蒸菜最大程度保留食材的鲜美和营养,更易人体吸收,原汁原味的美好。红烧狮子头靓丽的色泽,鲜嫩的口感,肥而不腻,过去搭配老少皆宜。参与活动:#改不了加班的命,就善待加班的胃。200份“回家吃饭”大礼包先到先得!#
材料:
五花肉400g,荸荠80g,葱1颗,姜1块,八角2颗,油适量,盐1勺,淀粉5勺,生抽5勺,香油1匙,糖1匙,鸡蛋1个,
红烧狮子头方太蒸爱行动的做法的做法步骤:
步骤1,猪肉馅放入容器中,加入荸荠末,葱姜末,生抽,盐,淀粉2勺香油搅拌均匀顺时针搅拌上劲
步骤2,搅拌好的肉馅搓成大肉丸
步骤3,鸡蛋加入2勺淀粉搅拌成糊状,容器中倒入3勺生抽,1勺盐,1匙糖调成汁。
步骤4,让肉丸裹满鸡蛋和淀粉混合液,
步骤5,锅中热油(稍多),油热放入丸子炸至表面金黄外表变硬捞出控干油分
步骤6,.将肉丸放入大碗中,将调好的汁倒入肉丸,撒适量葱姜,八角,水开上锅蒸二十分钟。
步骤7,另起锅,将洗净对半切开的小油菜放入热水中加少许油和盐焯熟
步骤8,将油菜摆于盘边,蒸好的丸子放在油菜中间,去掉葱姜丝,将蒸肉丸的汁倒入锅中,加入适量水淀粉收成浓稠的芡汁,浇在丸子上,美味的红烧狮子头,好吃到没朋友。
将藕剁成细粒,葱切段,姜用刀拍破,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。将蛋糊倒进肉、藕末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
材料:
主料:鸡蛋1个,藕1截,油菜心8棵,淀粉1汤匙,水淀粉1汤匙,猪腿肉250克,
辅料:味精适量,食盐适量,植物油适量,姜1块,葱2颗,,
上海红烧狮子头的做法步骤:
1. 将藕剁成细粒,葱切段,姜用刀拍破,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
2. 将蛋糊倒进肉、藕末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
3. 把肉馅捏成扁形的丸子。
4. 锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
5. 捞出沥干油份装盘待用。
6. 将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。
7. 熟透后把丸子捞出装盘待用。
8. 把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
9. 捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。
红烧狮子头的做法
主料:猪前腿肉
配料:葱姜、老抽、生抽、木鱼精、白糖、胡椒粉
做狮子头最好选用猪前腿肉,四分肥六分瘦。
红烧狮子头的做法步骤
1、先将猪肉洗净入冰箱冷冻一小时,(这样会好切许多)先将肥瘦分开切成片再切成条再切成丁也就是石榴丁大小。再混合大刀剁一剁,让肥瘦相间
2、加点老抽上色,加点生抽调味,加点木鱼精有味,加点白糖提鲜,再撒少许的胡椒粉。。
3、葱姜水备好,这是关键的时刻。狮子头嫩不嫩重点在葱姜水加多少(姜片拍碎,葱段加水,一直揉捏就成了葱姜水)
4、主要是我懒,实在是没力气去手工顺时针去搅打肉馅。将调好味的肉馅放入厨房料理机搅打。一边搅一边分多次加入葱姜水。一直搅到看肉馅有些粘稠上浆上劲了就算OK了!
5、将肉馅取出放入保鲜盒入冰箱冷冻一小时。主要是为了让蛋白质凝固,团丸子下油锅炸时不会散开。
6、将已经在冰箱里醒过的肉馅取出,用双手捏出适合的份量,靠手掌中心的力量团起来,双手摔打肉馅会使肉丸子紧紧的团成圆形而不需要在肉馅中加淀粉和蛋液才能团起来!
7、准备好一些葱段。
8、油锅烧至七成热将团好的丸子放入油锅炸至金黄色(千万不要用筷子乱夹乱动用勺子边缘轻松的推一下就会慢慢浮起)
9、加一点油,开焗底下垫的葱段焗出葱香出来了再加调味料
10、还是老抽、生抽、白糖、木鱼精,加入一些开水试一试味道千万不能刚刚好要淡一点因为到后面汁水会收如果现在咸淡甜刚刚好那你就玩蛋了快快补救加开水不然一收汁就会太咸狮子头这东西适合清淡一些
11、盖上盖子小火炖煨30分钟左右,吃的时候大火收一下汁就可以了!
泡上一晚味更美
食材明细:
1,猪前腿夹心肉半斤,剁末,2,嫩藕一节,3,鸡蛋一个,4,菜心八棵,5,老姜一小块,6,葱三棵,7,酱油三大匙,8,干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁,9,盐,味精适量。
红烧狮子头的做法步骤:
1、将藕剁成细粒,葱切段,姜用刀拍破,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
2、将蛋糊倒进肉、藕末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
3、把肉馅捏成扁形的丸子。
4、锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
5、捞出沥干油份装盘待用。
6、将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。
7、熟透后把丸子捞出装盘待用。
8、把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
9、捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。
食材明细:
主料::马蹄100克,豆腐300克,猴头600克,
辅料::清油1000克,
配料::精盐10克,胡椒粉5克,鸡精10克,白糖5克,
素烧狮子头的做法步骤:
1.马蹄清洗干净切成小碎丁,豆腐拍成豆腐泥,猴头制成泥。将三种原料放在一起,加入盐,胡椒粉,鸡精,白糖,搅拌均匀。用手将其团成数个大丸子备用。
2.炒锅上火,注入清油,将丸子凉油下锅,(千万不要随便搅动)用中小火炸制成金黄色出锅即可。
3.下面为狮子头制作一个碗汤:
原料:苹果一个,牛奶500克,黄豆芽100克,盐,鸡精少许。
4.苹果切片,锅内加入清水,放入苹果片,黄豆芽烧开,苹果黄豆芽分别出味后捞出,锅内加入两勺盐,一勺鸡精(我们常用的小汤匙)牛奶一小碗,即可。
5.把狮子头在锅里煨一下,和汤一起出锅即可。记得顺便煮一点青菜心做为装饰。
小贴士:
猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃溃疡、十二指肠溃疡,胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。
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