野姜花消暑鲜汁收藏
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食材明细:
膳魔师养生壶1只,金银花4公克,菊花5公克,桂花1公克,玫瑰花8公克,茉莉3公克,热开水1800㏄
五花消暑茶的做法步骤:
1.取一容器,将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入,以冷水沖洗干净后,取出、沥干备用。
2.取『膳魔师养生壶』,将作法1的材料全部放入壶中,先倒入500cc的热开水,烫3秒略微沖洗过药材后,倒出所有的水。
3.再倒1300cc滚水入壶中,浸泡5分钟后即可倒出享用。
透抽1只,红蕃茄1颗,红甜椒1/4个,黄甜椒1/4个,洋葱1/8个,大黄瓜1/8条,野姜花10朵,调味料:少许,柠檬汁2大匙,蕃茄酱2大匙,白醋1大匙,砂糖2大匙
凉拌鲜味野姜花的做法步骤:
1.将内脏清除干净的透抽切花后,放入滚水中烫熟,再泡入冷水中,并切成小块状备用。
2.红蕃茄烫熟后去皮,切成长条状备用。
3.将红甜椒、黄甜椒、洋葱、大黄瓜切成长条状备用。
4.将调味料搅拌调匀后,加入作法1、2、3的材料和野姜花混合搅拌后,放入冰箱中冷藏。
5.食用前再取出装盘即可。
紫苏叶(去梗去茎)300g,冰糖500g,水2升,柠檬一个
消暑饮料紫苏汁的做法步骤:
第1步紫苏叶洗净后加入沸水中煮5分钟。捞出叶子。加入冰糖煮化,晾凉加入柠檬汁即可。
小贴士:
1、煮紫苏切记不要用金属锅2、煮好的紫苏汁浓度较高,喝的时候兑适量的水较好。或者可以减少糖的分量。3、晾凉后的紫苏汁放入冰箱冷藏味道更好。4、温病及气弱表虚者忌食。5、紫苏有两种颜色的一种绿色一种紫色的,做紫苏汁要用紫色的紫苏叶。
黄山野蕨菜属珍稀菜品,细嫩爽口,咸香辣鲜。成菜造型独特,用料虽寻常普通,但经创意构思,巧妙摆布,显示出很高的菜肴档次。主料黄山鲜野蕨菜调料辣椒酱 豉油汁 味精 精盐 鲜汤
挂晾鲜野蕨的做法步骤:
1.鲜野蕨菜放入调好味的鲜汤中汆制后,挂晾在特制器皿上。
2.辣椒酱、豉油汁随菜上桌即可,蘸食。
注意事项
鲜野蕨菜要清洗干净,用沸水汆后才可食用。
鸡蛋10个,鲜姜50克,红糖,醋各适量。
鲜姜蒸蛋的做法步骤:
一、鲜姜洗净,用刀拍松,切块。
二、锅置火上,倒入开水,加红糖和少许醋、姜块,煮5分钟,倒出,捡出姜块,晾凉姜糖水备用。
三、将鸡蛋磕入盆中搅散,再加入晾凉的姜糖水搅匀,然后分别倒入小碗中,入笼蒸10分钟即成。
食材明细:西瓜果肉400克,水梨去核果肉100克,莲藕皮50克,野姜花10朵,柠檬半颗,冰糖1大匙,凉开水400㏄野姜花消暑鲜汁的做法步骤:1.将材料全部放入果汁机中,以高速运转后,再倒出过滤即可2.饮用前添加些许冰块可增添口感。
