薏仁豆浆收藏
“民以食为天。”可见食物的重要性,美食让我们的生活更加美好!在此薏仁豆浆为大家精心提供2024薏仁豆浆、薏仁豆浆的做法步骤,教大家如何制作薏仁豆浆。
食材明细:
主料::红豆50克,薏仁适量,
辅料::冰糖适量,
红豆薏仁豆浆的做法步骤:
1.准备好材料,红豆和薏仁提前泡一下
2.红豆加入豆浆机桶里
3.放入薏仁
4.最后加入900毫升的水,开启豆浆模式喜欢喝浓点的适当加点豆子,豆浆熟了直接加入冰糖
5.成品
黄豆2把,薏仁1把,核桃50g,大米1把,糖适量
核桃薏仁豆浆的做法步骤:
第1步将浸泡过的黄豆及薏仁和大米核桃一起清洗干净后放入豆浆机中启动五谷豆浆键制作
第2步熟后过滤加糖拌匀即可。
小贴士:
黄豆、薏仁此两样需要提前一夜浸泡
主料::黄豆适量,
辅料::薏仁适量,
薏仁豆浆的做法步骤:
1.将黄豆、薏仁洗净,浸泡4小时以上
2.选择豆浆机五谷豆浆档,制作豆浆
3.豆浆熟后,过滤豆渣,即可
剩下的豆渣可以制作豆渣饼、用来发面制作馒头等均可,营养又美味,千万不要浪费哟!
主料::薏仁10g,小米15g,大米10g,黑豆10g,枸杞1把,
辅料::清水900ml,
薏仁小米黑豆浆的做法步骤:
1.准备食材,将所需食材取出。
2.将食材淘洗干净,倒入豆浆机。
3.加入清水至最低刻度线。
4.选择“营养米糊”键。
5.薏仁小米黑豆浆。
糙米适量,红豆适量,薏仁适量
糙米薏仁红豆浆的做法步骤:
第1步糙米、红豆、薏仁洗净,用冷水浸泡一夜放入豆浆机,加足量的水,选择五谷豆浆。
第2步做好的浆可以过滤网,也可以直接喝。
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着人们观念的进步,科学的研究也支持这些俗语的科学性。那些健康达人是如何对待食疗的呢?有请阅读小编为你编辑的薏仁粉副作用,请收藏好,以便下次再读!薏仁粉在我们的生活中比较的常见,...
食材明细:主料::红豆50克,薏仁适量,辅料::冰糖适量,红豆薏仁豆浆的做法步骤:1.准备好材料,红豆和薏仁提前泡一下2.红豆加入豆浆机桶里3.放入薏仁4.最后加入900毫升的水,开启豆浆模式喜欢喝浓点的适当加点豆子,豆浆熟了直接加入冰糖5.成品
食材明细:黄豆2把,薏仁1把,核桃50g,大米1把,糖适量核桃薏仁豆浆的做法步骤:第1步将浸泡过的黄豆及薏仁和大米核桃一起清洗干净后放入豆浆机中启动五谷豆浆键制作第2步熟后过滤加糖拌匀即可。小贴士:黄豆、薏仁此两样需要提前一夜浸泡
食材明细:主料::黄豆适量,辅料::薏仁适量,薏仁豆浆的做法步骤:1.将黄豆、薏仁洗净,浸泡4小时以上2.选择豆浆机五谷豆浆档,制作豆浆3.豆浆熟后,过滤豆渣,即可小贴士:剩下的豆渣可以制作豆渣饼、用来发面制作馒头等均可,营养又美味,千万不要浪费哟!
食材明细:主料::薏仁10g,小米15g,大米10g,黑豆10g,枸杞1把,辅料::清水900ml,薏仁小米黑豆浆的做法步骤:1.准备食材,将所需食材取出。2.将食材淘洗干净,倒入豆浆机。3.加入清水至最低刻度线。4.选择“营养米糊”键。5.薏仁小米黑豆浆。
食材明细:糙米适量,红豆适量,薏仁适量糙米薏仁红豆浆的做法步骤:第1步糙米、红豆、薏仁洗净,用冷水浸泡一夜放入豆浆机,加足量的水,选择五谷豆浆。第2步做好的浆可以过滤网,也可以直接喝。
材料:黄豆2把,薏仁1把,核桃50g,大米1把,糖适量,,核桃薏仁豆浆的做法的做法步骤:步骤1,将浸泡过的黄豆及薏仁和大米核桃一起清洗干净后 步骤2,放入豆浆机中启动五谷豆浆键制作 步骤3,熟后过滤...
