐。
35、雨水洗去了你的烦恼惆怅,甘露滋润了你干渴的心田,玉液浇灌了你想往的事业,雨露铸就了你事业的辉煌。愿你雨水节精彩,干番事业名扬外!
36、明日雨水,雨水愿你,“雨”来愈幸福,“水”岁都平安!
37、快乐春风化冬雪,迎来快乐小雨滴。滴滴春雨爱意浓,滋润万物显真情。草绿花艳拜君赐,送给人间一片春。美满生活随雨至,幸福时光已来临。快快准备好行装,康庄大道任你行。
38、雨水到,好运闹,吉祥如意把你绕;雨水淋,好心情,万事顺利展笑颜;雨水浇,把福唠,富贵盈满幸福交。雨水节气,愿安康!
今日谷雨,是春天的最后一个节气。即将到来的夏日时光,更值得期待!下面为您呈现的是97美食网小编精心整理的《雨水节气的经典句子》,希望这能对你有所帮助请认真保存。二十四节气是我国的传统节日,提起二十四节气,就不得不说起节日祝福。
1、雨水洗去了你的烦恼惆怅,甘露滋润了你干渴的心田,玉液浇灌了你想往的事业,雨露铸就了你事业的辉煌。愿你雨水节精彩,干番事业名扬外!
2、绵绵小雨情意长,带来丰收和吉祥。滴滴雨滴润心房,快乐如意暖春光。好运随着春雨降,事业顺利人心畅。温馨问候到身旁,朋友友谊地久天长。祝小雨快乐!
3、雨水节气已来到,降雨次数增不少,牛毛细雨如烟雾,润出甜蜜心境好,轻柔中雨点滴暖,温暖幸福心灵湾,瓢波大雨哗啦啦,冲散忧愁心情新;雨水节气传短信,祝愿你开心,快乐,顺利行!
4、雨水节气来临,祝福领导的工作顺心如意,事业蒸蒸日上。
5、雨水节气来到,不忘保健食疗,加强体育锻炼,身强体壮康健,天气忽寒忽暖,衣物注意增减,皮肤容易变干,补充水分关键,进食少酸多甜,确保安乐每天。雨水节气祝愿朋友开心健康甜蜜蜜!
6、江南雨水,气息温润,百草萌芽,宛若一幅美丽的画卷。在 雨水节气,愿您和家人朋友彼此相互关怀,获得幸福和健康,步步向前,享受生活的美好。
7、今日谷雨,是春天的最后一个节气。即将到来的夏日时光,更值得期待!
8、雨水哗哗,淋到你家,祝福嘀嗒,愿你收下:快乐心情美如花,大把好事手中抓,钞票似水从不差,成功在握人潇洒,健康护体笑哈哈,幸福生活顶呱呱。
9、大雨倾盆幸福满,小雨淋漓添浪漫,斜风细雨最多情,吹面不寒杨柳风,快乐雨滴满地转,祝福短信发不完,好运雨丝飘身上,美好心情不间断。雨水时节,享受闲暇时光,静候幸福时刻!
10、雨水到了,愿雨水给你带来好运,事事顺利成功拥抱,愿雨水给你带来幸福生活,快乐天天欢笑,愿雨水给你带来友情,祝福声声身边围绕。
11、雨水节气至,愿您好事连连,幸福永远伴随。
12、雨水到来地解冻,化一层来耙一层。
13、今日雨水,我把春风的舒适,泉水的柔情,霭雾的遐想,大海的豁达,明月的温馨,骄阳的奔放都送给你,祝你开心快乐!
14、春天来了,花儿需要雨水来滋润;绿叶需要雨水来衬托;雨水浇灌了大地万物;万物复苏湿润了你我的心间,雨水节快乐。
15、晨下雨当天晴,晚间下雨到天明。
16、细雨如丝柔情缱倦缠绵,可是千里之长的缘分线,一头连着绿色的希望,一头连着红色的梦想,一段是快乐的记忆,一段是开心的飞扬。好雨喜雨带给你幸运如意,早春轻寒记着添衣。
17、雨水节日来到,送缕缕春风,风拂杨柳消去春愁;送滴滴春雨,滴滴传情友谊更浓;送片片春云,祝愿快乐永在心头;祝雨水时节开心、快乐、幸福。
18、让雨声叩响你的心扉,让雨丝带走你的忧愁,让雨滴冲走你的苦闷,让雨花点缀你的幸福。滴滴雨滴润心房,快乐如意暖春光。好运随着春雨降,事业顺利顺心畅。愿你雨水心情畅,美景在前无忧伤!
19、春风迎面拂过,细雨尽情飞舞;祥云降下甘露,万物即将复苏。看,雨水季节,散落了多少幸福。愿我的祝福,为你散去乌云密布,愿你幸福永驻。
20、细雨荡轻尘,柳绿客舍新,一片清凉意,无忧乐在心。春雨杳无踪,滋润万物生,种下幸福子,长成欢乐藤,盛开吉祥花,结出如意果,快乐好时光,美满新生活。雨水时节,快乐伴随你,让你幸福一生!
