日式鲔鱼沙拉饭糰收藏
日式鲔鱼沙拉饭糰栏目为大家提供日式鲔鱼沙拉饭糰、家常日式鲔鱼沙拉饭糰、2024日式鲔鱼沙拉饭糰以及日式鲔鱼沙拉饭糰怎么做好吃等相关美食做法,希望能够帮助大家做各种好吃的美食,不再为吃而发愁。
食材明细:
鲔鱼罐头1/4罐,洋葱末20公克,小黄瓜末适量,沙拉酱适量,白饭1又1/2碗
鲔鱼饭糰的做法步骤:
1.将鲔鱼、洋葱末、小黄瓜末混合,加入沙拉酱搅拌均匀备用。
2.将作法1的馅料包入白饭中,用手捏紧成三角形即可。
隔夜饭1碗,鸡蛋1个,罐装鲔鱼1/3罐,面包粉适量,三岛香松适量
炸鲔鱼饭糰的做法步骤:
1.隔夜饭先蒸热后备用。
2.将蛋放入碗中打散后备用。
3.罐装鲔鱼取出沥干,放入大碗中以汤匙搅散后,再加入作法1中的隔夜饭拌匀,并趁热捏成球状。
4.将作法3中捏好的饭团依序沾裹上作法2的蛋汁和面包粉后备用。
5.热油锅,倒入适量的油烧热至180℃时,放入作法4的饭团炸至呈金黄色,捞起沥油后再撒上三岛香松即可。
A.鲔鱼罐头1罐,甜玉米粒80公克,美乃滋30公克,黑胡椒粗粉适量,盐少许,B.白饭适量,海苔适量
玉米鲔鱼饭糰的做法步骤:
1.将鲔鱼取出,沥干水份并捣散,再加入其它材料A一起拌匀,成内馅备用。
2.取适量作法1的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
A.五花薄肉片100公克,葱花适量,熟白芝麻适量,B.白饭适量,海苔适量,酱油1大匙,味淋1/2大匙,米酒1大匙,糖1/2大匙
日式烧肉饭糰的做法步骤:
1.将所有调味料混合拌匀,备用。
2.五花薄肉片切2公分小段,备用。
3.热油锅,放入作法2的薄肉片炒至肉色变白,再加入作法1的调味料充分拌炒均匀入味且收汁,接着撒上葱花与熟白芝麻略拌匀,成内馅备用。
4.取适量作法3的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
A.蟹脚肉50公克,红色鱼卵10公克,美乃滋15公克,山葵酱5公克,B.白饭适量,海苔适量
蟹肉沙拉饭糰的做法步骤:
1.蟹脚肉放入滚水中汆烫熟,再取出放入冰水中冰镇冷却,接着沥干水分、切小段备用。
2.美乃滋与山葵酱先拌匀,再加入红色鱼卵与作法1蟹脚肉拌匀,成内馅备用。
3.取适量作法2的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
食材明细:白米饭80公克,鲔鱼120公克,洋葱100公克,沙拉1大匙,海苔片1片,盐少许,胡椒少许日式鲔鱼沙拉饭糰的做法步骤:1.鲔鱼沥掉油份;洋葱切成小丁状后,放入纱布内沖水洗去呛味备用。2.取一容器,放入作法1的洋葱丁和鲔鱼后,加入所有的调味料、沙拉一起搅拌均匀,即为饭糰馅料。3.用冷开水沾湿双
食材明细:鲔鱼罐头1/4罐,洋葱末20公克,小黄瓜末适量,沙拉酱适量,白饭1又1/2碗鲔鱼饭糰的做法步骤:1.将鲔鱼、洋葱末、小黄瓜末混合,加入沙拉酱搅拌均匀备用。2.将作法1的馅料包入白饭中,用手捏紧成三角形即可。
食材明细:隔夜饭1碗,鸡蛋1个,罐装鲔鱼1/3罐,面包粉适量,三岛香松适量炸鲔鱼饭糰的做法步骤:1.隔夜饭先蒸热后备用。2.将蛋放入碗中打散后备用。3.罐装鲔鱼取出沥干,放入大碗中以汤匙搅散后,再加入作法1中的隔夜饭拌匀,并趁热捏成球状。4.将作法3中捏好的饭团依序沾裹上作法2的蛋汁和面包粉后备用。
