沙嗲炒鸡肉收藏
沙嗲炒鸡肉栏目为大家提供沙嗲炒鸡肉、家常沙嗲炒鸡肉、2024沙嗲炒鸡肉以及沙嗲炒鸡肉怎么做好吃等相关美食做法,希望能够帮助大家做各种好吃的美食,不再为吃而发愁。
食材明细:
去骨鸡腿肉150公克,青葱2根,竹签适量,市售沙嗲酱适量
沙嗲鸡肉串的做法步骤:
1.去骨鸡腿肉洗净后,切成约3公分大小块状,放入滚水中汆烫至变色后,捞起泡入沖冷水中,再取出沥干备。
2.青葱洗净后只取葱白的部分,切约3公分长的段状备用。
3.取竹签,先串一块作法1的鸡肉块,再串一根作法2的葱段,反覆至竹签串满即可。
4.烤箱预热至200℃,再将串好的鸡肉串平铺在烤盘上,放入烤箱内烤约3分钟后,取出刷上沙嗲酱后,翻面再烤2分钟即可。
去骨鸡腿肉1块,洋葱1/4颗,青椒1/4颗,红椒1/4颗,黄椒1/4颗,鲜香菇2朵,沙嗲酱3大匙
沙嗲鸡肉串烧的做法步骤:
1.鸡腿肉洗净去皮,切成约一口大小;洋葱、青椒、红椒、黄椒、鲜香菇都洗净,切成一口大小,备用。
2.将作法1的鸡腿肉以沙嗲酱腌约20分钟,备用。
3.将作法2的鸡腿肉、作法1的洋葱块、青椒块、红椒块、黄椒块、香菇块以竹签穿差串起。
4.将作法3的鸡腿肉串放入250℃的烤箱,烤至表鸡腿肉表面变金黄。
5.再将鸡腿肉串涂上沙嗲酱后,继续放入烤箱烤至鸡腿肉熟透,表面呈略焦黄即可。
鸡胸肉700公克,优格120cc,竹签8支,花生酱180cc,椰奶120cc,优格60cc,洋葱末2大匙,蒜泥1大匙,柠檬汁2大匙,红糖1大匙
优格鸡肉沙嗲的做法步骤:
1.)把所有沙嗲酱材料放入果汁机中打匀成沙嗲酱,置于冰箱备用。
2.)竹签泡水备用。
3.)把鸡肉切成3公分块状,放入碗中加入120cc优格及60cc沙嗲酱,让肉与酱汁充分混合均匀,置于冰箱腌渍30分钟。
4.)烤箱先以200℃预热30分钟。
5.)将3块肉串成一串,待烤箱预热后放入烤箱烤熟。
6.)把其余之沙嗲酱加热,淋在鸡肉串上一起食用即可。
油40㏄,牛肉500公克,大地鱼50公克,洋葱1个,虾米50公克,水3000㏄,咖哩粉1茶匙,牛尾汤1罐,花生酱1茶匙,椰子粉100公克,南姜100公克,香茅2根
沙嗲汤头的做法步骤:
1.大地鱼切片、洋葱切丝备用。
2.热锅倒入油烧热,放入大地鱼片,以小火炸干后捞起,再放入洋葱丝、虾米炸炒至呈金黄色即可。
3.汤锅中加入水、作法2的材料及其余材料,以小火熬煮约3小时,过滤即成沙嗲汤头。
牛肉4两,西红柿1/2个,葱、姜、蒜适量,香菜1把,淀粉1勺,皇牌沙茶王1勺,酱油1勺,花生油适量,盐适量
沙嗲牛肉的做法步骤:
第1步把牛肉切薄片,加入皇牌沙茶王、淀粉、酱油、花生油、盐,抓匀,腌制10分钟。西红柿切半个,大蒜拍碎切沫,生姜切丝,香菜洗净切好备用。
第2步锅烧热,下油。放入蒜沫煸香。
第3步加入腌好的牛肉翻炒片刻
第4步加入西红柿块翻炒加入姜丝翻炒
第5步加入香菜翻炒一起炒熟,不要炒太久,避免牛肉炒老了。
第6步起锅,摆盘,点缀上生的香菜叶和切开的圣女果,很有食欲哦!