21、雨水时节,愿健康陪你行,成功伴你行,幸福永不停,天天好心情。
22、雨水滴滴,送来缕缕吉祥;雨水阵阵,带来点点幸福;雨水沥沥,携来串串快乐,春雨贵如油,好运跟你走。祝你雨水节气,富贵相伴,如意相随。
23、雨帘悬挂展一幅春天美景,淅淅沥沥送来愉悦心情,雨花纷扬成一曲春日名曲,飘飘洒洒挥舞快乐吉祥,细雨如丝汇一条幸福小溪,缠缠绵绵滋润安泰康体,雨滴垂落似一只报春闹钟,滴滴答答传递祝福浓浓:祝愿雨水时节生活喜露新颜,大放异彩!
24、雨季来临,茶香四溢,鼻翼畅快,舒服自在,喝一口茶,让心湖清新。
25、雨水时节空气润,调养脾肺好时机,健康饮食要牢记,新鲜蔬果排第一,甘蔗蜂蜜多吃梨,花椒茴香是禁忌,中药调节要注意,沙参白菊最适宜,少哭少怒别心急,愿你越变越美丽!
26、雨水节气,伴随着春天的气息,带来了新的希望与可能。让我们抛开烦恼,迎接未来的挑战,充满勇气与自信,创造自己的精彩人生。祝愿您拥有一个美好的雨水节气。
27、穿着轻薄衣服,踏着小雨的声音在这个季节散步,心情也因此变得愉悦而舒适。
28、热闹喜庆的春节已渐行渐远,春风春雨正淅淅沥沥,望极春愁竟无限甜蜜,多少浓情都是想你,多少蜜意一帘春雨,祝你风生水起!
29、雨水时节,你会被淋四场雨:一场太阳雨,生活更滋润;一场及时雨,事业更完美;一场朦胧雨,爱情更甜蜜;一场吉祥雨,幸运又平安。小心淋成落汤鸡哦!
30、喝一杯盼春天,暖风解冻,雨水润物
31、祥雨飘飘雨水至,滴滴雨水润心田;荡去尘埃精神长,扫去惆怅笑开怀;品茶逍遥叙家常,其乐融融乐无忧;润泽万物心舒畅,点点雨水情谊浓;祝你雨水心情妙,神采飞扬福无边!仁者乐山,智者乐水,祝福短信雨水情深。滋润天地,最爱雨水,枯木逢春快乐进门。天地不仁,万物刍狗,雨水不才一视同仁。雨后彩虹,飘逸苍穹,雨水过后祝您成功!
32、好一场春雨绵,好一首万物生,好一片生机展,好一方小草绿,好一回事业新,好一年家祥和。
33、雨水节气中,我们不仅需要关注水资源,还要更加关注周围的环境,让我们的世界变得更加美好。
34、雨水季节降水多,湿寒之邪困脾脏。饮食均衡要做到,五味不偏少辛辣。少食生冷护阳气,多吃山药以健脾。穿衣保暖很重要,减少衣物易感冒。雨水到了,愿你健康人欢笑!雨水使山青物茂小溪欢唱,花儿盛开万物生机怏然,浸润着山川原野,浇灌着青草绿地,供给着鲜花百鸟动物,养育着人类美化着环境,给了万物生命。雨水节愿你满脸春风!
35、暖阳不再宠,雨水化清风,愿你晚安好梦!
36、二月春风似剪刀,带来了春雨润河流,艳阳高照杨柳垂,小草泛绿吐芬芳,花朵含苞要绽放,远方的”精灵“回家乡,请你雨水节气出门走走浮想联翩,祝你梦想成真。春雨丝丝情意绵,滋润万物生机显。百花雨中含羞笑,杨柳拂面笑声甜。感谢春雨临人间,春光无限人心暖。声声祝愿在心间,愿你幸福生活一年年!