薏仁有健脾清热、补肺益气的作用,荞麦中含有大量的维生素B1,可以改善粉刺、黑斑等皮肤粗糙现象,是使皮肤光滑、白皙的好帮手。二者同食,营养价值高,可清热排毒、美肤养颜。 材料:薏仁30g,荞麦30g,黄...
材料:薏仁10g,红豆60g,清水加至900ml,,薏仁红豆浆(豆浆机)的做法的做法步骤:步骤1,薏仁和红豆洗净后加水浸泡一晚。 步骤2,沥干水,倒进豆浆机,加水至豆浆机内900ml刻度。 步骤3,...
食材明细:主料::黄豆一把,红豆一把,薏仁一把,花生半把,红枣适量,辅料::木糖醇适量,木糖醇红豆薏仁豆浆的做法步骤:1.黄豆、红豆、薏仁、花生洗净浸泡一晚上2.红枣去核,和豆子一起放入豆浆机,放入适量清水,按湿豆键3.程序停止后,用筛网过滤掉残渣,去掉表面泡沫4.趁热加入适量木糖醇,搅拌均匀即可
材料:糙米适量,红豆适量,薏仁适量,,糙米薏仁红豆浆的做法的做法步骤:步骤1,糙米、红豆、薏仁洗净,用冷水浸泡一夜 步骤2,放入豆浆机,加足量的水,选择五谷豆浆。 步骤3,做好的浆可以过滤网,也可以...
食材明细:薏仁300g,糯米醋600㏄薏仁醋的做法步骤:1、将薏仁和醋一起浸泡于玻璃罐中加盖密封;2、约10天即可饮用。小贴士:薏仁在浸泡前无须清洗晒干,因为会造成发霉的可能。
食材明细:熟薏仁80公克,猪绞肉150公克,葱末10公克,青豆仁适量,馄饨皮适量,盐少许,细砂糖少许,白胡椒粉少许,米酒少许薏仁烧卖的做法步骤:1.猪绞肉加入所有调味料拌匀,再加入葱末搅拌至有黏性,备用。2.于作法1加入熟薏仁拌匀成内馅,备用。3.取馄饨皮包入适量内馅,利用左手虎口收口后稍微压平,捏
食材明细:主料::红豆适量,薏仁适量,辅料::炼乳适量,红豆薏仁的做法步骤:1.红豆薏仁按1:1的比例放入盆中。2.挑拣并淘洗干净。3.放入电饭煲中加适量水浸泡一夜。4.按下“1小时粥/汤”键开始煮。5.煮至豆子软烂即可,喜欢喝汤的可以在开始煮时多放点水。6.盛入碗中加适量炼乳。7.拌匀即可开吃,千
食材明细:薏仁粉10g,鲜奶250g薏仁牛奶粥的做法步骤:1、将鲜牛奶煮沸后加入薏仁粉,调小火搅拌一下;2、再煮5分钟即可。
食材明细:药材薏仁粉5克、白茯苓粉5克食材牛奶300毫升调味料白糖1大匙薏仁茯苓奶的做法步骤:牛奶煮至微沸时,加入薏仁粉、白茯苓粉和白糖,搅拌均匀即可。药材与食材功效药材:1、薏仁可使皮肤白皙并淡化黑斑、雀斑。其美颜的主要成分是蛋白质和16种人体必需氨基酸,故可促进皮肤新陈代谢并增强抵抗力。另外,薏
食材明细:薏仁醋100㏄,薏仁2大匙,冰糖1大匙,水200㏄,胶冻粉1大匙薏仁醋冻的做法步骤:1.将水加热煮开后,加入冰糖与胶冻粉搅拌均匀。2.离火降温至50℃左右,调入薏仁醋和薏仁,然后倒入果冻杯中,待凉冷藏后即可食用。