材料:鸡肉半只,鲜冬菇半斤,葱,姜,蒜头适量,盐,酱油适量,鲜冬菇炒鸡肉的做法的做法步骤:步骤1,先把鲜冬菇煮一下,捞起来过冷水,然后用少量盐腌一下鸡肉,把姜和蒜切好,放油把鸡肉放下去炒,再把姜蒜放...
怎么炒出滑嫩爽口的鸡肉?炒好鸡肉必备技巧!咱老百姓餐桌上最常见的肉食莫过于鸡肉了,鸡肉相对脂肪含量低,却富含优质蛋白,价格便宜,味道鲜美、易于消化,是深受人们喜爱的食材。鸡肉烹饪方法多种多样,炒鸡肉虽...
菜系及功效:气管炎食谱肾炎食谱眩晕症食谱 菠萝炒鸡肉 原料:菠萝300克,鸡肉150克,香菇30克,玉兰片30克,湿淀粉15克,味精l克,精盐1.5克,植物油30克。 菠萝炒鸡肉的做法 将菠萝洗净去皮...
食材明细:鸡胸肉700公克,优格120cc,竹签8支,花生酱180cc,椰奶120cc,优格60cc,洋葱末2大匙,蒜泥1大匙,柠檬汁2大匙,红糖1大匙优格鸡肉沙嗲的做法步骤:1.)把所有沙嗲酱材料放入果汁机中打匀成沙嗲酱,置于冰箱备用。2.)竹签泡水备用。3.)把鸡肉切成3公分块状,放入碗中加入1
食材明细:油40㏄,牛肉500公克,大地鱼50公克,洋葱1个,虾米50公克,水3000㏄,咖哩粉1茶匙,牛尾汤1罐,花生酱1茶匙,椰子粉100公克,南姜100公克,香茅2根沙嗲汤头的做法步骤:1.大地鱼切片、洋葱切丝备用。2.热锅倒入油烧热,放入大地鱼片,以小火炸干后捞起,再放入洋葱丝、虾米炸炒至呈
食材明细:牛肉4两,西红柿1/2个,葱、姜、蒜适量,香菜1把,淀粉1勺,皇牌沙茶王1勺,酱油1勺,花生油适量,盐适量沙嗲牛肉的做法步骤:第1步把牛肉切薄片,加入皇牌沙茶王、淀粉、酱油、花生油、盐,抓匀,腌制10分钟。西红柿切半个,大蒜拍碎切沫,生姜切丝,香菜洗净切好备用。第2步锅烧热,下油。放入蒜沫
食材明细:A.虾米10公克,蒜头5粒,干葱头5粒,B.牛油2大匙,牛骨高汤250CC,沙茶酱1大匙,咖哩粉1茶匙,沙姜粉1/2茶匙,黄姜粉1/2茶匙,柱侯酱1茶匙,美极鲜味露1茶匙,糖1茶匙,鸡精粉1/2茶匙,椰浆1大匙,C.奶水1茶匙,花生酱1大匙沙嗲酱的做法步骤:1.虾米用开水泡过后,洗净剁碎;
食材明细:带子4粒,沙茶酱2大匙,咖哩粉1小匙,椰浆1大匙,鸡粉1/4小匙,水1大匙沙嗲玉带的做法步骤:1.将所有调味料调匀,煮沸即可。2.带子洗净后,沥干水分,备用。3.起一锅,倒入适量的油烧热后,将作法2的带子入锅煎至两面成五分熟即可盛盘。4.将作法1的沙嗲酱淋上作法3的带子上即可。
食材明细:鸡腿肉200公克,青椒1/2颗,甜椒1/2颗,蒜头2粒,A.沙嗲酱1大匙,水2大匙,料理酒1茶匙,B.太白粉水1/2茶匙,香油1/4茶匙,姜1小块,嫩精粉1/8茶匙,酱油1/2茶匙,太白粉1茶匙,料理酒1/2茶匙,蛋液1茶匙,水1茶匙沙嗲鸡球的做法步骤:1.鸡腿肉切块,以腌料腌约20分钟至