雨水节气饮食推荐
雨水节气,少去了冬日的寒冷,空气湿润,天气虽然逐渐转暖,但早晚依旧寒冷,多风干燥,风邪会使人的皮肤、口舌干燥,嘴唇也会脱皮、干裂,因此应多食水果、蔬菜、西洋参、蜂蜜等以补充体内的水分和津液。春天万物生发,阳气上升,此时应少食膏粱厚味,以免肝木疏泄太过伤及脾胃,可多吃蛋白粉、莲子、百合、淮山药、薏米、绿豆、红枣、枸杞子、杭白蕾菊等。
西洋参
隆顺榕西洋参为加拿大进口,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效,它对睡眠不足的人士也有帮助,补而不燥,老少皆宜。春季服用西洋参,可增强身体素质,防止春困,以饱满的精神去迎接每一天的学习和工作。
蛋白粉
隆顺榕蛋白粉选用进口原料,为人体补充优质蛋白,是天然、无糖、低脂、低热量、低胆固醇、无化学色素、无人工香料和防腐剂的优质蛋白粉。春季服用蛋白粉,不会上火,每次只需一勺(10g),即可补充身体所需优质蛋白,提供均衡营养。
蜂蜜
春季早晚一杯蜂蜜水,为您清理肠道垃圾,促进消化吸收,它可以增进食欲、镇静安眠。隆顺榕蜂蜜为纯正、天然、优质蜂蜜,不同于市场上的一些假冒伪劣蜂蜜掺入糖稀或过多水分,严重影响产品质量。
莲子
莲子具有健脾、益肾、养心的保健功效,长期服用可以滋养补虚,有效缓解疲劳。此外,隆顺榕还推出即食莲子,精选湖南湘潭寸三莲的上等莲子,开袋即食,无色素添加,低糖,未用硫磺熏蒸,其自然莲香,颗颗饱满,香糯酥软,微甜可口。
百合
百合具有养阴润肺、清热、宁心、安神的作用,对于热病后余热未清、失眠多梦、神志不宁,以及更年期出现的神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等现象,有很好的保健功效,可搭配莲子,用作粥饮。
怀山药
山药可滋补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴,又兼具涩敛之功。山药含有多种营养素,有强健机体、滋肾益精的作用。山药品种较多,河南怀庆府也就是今河南省沁阳市所产的品质最好,隆顺榕山药即为河南怀山药。
薏米
薏米,民间称它为天下第一米。《本草纲目》记载,薏米有健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热等效果,它的美容功效也是众所周知的,常食可以保持人体皮肤光泽细腻。
绿豆
绿豆具有清肝利尿、清热解毒、润喉止渴的功效,春天是养肝的最佳时机,绿豆可以有效的保肝护肾。春天喝些绿豆粥可以有效养护肝脏,促进体内毒素排出,可搭配莲子、百合制作莲子绿豆百合粥。
枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,常吃枸杞子可以起到美白的作用,并且可以抵抗衰老,缓解疲劳。最简单的方法是每日取20-30粒嚼服或者取少量用作茶饮。
杭白蕾菊
隆顺榕杭白蕾菊为地标性特色产品,产自浙江桐乡,其作用平缓,很适合那些春季容易上火的人群。长期饮用对因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀、便秘等都会有很好的保健作用。
雨水节气最佳食物
雨水节气,吃什么好呢?
著名中医养生专家、中国中医科学院杨力教授认为,这一时令的最佳饮食是:豆苗、荠菜。
豆苗,俗称豌豆藤。豆苗作为食品,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载:豌豆种出西湖,今北土甚多,九月下种,苗生柔弱如蔓,有须,叶似蒺藜叶,两两相对,嫩时可食。豆苗是豌豆萌发出2~4个子叶时的幼苗,鲜嫩清香,最适宜做汤。
豆苗的营养价值与豌豆大致相同。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,具有抗癌防癌的作用。豆苗所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功能。豆苗中含有较为丰富的纤维素,可以防止便秘,有清肠作用。豆苗还含有极多的钙质、维生素B、C和胡萝卜素。
中医认为,豆苗性凉微寒,具清热作用,春天吃可清热祛火,还助于使皮肤光滑柔软。另外,豆苗还有利于消除水肿。
豆苗的吃法很多,下面向大家推荐一道豆苗蘑菇汤。基本材料就是豆苗、口蘑、金针菇等。在事先炖好的鸡汤或高汤(白水亦可)中放两片姜,加入口蘑。水开后,加入金针菇,煮3分钟,再放入豆苗,加少许盐,注意不要盖盖子,水再开后关火,点入香油出锅即可。
荠菜--药食两用的护生草
荠菜在我国被食用的历史已有几千年,《诗经》中已有谁谓荼苦,其甘如荠的诗句,说明西周时人们就已经食用荠菜了。自古以来,荠菜都是人们非常喜爱的一种野菜。我国很多地方有阴历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习俗,有的人还在这天采集大量的荠菜晒干,留着经常煮水服用。有的从三月春分荠菜刚吐出嫩叶时,就开始采摘当菜吃,说是此菜能治百病,对身体很有益处,称它为护生草。所以民谚说:三月初三,荠菜当灵丹。
荠菜是这样一种普通易得而又味美、对人又十分有益的蔬菜,因此与历代贫苦人民和贫穷文士结下了不解之缘,留下了不朽的名句。杜甫有墙阴老春荠。北宋范仲淹早年贫寒,常以荠菜为食,他在《荠赋》中写道陶家翁内,腌成碧绿青黄,措入口中,嚼生宫商角徴。苏东坡用荠菜、萝卜和米制成着名的东坡羹。南宋陆游晚年对荠菜更是嗜之若命,有诗为证:惟荠天所赐,青青被陵冈,珍美屏盐酪,耿介凌雪霜。
荠菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C,还含有黄酮苷、胆碱、乙酰胆碱等。荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、健胃消食,治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。
中医认为,荠菜性味甘平,药用价值很高,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等功效,用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、崩漏、月经过多、目赤肿痛等。《名医别录》载主利肝气,和中。《日用本草》载凉肝明目。《本草纲目》载明目,益胃。
荠菜可以凉拌食用,方法是:锅里大火烧开,放盐放点油,把菜焯透后过凉水,软了就好,别过火。要是菜多,分几次焯。可以直接整棵或者整根叶片拌,也可以切开拌。拌的时候加点色拉油、蒜末、白醋、白胡椒粉、盐、糖等即可食用。
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