越式拌土豆丝收藏
“民以食为天。”可见食物的重要性,美食让我们的生活更加美好!在此越式拌土豆丝为大家精心提供2024越式拌土豆丝、越式拌土豆丝的做法步骤,教大家如何制作越式拌土豆丝。
食材明细:
土豆(黄皮)200克,青椒30克,柿子椒20克,胡麻油5克,盐3克
拌土豆丝的做法步骤:
1. 把青红椒、土豆切成细丝;
2. 放入水中焯一下,捞出放入盘内;
3. 加入花椒油、精盐,拌匀即成。
主料:土豆(黄皮)200克,
辅料:青椒30克,柿子椒20克,
调料:胡麻油5克,盐3克
1.把青红椒、土豆切成细丝;
2.放入水中焯一下,捞出放入盘内;
3.加入花椒油、精盐,拌匀即成。
主料::莴笋1根,土豆1个,
辅料::肠1根,
配料::葱适量,盐适量,醋适量,油适量,花椒适量,
莴笋拌土豆丝的做法步骤:
1.莴笋一根,用刀削去外皮
2.切丝备用。
3.土豆切丝备用。
4.烧开水,加入适量盐和几滴油。
5.加入莴笋丝焯熟后过凉水
6.加入土豆丝炒熟后过凉水。
7.菜挤干水分
8.加入肠。
9.加入葱丝。
10.加入盐。
11.锅中烧热加入油和花椒,炸出花椒油。
12.加入醋。
13.成品图。
小贴士:
1.蔬菜不要过度焯水,以免损失营养,断生即可。2.凉拌菜最好现吃现拌,一顿吃完。
主料::土豆适量,
辅料::大蒜末适量,香菜适量,
配料::生抽适量,醋适量,味精适量,花椒油适量,辣椒油适量,芝麻油适量,糖适量,
涼拌土豆丝的做法步骤:
1.土豆(切丝,然后开水抄,时间不能太長,不然口感不好,涼起待用)
2.將上述调料放入拌匀装盘,撒上香菜即可上桌。
土豆(黄皮)250克,白菜500克,辣椒(红、尖、干)5克,盐3克,味精3克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,醋3克,五香粉3克,香油10克,酱油5克
土豆丝拌白菜的做法步骤:
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网小编收集整理的"食疗百科:五款土豆食谱越吃越瘦 土豆减肥功效",希望您喜欢!饮食对于减肥来说是很重要的,有些人为了减肥采取了...
食材明细:土豆(黄皮)200克,青椒30克,柿子椒20克,胡麻油5克,盐3克拌土豆丝的做法步骤:1.把青红椒、土豆切成细丝;2.放入水中焯一下,捞出放入盘内;3.加入花椒油、精盐,拌匀即成。
食材明细:主料:土豆(黄皮)200克,辅料:青椒30克,柿子椒20克,调料:胡麻油5克,盐3克拌土豆丝的做法步骤:1.把青红椒、土豆切成细丝;2.放入水中焯一下,捞出放入盘内;3.加入花椒油、精盐,拌匀即成。
食材明细:主料::莴笋1根,土豆1个,辅料::肠1根,配料::葱适量,盐适量,醋适量,油适量,花椒适量,莴笋拌土豆丝的做法步骤:1.莴笋一根,用刀削去外皮2.切丝备用。3.土豆切丝备用。4.烧开水,加入适量盐和几滴油。5.加入莴笋丝焯熟后过凉水6.加入土豆丝炒熟后过凉水。7.菜挤干水分8.加入肠。9
食材明细:主料::土豆适量,辅料::大蒜末适量,香菜适量,配料::生抽适量,醋适量,味精适量,花椒油适量,辣椒油适量,芝麻油适量,糖适量,涼拌土豆丝的做法步骤:1.土豆(切丝,然后开水抄,时间不能太長,不然口感不好,涼起待用)2.將上述调料放入拌匀装盘,撒上香菜即可上桌。
食材明细:土豆(黄皮)250克,白菜500克,辣椒(红、尖、干)5克,盐3克,味精3克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,醋3克,五香粉3克,香油10克,酱油5克土豆丝拌白菜的做法步骤:
食材明细:主料::土豆3个,辣椒1个,生抽2勺,糖1/2勺,辅料::胡萝卜小半根,醋2勺,香油1勺,盐适量,拌辣椒土豆丝的做法步骤:1.土豆去皮2.土豆切细丝3.土豆浸泡在凉水中4.胡萝卜洗干净切成丝5.辣椒切丝6.锅中烧开水,放入胡萝卜丝7.放入土豆丝8.放入辣椒丝9.煮至约1分钟10.捞出后过凉
食材明细:主料::土豆半个,黑木耳适量,辅料::小米椒适量,盐适量,生抽适量,香油适量,麻椒油适量,陈醋适量,土豆丝拌木耳的做法步骤:1.土豆半个,削皮洗净。2.擦成丝。3.沸水中绰一下捞出冲凉水。4.黑木耳,小米椒。5.适量盐,生抽,陈醋,仲景麻椒油,香油。6.拌匀。7.成品。8.成品。
食材明细:土豆适量,干辣椒适量,花椒适量,葱末适量,盐适量,糖适量,醋适量,味精。适量炝拌土豆丝的做法步骤:将土豆去皮切成丝状,用水泡泡去掉靛粉,再放在开水中炒一下,炒完之后记住立即放在凉水中冲上几遍(这样可以让土豆丝是脆的),放在盘子里放少许盐、味精、干辣椒、但先不要搅拌。锅里放油和花椒、炸出香味
食材明细:白菜150克,土豆(黄皮)150克,盐3克,辣椒(红、尖)3克,味精2克,大蒜(白皮)3克,大葱4克,醋3克,五香粉6克,酱油3克,花生油10克拌白菜土豆丝的做法步骤:1.将白菜洗净,切成细丝;2.土豆洗净去皮,切丝备用;3.红辣椒洗净切丝;4.花生油放入热锅内烧热待用;5.葱去皮切丝,蒜
食材明细:主料::土豆100g,火腿肠50g,辅料::橄榄油适量,盐适量,味精适量,土豆丝拌火腿的做法步骤:1.土豆去皮洗干净2.土豆切成丝3.将土豆丝放在冷水中浸泡,再用冷水冲去淀粉4.煮锅加水烧开,土豆入锅焯水5.焯水后的土豆沥干水6.火腿切成丝7.沥干水的土豆丝放在容器中,加盐搅拌8.加味精搅
食材明细:土豆(黄皮)250克,香菜50克,芝麻5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,盐3克,辣椒油5克香菜拌土豆丝的做法步骤:1.将土豆丝用凉水洗一下捞出控净水,放开水中烫至断生,捞出投凉,沥干水;2.香菜择洗干净切成段;3.大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;4.将蒜末、味精、精盐、香菜段、辣椒油拌入烫好的土豆丝
食材明细:土豆(黄皮)150克,小葱10克,花椒5克,花生油10克,盐5克,白砂糖3克,醋5克,味精2克小葱拌土豆丝的做法步骤:1.土豆洗净,去皮,先切薄片,再切成细丝,泡在清水中;2.锅内放适量水,置火上煮开,将土豆丝从冷水中捞出,放沸水中烫至断生(不宜煮烂,否则不脆)即捞出;3.土豆丝放凉开水中
食材明细:土豆(黄皮)400克,鱿鱼(鲜)200克,香菜20克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,香油10克,辣椒油10克拌鱿鱼土豆丝的做法步骤:1.将土豆去皮洗净;2.香菜洗净;3.鱿鱼收拾好;4.将土豆切成均匀的丝;5.香菜切段;6.鱿鱼切丝;7.勺内加水
食材明细:主料::土豆一个,辅料::米醋适量,自然鲜适量,蚝油适量,盐适量,剁辣椒适量,拌酸辣土豆丝的做法步骤:1.土豆刨丝,清水泡,去淀粉。2.锅里放水,水开放土豆绰两分钟。3.过滤,用冷水泡一分钟,盛出。4.加一勺自然鲜,一勺蚝油,一勺剁辣椒,适量米醋,一小勺盐,拌匀。5.淋到土豆丝上即可,剁辣
食材明细:主料:土豆1个,海带丝150克辅料:红椒半个,蒜1瓣,葱2根配料:酱油适量,辣椒油适量,盐适量,香油适量海带拌土豆丝的做法步骤:1,先准备好材料。2,海带在淡盐水中浸泡一会儿;3,红椒切丝;葱切丝;蒜切末;4,土豆去皮切丝,过水洗去淀粉;5,土豆丝入沸水焯烫,捞出放盘中;6,海带丝洗净切段
