蝾螺拌饭收藏
“民以食为天。”可见食物的重要性,美食让我们的生活更加美好!在此蝾螺拌饭为大家精心提供2024蝾螺拌饭、蝾螺拌饭的做法步骤,教大家如何制作蝾螺拌饭。
食材明细:
高丽菜20公克,罐头蝾螺肉10粒,蒜末10公克,辣椒末5公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,罐头蝾螺汁10㏄,盐适量,白胡椒粉适量
高丽菜蝾螺炒饭的做法步骤:
1.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。
2.将作法1的锅子开大火,待油温至约80℃时,爆香蒜末、辣椒末,再加入蛋液快炒至收干有香味,接着放入高丽菜丝与蝾螺肉拌炒。
3.于作法2中加入白饭翻炒拌匀,待白饭炒散后加入所有调味料拌炒均匀调味即可。
螺500克,九层塔50克,江米酒5克,白砂糖3克,酱油3克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖)5克,大葱5克
拌风螺的做法步骤:
1. 风螺洗净,葱切段,一起放入滚水中以小火氽熟,捞出沥干,装在碗中;
2. 大蒜去皮,切末;
3. 红辣椒洗净,去蒂,切末;
4. 蒜末、辣椒末同放入小碗中加米酒、白糖、酱油拌匀,再倒入烫好的风螺肉中拌匀,即可盛盘端出。
小贴士:
螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
白米2杯,鲜香菇100公克,罐装螺肉1罐,芹菜60公克,白胡椒粉1/2小匙,红葱油2大匙
螺肉香菇饭的做法步骤:
1.螺肉切丁(汤汁保留);鲜香菇切丝;芹菜洗净去叶切碎,备用。
2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入2杯作法1的螺肉汤汁(不够则以水取代)和红葱油,舖上作法1螺肉丁和鲜香菇丝,按下煮饭键煮至熟。
3.待作法2煮熟后打开电子锅,撒上白胡椒粉和作法1芹菜碎拌匀即可。
海螺1500克,大葱300克,姜20克,盐3克,味精2克,香油5克,醋5克,酱油5克,胡麻油20克
温拌螺片的做法步骤:
1.活海螺刷洗净,用开水煮熟。原汤洗净,趁热切成片,螺黄切碎;大葱去掉葱叶留葱白片成两半,切2厘米长的段。
2.取一净盆,放入海螺肉和葱段,加适量盐、味精、酱油、米醋、热花椒油拌匀即成。
海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
螺200克,鸭肫200克,香菜15克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖、干)5克,香油5克,胡麻油3克
鸭肫拌螺片的做法步骤:
螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
食材明细:糙米150公克,罐头蝾螺10只,米酒10㏄,红萝卜丁20公克,蒜末5公克,辣椒末10公克,巴西里碎10公克,白芝麻20公克,蝾螺罐汁30㏄,米酒20㏄,辣油10㏄,盐5公克蝾螺拌饭的做法步骤:1.糙米和红萝卜丁分别蒸熟,再一起拌匀备用。2.热油锅,放入蒜末、辣椒末爆香,再放入蝾螺用大火略炒
食材明细:高丽菜20公克,罐头蝾螺肉10粒,蒜末10公克,辣椒末5公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,罐头蝾螺汁10㏄,盐适量,白胡椒粉适量高丽菜蝾螺炒饭的做法步骤:1.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。2.将作
食材明细:螺500克,九层塔50克,江米酒5克,白砂糖3克,酱油3克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖)5克,大葱5克拌风螺的做法步骤:1.风螺洗净,葱切段,一起放入滚水中以小火氽熟,捞出沥干,装在碗中;2.大蒜去皮,切末;3.红辣椒洗净,去蒂,切末;4.蒜末、辣椒末同放入小碗中加米酒、白糖、酱油拌匀
食材明细:白米2杯,鲜香菇100公克,罐装螺肉1罐,芹菜60公克,白胡椒粉1/2小匙,红葱油2大匙螺肉香菇饭的做法步骤:1.螺肉切丁(汤汁保留);鲜香菇切丝;芹菜洗净去叶切碎,备用。2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入2杯作法1的螺肉汤汁(不够则以水取代)和红葱油,舖上作法1螺肉丁和鲜香菇丝,按下