食材明细:薏仁适量,红豆适量红豆薏仁沙的做法步骤:1.薏仁、红豆洗净,泡在水中一夜。把薏仁、红豆和足够的水放入紫砂电煲中,炖至少2个小时。2.豆浆在最后放,等再开一下锅就好了。小贴士:1.薏仁、红豆各一小把原味豆浆和水比例1:12.我知道,豆浆放在里面有点奇怪,所以保险起见,可以先不加。盛到碗里后加
食材明细:薏仁,1杯,猪肚,1/2个,小肠,1/2斤,水,8杯,(1)面粉,1/2杯,(2)盐,2小匙,米酒,1/2杯,香油,少许。薏仁炖猪肚的做法步骤:(1)将猪肚、小肠洗净并用面粉抓拌使其去污再用清水洗净,接着用热水汆烫后捞起再洗净,猪肝切片、小肠切段备用。(2)将薏仁洗净加入8杯水煮沸,加入作
食材明细:主料::薏仁50g,莲子30g,莲藕粉20g,辅料::冰糖50g,白开水500ml,薏仁莲子羹的做法步骤:1.准备好所有食材,莲子和薏仁煮熟2.将所有食材放入料理杯内3.选择10档(最高档)运行2分钟小贴士:1、薏仁不容易熟,最好浸泡过之后再煮2、莲子的芯很苦,用破壁机的话最好还是把芯去掉
食材明细:马蹄10粒,瘦猪肉适量,药物:生薏仁25克。薏仁马蹄汤的做法步骤:以上各药料食物齐放入煲,加水5碗,煲2小时汤成。
食材明细:粳米100克,菱角100克,薏米50克,赤砂糖50克菱角薏仁粥的做法步骤:1. 薏仁、粳米分别淘洗干净;2. 薏仁用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞出,沥干水分;3. 菱角煮熟去壳,切成米粒大小;4. 锅中加入约1500毫升冷水,将薏仁、粳米放入,先用旺火烧沸;5. 再改用小火熬煮,然后
食材明细:薏仁200公克,水1550㏄,冰糖水适量冰糖煮薏仁的做法步骤:取一锅,放入薏仁与800㏄的水,用中火煮滚时加入250㏄的水,连续煮滚三次并加三次水后(时间约20分钟),倒除多余的汤汁,将薏仁与适量冰糖水拌匀即可。
食材明细:主料:薏米150克,芡实米160克,辅料:油皮80克,槟榔75克,调料:盐3克芡实薏仁粥的做法步骤:1.薏仁及芡实洗净,分别泡水1小时。2.素肉泡软,洗净切片。3.槟榔干洗净,切片备用。4.将锅中注入约2000毫升冷水,放入泡好的芡实及薏仁煮开,开锅后再改用小火煮至熟烂。5.再加入素肉片及
食材明细:西米1把,薏仁粉2大匙,椰浆,牛奶薏仁椰汁西米露的做法步骤:1.备锅下水,水滚倒入西米煮10分钟后熄火盖上锅盖焖约10分,待西米成透明后即可捞出备用.2.开小火,椰浆,牛奶,薏仁粉,西米露完全搅煮均匀即可.小贴士:**因为我买的抹茶冻粉材料内含有糖,所以就不再加糖.
