肉炒山药收藏
汇集各种热门菜谱、热门小吃、家常菜、凉菜、烘焙等美食做法。给大家带来肉炒山药、2024肉炒山药以及肉炒山药做法等美食做法,帮助大家轻松做出好吃的肉炒山药。
食材明细:
主料:山药,肉,木耳,辣椒
调料:植物油,盐,鸡精,料酒
山药炒肉的做法步骤:
1.干木耳热水泡好
2.肉切成肉片备用,辣椒切片
3.山药切片,放锅里用热水过一遍,这样就不会很黏
4.锅里放油烧热,把肉片放进去翻炒变色放点料酒
5.放入辣椒木耳翻炒,放盐
6.放入山药,因为水过,熟的很好炒
7,放点水和鸡精,起锅装盘
主料::山药适量,肉适量,
辅料::青椒适量,蒜适量,姜适量,
配料::盐适量,鸡精适量,醋适量,生抽适量,
肉炒山药的做法步骤:
1.材料备好
2.肉切成小片,山药切成厚片,青椒也切成丝,备好
3.放在锅中绰水
4.放油把肉炒熟在放入青椒等作料
5.最后把山药放下去炒一会就可以了
6.脆脆的很好的
主料::山药250克,木耳适量,猪瘦肉一小块,
辅料::青椒一个,生姜适量,葱适量,
配料::盐适量,生抽适量,鸡精适量,胡椒粉适量,食用油适量,
山药木耳炒肉的做法步骤:
1.山药去皮洗净,切成片,木耳泡发好备用。
2.把肉切成薄片,生姜切丝,葱切小段,木耳洗净撕成小片,青椒洗好切片。
3.锅里放油烧热,放生姜和葱炒香,再放肉进去翻炒。加少许生抽。
4.把山药和木耳放进去翻炒两分钟。
5.把青椒放进去,继续翻炒一分钟。
6.放盐,鸡精,胡椒粉调味即可。
7.装盘。
小贴士:
山药切好要放在水里,不然会变黑。
黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用;山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效
材料:
1根山药,1盒黑木耳,1个青椒,1块猪肉,少许洋葱,
木耳山药炒肉的做法步骤:
1,取一个山药,洗干净,去皮,切成片
2,取黑木耳干净,冷水泡开,用手破碎
3,将青椒切段
4,将猪肉切片备用
5,锅里加入少量食用油,烧热,倒入葱姜蒜爆香
6,加入鲜肉片,爆炒变色,加入料酒,鲜酱油
7,依次加入青椒、山药、黑木耳翻炒5分钟左右
8,加入一点水,大火收汁,出锅即可。
主料::里脊肉90克,山药400克,
辅料::香葱适量,料酒适量,油适量,生抽适量,盐适量,味精适量,
里脊肉炒山药的做法步骤:
1.食材:里脊肉(已切片)、山药(已洗净去皮切片)、香葱
2.在已切好的里脊肉中加适量的料酒。
3.加适量的油。
4.拌匀。
5.烧锅倒油烧热,下入拌好的里脊肉翻炒翻炒。
6.随后,合入切好的山药翻炒一下。
7.接着,加适量的清水。
8.翻炒翻炒至熟。
9.然后,加适量的生抽。
10.加适量的盐。
11.加适量的味精。
12.调味炒匀。
13.最后,搁入香葱,即成。
炒这道菜的初衷完全是为了凑数, 因为西兰花的茎只有两根,还是用剩下的,不过这东西肯定不能扔掉啊,不管炒或者煮,味道都不错的说。 西兰花茎不够然后拿一根山药充数,然后又发现颜色太素了,肯定吸引不了孩子们...
