鲜蔬海带汤收藏
在日常生活中,很多人喜欢制作各种各样的美食。鲜蔬海带汤栏目为广大美食爱好者提供2024鲜蔬海带汤、鲜蔬海带汤的做法、鲜蔬海带汤家常做法等。让我们一起制作鲜蔬海带汤吧!
食材明细:
主料::山药1段,胡萝卜1段,柿子1个,木耳10个,玉米5段,
辅料::黄豆芽10克,香菇6个,煲汤枣5个,
鲜蔬汤的做法步骤:
1.大枣与冷水一起下锅
2.准备好食材,胡萝卜,柿子,山药切滚刀块,玉米切段,木耳撕小朵,豆芽香菇洗净
3.开锅后下入豆芽和香菇。煮几分钟(5—10分钟)后捞出。
4.下胡萝卜和玉米,多煮一会,因为有玉米(20—30分钟)
5.加入山药和柿子还有木耳,煮五分钟左右,放盐与味精调味
6.撒点小葱点缀下,出锅啦~
海带芽。滑子菇,豆芽菜,鸡蛋,小西红柿。盐,鸡精,胡椒粉,香油,葱。
海带芽什蔬汤的做法步骤:
1、将小葱切成末,西红柿切开,鸡蛋入碗中打散,豆芽菜洗净,海带芽剪断备用;
2、坐锅点火倒入水,水开后放入海带芽、滑子菇大火炖2-3分钟,加入胡椒粉、鸡精、盐调味,放入豆芽,待豆芽煮熟后倒入鸡蛋、西红柿,撒上葱末、淋香油即可。
主料::虾适量,海带结适量,豆腐适量,香菇适量,金针菇适量,
辅料::盐适量,姜适量,食用油适量,
鲜虾海带汤的做法步骤:
1.材料集合,香菇,金针菇可以不选择,我个人爱好
2.虾处理好,去虾线,虾头和虾皮不要扔,已经待用
3.锅内放入少量油烧热,姜片爆香
4.虾头和虾皮下锅内翻炒至变红,倒入水,适量
5.大火烧开,小火炖至白色
6.倒入砂锅内,过滤出来虾头虾皮
7.倒入砂锅内,过滤出来虾头虾皮
8.香菇金针菇放入
9.烧开以后。转小火,炖大约10分钟,放入虾仁和盐适量
10.待虾仁变红色,就可以了
主料::鸡蛋一个,新鲜香菇两朵,胡萝卜片适量,菜芯干适量,
辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,
鲜蔬芙蓉汤的做法步骤:
1.材料:鸡蛋
2.新鲜香菇(已清洗)、胡萝卜片
3.菜芯干
4.将已清洗新鲜香菇放在案板上切成片,待用。
5.将鸡蛋打入碗中,加点料酒。
6.打成蛋液,待用。
7.接着,将切好的新鲜香菇和胡萝卜片下入清水锅中煮开。
8.然后,合入菜芯干,加点盐、鸡精调味。
9.最后,倒入蛋液搅匀,即成。
10.盛出装入碗中。
主料::西红柿适量,生菜适量,蘑菇适量,鸡蛋适量,
辅料::葱适量,香菜适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量,
西红柿鲜蔬汤的做法步骤:
1.材料图
2.香菇,西红柿切片,生菜洗净
3.鸡蛋打匀。
4.锅里倒适量油,放入葱段爆香
5.倒入西红柿小炒
6.加适量清水,水开后倒入香菇
7.再次水开,均匀打入鸡蛋
8.倒入生菜,加适量盐,鸡粉,
9.加少许生抽提鲜,撒上葱花和香菜
山寨芙蓉鲜蔬汤 全职好几年,年前开始上班了,一开始还真不适应,来好豆的时间自然就少了,现在慢慢习惯了,也有时间逛好豆了,发现我还有不少积分呢,刚巧看见同事买了一套美国康宁晶彩透 食材配方主料:菠菜 1...