食材明细:中型土豆两个,尖椒一个,干辣椒四个,麻椒适量,葱花少许,生抽适量,白糖适量,胡椒粉适量,盐适量,醋适量,味精适量,香油适量呛拌土豆丝的做法步骤:第1步将土豆洗净去皮,再用清水冲洗干净。土豆切成细丝(能切多细究切多细,实在不行的话就用擦菜的工具擦,那个擦出来的就很细了),我的这个是切得,咋样
食材明细:白菜500克,土豆(黄皮)250克,辣椒(红、尖)20克,盐3克,味精1克,大蒜(白皮)3克,大葱5克,醋10克,五香粉1克白菜拌土豆丝的做法步骤:1. 白菜洗净切成细丝;2. 土豆去皮洗净,切成细丝备用;3. 把切好的白菜丝和土豆丝用开水焯一下,沥干水分;4. 红辣椒、葱分别切成细丝;蒜
食材明细:主料::豆芽80g,土豆1个,粉丝100g,辅料::花椒适量,大料适量,韭菜适量,盐适量,醋适量,辣椒油适量,酱油适量,胡椒粉适量,香油适量,豆芽粉丝拌土豆丝的做法步骤:1.准备食材2.韭菜切小段3.土豆去皮4.切丝5.焯熟过凉6.豆芽焯熟过凉7.粉丝煮熟过凉8.把豆芽、土豆丝和粉丝控水装
食材明细:土豆4个,红干辣椒2个(不喜不放),大蒜半头,油适量,盐适量,粗适量,生抽一点点炝拌土豆丝的做法步骤:第1步土豆去皮开始切丝,用一只大点的盆接上半盆水放旁边,切完的丝入水盆。凉拌的土豆丝越细越好,要想土豆丝切的细首先这个片就得切的薄,切片用切片刀的前半部分来切。切完片切丝。第2步切的时候,
食材明细:大土豆2个,鸡精少许,盐3g,糖5g,白醋5ml,干辣椒碎少许,蒜2瓣炝拌酸辣土豆丝的做法步骤:第1步土豆洗净去皮切薄片后改刀成丝,将切好的土豆丝放入冷水中浸泡15分钟后用清水反复冲洗至水清将土豆丝放入沸水中焯烫2分钟后捞出沥干水分,放入大碗中第2步将白醋、盐、糖、蒜片、鸡精放在土豆丝上。
食材明细:主料::菠菜适量,土豆一个,胡萝卜半根,辅料::葱适量,蒜适量,香菜适量,辣椒油适量,盐适量,苹果醋适量,糖适量,蚝油适量,酱油适量,炝拌菠菜土豆丝的做法步骤:1.菠菜洗干净,用热水焯一下,焯好,凉凉把多余水分攥出来!2.土豆去皮,擦丝,用水洗出淀粉。锅里适量热水,炒熟,控干水分,备用!3
食材明细:主料::土豆适量,胡萝卜适量,辅料::大蒜适量,辣椒酱适量,配料::白醋适量,盐适量,拌胡萝卜土豆丝的做法步骤:1.食材。2.给土豆去皮洗净。3.先给土豆切片4.切成丝。5.用清水冲一遍,再用清水泡三分钟。6.6、切好胡萝卜丝,用点盐拌一下。7.7、准备一些蒜泥和辣椒酱。8.8、把水烧开,
食材明细:主料::土豆1个,芹菜半棵,干红辣子2个,花椒1小把,辅料::葱少许,姜少许,盐适量,味精少许,花生油适量,炝拌芹菜土豆丝的做法步骤:1.土豆削皮洗净,芹菜掰开去除老丝洗净2.芹菜斜刀切丝,这样切丝可以切断芹菜的老丝炒出的芹菜脆嫩3.土豆切丝或者擦丝,用清水淘洗几遍,洗去淀粉,葱姜辣子分别
辣白菜拌土豆丝 原料:发酵的辣白菜半颗(带汤汁),中等大小土豆1个,青椒半个,香葱1根。 调料:西班牙橄榄油2汤匙(30ml),盐1/4茶匙(约1克),糖1茶匙(5克),熟白芝麻随意。 辣白菜拌土豆丝...
食材明细:主料::土豆200克,紫包菜100克,辅料::香菜30克,蒜适量,醋适量,特级生抽适量,白糖适量,辣酱肉适量,紫包菜拌土豆丝的做法步骤:1.紫包菜放入水中泡洗干净。2.土豆去皮洗净后切成薄片再切成土豆丝。3.把切好的土豆丝放入沸水锅中焯水约20秒后捞出冲凉。4.把洗好的紫包菜切成细丝。5.