食材明细:膳魔师养生壶1只,金银花4公克,菊花5公克,桂花1公克,玫瑰花8公克,茉莉3公克,热开水1800㏄五花消暑茶的做法步骤:1.取一容器,将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入,以冷水沖洗干净后,取出、沥干备用。2.取『膳魔师养生壶』,将作法1的材料全部放入壶中,先倒入500cc的热开水,烫3
食材明细:透抽1只,红蕃茄1颗,红甜椒1/4个,黄甜椒1/4个,洋葱1/8个,大黄瓜1/8条,野姜花10朵,调味料:少许,柠檬汁2大匙,蕃茄酱2大匙,白醋1大匙,砂糖2大匙凉拌鲜味野姜花的做法步骤:1.将内脏清除干净的透抽切花后,放入滚水中烫熟,再泡入冷水中,并切成小块状备用。2.红蕃茄烫熟后去皮,
食材明细:紫苏叶(去梗去茎)300g,冰糖500g,水2升,柠檬一个消暑饮料紫苏汁的做法步骤:第1步紫苏叶洗净后加入沸水中煮5分钟。捞出叶子。加入冰糖煮化,晾凉加入柠檬汁即可。小贴士:1、煮紫苏切记不要用金属锅2、煮好的紫苏汁浓度较高,喝的时候兑适量的水较好。或者可以减少糖的分量。3、晾凉后的紫苏汁
食材明细:黄山野蕨菜属珍稀菜品,细嫩爽口,咸香辣鲜。成菜造型独特,用料虽寻常普通,但经创意构思,巧妙摆布,显示出很高的菜肴档次。主料黄山鲜野蕨菜调料辣椒酱豉油汁 味精精盐鲜汤挂晾鲜野蕨的做法步骤:1.鲜野蕨菜放入调好味的鲜汤中汆制后,挂晾在特制器皿上。2.辣椒酱、豉油汁随菜上桌即可,蘸食。注意事项鲜
食材明细:鸡蛋10个,鲜姜50克,红糖,醋各适量。鲜姜蒸蛋的做法步骤:一、鲜姜洗净,用刀拍松,切块。二、锅置火上,倒入开水,加红糖和少许醋、姜块,煮5分钟,倒出,捡出姜块,晾凉姜糖水备用。三、将鸡蛋磕入盆中搅散,再加入晾凉的姜糖水搅匀,然后分别倒入小碗中,入笼蒸10分钟即成。
食材明细:主料::海螃蟹3000克,姜小许,陈醋10克,辅料::清水适量,姜醋汁海蟹的做法步骤:1.鲜活海螃蟹。2.洗净,去掉橡皮圈。3.放蒸锅中大火烧开,蒸20分钟。4.蒸好的螃蟹。5.蒸螃蟹的同时,把姜块洗净。6.切末。7.放小碗里。8.放陈醋。9.摆上蒸好的螃蟹。10.成品
食材明细:主料:梨1个,江米酒100g,调料:冰糖适量,米酒姜梨汁的做法步骤:1.准备好所有的食材。2.锅中加入适量的清水放入姜片煮上10分钟。3.这时可把梨去皮切块。4.然后用铁筷子在梨块上捣入几个小孔。5.把枸杞塞入在里面,依次全部做好。6.把煮好的生姜捞出不要。7.加入酒酿。8.再放入梨块。9
食材明细:美国加州杏仁100,橙皮10克,橙汁125毫升,金橘干(或杏干)25克,糖50毫升,鲜姜或者加工好的生姜片10克。金橘鲜姜杏仁的做法步骤:1.将四分之三的橙皮切碎,其余的四分之一切成长条状备用(装饰);2.将生姜切片或者用加工过的生姜片,将0.5克的姜切成精致的三角状作装饰用;3.将橙汁和
姜葱爆鲜鱿,简单好吃,鲜香可口。 材料:主料:鱿鱼适量,, 辅料:干辣椒适量,花生油适量,姜适量,葱适量,尖椒适量,生抽适量,米酒适量,, 姜葱爆鲜鱿的做法步骤:1.鱿鱼清洗干净。鱿鱼开膛去掉内脏,撕...