食材明细:公仔面2块,碎牛肉80公克,红萝卜20公克,红甜椒20公克,香菇2朵,葱花20公克,水150㏄,沙茶酱1大匙,咖哩粉1/2茶匙,花生酱1又1/2茶匙,蚝油1大匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,小苏打1/4茶匙,酱油1茶匙,糖1/4茶匙,水2大匙,太白粉1茶匙,米酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙
食材明细:锅底:50公克,蒜头2颗,沙嗲酱2大匙,猪腩排适量,中芹2根,椰奶30㏄,猪高汤3500cc,沙拉油少许,火锅料:适量,蛤蜊适量,虾丸适量,鱼板适量,芋丸适量,鱼丸适量港式沙嗲火锅的做法步骤:1.洋葱、蒜头切末;中芹去叶切段。2.取炒菜锅加少许沙拉油,爆香作法1的洋葱末、蒜末、沙嗲酱。3.
食材明细:猪瘦肉150克,牛肉150克,鸡胸肉l块(约150克),竹签10~15支,生油适量。腌料:芫荽头3个,蒜肉4粒,胡椒粉1/4茶匙,盐1/2茶匙,砂糖2茶匙,椰奶1/2罐,咖喱粉1茶匙。沙嗲酱料:红咖喱酱1汤匙,马士民咖喱2汤匙,椰奶400毫升,椰糖2汤匙,花生碎5汤匙,盐1/2茶匙,生油2
食材明细:材料:米血糕300克,韭菜花200克调味料:沙嗲虾酱2大匙,蚝油1大匙,冰糖半大匙沙嗲米血的做法步骤:1.米血糕先切片再改刀切斜块,韭菜花切段备用2.锅内烧热1大匙油,先以小火炒香沙嗲虾酱,再加入蚝油和冰糖翻炒后,加入适量的水和米血糕以大火烧煮一下,再放入韭菜花拌炒均匀后,先将米血糕和韭菜
食材明细:鱿鱼1尾,沙嗲酱1大匙沙嗲烤鱿鱼的做法步骤:1.鱿鱼洗净去皮,切成约适当大小的块状,以竹签串起。2.放进烤箱以200℃的温度烤约两分钟。3.涂上沙嗲酱,再烤约5分钟即可。
食材明细:鸭肉剁小块,去皮洗净,淖水,洋葱切丝,青红椒切圈,生姜切片,沙嗲酱一大勺洋葱沙嗲鸭的做法步骤:1.锅入油大火爆姜片,洋葱丝,下青红椒炒软捞出备用2.留底油爆鸭肉,加沙嗲酱和适量的清水,大火烧开后转小火30分钟3.倒入事先炒好的备菜,大火收汁
食材明细:碧玉笋200公克,甜椒10公克,大蒜片2颗,沙嗲酱2大匙,鱼露1/2大匙,椰糖1/4大匙,料理酒1大匙沙嗲酱炒碧玉笋的做法步骤:1.碧玉笋洗净切长段,放入热油锅中略炸至变色,立即捞出沥干油分备用。2.甜椒洗净,去蒂及籽后切片备用。3.热锅倒入适量油烧热,放入大蒜片小火炒出香味,再加入红甜椒
食材明细:公仔面2块,碎牛肉80公克,红甜椒20公克,西芹30公克,红萝卜20公克,葱花20公克,水150㏄,沙茶酱1大匙,咖哩粉1/2茶匙,花生酱1又1/2茶匙,蚝油1大匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,酱油1茶匙,糖1/4茶匙,水2大匙,太白粉1茶匙,酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙印尼沙嗲炒面的做