食材明细:主料:山药,肉,木耳,辣椒调料:植物油,盐,鸡精,料酒山药炒肉的做法步骤:1.干木耳热水泡好2.肉切成肉片备用,辣椒切片3.山药切片,放锅里用热水过一遍,这样就不会很黏4.锅里放油烧热,把肉片放进去翻炒变色放点料酒5.放入辣椒木耳翻炒,放盐6.放入山药,因为水过,熟的很好炒7,放点水和鸡精
食材明细:主料::山药适量,肉适量,辅料::青椒适量,蒜适量,姜适量,配料::盐适量,鸡精适量,醋适量,生抽适量,肉炒山药的做法步骤:1.材料备好2.肉切成小片,山药切成厚片,青椒也切成丝,备好3.放在锅中绰水4.放油把肉炒熟在放入青椒等作料5.最后把山药放下去炒一会就可以了6.脆脆的很好的
食材明细:主料::山药250克,木耳适量,猪瘦肉一小块,辅料::青椒一个,生姜适量,葱适量,配料::盐适量,生抽适量,鸡精适量,胡椒粉适量,食用油适量,山药木耳炒肉的做法步骤:1.山药去皮洗净,切成片,木耳泡发好备用。2.把肉切成薄片,生姜切丝,葱切小段,木耳洗净撕成小片,青椒洗好切片。3.锅里放油
黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用;山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效 材料:1根山药,1盒黑木耳,1个青椒,1块猪肉,少许洋葱,木耳山药炒肉的做法步骤:1,取一个山...
食材明细:主料::里脊肉90克,山药400克,辅料::香葱适量,料酒适量,油适量,生抽适量,盐适量,味精适量,里脊肉炒山药的做法步骤:1.食材:里脊肉(已切片)、山药(已洗净去皮切片)、香葱2.在已切好的里脊肉中加适量的料酒。3.加适量的油。4.拌匀。5.烧锅倒油烧热,下入拌好的里脊肉翻炒翻炒。6.
干木耳泡发,山药切片,放盐水中浸泡;小葱切葱段,姜切丝,猪里脊切片,放生抽、淀粉等腌制5分钟;清水烧开,放山药、木耳煮1分钟捞出;油锅烧至7成热,放姜丝、肉片翻炒至变色,放山药、木耳、葱段翻炒1分钟,...
食材明细:主料::猪里脊肉适量,辅料::山药适量,清水适量,鸡蛋适量,配料::胡椒粉适量,淀粉适量,盐适量,鸡蛋适量,糖适量,番茄酱适量,山药咕噜肉的做法步骤:1.备齐主料。2.里脊肉切大片,加入加生抽黑胡椒粉少许,盐,淀粉,鸡蛋油腌制30分钟。3.山药去皮切滚刀块。4.取一碗加入淀粉糖白醋清水盐搅
食材明细:主料::山药粒50g,大米100g,五花肉50g,香菇50g,辅料::生抽7g,老抽2g,蚝油5g,黄豆酱5g,鸡精2g,料酒5g,山药粒肉米饭的做法步骤:1.山药豆洗净2.五花肉切丁3.香菇切粒4.锅中放适量油,下入香菇煸出水分出香味。然后下入五花肉,煸香,下入山药豆翻炒均匀5.下入淘洗
食材明细:主料::山药500克,肉500克,辅料::生抽适量,辣椒粉适量,调和鲜适量,盐适量,山药蒸肉-----肉甜山药软糯的做法步骤:1.山药500克,2.去皮冼净,3.切片待用,4.五花肉切片加入调料拌匀。5.将切好的山药摆盘,6.再把拌好的五花肉码在山药上面,7.放进电压锅里高压15分钟即成。
食材明细:寿司饭200克,山药1根,紫苏叶1片,紫菜2条,梅肉酱少许。山药梅肉寿司的做法步骤:1、将山药洗净煮熟,切条,紫苏叶洗净切丝。2、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭握成椭圆形饭团。3、将山药条放在饭团上,用紫菜条扎起,顶部点缀梅肉酱、紫苏叶即成。食用时可佐以日本酱油、寿司姜。
铁棍山药补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品,适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、糖尿病、消渴尿频的人群食用。秋冬时节,应季山药呀!我非常...
准备好山药、炖好的松肉。将山药切成块,并切好葱姜。起锅爆炒葱姜 材料:主料:淮山药200克,, 辅料:色拉油2勺,食盐1匙,香菜2根,葱3段,姜1片,, 山药炖松肉的做法步骤:1.准备好山药、炖好的松...