食材明细:冬瓜500克,薏仁50克。冬瓜薏仁汤的做法步骤:1、将冬瓜去瓤子,洗干净切块;薏仁淘净,放入清水内浸泡一晚2、第二天,两料同放入一锅内,加适量水煎汤。待40分钟左右就可以了。
食材明细:冬瓜200克,薏米50克,莲子50克,植物油15克,淀粉(玉米)10克,盐8克薏仁冬瓜盅的做法步骤:1.薏仁洗净,在水中浸一小时;2.冬瓜切丁;3.将鲜莲肉去心;4.薏仁、莲子加水煮酥;5.在炒锅中加油,烧至七分热;6.倒入冬瓜滑炒,即加入适量盐和水;7.将薏仁与莲子倒入汤中,以小火焖煮2
食材明细:主料::鸡腿150g,薏米30g,山药干20g,辅料::枸杞5颗,豆蔻1颗,盐适量,料酒适量,薏仁山药鸡汤的做法步骤:1.山药泡发后垫底。2.中层码用料酒焯水的鸡肉。3.放姜片、枸杞、豆蔻,最后撒上薏米。4.加开水隔水炖一小时,吃时加盐即可。小贴士:口味重的小伙伴会觉得有些淡,可以蘸些蒜蓉
食材明细:主料::海参三只,薏米60g,大米60g,辅料::玉米油一勺,葱花适量,盐适量,枸杞适量,薏仁海参粥的做法步骤:1.准备海参三只,我自己发好的放冰箱里冷冻后,解冻即可2.海参切粒3.大米和薏米放在一起,在电饭煲里做成粥4.葱花切碎,最好有小香葱,我家没有了,就直接用了葱花5.煮好的粥放在小
食材明细:主料::木瓜400克,糙米50克,薏仁20克,辅料::红枣8粒,木瓜薏仁粥的做法步骤:1.准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。2.木瓜去皮、去瓤,切小块备用。3.薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。4.糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。5.倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分
食材明细:主料::红豆适量,薏仁适量,辅料::红枣适量,红豆薏仁茶的做法步骤:1.原料,薏仁提前炒好,可以减少寒气。2.薏仁红豆放入容器中泡一夜。3.无油的锅中倒入泡好的薏仁红豆和红枣,还可以放枸杞茯苓。4.大火煮开小火慢炖20分钟即可。5.成品图。
食材明细:主料::红豆适量,辅料::薏仁适量,红豆薏仁粥的做法步骤:1.红豆适量。2.薏仁适量。3.洗净,适量水。4.选择“粥”菜单,按煮饭键开始。大约四十分钟结束。5.煮好的红豆薏仁粥。6.成品。7.成品。小贴士:喜甜的可加入适量冰糖。
食材明细:主料::猪小排4根,猪大排1根,辅料::葱少许,姜3片,配料::醋适量,盐适量,鸡精适量,冬瓜薏仁排骨的做法步骤:1.排骨洗净,在沸水中焯一下2.煮至8成熟,取出放入冷水中浸泡3.油热之后炒葱姜至闻到香味,放入排骨炒至有香味4.放入冷水煮至沸腾,加入盐、醋,煮2分钟5.加入薏仁米和削皮的冬
食材明细:薄荷5克,薏仁70克,绿豆20克,冰糖15克。薏仁薄荷汤的做法步骤:①将薏仁淘洗干净,泡约1小时;绿豆淘洗干净,泡约1小时,备用。②锅置火上,放入适量的清水,倒入薏仁、绿豆,烧开后转中火煮约15分钟,再转小火煮约15分钟。③待材料熟烂后,放入薄荷稍煮,加冰糖,再煮约10分钟即可。
食材明细:脱心薏仁300公克,白砂糖200公克,水3000㏄薏仁甜汤的做法步骤:1.将脱心薏仁挑选过,并以清水洗净,去除表面的灰尘和杂质。2.脱心薏仁以冷水浸泡约1小时,使其软化。3.将作法2的脱心薏仁沥干水份,并放入一快锅中。4.先取800㏄的水,放入作法3的快锅中。5.以中火将作法4煮约15分钟
食材明细:薏仁35公克,四季豆20公克,红萝卜20公克,青江菜2颗,香菇2朵,青葱1根,盐1小匙,橄榄油1小匙薏仁蔬菜饭的做法步骤:1.薏仁洗净,以清水浸泡约4小时后沥干,注入高于薏仁约1公分的水量,放入电锅中煮熟;青葱洗净切末备用。2.将四季豆、红萝卜、青江菜、香菇洗净并切丁,以加了1/2小匙盐的
食材明细:A.薏仁50公克,水200㏄,B.洋菜15公克,水800㏄,A.细砂糖30公克,B.蜂蜜适量,熟黄豆粉适量薏仁寒天冻的做法步骤:1.薏仁洗净后浸泡于冷水中约6∼8小时,捞出沥干水分,备用。2.取作法1薏仁倒入材料A中的水,一起放入电锅中蒸熟,备用。3.寒天洗净后倒入材料B的水,煮至滚沸后改
食材明细:绿豆米碴1把,薏仁1把,玉米碴1把绿豆薏仁粥的做法步骤:1.所有原料先洗净后,浸泡几小时。2.煮成粥。
食材明细:主料::薏仁25克,红枣3枚,黑米50克,莲子15克,辅料::水适量,枸杞少许,薏仁枣米粥的做法步骤:1.准备用料2.莲子薏仁洗净倒入大碗3.黑米洗净,倒入大碗4.红枣掰开,放入碗中5.加水至满6.放入电炖盅低火隔水炖煮一夜7.米烂粥成8.盛出,点缀枸杞食用小贴士:此粥可根据自己的口味调味
食材明细:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤。薏仁猪脚汤的做法步骤:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1500毫升,盖好。先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后,依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
食材明细:主料::排骨1斤,薏仁1/2杯,辅料::料酒2汤匙,盐1茶匙,姜2片,葱1根,薏仁炖排骨的做法步骤:1.薏米提前用清水泡好。2.排骨放在冷水中浸泡2小时,去除血水。3.将薏米,排骨放入锅中,加入料酒,姜片煮1.5小时4.出锅前加入盐和葱花。
1:先準备主要食材薏仁。 材料:主料:薏米30g,鸡蛋1个, 辅料:鸡精1.5小勺,淀粉太白粉,胡椒适量,冬瓜适量,黄瓜1个,胡萝卜1根, 薏仁雪花汤的做法步骤:1.先準备主要食材薏仁。 2.把薏仁前...