食材明细:膏蟹1只(约750g)、山芋粉条125g、生姜、沙嗲酱、精盐、干淀粉、海天酱油、绍酒、味精、熟猪油、香叶、南姜、豆蔻各适量。沙嗲膏蟹的做法步骤:1、膏蟹经初加工好后,拍上少许干淀粉,在150摄氏度的油中略炸后捞出;山芋粉条用开水泡好待用;2、沙锅上火,将上述各种调料、香料加入清水熬制l0分
食材明细:牛肉片150公克,拉面150公克,油10㏄,洋葱丝50公克,沙嗲汤头500㏄,花生粉1/2茶匙,A.嫩精2公克,蛋1/2个,水10㏄,酱油1茶匙,糖1/4茶匙,太白粉1/2茶匙,B.沙茶1茶匙,美极鲜味露1/2茶匙沙嗲牛肉面的做法步骤:1.将牛肉片用调味料A腌约20分钟。2.面烫熟捞起,放
食材明细:羊肉4两,沙茶1大匙,酱油1/2大匙,咖哩粉1/2大匙,香油1/2大匙,茴香少许,糖1/3大匙,辣椒酱1小匙,胡椒粉少许沙嗲羊肉串的做法步骤:(1)将羊肉洗净沥干,切成1公分宽、长5∼6公分,分别用竹签串起备用,所有调味料也调拌均匀备用。(2)将铁架洗净后,放在碳火上,刷上少许沙拉油,再将
食材明细:牛腩,小土豆,洋葱,青辣椒,沙嗲酱1袋,盐少许,糖少许沙嗲牛肉杂菜汤的做法步骤:1.土豆一分为二,如果是大个的则切成滚刀块,牛肉切成小块,洋葱切丝备用牛肉先放到加有葱、姜段的锅中焯烫一下去除肉中的血沫之后捞出晾凉同时取一口锅加入适量低油将土豆小火煎至两面金黄,中途可以撒一层盐以便土豆入味;
食材明细:润饼皮2张,羊肉60公克,莴笋叶2片,青蒜1支,红椒适量,奶油少许,沙爹烤肉酱适量,水1/2大匙,米酒1小匙,白胡椒少许,沙嗲烤肉酱1大匙沙嗲羊肉捲饼的做法步骤:1.将全部的腌料材料混合拌匀备用。2.羊肉切成3公分的小块,放入作法1的腌料中拌匀腌约30分钟。3.将烤箱设定于180℃预热10
食材明细:材料:仿土鸡腿1支,洋葱半颗,大甲芋头400克,九层塔少许,罐头蕃茄1罐调味料:咖哩粉1大匙,蚝油1大匙,糖半大匙,沙嗲虾酱2大匙,酒2大匙沙嗲香芋鸡的做法步骤:1.大甲芋头切块,洋葱切片,仿土鸡腿剁块备用2.锅中烧热1大匙油,先爆香洋葱和鸡腿,再加入沙嗲虾酱和咖哩粉炒香后,加入罐头蕃茄和
食材明细:主料::年糕半斤,甜椒红黄各半粒,花椰菜少许,大蒜3粒,猪肉片100g,辅料::米酒1小匙,椰浆200ml,花生酱1大匙,沙茶酱2大匙,鱼露适量,白胡椒少许,肉片腌料::料酒1大匙,酱油1大匙,椰汁彷沙嗲炒糕我♥年糕12的做法步骤:1.肉片加腌料拌匀,甜椒切丝,花椰菜烫熟备用,大蒜拍裂切碎
菜系及功效:年夜饭菜谱家常菜谱 界的沙嗲菇粒串 食材:杏鲍菇 调料:咖喱粉、花生酱、椰浆粉、泰国辣椒酱、牛奶 作方法 1.杏鲍菇洗净放入锅里煮熟,冷却后切去杏鲍菇表面的硬皮,然后改刀成方粒待用。 2....