食材明细:海螺1500克,大葱300克,姜20克,盐3克,味精2克,香油5克,醋5克,酱油5克,胡麻油20克温拌螺片的做法步骤:1.活海螺刷洗净,用开水煮熟。原汤洗净,趁热切成片,螺黄切碎;大葱去掉葱叶留葱白片成两半,切2厘米长的段。2.取一净盆,放入海螺肉和葱段,加适量盐、味精、酱油、米醋、热花椒
食材明细:螺200克,鸭肫200克,香菜15克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖、干)5克,香油5克,胡麻油3克鸭肫拌螺片的做法步骤:小贴士:螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水
食材明细:主料::小黄螺200克,辅料::姜末适量,香葱适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,香油适量,香拌小黄螺的做法步骤:1.食材:小黄螺(已清洗)。2.料酒、香葱、姜末。3.将已洗净的小黄螺下入沸水中焯一下,捞出放入大碗中。4.接着,搁入姜末、香葱,加点调料拌匀即可。
食材明细:黄螺肉(500克),葱段(6.5克),黄酒(8.5克),白糖(少许),白酱油(40克),麻油(12.5)。白拌黄螺的做法步骤:一、先将黄螺的肉取出,方法有二种:一种是先将黄螺外壳敲开,将肉取出,另一种是先将带壳的黄螺用水煮约十分钟,取出,将黄螺的盖子一只一只地揭开,顺着壳的螺旋纹将肉慢慢转
黄瓜的清香与螺肉相融合,这是一道美味但不油腻的菜,如果你刚好喜欢清淡一点的、不宜令人长胖的菜,那这道黄瓜拌螺片可谓是你的首选。 原料: 海螺黄瓜葱丝香菜段盐花椒油香油醋花椒粉糖 做法: 1、将海螺用锤...
食材明细:螺片300克,枸杞少许,黄瓜丁适量。调料美极鲜1小匙,精盐少许,味精1/2小匙,香醋少许,糖少许,葱油1小匙,辣油1/2小匙。枸杞拌螺片的做法步骤:1、将螺片、枸杞分别用清水冲洗干净,枸杞子最好用水浸泡一下,使其软化。2、将螺片、枸杞放在锅里焯一下水,捞出冲凉,备用。3、将上述原料和黄瓜丁
食材明细:主料海螺肉50克。辅料黄瓜500克。调料精盐5克,味精5克,陈醋10克,香油5克,葱油10克。青瓜拌螺头的做法步骤:1、把蒸熟的海螺肉掏出洗净,用刀切成块状,再把黄瓜去皮切成滚刀块,然后将海螺肉、黄瓜放入盆内待用。2、取小碗一只,将精盐、味精、陈醋、香油、葱油放入调和成汁。将调和汁浇在装螺
食材明细:大米,150克,牛肉,30克,胡萝卜,50克,绿豆芽,50克,蕨菜,50克,鸡蛋半个,紫菜半张,葱丝,20克,豆油,15克,白糖,5克,香油,2克,辣椒酱,10克。拌饭的做法步骤:1、把大米洗净后做饭。酱油内放入葱、蒜、白糖、辣椒面,做成调料酱。2、将牛肉和胡萝卜切成细丝,蕨菜煮熟泡软后,
食材明细:海螺1000克,辣椒(红、尖)75克,辣椒(青、尖)75克,酱油20克,盐5克,味精2克,醋2克,香油5克,白砂糖5克双椒拌螺丁的做法步骤:1.海螺洗净,放开水中煮熟,取出肉,用原汤洗净,切成1厘米见方的丁;青、红椒洗净,去种去蒂,切0.6厘米见方的丁。2.盐、味精、醋、酱油、香油、白糖少
食材明细:主料:黄螺肉(500克),葱段(6.5克),黄酒(8.5克),白糖(少许),白酱油(40克),麻油(12.5)白拌黄螺的做法步骤:一、先将黄螺的肉取出,方法有二种:一种是先将黄螺外壳敲开,将肉取出,另一种是先将带壳的黄螺用水煮约十分钟,取出,将黄螺的盖子一只一只地揭开,顺着壳的螺旋纹将肉慢
食材明细:螺400克,胡萝卜50克,仙人掌30克,盐2克,味精3克,白砂糖10克,蒜蓉辣酱15克,香油10克胡萝卜拌螺丁的做法步骤:1.螺肉洗净,放入水锅内煮熟捞出,晾凉后切成小丁放入盘内;食用仙人掌刮净外皮,切成同样小丁;胡萝卜去皮切成小丁。2.仙人掌丁、胡萝卜丁同入沸水中烫一下捞出,过冷后沥干,
今儿这个海螺是昨天没吃完的 小哥喜欢蘸姜汁吃 第二顿再蘸姜汁就赶不上刚出锅时鲜美了 把螺肉用开水烫一下算是消毒了 而且也不会把肉烫老 用来拌黄瓜又是一道上好的凉菜 黄瓜的甘甜清香加之螺肉的鲜美 用大蒜...