食材明细:A.鲔鱼罐头1罐,甜玉米粒80公克,美乃滋30公克,黑胡椒粗粉适量,盐少许,B.白饭适量,海苔适量玉米鲔鱼饭糰的做法步骤:1.将鲔鱼取出,沥干水份并捣散,再加入其它材料A一起拌匀,成内馅备用。2.取适量作法1的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
食材明细:A.五花薄肉片100公克,葱花适量,熟白芝麻适量,B.白饭适量,海苔适量,酱油1大匙,味淋1/2大匙,米酒1大匙,糖1/2大匙日式烧肉饭糰的做法步骤:1.将所有调味料混合拌匀,备用。2.五花薄肉片切2公分小段,备用。3.热油锅,放入作法2的薄肉片炒至肉色变白,再加入作法1的调味料充分拌炒均
食材明细:A.蟹脚肉50公克,红色鱼卵10公克,美乃滋15公克,山葵酱5公克,B.白饭适量,海苔适量蟹肉沙拉饭糰的做法步骤:1.蟹脚肉放入滚水中汆烫熟,再取出放入冰水中冰镇冷却,接着沥干水分、切小段备用。2.美乃滋与山葵酱先拌匀,再加入红色鱼卵与作法1蟹脚肉拌匀,成内馅备用。3.取适量作法2的内馅包
食材明细:A.马铃薯丁100公克,小黄瓜1条,水煮蛋1颗,德式香肠1条,美乃滋20公克,盐少许,胡椒粉少许,B.白饭适量,熟白芝麻适量,海苔适量蛋沙拉饭糰的做法步骤:1.马铃薯丁蒸熟后捣泥;小黄瓜先用少许盐搓揉,再沖水洗去盐分,剖开去籽后切丁;水煮蛋的蛋白切丁、蛋黄捣碎;德式香肠煮熟切丁,备用。2.
食材明细:水煮鲔鱼罐头50公克,小黄瓜1/2条,洋葱1/8个,小蕃茄3颗,沙拉酱15公克鲔鱼沙拉的做法步骤:1.鲔鱼罐头取出鲔鱼以汤匙拌碎;小黄瓜、小蕃茄洗净切小片;洋葱洗净切细末,以清水浸泡后,用干布挤干水份备用。2.将作法1的材料与沙拉酱放入碗中搅拌均匀即可。
食材明细:美国长米200公克,油渍鲔鱼罐1罐,素肉松15公克,蒜苗1支,青豆仁20公克,辣椒粉8公克,盐5公克鲔鱼饭的做法步骤:1.美国长米煮熟,拌入盐和3公克辣椒粉,盛盘备用。2.蒜苗切长段;将鲔鱼罐头中的鲔鱼肉与油分离,热锅以鲔鱼油爆香蒜苗段备用。3.鲔鱼肉与素肉松、青豆仁以小火略拌炒过,铺在作
食材明细:A.干燥昆布30公克,水100㏄,熟白芝麻适量,B.白饭适量,海苔适量,米酒50㏄,味淋50㏄,酱油50㏄,细砂糖40公克昆布饭糰的做法步骤:1.将材料A混合静泡,至干燥昆布还原成滑润状,再捞起切成细条,备用。2.将作法1的昆布水与所有调味料混合拌匀成煮汁,再加入作法1的昆布丝,用小火慢慢
食材明细:鲔鱼罐头1罐,大红蕃茄2个,洋葱碎50公克,酸豆20公克,香草美乃滋3大匙蕃茄鲔鱼沙拉的做法步骤:1.鲔鱼罐头沥去油份,将鲔鱼放入碗中。2.将洋葱碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鲔鱼中拌匀备用。3.大红蕃茄洗净,去蒂将籽挖去,将作法2的鲔鱼填入大红蕃茄中。4.将作法3的大红蕃茄放入烤箱中,
原料:泉水浸金枪鱼(鲔鱼)罐头,红黄彩椒,洋葱,煮熟鸡蛋,吐司片 辅料:低脂沙拉酱,盐,黑胡椒粉 做法: 1.红黄彩椒分别洗净,切小粒.洋葱去掉外皮,切除两端,洗净,切成小粒.金枪鱼取出,放在厨房纸上...
