食材明细:
材料:河粉400g,绿豆芽100g,韭黄50g,瘦牛肉80g,红葱头30g,老姜10g
调料:生粉10g,老抽2茶匙,生抽1茶匙,酱油1茶匙,白砂糖1茶匙,盐1茶匙,油2汤匙
广式干炒牛河的做法步骤:
1.河粉放入热水中浸泡5分钟至回软,捞出用冷水浸泡30分钟。
2.瘦牛肉切成0.3cm厚的薄片,加生粉、酱油搅拌均匀,腌30分钟。绿豆芽掐去尾部并洗净。3.红葱头去皮切成丝。韭黄洗净后完全沥干水分,切寸段备用。
大火加热炒锅至冒出青烟,倒入油烧至4成热,调成中火下入牛肉翻炒至变色盛出沥干油备用。
4.再次加热炒锅中的油至6成热,放入红葱头丝爆香。河粉从水中捞出,沥干后放入锅中翻炒2分钟,加入炒过的牛肉、生抽、老抽、白砂糖、盐快速炒匀,最后加入豆芽韭黄翻炒1分钟出锅。
食材明细:
小米椒10只,进口柠檬1个,盐4g,白糖20g,西红柿1个,玉米淀粉20g,蒜仁五六粒,纯净水100g~200g
泰式甜辣酱的做法步骤:
第1步准备好原材料,清洗干净;把洗净去蒂的小米椒和蒜瓣儿放入锅中,加入纯净水;
第2步开大火,水煮沸后转成小火;小火煮大概20分钟;
第3步在小火煮辣椒的同时,用开水烫一下西红柿,然后剥皮;把剥了皮的西红柿切成小块放入搅拌机打碎,然后再加入煮好的辣椒和蒜瓣儿,连锅里的水一起倒入搅拌机,开机一两分钟搅拌成糊状;
第4步玉米淀粉加入少许凉水用筷子搅拌均匀;把料理机中的糊状物再倒入锅中小火加热;
第5步同时加入玉米淀粉勾芡,要用勺子快速搅动,否则会粘锅;关火后凉一下再加入柠檬汁搅拌均匀;
第6步酱做好了;装瓶。
小贴士:
1、小米椒数量可以根据个人适辣程度调整;2、盐和糖也可以根据个人口味适度调整;3、纯净水量可以在煮的时候适度调整,只要不粘锅即可;4、甜辣酱装瓶密封,吃不完可以放在冰箱冷藏,保存时间一两个月没问题。
食材明细:
鲜河粉适量,牛肉适量,洋葱适量,绿豆芽适量,青红辣椒适量,姜葱蒜适量
广式辣味干炒牛河的做法步骤:
第1步牛肉切薄片加料酒、生抽、糖、黑胡椒粉、淀粉和少许油腌制,绿豆芽摘去头尾,洋葱切成条状,葱姜蒜切末;鲜牛河盖保鲜膜放入微波炉打1-2分钟至河粉变软,小心一条条撕开;
第2步热锅热油爆香姜末,倒入腌制好的牛肉大火快炒至牛肉变色,立即盛出;热锅热油爆香姜葱蒜末、洋葱丝,倒入绿豆芽翻炒至豆芽8成熟,倒入牛肉拌匀盛起;
第3步热锅热油倒入河粉用筷子抖散,一勺老抽、2勺生抽、半勺蚝油、小半勺糖调成汁分2次加到河粉里,兜匀;最后倒入事先炒好的配菜,用筷子拌匀,撒上葱花即可;整个过程要把握好油的用量,太少河粉可能粘连,太多又过于油腻。
小贴士:
1.让炒牛肉更嫩的方法,请点击这里;2.从超市买回来的河粉如果发硬、粘在一起,要先把微波加热再一条条撕开;3.绿豆芽根据个人喜欢决定是否摘头去尾,洋葱,绿豆芽先快速煸炒一下,断生即可,切忌炒过了出水,失去爽脆的口感;4.炒牛河不仅火要大,最难的是上色,酱油要生抽、老抽、蚝油搭配,然后分几次加入锅中;5.炒制的中途千万不要加水,否则牛河太烂,不筋道,枉费“干炒”的虚名;6.河粉本身算是熟的,所以河粉炒制的时间不用太久,以2-3分钟为好;7.不吃辣的可以把辣椒换成韭黄。
食材明细:
主料:泰式河粉100g,虾50g,鸡蛋2个,花生30g,豆芽菜50g,韭菜3支
辅料:泰式甜辣酱2汤匙,蒜2瓣,葱1根,油适量
泰式炒河粉(Pad Thai)的做法步骤:
1,将河粉用温水浸泡半小时。
2,期间准备其他材料,鸡蛋打散,蒜和葱白切碎,葱绿和韭菜切段,虾去壳去虾线去头。
3,花生放入烤箱中,130度,烤10分钟。放凉后切碎。
4,这是泡好的河粉,会从半透明变白,但最好不要泡过头,不然炒出来会坨坨的。
5,热锅冷油,中火。
6,放入蒜末和葱白末炒香,放入河粉,加一汤匙温水,翻炒均匀。
7,加入泰式甜辣酱,翻炒均匀。
8,放入虾,继续翻炒。
9,将河粉拨到一边,倒入蛋液。
10,将河粉盖到鸡蛋上,大约一分钟左右。
11,翻炒均匀,加入葱,韭菜,豆芽菜,花生碎,翻炒均匀即可出锅。
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