今天做了一道芦笋浓汤配螺肉饭,类似西餐似的美食,味道特别鲜美,米饭用的是日本农场产的稻米,米香浓郁,颗粒饱满,甜糯有嚼劲,搭配上芦笋浓汤和螺肉,喜欢的就不要错过哦! 芦笋浓汤配螺肉饭 食材:芦笋,日本...
食材明细:主料::剩米饭200克,辅料::酱油1勺,猪油1勺,酱油拌饭的做法步骤:1.剩米饭,一大碗;2.热锅,放入猪油,再放入剩米饭,搅拌,压碎;3.放入一勺的酱油,搅拌,让米饭都裹上深色;4.翻炒,就可以出锅~~~
食材明细:美国长米100公克,无盐奶油60公克,洋葱碎100公克,马铃薯丁50公克,红萝卜丁50公克,花生20公克,核桃20公克,肉桂叶1片,盐少许,胡椒粉少许,无糖花生酱10公克,鸡高汤100㏄坚果拌饭的做法步骤:1.将美国长米蒸熟;花生酱与鸡高汤调开成花生酱汁备用。2.锅中放入50公克的无盐奶油
食材明细:主料::大米饭适量,猪肉适量,鸡肉适量,鸡蛋适量,蟹足棒适量,西葫芦适量,菠菜适量,白玉菇适量,辅料::盐适量,花椒面适量,韩式辣酱适量,奥尔良烤肉料适量,BBQ烤肉酱适量,烤肉拌饭的做法步骤:1.蟹足棒解冻2.切细丝,上锅蒸五分钟。3.鸡蛋打散,摊成薄蛋饼,切丝。4.猪肉和鸡肉切薄片,加
食材明细:日本小町米适量,日本淡口酱油六滴,动物黄油一小块,香茅五根黄油拌饭的做法步骤:第1步准备日本小町米和几根香茅淘净米后加入香茅和适量清水蒸熟第2步蒸熟的小町米盛到小碗里,切一小块动物黄油盖到米饭上滴上五六滴日本淡口酱油,米饭温度高,黄油很快就会化开,迅速拌匀第3步也可以从碗中翻一点米饭上来盖
食材明细:米饭(蒸)200克,苣荬菜(尖叶)100克,菠菜160克,黄豆芽40克,胡萝卜50克,桔梗40克,牛肉(瘦)100克,香菇(鲜)30克,鸡蛋50克,大蒜(白皮)10克,盐5克,香油10克,酱油30克,大葱10克,白砂糖5克,胡椒粉2克野菜拌饭的做法步骤:1.牛肉切丝,加酱油(15克)、葱花
薄荷加在饭里,让清爽从每一个毛孔渗进肌肤,感受舌尖上的清香甜蜜,幸福极了。做法也相当简单,不需要多少时间,就有了一碗清香甜蜜的米饭。 食材:新鲜薄荷叶、白糖、米饭; 步骤: 1、现摘的新鲜薄荷叶,洗净...