食材明细:甜玉米可乐饼2个,白饭2碗,香松少许,海苔片半片饭糰可乐饼的做法步骤:1.取一碗白饭把一个玉米可乐饼包住,整形成饭糰状;将海苔片剪成宽约2公分的长条。2.将作法1的可乐饼饭糰洒上香松,再用作法1的海苔长条围住饭糰一圈即可。
食材明细:新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量樱花虾饭糰的做法步骤:1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰
食材明细:A.海苔芝麻肉松40公克,美乃滋20公克,B.白饭适量,熟白芝麻适量,海苔适量肉松饭糰的做法步骤:1.海苔芝麻肉松与美乃滋拌匀,成内馅备用。2.白饭与熟白芝麻拌匀,备用。3.取适量作法1的内馅包入作法2的白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
食材明细:洋葱35g,玉米粒50g,水煮鲔鱼罐头35g,低脂沙拉酱1大匙玉米鲔鱼沙拉的做法步骤:1.将洋葱去皮切小丁并沥干水分备用。2.沥干玉米粒、水煮鲔鱼罐头的水分,加入洋葱丁及沙拉酱一起拌匀即可。可以单独吃,也可制作成三明治食用。
食材明细:义大利车轮面100g,生菜200g,三色蔬菜100g,芒果1颗,鲔鱼1罐,美乃滋56g芒果鲔鱼沙拉的做法步骤:1.义大利面煮熟后,捞出放入冰水中降温,再捞出沥干备用。2.生菜切丝,泡冰水10分钟后沥干,铺在盘中备用。3.芒果去皮切丁备用。4.将作法1的面条与鲔鱼、芒果丁、美乃滋、三色蔬菜混
食材明细:洋葱50公克,鲔鱼罐头1罐,三色豆20公克,葱1/2根,盐1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙,酒1大匙,美乃滋5大匙,洋香菜叶1大匙洋葱鲔鱼沙拉的做法步骤:1.将洋葱20公克切丝铺盘。2.洋葱30公克切末,葱切末,鲔鱼罐头挤干油渍,三色豆汆烫备用。3.取一容器,将作法2及调味料搅拌均匀,倒出置
食材明细:鲔鱼生鱼片3片,红甜椒1/4颗,黄甜椒1/4颗,捲生菜2片,小豆苗适量,覃菇沙拉酱适量鲔鱼甜椒沙拉的做法步骤:1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用。3.取一平底锅,加入少许橄榄油,以小火将作法2的甜椒略煎后,排入作法1的盘中。4.鲔鱼片两面略煎熟呈金黄时离锅,
食材明细:A.苹果1/2颗,蕃茄干30公克,地瓜60公克,豌豆仁20公克,B.白米3杯,水3杯,柴鱼酱油1大匙,盐2公克,海苔适量缤纷饭糰的做法步骤:1.苹果去皮切粗丁、加入醋水中(材料外)略泡;蕃茄干切粗丁;地瓜去皮切粗丁,备用。2.豌豆仁汆烫熟后,捞起泡入冷水中冷却,再沥干水分备用。3.白米洗净
食材明细:海苔粉,紫苏梅粉,白饭,海苔海苔紫苏饭糰的做法步骤:1、取适量白饭捏紧成饭糰,并于表面均匀撒上海苔粉与紫苏梅粉;2、可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可。
食材明细:白米2杯,蕃茄160公克,洋葱80公克,红萝卜80公克,鲔鱼罐头1罐,水1又1/2杯,葱花少许,盐1/4小匙蕃茄鲔鱼饭的做法步骤:1.蕃茄放入滚沸的水中汆烫,去皮后切丁备用。2.红萝卜、洋葱洗净去皮切丁;罐装鲔鱼剥碎(罐头内汤汁保留)。3.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和盐,舖上作法