食材明细:主料:莴苣适量,山药适量辅料:胡萝卜适量配料:花生油适量,胡椒粉适量,蒜末适量,鸡精适量,盐适量,白醋适量莴苣炒山药的做法步骤:1,莴苣半根、胡萝卜一根、山药一段洗净备用。2,将三种蔬菜分别切细条。3,切好的细条放入开水中焯水。4,捞出过凉放盘中。5,炒锅倒油,先放蒜末爆香。6,接着放入莴
食材明细:主料::大蒜115克,山药255克,辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,大蒜炒山药的做法步骤:1.材料:大蒜、山药2.将大蒜去根洗净。3.放在案板上切成段,待用。4.将山药洗净、去皮。5.放在案板上切成片。6.烧锅倒油烧热,下入切好的山药翻炒翻炒。7.接着,加入一些清水煮开,煮至山药断生。
食材明细:主料::山药200g,木耳25g,辅料::胡萝卜半个,青椒一个,蚝油适量,盐适量,鸡精少许,食用油适量,葱适量,木耳炒山药的做法步骤:1.配齐主、配料备用2.把山药、青椒、胡萝卜切成片块,小葱切成小段。3.用温水发好木耳备用。4.锅中倒入食用油烧热。5.用葱爆锅再放入山药、胡萝卜片煸炒。6
食材明细:鲜虾去皮250克,脆山药1节,番茄酱2勺虾球炒山药的做法步骤:1.将鲜虾剥皮在脊背处开口挑出纱线放在一个碗里加少许盐料酒淀粉拌匀腌10分钟2.山药去皮切小段泡在水里3.锅里放油(稍多点)将虾下入翻炒成虾球盛出4.将多余的油倒出留点底油倒入番茄酱炒出红油倒入虾球山药段翻炒要是干就稍添点水加上
食材明细:主料:山药1根,莴笋1根辅料:葱蒜适量,水适量,食用油适量配料:盐适量,鸡精适量山药炒莴笋的做法步骤:1,准备材料,莴笋买的时候给去皮剥好了!山药也要皮削好。2,将山药和莴笋分别对开再切片,山药放盐水里泡一会儿防氧化变色3,起油锅,葱蒜爆香,先放莴笋片炒几下4,加入沥过水的山药片同炒5,调
食材明细:主料::山药适量,香菇适量,胡萝卜适量,山药炒香菇的做法步骤:1.将山药切成片放入热水中约5分钟,香菇洗净,胡萝卜切成片2.将锅烧热,加入油,放葱花姜丝,将山药、香菇、胡萝卜放入锅中翻炒,加适量盐、味精。3.加入水淀粉勾芡,出锅。
食材明细:主料::菠萝200g,山药1根,辅料::油色拉,盐适量,毛葱1个,胡萝卜1根,美极鲜味汁适量,水淀粉适量,菠萝炒山药的做法步骤:1.备齐材料2.2.菠萝淡盐水浸泡10分钟反复冲洗后切片,山药、胡萝卜去皮洗净切片,山药片用冷水浸泡至炒前3.炒锅加入适量的油,爆香葱4.加入胡萝卜翻炒,加入山药
食材明细:主料::山药200g,木耳10g,芹菜20g,胡萝卜10g,姜适量,植物油20ml,盐5g,辅料::蒜适量,炒山药木耳的做法步骤:1.准备食材2.木耳泡发后焯水3.山药切片后过凉水,去掉多余的汁液;4.芹菜和胡萝卜也分别切片5.锅里下油,分别下姜蒜6.分别下胡萝卜芹菜,山药和木耳7.最后加
食材明细:主料::山药1根,蒜苗2根,辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,【清炒山药】的做法步骤:1.1、将山药洗干净,用火烧掉山药的须毛(山药去皮后,会更容易去掉须毛,更白净)2.2、上面是烧掉须毛山药,下面是未烧掉的3.3、山药去皮、蒜苗洗净4.4、蒜苗切菱形片5.5、山药切菱形片,切好后泡入冷
食材明细:主料::苹果适量,山药适量,腊肉适量,辅料::植物油适量,料酒适量,神奇牌蔬菜调料粉适量,盐适量,腊肉炒山药的做法步骤:1.洗净材料。2.将腊肉切片山药和苹果去皮后切滚刀块。3.锅里倒少量油,倒入腊肉翻炒2分钟左右。4.然后倒入山药块翻炒。5.接着倒入苹果翻炒。6.然后加少量料酒提香。7.