食材明细:粳米100克,薏米20克,党参10克,白砂糖10克薏仁党参粥的做法步骤:1.薏仁、粳米分别洗净,薏仁提前用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.党参洗净,切片。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、薏仁、党参片放入,先用旺火烧沸,搅拌数次,然后改用小火慢慢熬煮。4.待粥将成
食材明细:绿豆3两,薏仁3两,胡萝卜丁1/2两,芦笋丁1/2两,青豆1/2两,葱花适量,盐适量,糖适量绿豆薏仁炒饭的做法步骤:1.胡萝卜丁、青豆仁、芦笋丁以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。2.绿豆、薏仁以清水浸泡约1小时,再于锅中注入高于绿豆、薏仁约1公分的水量,放入电锅中蒸约50分钟后取出待凉。3.热
食材明细:主料::红豆适量,辅料::薏米适量,红豆薏仁水的做法步骤:1.红豆、薏仁以1:1比例配比。2.洗净,浸泡一晚为宜。煮锅加入红豆、薏仁和适量的水,大火烧开,转小火慢煮。红豆和薏仁熟烂即可。3.煮好后,可以加入适量冰糖调味。冷热皆宜。小贴士:忙碌的时候经常会用电压力锅来做,更快速便捷,但有时间
食材明细:主料::红豆1杯,薏米1/3杯,红豆薏仁汤的做法步骤:1.红豆和薏米倒入锅内2.加入适量水,把红豆和薏米清洗干净3.这是洗完的红豆和薏米,颜色非常的鲜艳诱人4.高压锅里加入比红豆和薏米多2-2.5倍的水5.大火上汽后改小火,继续25分钟后关火至自然冷却6.一碗美美的红豆薏米汤就做好了!
食材明细:草莓六颗,酸奶一盒,薏仁100克。薏仁酸奶粥的做法步骤:1,将薏仁加水煮开,水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。2,草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中。3,浇入酸奶、薏仁,即可食用。
比较喜欢吃糯食,经常早餐弄一些糯米粉蒸或者煎一点品尝。自己体内湿气较重,老是忘记了吃那些红豆和薏米,偶尔一次想起,就做了这款年糕。自己吃了几块,给小伙子留了三块,评价口感还挺不错呢。 材料:100g糯...
食材明细:鸭肉300克,薏米50克,料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,味精2克,香油5克薏仁鸭肉煲的做法步骤:1.鸭肉洗净,去残毛桩,切3厘米见方的块;2.薏仁洗净,除去杂质;3.生姜拍松,葱切段;4.将薏仁、鸭肉、生姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水,置旺火上烧沸;5.用小火烧煮35分钟,加入盐
食材明细:主料:薏米100克,海棠薏仁水的做法步骤:1.海棠干、薏仁分别洗净备用;2.薏仁泡3个小时;3.泡好的薏仁加清水放入锅中煮1个半小时,煮至汤色发白薏仁绵软;4.放入海棠干(可放入茶包中),煮半个小时即可。
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