食材明细:红蕃茄1个,九层塔末2大匙,白米饭1碗,橄榄油1/2大匙,盐2小匙,糖1/3大匙,肉桂粉适量蕃茄拌饭的做法步骤:1.)将红蕃茄洗净,切丁备用。2.)白米饭先放凉,再加入蕃茄丁、九层塔末及所有调味料搅拌均匀,即可盛入盘中食用。
食材明细:大白菜泡菜80公克,干香菇20公克,龙鬚菜20公克,黄豆芽30公克,白萝卜丝20公克,泡湿海带芽10公克,盐1/2茶匙,辣酱1/2茶匙,香油适量,熟白芝麻少许,热白饭1又1/2碗,A.砂糖1茶匙,盐1茶匙,热水6大匙,B.姜泥1/2茶匙,蒜泥1/2茶匙,韩式辣酱1茶匙,胡麻油1茶匙,酱油1
食材明细:黄豆芽250g,饭5杯。鲥鱼30g,水10杯,水3杯,葱20g,蒜20g,芝麻3大勺,辣椒面2大勺,香油1大勺,酱油2大勺,虾酱3大勺。韩国拌饭的做法步骤:全州以绿豆芽闻名,传说,全州从前的府使以黄豆芽治愈了全州的风土病,从此,黄豆芽从未离桌。在鲥鱼汤和煮黄豆芽的汤里泡饭,在上面放酱虾、拌
食材明细:土豆(300克),大米(50克),牛肉(或猪肉)(10克),绿豆芽(5克),水芹菜(或菠菜)(5克),蕨菜(5克),桔梗(5克),蘑菇(5克),葱(2克),蒜(2克),酱油(3克),豆油(3克),芝麻盐(1克),胡椒面(0.1克),鸡蛋(1克)。土豆拌饭的做法步骤:1、土豆剥皮洗净后,将小
食材明细:泰国香米100公克,鸡腿肉1只,马铃薯50公克,红萝卜50公克,青豆仁10公克,咖哩粉20公克,黄咖哩酱50公克,洋葱碎60公克,蒜末20公克,香蕉片30公克,椰奶20㏄,鸡粉10公克,胡椒粉3公克咖哩拌饭的做法步骤:1.将泰国香米蒸熟;马铃薯、红萝卜分别刨片备用。2.将鸡腿肉切丁,用腌料
食材明细:鸡蛋2颗,白饭适量,辣味魔芋80公克,虾酱苦瓜拌菜40公克,绿豆芽拌菜50公克,韩式泡菜40公克,韩式辣酱1中匙金丝拌饭的做法步骤:1.炒菜锅热锅后转小火,再利用厨房纸巾沾取沙拉油,均匀涂抹锅面。2.鸡蛋打散后,先少量放入作法1中,手持炒菜锅慢慢晃动,让锅内的蛋液由内向外扩大,煎至呈金黄蛋
食材明细:鳕鱼一片,红辣椒1根,青葱1根,紫菜拌菜40公克,菠菜拌菜50公克,辣味冬粉拌菜60公克,鱼露2中匙,鸡精粉1中匙,细砂糖1小匙,白胡椒椒粉少许,太白粉适量鳕鱼拌饭的做法步骤:1.将鳕鱼洗净、沥干,加入鱼露、鸡精粉、细砂糖与白楜椒拌匀后,再放入冰箱冷藏库腌渍约2小时备用。2.将红辣椒洗净、
食材明细:主料::红辣椒4000克,辅料::六月天豆瓣酱600克,白糖350克,蒜350克,鸡精4茶匙,食用油400克,盐2茶匙,拌饭酱的做法步骤:1.红辣椒去蒂洗净控水;2.用搅拌器打碎放入锅中;3.蒜用搅拌器打碎备用;4.开大火勤翻动将辣椒烧开后,转中火放入豆瓣酱和白糖、盐、食用油拌匀后烧开,勤
食材明细:主料::大米200克,白灵菇150g,胡萝卜200g,番茄1个,熟肉150g,辅料::盐5g,酱油10g,番茄拌饭的做法步骤:1.白灵菇切丁。2.胡萝卜切丁。3.锅里放油,先把白灵菇炒一下,炒出香味。4.放入胡萝卜。5.翻炒大约1分钟。6.我用的熟的卤肉,切碎了放入。也可以换成香肠、腊肠等