食材明细:主料::肋排2条,白萝卜0.5个,辅料::沙嗲酱2勺,酱油适量,盐适量,鸡精适量,生粉适量,葱花适量,沙嗲排骨蒸白萝卜的做法步骤:1.排骨浸泡出血水。2.备好的排骨加入两勺沙嗲酱。3.再放入盐,少许鸡精,生粉,酱油。4.带上一次性手套将排骨和酱料一起抓匀腌制一下。5.白萝卜去皮切小块。6.
食材明细:牛肉片160g,竹签2支,沙嗲牛肉烤肉酱2大匙沙嗲烤牛肉串饭的做法步骤:1.用竹签将牛肉片串成肉串,重复动作至材料用毕。2.将作法1的牛肉串放于烤盘上,并均匀涂抹沙嗲烤肉酱于牛肉串上。3.烤箱预热至250℃备用。4.将作法2的牛肉串,放入烤箱以250℃烤约3分钟。5.取一碗适量的白饭,摆上
食材明细:主料::乌冬面适量,鸡腿肉适量,椰菜适量,洋葱适量,辅料::蚝油1汤匙,沙爹酱1-2汤匙,生粉适量,盐适量,沙爹鸡肉炒乌冬的做法步骤:1.将鸡腿肉切成小块,用蚝油腌半个小时或以上2.乌冬放到沸水煮8-10分钟3.把锅烧热,放油,把椰菜炒到差不多熟4.把煮好的乌冬盛起,再用冷水冲一下5.炒洋
食材明细:主料::鸡腿1个,茭白1个,辅料::沙爹牛肉酱1袋(太太乐),沙爹鸡肉炒茭瓜的做法步骤:1.1个鸡腿1个茭白1袋沙爹牛肉酱2.鸡腿剔去骨头3.把鸡腿肉切成丁用沙爹牛肉酱腌制30分钟,茭白切滚刀块备用。4.沙爹牛肉酱里面有花生酱的香味5.把腌制好的沙爹鸡腿肉用不粘锅翻炒6.加入茭白翻炒7.味
食材明细:榆耳150克,鲜鱿150克,西兰花2朵,葱花少许。调料沙嗲酱2大匙,色拉油适量。沙嗲榆耳烧鲜鱿的做法步骤:1、榆耳切瓣;鲜鱿切麦穗花刀,与西兰花入沸水汆烫备用。2、炒锅置火上,加入色拉油烧热,下葱花爆香,再依次下榆耳、鲜鱿、西兰花翻炒至熟,淋入沙嗲酱,快速拌炒均匀,出锅即可。材料替换榆耳可
近年来,着迷于泰国菜香辣风味的人越来越多,成了近年来上餐馆的热门选项。泰国菜素食料理目前国内很少,或者说几乎没有,我对传统荤的泰国菜进行了改良,保持原始调味料基础之上,对食材用素食进行替换。 让你在家...