食材明细:牛扒8件(即牛外脊肉,每件约75克),杏鲍菇300克(切薄片),锡纸1张。调料色拉油550克,鸡汤30克,食粉2克,生抽5克,盐5克,味精5克,糖5克,松肉粉6克,生粉5克。所配酱汁A(即千岛汁):番茄沙司30克,卡夫奇妙酱60克,盐4克,糖8克,炼乳15克,三花淡奶10克,柠檬半个(榨汁
食材明细:主料::梨1个,酒酿100克,辅料::姜片10克,枸杞适量,配料::冰糖适量,米酒汁100毫升,米酒姜梨汁的做法步骤:1.准备好所有的食材。2.锅中加入适量的清水放入姜片煮上10分钟。3.这时可把梨去皮切块。4.然后用铁筷子在梨块上捣入几个小孔。5.把枸杞塞入在里面,依次全部做好。6.把煮
食材明细:主料::米酒酿一盒,辅料::姜适量,配料::米酒汁100毫升,枸杞适量,梨一个,米酒姜梨汁的做法步骤:1.做法:1.准备所有需要的材料,米酒酿和米酒汁超市都有哦2.把生姜清洗干净,切片儿3.切好的生姜片放水里煮十分钟左右4.梨去皮切小块,用不锈钢筷子在梨块上面捣几个小孔,把枸杞塞入在里面,
姜葱爆鲜鱿 中山靠近海边,市场里经常有比较新鲜的鱿鱼卖,鱼肉还很晶莹,有弹性。看到新鲜的鱿鱼,有时候会买回来尝尝。做海鲜,中山有烹之自由的说法,也就是说怎么好吃怎么弄,出来 食材配方主料:鲜鱿鱼 50...
食材明细:芹菜500克鲜芹汁的做法步骤:1.先将芹菜洗净,再用凉开水洗一遍,沥干水,切碎捣成泥;2.用干净的双层纱布包裹,绞取汁液(亦可用榨汁机获取芹菜汁)。小贴士:本品具有降压止咳之功效,治疗高血压效果显著。
食材明细:主料::鲜玉米两个,糖适量,辅料::水适量,鲜玉米汁的做法步骤:1.玉米去皮洗净。2.剥下玉米粒,糖,水备用。3.放入豆浆机中。4.加适量白糖(减肥的小姐姐可以不加)。5.加适量的水。6.豆浆机开启倍浓键。7.香喷喷的玉米汁完美呈现。8.过滤一下口感更棒哦。9.家常饮品,请您品鉴。10.美
食材明细:主料:梨1个,酒酿100克辅料:姜片10克,枸杞适量配料:冰糖适量,米酒汁100毫升米酒姜梨汁的做法步骤:1,准备好所有的食材。2,锅中加入适量的清水放入姜片煮上10分钟。3,这时可把梨去皮切块。4,然后用铁筷子在梨块上捣入几个小孔。5,把枸杞塞入在里面,依次全部做好。6,把煮好的生姜捞出
食材明细:主料:草莓100g,矿泉水200ml,调料:白糖适量,鲜草莓汁的做法步骤:1.把洗好的草莓和矿泉水准备好2.然后放在榨汁容器的杯中,放入适量的白砂糖3.然后开始榨汁,30秒4.好喽,味道超好!
食材明细:日本小南瓜半个(约500克),盐3克,欣和酱油(六月鲜)15ml,色拉油10ml鲜汁南瓜的做法步骤:第1步小南瓜去籽切块;把南瓜块放入微波碗里,加入色拉油、盐、欣和酱油(六月鲜)拌匀;第2步入微波炉高火10分钟(中间可以取出搅拌一下)即可。
食材明细:主料::鲜鲍鱼6只,辅料::香葱1根,姜1小块,蒜2瓣,小红辣椒2个,配料::有机酱油1大勺,油少许,姜葱鲜蒸鲍鱼的做法步骤:1.准备材料。2.鲍鱼洗净,切花刀;3.鲍鱼表面抹一层盐,撒上姜丝和一半蒜末;4.锅中烧水,水开后放入鲍鱼,大火蒸8分钟,出锅后撒上葱丝;5.再淋适量有机酱油;6.
