日式柴香小豆腐--与厨艺无关零难度的开胃宴客小凉菜
在我家家宴中,我很喜欢做这道日式浇汁小豆腐,拿来做开胃菜再合适不过了。操作不仅简单,还零失败。
既然是开胃菜,目的就是要慢慢打开味蕾,激活味觉,所以调味我选择了日式酱油,比较鲜。再加上少量绿芥末来刺激一下味蕾。配上爽口的日式小菜和木鱼花提升精美度。豆腐的绵软细嫩很适合用餐前做第一口品尝菜。
菜谱中提到的福神渍是一种什锦八宝菜,材料使用了萝卜、茄子、藕、绿紫苏等蔬菜制作的一种日式酱菜。如果没有也可以用其他酱菜代替。
用到的酱油是日式酱油,也是用来吃鱼生时必不可少的蘸料,味道不是那么咸,而且有点甜,还有点鲜,色泽更红亮,适合凉拌菜。
菜谱中提到的木鱼花也叫柴鱼片,是烹制日餐所不可缺少的配料。就像中餐的鸡汤,西餐的牛肉汤一样重要。木鱼花是由比较珍贵的深海鲣鱼加工而成,把经过多次烘烤干燥的鲣鱼削成薄片,真空保存,等待使用。在日本料理中,凉拌、煮汤、手卷材料到制作各种调味汁都可以尝到木鱼花的特殊美味。
日式柴香小豆腐原料:内酯豆腐1块,福神渍适量,酱黄瓜片适量,木鱼花少许。
调料:日式酱油1汤匙(15ml),绿芥末1/4茶匙(1克),芝麻香油1茶匙(5ml)
日式柴香小豆腐的做法1、凉拌菜的豆腐建议选择内酯豆腐,口感更加嫩滑。
2、豆腐去掉不规则的部分,切成见方的小方块。
3、调汁:日式酱油,平时用来蘸鱼生用的酱油一汤勺。
4、加入一点绿芥末,可以根据自己口味增减。
5、再放入一点香油后混合,浇汁到切好的豆腐中。
6、再在豆腐上摆满福神渍泡菜和酱瓜片。最后在摆上葱丝和木鱼花即可上桌。
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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
食材明细:
手工老豆腐一块,海苔丝少许,木鱼花少许,鸡蛋一个,日式酱油(或一般鲜酱油),红糖适量,米酒适量,姜丝适量,低筋面粉适量
日式炸豆腐的做法步骤:
第1步豆腐取出洗一下,沥干水切成如图的片,大约一厘米左右(或者根据自家的喜好)
第2步鸡蛋打散,把豆腐放入四面蘸一下再放入低筋面粉中各面均匀沾上面粉
第3步日式酱油(或一般鲜酱油)加水(1:2),加入红糖少许米酒(红糖的多少因各家而异)(如果家里有日式味淋,可以直接用,红糖加米酒是为了配出味淋的味道),烧开后可以蘸一些尝尝味道,加入姜丝关火(豆腐没有味道,完全靠这个调料,所以调料的味道很重要)起油锅,油稍微多一些,毕竟是炸么(虽然我还是没舍得放太多,但比煎还是多了一些的,哈哈),油温升高后(手放在油上面感觉蛮热了),就可以逐入轻轻放入豆腐块
第4步待一面煎至表皮起皱稍金黄后翻面,另一面也炸至金黄色就可以盛出了(如果觉得煎得不够,可以复炸第二次)第一批盛出后,我还是再多加了一些油的,一次可以放五块了
第5步油温要用中火,二面煎至金黄后盛出(第二次炸的时候因为低筋有点脱落,所以油有些混饨了)盛出后,上面撒上木鱼花海苔丝,热的时候木鱼花会跳舞哦,嘻嘻,然后蘸刚才做的酱汁吃,也可以倒在豆腐上面,好吃哦
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