食材明细:山药适量,猪里脊肉适量,红椒适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,淀粉适量,生抽适量,盐适量山药炒肉片的做法步骤:第1步猪里脊肉切薄片,加少许盐,生抽,淀粉,清水拌匀稍腌。山药去皮切片,放加了醋的清水里浸泡以免变色。大葱切丝,红椒切丁。第2步热锅上油,油热后下入腌好的肉片滑散后盛出备用。余油再次烧
食材明细:山药150克,韭菜150克,盐3克,花椒2克,姜5克,橄榄油25克,味精2克韭菜炒山药的做法步骤:1.韭菜择好洗干净切段;2.姜、山药切丝;3.热锅内放油,油要稍微多一些;4.油热后放入姜丝和花椒粒,倒入山药和韭菜翻炒几下;5.迅速放入盐、味精翻炒均匀;6.韭菜炒透即可起锅。小贴士:山药:
食材明细:山药450克,香椿50克,葱花,花生油,盐,味精,香油香椿炒山药的做法步骤:1、将山药去皮,洗净切片;香椿去茎部切成末。2、将山药焯水,断生捞出。3、锅中注油烧热,下入葱花、香椿末爆香,加入山药、盐、味精炒匀,淋香油即可。
食材明细:南瓜,山药,盐,鸡精,葱花南瓜炒山药的做法步骤:1.南瓜山药去皮切片。2.炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入山药。3.调味、撒葱花炒匀即可。
食材明细:番茄、山药、葱、蒜、盐、味精、花生油、水淀粉、糖各适量。番茄炒山药的做法步骤:1、山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;葱蒜切片。2、锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;山药焯熟捞出。3、炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下,最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。小贴士
食材明细:山药500克,金糕50克,熟花生油60克,白糖150克。炒山药泥的做法步骤:1.将山药刷干净,放在笼屉内,用旺火蒸熟(约二十分钟),取出晾凉后剥去外皮,用刀碾成细泥,金糕切成菱形小片或其它花样。2.把炒勺放在旺火上,放入花生油、山药泥,加白糖炒透装盘,码上金糕片即成。
食材明细:扁豆200克,山药200克,花生油15克,盐2克,味精2克,大葱5克,姜3克扁豆炒山药的做法步骤:1.将山药洗净,去皮,切丁;2.将扁豆洗净,切丝;3.锅内加入适量花生油烧热,葱姜炝锅;4.加山药丁和扁豆丝同炒,加入精盐、味精调味即成。小贴士:此菜具有补脾益肾的作用。适用于带下病。山药:山
食材明细:主料::山药150g,猪肉适量,生姜少许,辣椒半个,辅料::油少许,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生抽少许,肉丝炒山药的做法步骤:1.山药切片肉切丝2.山药放水里泡泡,以免发黑3.生姜切成片4.锅热放入生姜炸,放入肉丝炒5.放点料酒生抽继续炒6.加入山药辣椒炒7.盐胡椒粉鸡精炒几下出锅小贴士
食材明细:山药300克,莴笋150克,猪肝200克,盐8克,味精2克,淀粉(玉米)10克山药炒猪肝的做法步骤:1.山药、青笋去皮、洗净,切成条;2.猪肝洗净,切片待用;3.山药、青笋、猪肝分别用沸水焯一下;4.锅内放底油,加适量高汤,调味后下入山药、猪肝、青笋,翻炒数下,勾芡后即成。小贴士:山药:山
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食材明细:山药一段胡萝卜半根菜心几根盐1/2小匙清炒山药的做法步骤:1.戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡萝卜也这样切,菜心也切段。2.锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出。3.重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀
食材明细:主料:山药200g,芹菜150g辅料:油适量,盐适量,鸡粉适量,葱适量,姜适量山药炒芹菜的做法步骤:1,芹菜摘洗干净,山药去皮洗干净。2,山药切成条,放到冷水中浸泡。3,芹菜切成斜刀片。4,起油锅,葱姜入锅煸香。5,芹菜入锅炒。6,山药入锅炒,视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿。7,加盐、鸡
食材明细:主料::山药200g,辅料::糖适量,油适量,糖炒山药的做法步骤:1.山药洗去皮干净。2.切成三角块。3.炒锅热油,5分热的时候放入山药块炸熟。4.捞出备好。5.炒锅留大约一汤勺的底油,放入2勺白糖翻炒,炒到糖呈褐色。6.放入山药块炒匀即可小贴士:山药去皮的时候先用开水煮一下,手就不会痒了
食材明细:主料::山药260克,洋葱120克,辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,洋葱炒山药的做法步骤:1.食材:山药(已洗净去皮切片)、洋葱(已清水切开)2.烧锅倒油烧热,下入切好的山药翻炒一下。3.接着,加适量的清水。4.煮开,煮上3——4分钟。5.然后,合入切好的洋葱翻炒翻炒至洋葱断生。6.最
食材明细:主料::山药200g,腊肠150g,辅料::盐适量,油适量,味精适量,葱姜适量,腊肠炒山药的做法步骤:1.山药、腊肠洗干净。2.山药去皮。3.腊肠切成片。4.山药切成片放在冷水中浸泡,入锅炒之前捞出沥干水。5.起油锅,葱姜入锅煸香,山药入锅炒。6.腊肠入锅炒。7.加盐、味精炒。8.炒均匀即
中华民族绚丽多姿的节日中,春节是最悠久、最隆重,最富民族特色的节日。传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶,一直持续到正月十五。逢年过节总与吃离不开,尤其春节,年夜饭、更岁饺子...