食材明细:主料::排骨400克,干萝卜丝20克,辅料::沙嗲酱适量,蒜头适量,生抽少许,生粉适量,芝麻油少许,沙嗲酱蒸干萝卜丝排骨的做法步骤:1.准备好食材:排骨、干萝卜丝、蒜头、沙嗲酱。2.将排骨剁成小块用清水浸泡之后沥干水分,用生粉腌制备用。干萝卜丝清水浸泡到发大变软,沥干水分。蒜头剁碎。3.将
食材明细:青椒70公克,黄椒70公克,红椒70公克,葱1条,鸡肉丸子6个,竹签2只,蒜头2粒,凤梨1片,太白粉1小匙,沙茶1大匙,高汤100公克,盐少许,糖少许沙爹鸡肉丸的做法步骤:1.青椒、黄椒、红椒洗净切成块状备用;葱洗净切段备用。2.拿起竹签,依序串上红椒片、鸡肉丸子、黄椒片、鸡肉丸子、青椒片
食材明细:罐装椰奶120毫升,香菜粉3克,黄色咖喱粉2克,鱼露5毫升,辣椒油3毫升,去皮去骨鸡胸肉455克,切成条状,切碎新鲜香菜叶3克,切碎无盐花生9克,木制烧烤签12根,在水中浸泡15分钟,泰式备好的花生调味酱235毫升泰国沙爹鸡肉的做法步骤:1.取一个中碗,将椰奶、香菜粉、咖喱粉、鱼露、辣椒油
食材明细:主料::鸡胸肉150克,木瓜150克,甜椒75克,沙律蔬菜75克,青瓜50克,蟹子1汤匙,辅料::李锦记蚝油1汤匙,李锦记纯正芝麻油1/2茶匙,胡椒粉适量,配料::李锦记蚝油2汤匙,李锦记调味白醋2汤匙,李锦记泰式甜辣酱1茶匙,李锦记纯正芝麻油1茶匙,糖1汤匙,木瓜鸡肉沙律的做法步骤:1.
食材明细:主料::鸡腿肉250克,辅料::香茅1根,南姜70克,去皮蒜30克,洋葱30克,朝天椒10克,香菜30克,竹签6根,花生酱15克,椰浆100克,糖25克,鱼露15克,鸡粉3克,黄姜粉5克,咖喱粉5克,沙爹酱15克,马来沙爹鸡肉串的做法步骤:1.鸡肉切条把所有配料和调料用榨汁机打碎腌入鸡肉中
食材明细:主料::猪骨适量,鸡爪适量,干贝适量,牛油适量,花生沙嗲酱2勺,芝麻酱1勺,椰浆50毫升,洋葱适量,西芹适量,葱适量,料酒适量,姜适量,盐适量,辅料::肥牛适量,鱼丸适量,鱼豆腐适量,鱼板适量,甜玉米适量,虾丸适量,手打牛肉丸适量,【食尚擂台火锅赛区】:醇香无比---沙嗲火锅的做法步骤:1
食材明细:A.猪绞肉200公克,葱花10公克,姜末50公克,B.鲜蚵100公克,高丽菜150公克,韭菜40公克,C.低筋面粉3/4杯,黄豆粉1/4杯,水140cc,A.盐1/8茶匙,细糖1/8茶匙,酱油1茶匙,五香粉1/8茶匙,香油1茶匙,B.盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,C.
食材明细:开心果仁3/4杯,无核青葡萄(或红葡萄)4两(160克),酸乳酪1/2杯,鸡胸肉1/2斤(320克),柠檬汁2茶匙,新鲜薄荷叶2块,绿叶菜数块,葱2两(80克),盐,胡椒粉适量。开心果鸡肉沙律的做法步骤:1、开心果炒熟研碎,葡萄洗净分半,鸡肉洗净煮熟切条,薄荷叶、葱切碎。2、先将鸡肉、葡萄
食材明细:里脊肉250g,快炒酱(沙嗲牛肉味)1包【沙嗲肉串】给所有懒人的住家零嘴~的做法步骤:1.里脊肉切小丁2.加入快炒酱拌匀3.加入一勺油拌匀4.盖上保鲜膜,腌制至少半小时5.用竹签串起,平底锅煎熟即可小贴士:肉可以用任何种类的,鸡肉也可以。不过猪肉还是建议选择里脊,因为它嫩。
食材明细:主料:开心果仁3/4杯,无核青葡萄(或红葡萄)4两(160克),酸乳酪1/2杯,鸡胸肉1/2斤(320克),柠檬汁2茶匙,新鲜薄荷叶2块,绿叶菜数块,葱2两(80克),盐,胡椒粉适量。开心果鸡肉沙律的做法步骤:1、开心果炒熟研碎,葡萄洗净分半,鸡肉洗净煮熟切条,薄荷叶、葱切碎。2、先将鸡肉
简单又好吃:沙姜炒虾 这不,买菜看到靓沙姜,又买了一些,想来想去,还是拿来炒虾,味道嘛,不是很浓的沙姜味,应该打成蓉可能会更好吃吧! 一是天气冷,二是临近春节,现在虾的价格不便宜啊,没办法,俺就是喜欢...