芙蓉鲜蔬汤 记得每次去肯德基吃东西总喜欢点那个芙蓉鲜蔬菜汤总觉得味道是那么美吃多了研究下其实那材料可简单了回来时按着自己的想法做了这份山寨版觉得味道也是超级不 食材配方主料:紫菜 20g菠菜 30g鸡...
食材明细:海带芽。滑子菇,豆芽菜,鸡蛋,小西红柿。盐,鸡精,胡椒粉,香油,葱。海带芽什蔬汤的做法步骤:1、将小葱切成末,西红柿切开,鸡蛋入碗中打散,豆芽菜洗净,海带芽剪断备用;2、坐锅点火倒入水,水开后放入海带芽、滑子菇大火炖2-3分钟,加入胡椒粉、鸡精、盐调味,放入豆芽,待豆芽煮熟后倒入鸡蛋、西红
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食材明细:主料::鸡蛋一个,新鲜香菇两朵,胡萝卜片适量,菜芯干适量,辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,鲜蔬芙蓉汤的做法步骤:1.材料:鸡蛋2.新鲜香菇(已清洗)、胡萝卜片3.菜芯干4.将已清洗新鲜香菇放在案板上切成片,待用。5.将鸡蛋打入碗中,加点料酒。6.打成蛋液,待用。7.接着,将切好的新鲜香
食材明细:主料::西红柿适量,生菜适量,蘑菇适量,鸡蛋适量,辅料::葱适量,香菜适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量,西红柿鲜蔬汤的做法步骤:1.材料图2.香菇,西红柿切片,生菜洗净3.鸡蛋打匀。4.锅里倒适量油,放入葱段爆香5.倒入西红柿小炒6.加适量清水,水开后倒入香菇7.再次水开,均匀打入鸡蛋8.
食材明细:主料::香菇适量,西红柿适量,姜适量,菠菜适量,香菇鲜蔬汤的做法步骤:1.香菇撕成小片,姜拍碎,西红柿切成片,菠菜洗净切成大段。还可以加入土豆,豆芽,魔芋,萝卜等蔬菜。
食材明细:山药(鲜怀山、鲜淮山)300克,去皮切块,胡萝卜100克,去皮切块,芜菁(大头菜)100克,去皮切块,鲜玉米(玉米)100克,切圆块,黑木耳50克,摘净切片,西红柿150克,青花菜(西兰花)100克,切朵,黄豆芽150克,红枣5粒,鲜香菇3朵,去蒂,盐11/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙山药鲜蔬
食材明细:主料::发酵面团330克,胡萝卜1根,鸡肉火腿肠1根,西兰花100克,白玉菇100克,高筋粉100克,辅料::鸡汁5克,酵母3克,精盐适量,黑芝麻适量,鸡汁鲜蔬汤的做法步骤:1.准备一块面团,先和好进行发酵2.准备所需蔬菜3.白玉菇去根洗净4.西蓝花剪成小朵5.沸水中加一点精盐,焯烫白玉菇
儿子班级又恢复了放学之后的延时班,想不让他上,让他早点回家写作业,或者在外面疯跑也行,可是孩子回来说老师经常在延时班上讲题,听不到就会拉下,所以考虑还是让他参加吧。这样他放学的时间就比我们还晚点,正是...