莫名的就爱土豆君,炖炒炸拌都是我们爱吃的……本来想着省事儿直接炝炒的,老公强烈要求今天来份儿红油土豆丝^_^要突出红油,那我们凉拌就不要用酱油而是用盐调咸淡即可哦~ 材料:2个土豆,红油拌土豆丝的做法...
食材明细:新土豆2个,香菜2根,食盐1/4茶匙,五香粉少许,花椒5粒,干红辣椒1个,食用油适量呛拌香菜土豆丝的做法步骤:1.新土豆用清水洗净表面泥土,用手指甲的指甲端顺着土豆皮搓制2.土豆皮很容易被去掉3.去皮的土豆用刀切成细丝4.准备一碗凉水,土豆丝放入水中冲掉表面淀粉(慧心贴心建议一:土豆丝放入
食材明细:土豆2个,葱一根,大蒜两瓣,咸盐一勺,麻油一勺麻油炝拌土豆丝的做法步骤:第1步土豆洗干净,切成丝(或者借助工具)把土豆丝放入水中浸泡备用。为了洗去多余的淀粉。第2步锅内加入大量水,烧开,下入土豆丝,水开一分钟捞出。或者用手指一掐可以轻松掐断。捞出放入凉水中冷却后控干水分备用。将蒜切成蒜末。
食材明细:主料::杨树叶170G,土豆190G,辅料::盐适量,蒜适量,醋适量,花椒适量,辣椒适量,生抽适量,香油适量,杨树叶拌土豆丝的做法步骤:1.准备好反复清洗过的嫩杨树叶2.用开水焯熟。3.放冷水里浸泡一两天,其间可多次换水,去除苦涩味。4.吃的时候,捞一些,控去水份;另外准备土豆。5.土豆切
食材明细:土豆300克,姜适量,盐适量,彩椒4个,香醋一滴土豆丝的做法步骤:第1步准备原料热锅热油煸香姜丝、辣椒第2步加土豆丝大火翻炒2分钟加彩椒、葱~继续翻炒5分钟第3步加盐、滴一滴香醋、根据个人口味调下味,就可以出锅
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炝拌土豆丝 营养分析:1.和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2.宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便 食材配方主料:土豆 1个 辅料:...
材料:中型土豆两个,尖椒一个,干辣椒四个,麻椒适量,葱花少许,生抽,白糖,胡椒粉,盐,醋,味精,香油,呛拌土豆丝的做法的做法步骤:步骤1,将土豆洗净去皮,再用清水冲洗干净。 步骤2,土豆切成细丝(能...
炝拌酸辣土豆丝 炝拌酸辣土豆丝不仅是家常菜,也是宾馆饭店餐桌上的美味佳肴。也是一道快手的待客菜,其特点是色泽鲜艳,酸复脆美,清凉爽口,素淡,是下酒的好佐料。土豆中还含有丰富 食材配方主料:土豆 200...
食材明细:主料::韭菜苔300g,土豆150g,辅料::木耳适量,三合油50g,香油10g,盐6g,味精适量,炝拌韭苔土豆丝的做法步骤:1.主要食材。2.木耳放到容器里泡发、韭菜苔、土豆、木耳洗净切成丝。3.把切好的土豆丝放入淡盐水里浸泡。开锅把土豆丝、韭菜苔、木耳依次放入淖熟。迅速捞到凉水中过凉。
材料:土豆1个,海带丝150克,红椒半个,蒜1瓣,葱2根,酱油适量,醋适量,辣椒油适量,盐适量,香油适量,海带拌土豆丝的做法的做法步骤:步骤1,先准备好材料。 步骤2,海带在淡盐水中浸泡一会儿; 步...
食材明细:主料:土豆适量,胡萝卜适量辅料:大蒜适量,辣椒酱适量配料:白醋适量,盐适量拌胡萝卜土豆丝的做法步骤:1,食材。2,给土豆去皮洗净。3,先给土豆切片4,切成丝。5,用清水冲一遍,再用清水泡三分钟。6,6、切好胡萝卜丝,用点盐拌一下。7,7、准备一些蒜泥和辣椒酱。8,8、把水烧开,加入土豆丝焯
食材明细:主料::土豆适量,青椒适量,红椒适量,辅料::花椒20粒,干辣椒5根,大蒜适量,配料::白糖适量,白醋适量,盐适量,食用油适量,超级开胃——炝拌土豆丝的做法步骤:1.准备好原材料。2.将切好的土豆丝放入清水盆中浸泡20分钟后洗净捞出,锅内烧开水,水开后放入土豆丝焯烫约15秒钟左右捞出。3.