食材明细:沙蚬250克,韭菜250克,姜适量,盐适量,辣椒适量韭菜炒沙蚬的做法步骤:1.将韭菜洗净切断。2.沙蚬肉洗净汆水晾干。3.热锅入油,将姜蒜辣椒爆香,下沙蚬翻炒。4.下韭菜翻炒。5.韭菜熟即可调味起锅。
用湛江人民都热爱的一款调味料制作美味--沙姜炒鸡 湛江人吃鸡喜欢用沙姜来佐配,在很多人看来,沙姜和鸡是绝配,如果吃白切鸡不配沙姜,感觉那只鸡都没那么香了,记得小时候,每次家里做白切鸡,都会各上一碟沙姜...
食材明细:沙葛半个,红萝卜半个,虾仁200克,尖椒一只沙葛炒虾仁的做法步骤:1、将沙葛去皮洗净切小丁。2、将红萝卜去皮洗净切小丁。3、尖椒切开边,去核洗净也切小丁。4、虾仁洗净用牙签挑去虾肠,用胡椒粉、料酒,食盐、粟粉拌匀。5、锅内下少量清水煮滚,放入虾仁煮至六成熟捞起。6、热锅下油放入尖椒、虾仁拌
食材明细:沙虾,盐,料酒,油,麻油,蒜,姜,葱清炒沙虾仁的做法步骤:1.沙虾洗干净放入冰箱急冻半个小时后取出解冻即可剥掉虾头、虾壳抽掉虾肠备用。2.适量油烧热180度(筷子插入冒泡)再倒入少许油混合,下沙虾快速泡一下捞起晾干备用。3.适量的姜蒜切碎爆香油锅,下沙虾仁和1茶匙料酒爆炒片刻后加盐调味、再
食材明细:主料::猪肋排500g,辅料::番茄沙司200g,菠萝半个,红彩椒1个,黄彩椒1个,绿柿子椒1个,洋葱半个,大葱适量,姜适量,花椒适量,生抽少许,蚝油少许,干淀粉适量,食用油适量,胡椒粉适量,盐少许,沙司炒排骨的做法步骤:1.排骨洗净,入冷水锅焯水,焯好后捞出,另起锅加水倒入排骨,大葱,姜
食材明细:沙葛1个,香肠1条,蒜头,盐,生抽香肠炒沙葛的做法步骤:1.讲沙葛去皮,切块。2.香肠也切块。3.起油锅爆香蒜头,下香肠炒香,然后加入沙葛、盐、生抽稍焖一下4.行了,沙葛味道鲜甜,比较爽脆,小孩子喜欢吃。
食材明细:主料::芹菜适量,鸡腿适量,辅料::生抽适量,蚝油适量,蒜适量,鸡精适量,芹菜炒鸡肉的做法步骤:1.芹菜切段,芹菜叶的营养价值比茎还高,可以炒鸡蛋做凉菜。2.把蒜用刀在案板上拍碎,自然就剥下皮来啦。3.鸡腿肉过鸡胸肉切块,我特别喜欢鸡腿肉炒菜,好吃!4.油热后蒜爆香,加入鸡腿肉。5.加入芹
食材明细:蕨菜300,克,鸡胸脯肉200,克,花生油40,克,酱油适量,姜,蒜末少许。蕨菜炒鸡肉的做法步骤:1.将腌渍的蕨菜,先用清水泡20分钟,脱水去盐后,切成2厘米长的段,备用。2.将鸡胸脯肉切成极薄片,盛入碗内,用酱油调一下。3.将铁锅放火上,加入花生油30克炼熟,把鸡脯肉在热油中快炒一下,暂
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