食材明细:主料::鸭蛋适量,胡萝卜适量,儿菜适量,生菜适量,香菇适量,辅料::油适量,盐适量,料酒适量,芙蓉鲜蔬汤的做法步骤:1.香菇、胡萝卜、儿菜、生菜洗净。2.鸭蛋加盐、料酒打散。3.蔬菜切成片。4.锅中放油,下入蔬菜翻炒。5.放水烧开后放入生菜烧煮。6.淋入蛋液,加盐料酒调味。7.色彩丰富,清
食材明细:主料::鲜海带200g,绿豆50g,龙骨350g,生姜适量,辅料::盐适量,鲜海带绿豆龙骨汤的做法步骤:1.新鲜海带洗净,切块。2.绿豆洗净。3.龙骨汆水去除血沫。4.生姜去皮,切片。5.将所有材料放入锅中,倒入大量清水(离汤锅三厘米处满的水)。6.大火烧开后转小火煲一个小时即可。小贴士:
食材明细:黄豆适量,口蘑3颗,油菜1颗,胡萝卜1小根,肉丝(或鸡丝)适量,玉米粒适量,盐微量奶白鲜蔬汤的做法步骤:第1步黄豆洗净泡三小时,用豆浆机直接煮好。将煮好的熟豆浆滤掉渣子倒入锅,开中小火继续加热第2步将提前切好的油菜段,胡萝卜块,口蘑片,肉丝以及玉米粒一起倒入豆浆锅中,中小火煮至快要沸腾,转
食材明细:主料::猪骨适量,玉米适量,胡萝卜适量,辅料::马蹄适量,姜适量,红枣适量,青菜适量,鲜蔬猪骨汤的做法步骤:1.将各种材料洗干净,玉米、胡萝卜、马蹄切块。2.猪骨洗干净后,入沸水中汆煮3分钟后捞出。3.将所有材料放入高压锅里,煲25分钟即可。4.开盖后,将青菜叶放入,盖上锅盖两分钟后调入适
食材明细:主料::面粉200g,白菜适量,豆干适量,芦笋适量,木耳适量,辅料::盐适量,胡椒粉适量,鲜蔬麦疙瘩汤的做法步骤:1.白菜芦笋豆干黑木耳切丝2.面粉加水搅成略干的面糊3.锅热油4.放入豆干和木耳翻炒5.然后放入白菜炒6.继续加入芦笋翻炒加适量盐和胡椒粉7.加入开水没过蔬菜8.用筷子在碗边上
食材明细:主料:牛髓200g,调料:食盐5g,姜适量,料酒5ml,西红柿500g,卷心菜100g,金针菇100g,马铃薯丁(脱水)100g,胡萝卜100g,牛髓鲜蔬汤的做法步骤:1.将牛骨髓洗净。2.切成小段。3.水开后把牛髓焯烫后捞出。4.做一锅清水,下入胡萝卜,焯烫过的金针菇,土豆,大头菜大料,
食材明细:主料::西兰花150克,胡萝卜60克,辅料::黄瓜适量,萝卜适量,配料::精盐适量,清水适量,醋150克,白糖150克,香料1小匙,凉菜——鲜蔬凉汤的做法步骤:1.收拾材料将黄瓜洗净、切成斜段;萝卜切块,西兰花撕成小朵;胡萝卜切成菱形块备用。2.腌渍将黄瓜、萝卜、西兰花、胡萝卜放入容器中,
食材明细:主料::番茄1个,黄豆芽1把,红枣6个,香菇2朵,木耳4朵,玉米1根,山药1段,胡萝卜1段,辅料::葱1根,盐适量,油适量,山药鲜蔬汤的做法步骤:1.准备好材料;2.香菇切块;锅中加水4碗,放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟;3.玉米切段;木耳撕小朵,胡萝卜去皮切小块;4.山药去皮切块;
食材明细:主料::青菜心五棵,大鱼丸四个,辅料::胡萝卜半根,黑木耳两三朵,配料::花生油一小汤勺,盐一茶匙,味精少许,鲜蔬鱼丸汤的做法步骤:1.青菜用淘米水浸泡一会儿,起到很好的去脏效果。2.黑木耳浸泡,最好用淘米水浸泡木耳,更加有助于木耳的涨发,同时,还能起到很好的清洁作用。3.鱼丸出冰箱,冲洗
【原材料vs调味料】: 【原材料】:竹荪6根、新鲜基围虾10只、海带8个、北豆腐100克、生菜1棵。 【调味料】:食盐适量。 【基围虾的处理与去壳过程】: 1.新鲜基围虾用清水冲洗干净,并沥干水分。 ...
