食材明细:
主料::粉丝100克,娃娃菜100克,虾米10克,红辣椒1个,青辣椒1个,
辅料::油5ml,盐2克,酱油2ml,香葱10克,
虾米炒粉丝的做法步骤:
1.准备食材:粉丝、娃娃菜。虾米、红辣椒、青辣椒等食材
2.粉丝温水提前泡软;
3.娃娃菜一片一片叶子摘下,洗净,捞出滤干水待用;
4.热锅,倒油,爆香虾米,放入切好的红辣椒、青辣椒爆香;
5.放入娃娃菜爆炒六成熟;
6.泡软的粉丝加入翻炒;
7.放酱油、盐,炒均;
8.关火,放香葱炒均即可。
小贴士:
1.粉丝要浸泡,温度不同,浸泡时间不同;
2.不吃辣椒可以不加辣椒。
食材明细:
主料::丝瓜1条,虾米30克,
辅料::橄榄油适量,蒜头适量,喜马拉雅盐适量,胡椒粉少许,鸡精少许,生粉少许,
虾米炒丝瓜的做法步骤:
1.食材:丝瓜、蒜头、虾米。
2.丝瓜削去棱角上的皮,然后切改刀,蒜头拍扁。
3.烧热锅倒入适量橄榄油,爆香蒜头。
4.倒入清洗过的虾米,略炒出香味。
5.将丝瓜倒入一起翻炒。
6.注入少许清水,调入适量喜马拉雅盐,略煮片刻。
7.然后加入少许胡椒粉与鸡精,最后勾薄生粉芡即可熄火。
小贴士:
1、丝瓜是一种较为容易熟的蔬菜,所以炒的时候尽量大火快手炒。
2、炒锅的时候如加入姜味道会更好,只是最近这里姜超级贵没买。
3、勾生粉芡吃起来口感更好,卖相更佳。
食材明细:
主料::丝瓜适量,虾米适量,
辅料::蒜适量,
配料::盐适量,
虾米炒丝瓜的做法步骤:
1.丝瓜削去皮,切滚刀块;
2.锅中热油,先炒香蒜和虾米;
3.倒入丝瓜,翻炒一会儿;* 丝瓜是易熟的,也许是家里火力不够的原因,直接炒熟它貌似不大可能,也不见它出水;
4.倒入一点热开水;
5.加锅盖煮约5分钟;
6.最后调入细盐,翻炒一会儿即可!
小贴士:
实践证明,加锅盖炒出来的丝瓜也木有问题~
因为我牙口不好,喜欢偏软口感的丝瓜,加上这丝瓜虾米汤汁拌饭好吃,SO,加了水焖煮一会儿~
喜欢口感清脆的,直接炒熟就好了哈!反正记住,最后再放盐…… 还有,我也放了点鸡粉 ^^
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