食材明细:罐头鲔鱼50公克,洋葱末20公克,玉米粒10公克,生菜叶1片,汉堡面包1个,美乃滋1大匙,糖1/4茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙黄金鲔鱼沙拉堡的做法步骤:1.将罐头鲔鱼和玉米粒罐头的汤汁沥干,倒入调理盆中再加入洋葱末及所有调味料拌匀即为鲔鱼沙拉。2.将汉堡面包放进烤箱略烤至热,取出后横剖开,于中
食材明细:鲔鱼生鱼片50公克,酪梨50公克,山葵酱适量,酱油适量,寿司饭适量,海苔2小片鲔鱼沙拉军舰寿司的做法步骤:1.将鲔鱼肉切小丁,与山葵酱、酱油混拌均匀备用。2.酪梨去皮切小丁备用。3.手沾手醋,取适量寿司饭握捏成小椭圆形,围上海苔,将酪梨丁与作法1的鲔鱼丁平均放入即可。
食材明细:A.韩式泡菜70公克,五花薄肉片100公克,蒜末10公克,葱花适量,熟白芝麻适量,B.白饭适量,海苔适量,酱油1大匙,味淋1大匙泡菜烧肉饭糰的做法步骤:1.韩式泡菜、五花薄肉片切小段,备用。2.热油锅,爆香蒜末,放入作法1的薄肉片炒至肉色变白,再加入泡菜段拌炒均匀,接着倒入混合拌匀的调味料
食材明细:蟹脚肉适量,火锅蟹肉棒2条,罐头水煮鲔鱼1/2罐,萝蔓生菜1片,洋葱1/2小颗,盐适量,美乃滋适量,海苔1片,寿司饭120公克,胡椒粉适量鲔鱼蟹肉沙拉卷的做法步骤:1.将罐头水煮鲔鱼沥水,洋葱切末,再加上盐、胡椒粉、美乃滋一起全部混拌成鲔鱼沙拉备用。2.将蟹腿肉烫熟备用。3.将蟹肉棒拨开成
食材明细:生鲔鱼适量,香菜末适量,调味酱汁:适量,米粉1匙,红葱头末适量,柠檬汁1大匙,鱼露1大匙,糖1小匙,薄荷叶数片柠檬生鲔鱼沙拉的做法步骤:1.先将米抄香后,再辗碎即成为调味酱汁中的米粉。2.将米粉、红葱头末、柠檬汁、鱼露、糖和薄荷叶搅拌均匀后,再以个人口味喜好,加入适量的辣椒粉调匀后备用。3
食材明细:A.细柴鱼片20公克,熟白芝麻适量,B.白饭适量,海苔适量,水60㏄,米酒30㏄,味淋18㏄,酱油30㏄,糖24公克,麦芽糖10公克蜜汁鲣鱼饭糰的做法步骤:1.将所有调味料混合拌匀,成煮汁,备用。2.取锅,加入作法1的煮汁、细柴鱼片,用中小火慢慢煮至收汁、变稠且入味,再撒上熟白芝麻略拌匀,
食材明细:鲑鱼1片,盐适量,白饭1碗,新鲜海苔适量,海苔片3片鲑鱼烤饭糰的做法步骤:1.鲑鱼洗净撒上盐,放入已预热的烤箱中,用210℃上火加旋风功能,烤约13分钟后取出,备用。2.将作法1的鲑鱼除去鱼刺、捣碎,与白饭、新鲜海苔互相拌匀。3.将作法2整型成三颗饭糰,放入已预热的烤箱中,用210℃上火加
食材明细:A.鲜虾4只,盐少许,胡椒粉少许,低筋面粉适量,蛋液适量,面包粉适量,B.白饭适量,海苔4片,c.美奶滋15公克,山葵酱5公克炸虾饭糰的做法步骤:1.材料C料混合均匀成酱料,备用。2.鲜虾去头、去肠泥,剥除外壳(留下虾尾壳),再于腹部轻划数刀,可避免油炸时捲起,接着撒上少许的盐与胡椒粉调味
食材明细:吻仔鱼50公克,紫苏梅粉适量,盐少许,低筋面粉少许,白饭适量,海苔适量吻仔鱼饭糰的做法步骤:1.吻仔鱼放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,均匀撒上盐与低筋面粉,接着放入油锅中以200℃炸至略为上色后,捞起沥干油份,备用。2.将白饭与作法1的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,并于表面均匀撒上紫苏