食材明细:主料::精腿自然块半条,海鲜菇一盒,干香菇5朵,干木耳3朵,干贝8粒,胡萝卜半个,小青菜一小把,鸡腿肉2块,辅料::盐适量,八角1/3个,葱一段,姜三片,酸辣菌菇鲜蔬汤的做法步骤:1.按明细准备食材,木耳、干香菇、干贝提前泡发,把精腿自然块切下半块,冷水一冲切片,小青菜清洗干净,碗中的鸡腿
少荤多素,健康饮食纯素食材不添加味精的自然鲜汤——牛蒡鲜蔬汤牛蒡是很不起眼的蔬菜,一般在超市里都可以看到很多牛蒡。牛蒡硬硬的吃口不怎么好,感觉很少有人会买。粗看牛蒡,有点像缩小版的淮山,粗粗黑黑的外皮...
解馋而不上火 材料:鸭肉750g,玉米两个,冬瓜500g,胡萝卜1个,盐适量,姜半块,鸭肉鲜蔬汤的做法的做法步骤:步骤1,鸭肉焯水去血水,再煮沸一锅水,再放拍松的姜、鸭肉、切段玉米,盖锅盖煮10分钟 ...
食材明细:主料::鸡肉100克,海带100克,豆腐100克,香茹50克,土豆100克,元葱50克,胡萝卜50克,金针茹50克,辅料::味噌20克,木鱼素1勺,鸡肉鲜蔬味噌汤的做法步骤:1.准备材料2.锅中放海带鸡肉煮开3.去浮沫放味噌煮匀4.加木鱼素5.加入配菜煮8分钟6.最后加金针茹煮一分钟
材料:猴头菇,杏鲍菇,草菇,口蘑,山药,青菜,盐,糖,鲜蔬蘑菇汤的做法的做法步骤:步骤1,杏鲍菇、草菇、口蘑、山药洗净切片。猴头菇洗净撕块用沸水煮上四分钟,祛除异味,然后控干水分。 步骤2,锅里加热...
材料:香菇4朵,胡萝卜半根,鸡蛋2个,菠菜100克,盐适量,香油少许,食用油少许,鸡精适量,芙蓉鲜蔬汤的做法的做法步骤:步骤1,准备食材。 步骤2,香菇洗净切片,胡萝卜洗净去皮切丁,菠菜洗净切段。 ...
材料:番茄1个,黄豆芽1把,红枣6个,香菇2朵,木耳4朵,玉米1根,山药1段,胡萝卜1段,葱1根,盐,油,,山药鲜蔬汤的做法的做法步骤:步骤1,准备材料; 步骤2,香菇切块;锅中加水4碗,放入黄豆芽...
食材明细:主料::海带适量,娃娃菜适量,青菜适量,香菇适量,辅料::盐适量,水适量,海带炖时蔬的做法步骤:1.所需食材准备就绪。2.海带提前浸泡。3.香菇改刀。4.娃娃菜改刀。5.锅中入水煮沸,放入香菇娃娃菜,海带炖煮。6.煮至海带变软,汤色渐白即可加盐调味。7.放入青菜烫熟即可。8.家常低脂菜,好
食材明细:海带(鲜)300克,辣椒(红、尖)200克,大葱3克,白芝麻3克,酱油10克,白砂糖5克,醋3克,味精2克,辣椒酱10克卤味鲜海带的做法步骤:1.葱洗净切成葱花;将海带冲洗干净,放入锅中,加入辣椒和卤味汁200毫升,用大火烧开。2.再放入剩余的调料(酱油10克、白糖5克、黑醋3克、味精2克
食材明细:南瓜一块,玉米粒一大勺,红萝卜一根,菜心几根,鸡蛋两个,米饭一碗,油少许,盐少许,酱油几滴鲜蔬炒饭的做法步骤:第1步南瓜切和玉米超不多大小的粒粒,胡萝卜切丝,菜心去叶子留梗切丁锅里烧开水,菜心粒,玉米,南瓜丁入锅焯水捞出备用第2步锅里热少许油,倒入刚刚焯水的鲜蔬丁,炒片刻,调入盐入味,装起