食材明细:主料::兔肉500克,线椒适量,泡海椒适量,干海椒适量,鸡蛋1个,味精适量,辅料::仔姜适量,豆瓣酱适量,泡姜适量,花椒适量,豆粉适量,蚝油适量,【仔姜鲜锅兔】的做法步骤:1.兔,公兔最好。【我前几天,半只】用清水漂了1个小时2.宰成胡豆大小的丁【方便入味】3.码兔丁用的材料。耗油,盐,味
这道菜口感细滑,野米十分有嚼劲,它吸收鸡汤的鲜味后,更加勾起食欲。 材料:老鸡300克,老鸭300克,猪脚300克,黄鸡油500克,肉皮200克,牛肉200克,瘦肉200克,鸡脚200克,野米200克...
调螃蟹姜醋汁可以选择镇江香醋或者陈醋,将生姜切末,与香醋一起倒入锅中煮开,可以增加姜醋汁的香味。螃蟹配合姜醋汁和黄酒一起食用,可以减轻其寒性。螃蟹中含有丰富的营养,但孕妇最好不要吃螃蟹,以免影响胎儿。...
食材明细:主料:鲜鲍鱼6只辅料:香葱1根,姜1小块,蒜2瓣,小红辣椒2个配料:有机酱油1大勺,油少许姜葱鲜蒸鲍鱼的做法步骤:1,准备材料。2,鲍鱼洗净,切花刀;3,鲍鱼表面抹一层盐,撒上姜丝和一半蒜末;4,锅中烧水,水开后放入鲍鱼,大火蒸8分钟,出锅后撒上葱丝;5,再淋适量有机酱油;6,另起锅烧热油
食材明细:青蟹600克,鲜沙姜100克,花椒50克。调料花雕酒50克,盐5克,味精5克,蒜末50克,糖3克,葱丝50克,香菜末10克,色拉油1000克。鲜沙姜花椒青蟹的做法步骤:1、青蟹洗净后放在案板上,用力将蟹壳剥离,并将蟹壳一分为二;蟹腿剁下,一分为四;蟹身一分为四。2、锅内放入色拉油100克,
春节学到的家族鱼吃法~棒棒嗒! 材料:武昌鱼、花鲢、草鱼均可一条,泡姜4块,郫县豆瓣酱3勺,淀粉2勺,葱花和蒜末越多越好,,鲜辣姜香鱼的做法的做法步骤:步骤1,将鱼用料酒、花椒腌制15分钟,然后裹上一...
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”中国人历来讲究食疗,时间的推移,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?以下是小编精心收集整理的鲜姜的功效与作用,带给大家。欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!鲜姜的功效与作用是非常大的,我...
食材明细:主料:柚子417g,调料:蜂王浆适量,鲜榨柚子汁的做法步骤:1.食材:柚子。2.将柚子肉剥入搅拌容器内。3.倒入适量的冷开水。4.带入适量的蜂乳。5.通电,搅拌成汁,即可断电。6.倒入杯子,撒上柚子果粒及七彩糖装饰,即可美美享用了哦(*^__^*)嘻嘻……
食材明细:鲜蚵600公克,蒜苗1根,蒜头2瓣,辣椒1根,地瓜粉3大匙,豆豉4大匙,米酒2大匙,糖1大匙豉汁鲜蚵的做法步骤:1.鲜蚵洗净,沥干水分后沾上地瓜粉备用。2.蒜苗、辣椒切细段,蒜头切碎备用。3.锅内放入1大匙油烧热,先爆香辣椒、蒜头、豆豉,炝入米酒,再加入1杯水,煮滚后放入鲜蚵、蒜苗、糖,煮