食材明细:主料::菠菜200g,米饭150g,辅料::粉丝适量,熟芝麻适量,配料::香油适量,盐适量,芥末2滴,醋适量,菠菜拌饭的做法步骤:1.菠菜洗净从中间切断,锅里放水,滴几滴油,先放菠菜梗焯一会。2.再放叶,焯熟捞出备用,再把粉丝煮软。3.菠菜趁热放盐搅拌均匀,放鸡粉、醋、芥末搅拌均匀。4.放
食材明细:饭(大米4杯﹐肉汤4.5杯)﹐牛肉600g﹐香油100g﹐青脯凉粉50g﹐松子1大勺﹐麦芽辣椒酱5大勺﹐拌菜(黄豆芽150g﹐绿豆芽100g﹐菠菜100g﹐茼蒿100g﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐水芹100g﹐香菇5个)﹐汤料(黄豆芽200g)﹐鸡蛋﹐水4-5杯。全州拌饭的做法步骤:(1
食材明细:主料::鲍鱼3只,鲍鱼汁3袋,辅料::西兰花适量,配料::耗油一汤匙,淀粉一茶匙,盐适量,鲍鱼拌饭的做法步骤:1.原料如图;2.鲍鱼处理干净后,在表面上轻切十字花;3.将鲍鱼汁和1汤匙耗油,1茶匙淀粉及三分之一碗清水搅拌成汁,倒入锅内煮开;4.将改刀为十字花的鲍鱼肉放入烧开的汁中,中火煮1
食材明细:大虾仁50g,带子5枚,蟹肉棒3根,大米100g,生抽2汤匙30ml,香葱1茶匙5g,香油1茶匙5ml,白砂糖1茶匙5g,菜心50g海鲜拌饭的做法步骤:1、大虾仁洗净,挑去虾线,同带子、蟹肉棒一起待用。2、锅中放入适量清水大火烧沸后放入菜心汆煮,再取出沥干水分,待用。3、将大米淘洗干净,将
食材明细:美国长米80公克,虾仁20公克,蘑菇100公克,红萝卜丝100公克,蒜末10公克,洋葱丝100公克,红葱头丝10公克,鸡粉15公克,红酒50㏄,鸡高汤200㏄蘑菇拌饭的做法步骤:1.将美国长米蒸熟备用。2.虾仁洗净,挑去肠泥,入热油锅炒熟;蘑菇切片备用。3.热油锅将蒜末、洋葱丝、红葱头丝爆
食材明细:米饭2盘,青辣椒1个,大头菜适量,胡萝卜半根,辣椒酱适量,五花肉50克朝鲜拌饭的做法步骤:1.1、准备一瓶朝鲜辣椒酱。2.2、将胡萝卜、青辣椒、大头菜洗净切成小块。3.3、五花肉切成肉丝。4.4、锅内油开,五花肉爆锅,将几样蔬菜下锅,快速翻炒。5.5、加入适量辣椒酱,少量十三香、食盐。继续
食材明细:主料::鸡蛋适量,香葱适量,蒜末适量,猪油适量,老抽适量,辅料::蚝油适量,盐适量,鸡精适量,猪油拌饭的做法步骤:1.热锅放猪油,加入香葱、蒜末煸炒至出香味。2.煸炒出香味以后,加入老抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀。3.鸡蛋放平底锅里煎成太阳蛋,米饭放在碗里,煎蛋放在米饭上面。4.浇上炒好的香
食材明细:主料::米饭2勺,韩国辣酱2匙,辅料::生菜适量,黄瓜适量,蕨菜适量,豆芽适量,桔梗适量,家庭拌饭的做法步骤:1.笋瓜洗净切小片状2.豆芽洗净,放锅里炒一下,这样比较好吃3.生菜黄瓜切小段放好4.蕨菜提前用温水泡,泡好了放锅里煮熟。5.这个是最重要的韩国辣酱,网上买的,这家口味比较正宗,现
材料:泥螺1000g,葱3颗,姜少许,大蒜3颗,辣椒适量,味极鲜酱油2勺,葱拌泥螺的做法的做法步骤:步骤1,一 步骤2,葱、姜、蒜、辣椒切碎 步骤3,水烧开放入泥螺,撇去浮末,捞出 步骤4,放入葱蒜...