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食材明细:主料::香芹一小把,山药半根,辅料::盐少许,鸡精少许,香芹炒山药的做法步骤:1.食材:香芹2.山药3.将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4.放在案板上切成段,待用。5.将山药洗净、去皮。6.放在案板上切成条。7.烧锅倒油烧热,下入切好的山药,加少许水翻炒翻炒。8.接着,合入切好的香芹,加点盐
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食材明细:芹菜,山药,核桃仁,淀粉,糖芹菜炒山药的做法步骤:1、先把核桃仁炸酥,备用。2、山药炒好,放入芹菜炒好。3、最后放入核桃仁、淀粉、糖、水勾芡,调味,出锅。
食材明细:腊肉(生)75克,山药350克,大葱25克,姜25克,植物油20克,盐3克,味精2克,料酒5克山药炒腊肉的做法步骤:1.山药去皮切长条片,用开水焯出;腊肉蒸熟切成薄片。2.滑勺内加植物油烧热,加葱姜丝炒香,烹入料酒,加入山药片炒,随加盐、味精和腊肉片,洒明油即成。小贴士:山药:山药与甘遂不
食材明细:主料::山药250克,泡发木耳100克,辅料::红椒适量,洋葱适量,配料::精盐适量,食用油适量,山药炒木耳的做法步骤:1.食材。2.泡发的黑木耳,洗净摘小朵。3.山药去皮切片,用清水泡着。4.切好红椒丝和洋葱丝。5.烧开水,加入山药。6.加入黑木耳,同时焯水。7.捞出来冲一下冷水。8.炒
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食材明细:主料::山药一截,青豆适量,青椒一个,辅料::香菇一个,盐适量,青豆炒山药的做法步骤:1.山药切片,放水里泡青椒切成长片,香菇切片,青豆放一起。2.热油,放入香菇翻炒~然后放入青椒青豆翻炒……3.放入山药片翻炒~知道变色,即可~4.最后加入一点盐就行~很清淡健康……要保持也是完全可以的。5
食材明细:主料::山药一根,葱适量,枸杞四颗,辅料::盐适量,油适量,素炒山药的做法步骤:1.山药洗净备用2.改刀装盘3.热锅凉油,爆香葱,倒入山药大火迅速翻炒,起锅放枸杞,盐,拌匀盛出即可小贴士:取出山药皮,建议戴一次手套,以免引起粘液过敏
食材明细:主料::山药适量,虾仁适量,辅料::青椒适量,泡发木耳适量,配料::料酒适量,盐适量,虾仁炒山药的做法步骤:1.山药去皮切成薄片,入水中洗去粘液。2.青椒切片,葱姜切丝。3.虾仁洗净备用。4.木耳洗净备用。5.锅中放少量油,入姜葱爆香,加山药略炒。6.加入黑木耳略炒。7.加入虾仁、青椒翻炒
食材明细:主料::山药5OO克,瘦肉2OO克,辅料::葱2条,盐适量,油5O克,生抽适量,木茨粉少许,百事少许,胡椒粉少许,瘦肉炒山药的做法步骤:1.用自来水边冲边用钢丝擦掉山药的皮,切片,放入水中浸泡。2.猪肉切片,放入盆中,加入适量的水,糖,生抽,百事,木茨粉,盐,油拌匀腌制3.锅内放水,放盐开
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