食材明细:主料::水蜜桃2个,辅料::枸杞子适量,冰糖适量,枸杞鲜桃汁的做法步骤:1.买回来的新鲜水蜜桃,一次买的偏多了,需要快速消耗2.水中加入适量的面粉,放入水蜜桃浸泡10分钟左右,反复清洗干净,感觉清洗不干净还可以用面粉直接搓一搓桃子表皮,一定要把毛毛完全清洗干净,不喜欢吃皮也可以将皮剥下来3
食材明细:新鲜葡萄100克,白糖适量。鲜葡萄汁的做法步骤:把葡萄洗净去梗,拿清洁纱布包紧后挤汁,加入白糖调匀即可。
食材明细:主料::鲜藕适量,辅料::西红柿适量,番茄酱适量,配料::白糖适量,盐适量,茄汁鲜藕的做法步骤:1.主要原料2.鲜藕洗净去皮,切片泡水里,防止变色。3.西红柿洗净切碎。4.锅里放油,放番茄酱和西红柿煸炒,炒出红油。5.放入藕片,炒制。6.炒到藕片熟透,放入白糖,少许盐。7.翻炒均匀即可。8
食材明细:主料:提子1000克鲜榨提子汁的做法步骤:1,提子用盐水泡10分钟,再用流动水冲洗2,捞起沥水3,准备惠人原汁机4,开始榨汁5,出汁啦6,成品。甜蜜蜜的,好喝小贴士:提子用盐水泡或用面粉洗都很干净
食材明细:宰好鲑鱼1条(约700克),姜丝、葱丝、鲜皇汁、胡椒粉、盐、料酒、花生油各适量。鲜皇汁鲑鱼的做法步骤:1、把鲑鱼洗净,在鱼身一侧沿脊背剞一刀,用盐擦匀鱼身。2、放入用锡纸折成的长盒内,放入料酒、姜丝、葱丝,撒上胡椒粉,淋上鲜皇汁、花生油,用锡纸包好。3、将包好的鲑鱼放入长盘中,移入烤箱里烤
食材明细:莲藕400克,葡萄干100克,葡萄200克,蜂蜜10克葡汁鲜藕的做法步骤:1.将藕去皮,洗净切成0.3厘米厚的圆形片;2.坐锅点火倒水,水沸后放入藕片焯至断生捞出,过凉开水焯凉再捞出,沥净水分放入盆内待用;3.葡萄洗净撕去皮,用牙签挑净籽,榨成汁;4.葡萄干洗净用刀切碎,放入盆中加葡萄汁和
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的...
食材明细:玉米粒1听鲜榨玉米汁的做法步骤:1.准备罐装甜玉米一听(用新鲜玉米需把玉米粒切下)。2.玉米粒加水,入锅煮熟后稍冷却。3.入榨汁机中,中速搅打成汁,过滤即可。小贴士:可以调入牛奶或蜂蜜一起饮用。
食材明细:鲍鱼菇100克,熟鹌鹑蛋1个,西兰花5克。调料鲍汁100克,湿淀粉4克,明油10克,高汤500克。鲍汁鲜菇的做法步骤:1、鲍鱼菇放沸水大火汆2分钟,捞出放高汤中小火煨10分钟,捞出放入鲍鱼盅内。2、西兰花入沸水中大火汆1分钟,捞出与鹌鹑蛋一起放入鲍鱼盅内。3、锅内放鲍汁,小火烧开,放湿淀粉
食材明细:主料:甜瓜2个辅料:砂糖1勺鲜榨甜瓜汁的做法步骤:1,准备甜瓜2个。2,清洗干净切小块。3,放入榨汁机。4,榨好的果汁。小贴士:果汁带点黄色,因为上一个榨的有菠萝哦?。
食材明细:主料:桃子2个鲜榨桃汁的做法步骤:1,冷藏桃子洗净。2,去皮去核,切成大块。3,放榨汁桶里。4,一档榨汁。5,榨好的桃汁。6,成品。7,成品。
食材明细:菠萝1/8个(约125g),西红柿1个(90g),纯净水250mL,蜂蜜1小匙,柠檬1/2个,冰块适量菠萝西红柿鲜汁的做法步骤:第1步菠萝去皮切小块,用盐水浸泡备用;西红柿洗净去皮切小块,柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用;将菠萝块、西红柿块放入榨汁机中,加入纯净水、蜂蜜、冰块碎搅打成汁,加入柠