食材明细:葡萄柚1颗,鲔鱼1罐,葡萄干适量,生菜丝200g,橄榄油1汤匙,苹果醋1汤匙,柠檬汁1汤匙,白胡椒少许,美乃滋200g香柚鲔鱼沙拉的做法步骤:1.葡萄柚洗净去皮,果肉切小块;鲔鱼沥掉油水备用。2.将所有材料与调味料放进大碗中搅拌均匀即可。
食材明细:猪绞肉50公克,榨菜60公克,熟笋120公克,红辣椒1支,蒜末2颗,白饭适量,海苔适量榨菜笋香饭糰的做法步骤:1.榨菜、熟笋切小丁,放入滚水中汆烫约1分钟后捞起沥干,备用。2.热油锅,爆香蒜末,再放入猪绞肉炒散,续加入作法1的榨菜丁与熟笋丁拌炒均匀,并加入辣椒丁拌匀配色,备用。3.将白饭与
食材明细:新鲜鲑鱼120公克,盐适量,小黄瓜1条,白饭适量,海苔适量盐烤鲑鱼饭糰的做法步骤:1.烤架铺上一张锡箔纸,于表面抹上薄薄一层油,备用。2.鲑鱼洗净、擦干水分,均匀撒上适量的盐,放在作法1的锡箔纸上,移入已预热的烤箱中,用180℃烤约10-15分钟至熟后取出,去刺、捣散,备用。3.小黄瓜先用
食材明细:A.红色鳕鱼卵2条,新鲜紫苏叶4片,B.白饭适量,海苔2片明太子饭糰的做法步骤:1.取2片新鲜紫苏叶包裹上1条红色鳕鱼卵,成内馅备用。2.将作法1的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,再裹上海苔,食用时可对切成两半即可,此材料份量可包成2份
食材明细:A.新鲜鲑鱼200公克,新鲜紫苏2片,熟白芝麻适量,盐适量,酒水适量,B.白饭适量,海苔适量紫苏鲑鱼饭糰的做法步骤:1.烤架铺上一张锡箔纸,于表面抹上薄薄一层油,备用。2.鲑鱼用酒水洗净、擦干水分,均匀撒上适量的盐,放在作法1的锡箔纸上,移入已预热的烤箱中,用180℃烤约10-15分钟至熟
食材明细:A.马铃薯泥250公克,鲜虾4只,盐少许,胡椒粉少许,白酒15㏄,奶油20公克,低筋面粉适量,蛋液适量,面包粉适量,海苔丝适量,B.白饭适量,海苔5片可乐饼饭糰的做法步骤:1.鲜虾去头、去肠泥,剥除外壳,再撒上少许的盐与胡椒粉调味,接着切成小块状,备用。2.热锅,加入奶油融化,再放入作法1
食材明细:米两杯,去骨鸡腿两支,洋葱1/2颗,鲔鱼罐2罐,黑橄榄适量,迷迭香料少许鲔鱼鸡肉饭的做法步骤:1.米洗净沥干;鸡腿洗净用纸巾吸干水分切块;洋葱切末;鲔鱼罐沥油;黑橄榄切片备用。2.锅中热1大匙橄榄油,爆香洋葱末,放入鸡腿肉块炒至微焦。3.将米加入锅中一起炒香,再加入1杯半的水及迷迭香料搅拌
食材明细:土耳其小白菜一片,玫瑰花瓣一片,红萝卜5克,南瓜5克,马铃薯20克,鸡蛋30克,鲔鱼罐头适量,沙拉酱2大匙,芥末粉1/2茶匙,玫瑰露1大匙玫瑰鲔鱼沙拉百匯的做法步骤:1.将玫瑰花瓣洗净后晾干,切成细丝备用。2.分别将红萝卜、南瓜和马铃薯洗净去皮后,一起干蒸至熟。3.加入切好的玫瑰花瓣、鲔鱼
食材明细:义式螺旋面100公克,菊苣1小颗,黑橄榄3粒,西洋芹1片,蕃茄1个,白煮蛋2个,鲔鱼罐头1罐,美乃滋200公克,洋葱末100公克,西洋芹末1大匙,酸黄瓜末1大匙,柠檬汁20㏄,胡椒粉少许,盐少许螺旋面鲔鱼沙拉的做法步骤:1.将少许盐(份量外)加入滚水中,再放入螺旋面煮熟捞起,沖凉沥干备用。
食材明细:A.市售蒲烧鳗鱼1/2条,鳗鱼酱汁1小包,熟白芝麻适量,小黄瓜1条,B.白饭适量,海苔适量蒲烧鳗饭糰的做法步骤:1.市售蒲烧鳗鱼放入烤箱中,烤至肉质柔软后取出,均匀涂上鳗鱼酱汁,再撒上熟白芝麻,接着切成小段状,备用。2.小黄瓜先用少许盐搓揉,再沖水洗去盐分,剖开去籽后切段,备用。3.取适量