食材明细:罗蔓心55g,鲜洋菇18g,鲜白合18g,玉米笋5支,红葱头1颗,牛蕃茄1/2颗,蒜末10g,辣椒末10g,鱼露2大匙,柠檬汁1大匙,糖2大匙鲜蔬沙拉的做法步骤:1.罗蔓心切块;鲜洋菇、红葱头、牛蕃茄切片备用。2.鲜白合、玉米笋、鲜洋菇加入滚水的热锅汆烫备用。3.将所有调味料及所有材料拌均
食材明细:主料::香茹2朵,胡萝卜半根,菠菜250克,热水适量,香油少许,辅料::盐2克,鸡蛋1个,香葱少许,食用油适量,#信任之美#芙蓉鲜蔬汤的做法步骤:1.准备食材,香菇切成条状,胡萝卜切成小片,鸡蛋打散,为了口感,菠叶切下叶子部分(不介意也保留茎部)2.锅中放水,水沸腾后放入菠菜叶焯一下以去除
家有爱吃牛尾汤的小丫头 材料:牛尾500g,西红柿2-3个,芹菜适量,大葱适量,生姜适量,香菜适量,盐适量,油适量,鲜蔬牛尾汤的做法的做法步骤:步骤1,将材料备齐 步骤2,直接用锅炖牛尾,炖烂需要1-...
食材明细:主料::冬笋适量,莴笋适量,豆干适量,胡萝卜适量,甜豆角适量,面条适量,辅料::油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,鲜蔬拌面的做法步骤:1.冬笋、莴笋、胡萝卜、豆干切片。2.甜豆角择去两端和老茎洗净。3.锅中放油,下入蔬菜翻炒至熟,加盐、料酒、生抽调味炒匀。4.适量面条。5.另取一锅放水烧
这款用有机豆瓣酱做了道酱香烧肉鲜蔬卷,食材少,做法更是简单,只需煮一锅米饭,煎些五花肉,配些蔬菜,卷起来就好了。这次用的是反卷寿司的方法,米饭在朝上,海苔朝下,表面再撒上些熟芝麻,不仅有颜值,口感也超...
10分钟就能搞定老少皆宜的春季版鲜蔬鸟巢鲜蔬鸟巢 之前突发奇想做了一道胡萝卜土豆丝版本的鸟巢,做法简单但造型我很喜欢,吃饭的乐趣陡然成倍翻翻~这不,春天来了,鸟巢也该重新装修装修,选些适合这个季节的蔬...
食材明细:主料::鸡里肌肉150克,红彩椒1个,黄彩椒1个,小杏鲍菇2个,芦笋2条,豆薯6/1个,葱1条,蒜瓣3个,鲜贝4个,辅料::油1匙,蒜味胡椒粉1匙,盐1匙,蚝油1匙,米酒1匙,芝麻香油1匙,鲜蔬鸡丁的做法步骤:1.把食材准备好:150g鸡里肌肉,红黄彩椒各1个,小杏鲍菇2个,芦笋2条,豆薯
食材明细:主料::黄瓜2根,土豆半个,豆角适量,西红柿1个,面条400g,番瓜半个,葱花适量,辅料::生抽适量,花椒面少许,食盐适量,鲜蔬凉面的做法步骤:1.准备好食材。2.锅中倒油,油热后蔬菜入锅翻炒。调入适量食盐、生抽、花椒面即可。3.翻炒片刻后,加入适量清水继续熬煮(豆角一定要煮熟)。蔬菜全都
食材明细:主料::牛腩一块,土豆一个,红萝卜一个,蘑菇八朵,蒜苗一根,辅料::味精少许,酱油少许,姜一小块,干辣椒三个,鲜蔬牛腩的做法步骤:1.材料合集下╮(╯▽╰)╭原谅我懒蘑菇十字刻出花,我只刬了一下O(∩_∩)O刻了一只当装饰呵呵2.牛腩切块,加入三个干辣椒、一小块姜。加入水和酱油,味精高压锅