食材明细:西瓜500克,番茄500克,黄瓜500克白糖30克。三鲜汁的做法步骤:1.将西瓜切开,取瓤,去子;番茄用水洗净,去皮;黄瓜去皮、子洗净,切丝,共装入纱布袋内,绞取汁液,待用。2.把汁液内加入白糖拌匀即成。食法:代茶饮用。功效:清热利湿,生津止渴,利尿解毒。急性黄疽型肝炎兼高血压患者饮用。
食材明细:主料::桃子2个,玉米一根,辅料::白糖适量,代餐粉适量,鲜桃玉米汁的做法步骤:1.准备好食材,玉米是煮熟的2.桃子去皮切块,玉米搓粒3.把桃子玉米粒,代餐粉,少许白糖放入榨汁机启动4.美味的饮品好喽,放冰箱冰一下更爽哦
食材明细:主料::西红柿2个,辅料::蜂蜜少许,鲜榨西红柿汁的做法步骤:1.西红柿洗干净,去缔,切大块。2.放入原汁机。3.启动开关,榨出西红柿汁。4.倒入杯中,享用吧。小贴士:蜂蜜可加可不加。
食材明细:主料:草莓241g,调料:蜂王浆适量,鲜榨草莓汁的做法步骤:1.食材:草莓。2.将适量的食盐倒入汤锅中,倒入适量的清水,拌匀成盐水。3.将草莓洗净,放入盐水中,浸泡30分钟。4.浸泡后,用牙刷轻轻刷洗草莓的表面。5.将洗净后的草莓放入汤锅中,倒入冷开水再洗遍一次。6.放入搅拌容器内。7.倒
食材明细:主料:鲜鱿鱼200g,胡萝卜30g,酸黄瓜20g,圆葱碎5g,西芹碎5g调料:番茄沙司10g,盐2g,胡椒粉0.3g,橄榄油15g,奶油10g。茄汁鲜鱿的做法步骤:1、将鲜鱿鱼改刀成块用水焯熟。2、煎盘中倒入橄榄油烧热后下圆葱碎、西芹碎炒出香味。3、再加入焯好的鱿鱼、胡萝卜片、酸黄瓜片。4
食材明细:鱿鱼,生抽,海鲜酱,八角,香叶,烧烤汁,洋葱圈鲜汁烧鱿鱼的做法步骤:1.先将鱿鱼洗净(需剥皮,身体不要剖开,保持筒形),然后焯水成型,用凉水洗干净。2.放事先调制好的烧烤汁腌制一个小时,使其上色入味。3.烧烤的时候家里没有铁板的话,可以用平底不粘锅,烧热后放少许油,然后放点洋葱圈爆香,放上
食材明细:主料::芒果1个,辅料::早餐奶1盒,鲜芒早餐汁的做法步骤:1.材料简单,一眼看清,准备芒果一个,早餐奶一盒。2.切开芒果两半,一个芒果足够打两杯。3.一般取芒果肉都会教大家用十字刀出一个网格的粒状芒果,这个方法确实容易操作也美观,但取肉的时候,不一定取得干净,下面多给大家一个方法选择。4
食材明细:桑葚200g,冷开水适量,蜂蜜适量鲜榨桑葚汁的做法步骤:第1步食材:桑葚。将适量的食盐放入锅中,加入适量的清水,拌匀。第2步放入桑葚,浸泡30分钟,再次洗净,沥干。放入搅拌器中。第3步倒入适量的蜂蜜。倒入适量的冷开水。第4步搅拌成汁,即可。小贴士:桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品,
食材明细:莲藕300克,白砂糖100克,醋20克,盐1克,味精1克浇汁鲜藕的做法步骤:1. 藕洗净,刮去皮,直剖成两半,再切成片;2. 藕片下沸水锅里略烫一下,迅速捞起沥水;3. 烫过的藕片中加入盐、味精、白糖、淋入醋,拌匀后盛盘即可。
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