食材明细:主料:羊肉1块,青萝卜半个,豆腐干3-4块,小土豆1个,豆角1小把,洋葱1/3个,大葱1小节,姜2-3片,大米适量辅料:生抽2汤匙,盐适量,鸡精适量,白糖2-3克羊肉拌饭的做法步骤:1,大米淘洗1-2遍,放2克的盐,倒入清水浸泡(水量与平时焖米饭的水量相同)。2,泡米的空当准备其它食材,羊
食材明细:潮鲷1片,青椰菜10小朵,鱼板6片,海苔丝少许,太白粉1大匙,白饭适量,韩式辣酱1中匙,腌鱼材料:1小匙,鸡精粉1小匙,20度料理米酒1中匙,胡椒粉少许鲷鱼拌饭的做法步骤:1.将潮鲷鱼片切成约5公分大小的片状后,再加入腌鱼材料一起拌腌30分钟备用。2.热一油锅,将油温烧热至170℃时,再将
食材明细:饭2杯﹐汤(牛排和肉200g﹐肺臟100g﹐牛胃100g﹐牛血100g﹐黄豆芽100个﹐蕨菜20g﹐芋艿茎30g﹐萝卜200g﹐清酱2大勺﹐胡椒面1/2小勺﹐补汤(蛤蜊100g﹐盐,1/2小勺﹐香油1小勺﹐水1/4杯)﹐拌菜(茼蒿200g﹐萝卜100g﹐绿豆芽150g﹐黄豆芽,150g﹐蕨
食材明细:主料:小白菜,调料:酱油,蚝油,生粉,调和油,芝麻,牛肉拌饭的做法步骤:1.去市场买块牛柳肉,然后切成薄片,注意切牛肉一定不要顺纹切,必须切断纹路,如果实在没有把握可以请卖牛肉的大叔大婶帮忙,将切好的牛肉用姜丝、蚝油、酱油、生粉和油拌好稍微腌一下,趁着腌牛肉的时间就可以洗米做饭了,我用电压
食材明细:主料::米饭适量,鸡胸肉适量,土豆适量,洋葱适量,胡萝卜适量,咖喱牛肉汤适量,咖喱拌饭的做法步骤:1.准备好材料2.先把米饭煮上3.再把其余材料切成小块4.放到烧锅中,倒入牛肉咖喱汤(湯是昨天做牛肉干的湯里成出来的,很浓),加水大火顿5.大火顿20分钟6.小火炖20分钟收汁7.把米饭成出来
食材明细:主料::米饭适量,辅料::萝卜豆芽,菌菇木耳,里脊肉鸡蛋,配料::韩式甜辣酱适量,自制拌饭的做法步骤:1.用电饭锅煮米饭,同时用锅烧水~萝卜和泡好的木耳切丝~豆芽洗净~肉切丝,用淀粉、料酒、盐和生抽抓匀,腌制一小会。2.因为我更爱自然不上火的食物,所以萝卜,豆芽和木耳我都是用烧好的水直接捞
食材明细:南瓜200g,大米适量,食用油适量,盐适量,五花肉100g,菜脯粒适量,蒜头适量,小葱适量南瓜拌饭的做法步骤:第1步米饭先煮。我们三人份五花肉切小。南瓜洗净,切丁,有南瓜籽的可以下,炒起来好香。大蒜砸碎切小。菜脯粒(腌萝卜干)先泡水,不然太咸。第2步热锅下油,五花肉煎香,下蒜头,菜脯,炒香
食材明细:食材部分适量,甜玉米粒适量,豌豆粒适量,调料部分生抽,火腿粒适量,胡萝卜粒适量,番茄一个,食用油适量懒人拌饭的做法步骤:第1步食材准备好放适量大米,放少许油,放入所有食材调料除外第2步放入电饭锅直接按下煮饭键,坐等煮熟之后放入少许酱油拌均匀,味道不错小贴士:配菜根据自己口味增加或更换,懒人
食材明细:主料::米饭1碗,豆腐丝适量,火腿2片,黄瓜1根,辅料::盐少许,肉酱适量,鸡蛋半个,快手拌饭的做法步骤:1.一碗米饭准备好,2.豆腐丝放少许盐,拌匀,3.黄瓜洗净,先切片,再切丝备用,4.火腿切丝备用,5.把切好的丝摆在米饭上,6.肉酱挤在中间,上面再放半个切花的鸡蛋,小贴士:喜欢什么都
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