食材明细:主料::芹菜一条,胡萝卜半条,香菇四个,百合四个,辅料::油适量,盐适量,炒鲜蔬的做法步骤:1.准备好所有食材,把它们清洗干净,把芹菜和百合掰开,胡萝卜去皮,香菇去蒂。2.把芹菜切小段,胡萝卜,香菇切薄片。3.把除了香菇外的蔬菜焯水,芹菜两分钟,胡萝卜两分钟,百合一分钟,焯水后捞出沥干水份
食材明细:绿花椰菜 玉米笋 洋菇 红甜椒 黄甜椒,味噌 醇米霖。什锦鲜蔬的做法步骤:1.先将绿花椰菜、玉米笋入锅川烫一分钟后起锅备用。2.接着起油锅,放入洋菇、红甜椒、黄甜椒略炒之后,再添加用清水调匀的味噌、醇米霖炒至入味后盛盘即可。
食材明细:大白菜(青口)300克,胡萝卜30克,金针菇100克,奶油50克,牛奶250克,奶酪50克,小麦面粉150克,胡椒2克,盐3克法式鲜蔬的做法步骤:1.胡萝卜切片;2.胡萝卜加少许盐,与大白菜、金针菇一起倒入滚水中略烫;3.锅中加1碗水烧开,倒入奶油、盐和面粉搅拌均匀;4.转中火煮约3分钟,
食材明细:芦笋50公克,土豆30公克,素火腿15公克,小西红柿25公克,披萨起司30公克,西红柿酱15公克,普罗旺斯香草适量。烤鲜蔬的做法步骤:1)将芦笋、烫熟的土豆、素火腿以及小番茄切丁,置于瓷盘上。2)洒上披萨起司、番茄酱与普罗旺司香草,入烤炉以250度烤五分钟即可。
食材明细:主料::鲜香菇适量,四季豆适量,红彩椒适量,莴笋适量,辅料::蒜两颗,食盐适量,生抽适量,白糖适量,葱一颗,蔬鲜烩的做法步骤:1.准备好材料,热好油蒜爆香,下四季豆爆炒一分钟,放入莴笋在炒至八层熟。2.放入香菇红彩椒,加入食盐。3.加入适量生抽提鲜,最后放适量白糖调味。小贴士:菜的黄金比例
食材明细:主料::大米适量,小青菜适量,玉米适量,辅料::虾皮适量,姜丝适量,鲜蔬粥的做法步骤:1.少许米淘净2.少许玉米3.煮至米开花4.少许油将虾皮炒微黄,虾皮的咸鲜味浓5.吃时撒在粥上6.小青菜焯水切碎姜切丝7.放入8.完事
食材明细:莲藕一小节,西兰花1/3棵,干木耳约25朵,荷兰豆15片,红萝卜半根,蒜2粒,油适量,盐适量,糖适量,醋几滴,柠檬汁少许清爽鲜蔬的做法步骤:第1步备好材料,干木耳提前泡发莲藕切片,清水中加入少许柠檬汁(没有柠檬汁可用白醋代替)浸泡十分钟捞出,红萝卜切片,西兰花切小朵,荷兰豆摘边,蒜切片,全
食材明细:主料::肉沫100克,面粉20克,香葱1根,黑木耳适量,辅料::蛋清1个,盐1小匙,胡萝卜适量,小瓜适量,春天的味道---鲜蔬肉丸汤的做法步骤:1.将肉沫放入碗中,依次加入蛋清、面粉、香葱沫、盐,并按一个方向搅拌上劲。2.锅中加入水烧开,一边用手和小勺制作出肉丸,一边缓缓放入锅中。3.煮约
食材明细:主料::猪肉一两,玉米半根,土豆半个,南瓜一小块,辅料::汤宝半块,盐一小勺,玉米南瓜土豆杂烩鲜蔬汤的做法步骤:1.准备食材,玉米切段,土豆切块,南瓜切块,猪肉切片2.油锅烧热3.炒肉片4.加入土豆南瓜翻炒5.加入玉米翻炒6.加水没过蔬菜,加入半块汤宝,加入一小勺盐7.煮,大火煮开,小火慢
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