夏夜,露天而置的桌椅,烟雾缭绕的烧烤炉子,各种小菜堆叠摆在台案上供食客挑选,配合上熙攘吵闹的人群和散乱的啤酒瓶子,就是典型的小吃摊景象了。 虽然在外吃饭的次数少之又少,但有的时候就想融入到这种具有浓烈...
所谓金钩就是品质比较好的海米,这样好的海米味道会非常的鲜美,和土豆一起做出鲜美有营养的金钩呛拌土豆丝,做好吃的拌料,简单的小菜也能变大菜。 原料:土豆2个、胡萝卜15克、青椒15克、金钩海米10个、盐...
食材明细:主料::土豆300克,辅料::葫萝卜适量,青椒适量,香菜适量,配料::油适量,盐适量,料酒适量,香醋适量,花椒适量,糖适量,味精适量,开胃的——炝拌土豆丝的做法步骤:1.土豆去皮,切成细丝;洗去淀粉,在清水中浸泡。2.坐锅烧水,水开后,下入土豆丝焯一下;土豆丝变色后,马上捞出过凉开水,沥干
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北方的天气越来越冷,但屋里有暖气,倒也冻不着,但屋里暖气足,有些燥热,就比较想吃点爽口开胃的小菜,这个洋葱拌土豆丝,是我比较喜欢的一道家常味道。做法也简单方便,时不时的就会拌一盘。土豆和洋葱都是冬天比...
食材明细:主料::土豆一个,西芹适量,蒜末适量,小米辣少许,辅料::家乐鲜露汁一勺,泰式甜辣酱二勺,番茄酱二勺,柠檬2个,糖适量,泰式酸甜脆辣土豆丝的做法步骤:1.土豆切丝洗两遍水,土豆丝切的越细越好2.西芹切细丝,蒜末,小米辣少许3.备味好美泰式甜辣酱,番茄沙司,柠檬2个4.水烧开放少许醋,放入土
食材明细:主料::土豆500克,辣椒适量,花椒适量,葱丝适量,辅料::白糖一大勺,米醋一勺,盐半勺,味精少许,凉拌土豆丝红油炝土豆丝的做法步骤:1.土豆擦丝凉水洗二遍2.锅里烧水,开锅,放入土豆丝煮大概1-2分钟左右3.捞出控水4.锅里倒入10-15克色拉油。烧热呛入辣椒花椒,关火。5.再呛入辣椒粉
食材明细:主料::土豆300克,大葱30克,豆豉20克,剁椒20克,辅料::花生油5ml,盐2克,酱油1ml,风味土豆丝的做法步骤:1.准备食材:大土豆1个、豆豉、剁椒、大蒜等食材;2.土豆去皮,洗净,切丝(越细越长越好,),清水放盐浸泡5分钟;PS:刀工不好的,可以用刨子。3.捞出土豆丝,沥干水;
食材明细:主料::土豆适量,辅料::青椒适量,胡萝卜适量,配料::盐适量,味精适量,鸡精适量,十三香适量,吉士粉适量,干细豆粉适量,色拉油适量,土豆丝烙饼的做法步骤:1.主料:土豆丝,配俏:胡萝卜,青椒。岔色。2.将土豆丝切去边角成四方块,改刀成三粗丝(火柴棍),另配胡萝卜,青椒丝岔色。三丝用清水漂
食材明细:主料::土豆适量,尖椒适量,辅料::盐适量,干红辣椒适量,葱适量,花椒粒适量,白糖适量,白醋适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,【酸辣土豆丝】的做法步骤:1.土豆切丝要尽量切的粗细均匀切细一些,切好后的土豆丝浸泡冷水里10分钟,然后反复冲洗后控干水分备用。2.尖椒切丝,葱姜蒜及干
食材明细:土豆(黄皮)400克,番茄100克,莴笋150克,盐5克,味精2克,香油2克,色拉油25克番茄土豆丝的做法步骤:1.将土豆去皮,切成细丝,用水泡去淀粉;2.番茄去皮,去心,切丝3.青笋头去皮,分别切成丝,待用;4.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,将土豆丝、番茄丝、青笋丝一并倒入锅中,快速翻炒至
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