食材明细:黑芝麻适量,白饭适量,豆皮适量芝麻豆皮饭糰的做法步骤:1.将入味豆皮裁剪开成片状,备用。2.取适量白饭捏紧成饭糰,再均匀沾裹上黑芝麻,最后裹上作法1的入味豆皮,可依喜好分别包成数颗即可
食材明细:A.松坂猪肉100公克,盐少许,白胡椒粉少许,柠檬汁适量,B.白饭适量,海苔适量松坂猪肉饭糰的做法步骤:1.松坂猪肉切成约3×7公分薄片状,再撒上盐与白胡椒粉调味,备用。2.加热平底锅,倒入油,放入作法1的猪肉片,煎至双面上色至熟后盛起,挤上适量柠檬汁提鲜。3.取适量白饭捏紧成饭糰,再放上
食材明细:糙米混搭饭1碗,小鱼干150公克,豆干6片,蒜1粒,葱1支,辣椒1条,油1大匙,酒1大匙,酱油1大匙,细砂糖1小匙,盐少许豆干小鱼饭糰的做法步骤:1.小鱼干洗净后,浸泡于水中约3分钟至软后取出沥干水份;豆干由中间部位切开成2片后,再切成长条状;蒜切末、葱切段、辣椒切斜片备用。2.热一油锅,
食材明细:A.雪菜120公克,姜丝10公克,红辣椒1支,熟白芝麻适量,糖少许,B.白米3杯,红米1杯,水4杯,味淋1小匙,海苔适量雪里红饭糰的做法步骤:1.白米洗净、泡水约15分钟后沥干,红米洗净、泡温水约2小时后沥干,再将白米、红米、4杯水、味淋一起混合,放入电锅中煮熟成炊饭,备用。2.雪菜切碎、
食材明细:白土司2片,白煮蛋1个,罐头鲔鱼1/2罐,美奶滋适量,黑胡椒适量,匈牙利红椒粉少许,小黄瓜片16片鲔鱼沙拉口味土司茶点的做法步骤:1.白煮蛋切小丁,与鲔鱼拌匀后,再加入美奶滋及黑胡椒拌匀为鲔鱼沙拉。2.将每片土司修剪出4个圆形,共计8小片,每片先涂上少许美奶滋,依序放上2片小黄瓜,加上捏成
食材明细:花飞咸鱼200公克,鸡腿肉100公克,盐少许,胡椒粉少许,葱花2根,白饭适量,海苔适量咸鱼鸡粒饭糰的做法步骤:1.花飞咸鱼放入已预热的烤箱中,用180℃烤约?分钟,呈金黄色后至熟后取出,去刺、剥散成小块,备用。2.鸡腿肉洗净擦干,撒上盐与胡椒粉调味,接着切成粗粒状,备用。3.热油锅,放入作
食材明细:生菜40g,面包棒2根,罐头鲔鱼2大匙,红蕃茄30g,西芹10g,红萝卜10g,小黄瓜15g,洋葱15g,九层塔4片,美乃滋4大匙,布瑞起士碎3大匙义大利起士鲔鱼沙拉的做法步骤:1.将鲔鱼自罐头取出后,放在碗内搅散并加入洋葱碎和美乃滋拌匀。2.再将所有蔬菜洗净、切丝放在盘子上,放上鲔鱼酱、
食材明细:A.去骨鸡腿肉150公克,七味粉适量,B.白饭适量,海苔适量,酱油1大匙,味淋1/2大匙,米酒1大匙,蜂蜜1大匙照烧鸡腿饭糰的做法步骤:1.将所有调味料混合拌匀,成照烧酱汁,备用。2.去骨鸡腿肉洗净擦干、切小块状,备用。3.热油锅,放入作法2的鸡腿肉块煎至肉质收缩后,盛起备用。4.将作法3
食材明细:A.秀珍菇100公克,姜丝10公克,盐少许,胡椒粉少许,咖哩粉2公克,B.白饭适量,海苔适量,黑醋1大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙咖哩鲜菇饭糰的做法步骤:1.将所有调味料混合拌匀成酱汁,备用。2.秀珍菇洗净沥干水份,与盐、胡椒粉、咖哩粉拌匀,备用。3.热油锅,爆香姜丝,再加入作法2的秀珍菇
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