藕片炒肉收藏
“民以食为天。”可见食物的重要性,美食让我们的生活更加美好!在此藕片炒肉为大家精心提供2024藕片炒肉、藕片炒肉的做法步骤,教大家如何制作藕片炒肉。
食材明细:
主料::藕1节,精肉100克,盐适量,
辅料::蚝油适量,葱花适量,
肉炒藕片的做法步骤:
1.藕用不了这么多,一小节就够了
2.精肉
3.把肉切成小片
4.把藕切成片
5.锅里放油
6.先把肉炒熟
7.再把藕倒里,加盐,蚝油
8.出锅啦
小贴士:
藕不要炒的时间太长,
肉炒藕片
藕,又称莲藕,属睡莲科植物,莲的根茎。肥大,有节,中间有一些管状小孔,折断后有丝相连。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无
食材配方
主料:
肉片
藕片
食用油
葱花
盐
做法 共7个步骤
1.把肉切成块,起油锅,加入肉块
2.把肉炒的出油
3.把切好的藕片倒入
4.加入盐翻炒一下
5.加入适量的清水
6.用大火烧至汤汁沸腾
7.然后转用小火炖五分钟撒入葱花即可
五花肉,莲藕,生抽适量,老抽适量,蒜头适量,糖适量,料酒适量,盐适量
五花肉炒藕片的做法步骤:
1.将五花肉和莲藕切片待用。
2.起油锅,爆香蒜头,下五花肉煸炒。
3.下生抽、老抽调味调色。
4.下藕片,盐,料酒稍焖一下。
5.起锅前下一茶匙的糖炒匀就行了。
主料::莲藕1节,猪肉150克,蒜适量,
辅料::油适量,盐适量,味极鲜酱油1勺,葱适量,
#信任之美#肉炒藕片的做法步骤:
1.猪肉切片,蒜去皮切成片。
2.莲藕去皮洗净切成薄片用清水冲洗一下,控干水分。
3.锅里油热加入猪肉煸炒一会。
4.加入藕片翻炒一会。
5.加入味极鲜酱油翻炒均匀。
6.加入少量水炖。
7.煮熟后加入盐调匀收汁即可。
喜欢吃辣的朋友加入辣椒炒更好吃。
鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克
炒藕片的做法步骤:
1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。
2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。
3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。
肉炒藕片 藕,又称莲藕,属睡莲科植物,莲的根茎。肥大,有节,中间有一些管状小孔,折断后有丝相连。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无 食材配方主料:肉片 80g藕...
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食材明细:五花肉,莲藕,生抽适量,老抽适量,蒜头适量,糖适量,料酒适量,盐适量五花肉炒藕片的做法步骤:1.将五花肉和莲藕切片待用。2.起油锅,爆香蒜头,下五花肉煸炒。3.下生抽、老抽调味调色。4.下藕片,盐,料酒稍焖一下。5.起锅前下一茶匙的糖炒匀就行了。
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莲藕全身都是宝,常食用莲藕可以养阴润燥、益血滋阴,对孕妈妈的身体有很好的调理作用,可起到无病健体,有病治病的功效。莲藕中还含有大量的食物纤维,虽然在怀孕的时候要忌吃凉性的食物,但唯独莲藕例外,这是为什...
食材明细:主料::藕适量,辅料::葱适量,姜适量,盐适量,鸡精适量,素炒藕片。的做法步骤:1.将莲藕削皮洗净。2.切薄片,放水中浸泡3分钟。3.将葱白、葱叶分别切成碎,姜切细丝。4.锅中热油,放入葱白碎和姜丝炒出香味。5.再倒入藕片翻炒均匀。6.翻炒片刻后分次往锅中加入清水。7.放盐跟鸡精调味,起锅
食材明细:主料::腊肠2节,藕2节,辅料::蚝油适量,小葱末适量,姜适量,红辣椒适量,酱油适量,油适量,盐适量,蒜适量,腊肠炒藕片的做法步骤:1.准备好原材料;2.香肠放入锅中,加入少量的水和油;3.加盖焖煮两、三分钟;4.再揭开盖后先煎出水分,后煎出部分油脂;5.这时再加入姜蒜和红辣椒丁翻炒;6.
食材明细:主料::莲藕400克,猪肉150克,辅料::盐适量,油适量,酱油1小勺,料酒1小勺,生粉1小勺,生姜1片,蒜1个,藕片炒瘦肉的做法步骤:1.猪瘦肉,洗干净,切片。放盐、油、料酒、酱油、生粉,拌均腌制10分钟;2.莲藕洗干净,去皮,切薄片;3.热锅,倒油,待油锅温度约150度左右,放蒜末、生
食材明细:莲藕300克,辣椒(青、尖)50克,南瓜50克,大葱5克,盐3克,味精1克,植物油20克,香油1克,淀粉(玉米)10克尖椒炒藕片的做法步骤:1.将鲜藕刮净切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片;2.将以上三种处理好的菜片放入沸水中焯一下捞出;3.锅内放少许油烧热,将藕片、小尖
食材明细:主料::藕适量,辅料::火腿肠适量,黄瓜适量,葱丝适量,姜丝适量,食用油适量,配料::盐适量,生抽适量,白糖适量,香肠炒藕片的做法步骤:1.原料。2.藕切片,泡在水里防止氧化。3.黄瓜和火腿肠切片。4.炒锅倒油,放入葱丝,姜丝炒香。5.放入藕片翻炒。6.放入黄瓜片,盐,生抽,少许水略炒。7
食材明细:主料::西红柿3个,莲藕1节,鸡蛋2个,辅料::葱姜蒜适量,配料::花生油适量,盐适量,白糖适量,醋适量,味精适量,香油适量,西红柿炒藕片的做法步骤:1.先把西红柿洗净。2.切成滚刀块。3.莲藕洗净,去皮。4.切成薄片状。5.放入热水中焯一下。6.葱、姜、蒜切碎。7.锅里放油,鸡蛋打散倒入
食材明细:主料::藕1段,胡萝卜半段,莴苣1小段,辅料::腊肉1小块,酱油适量,腊肉炒藕片的做法步骤:1.准备好的食材。2.胡萝卜腊肉胡萝卜莴苣切片。3.蔬菜焯水。4.锅中加底油加腊肉。5.放入焯水的菜,翻炒,加入酱油。6.搅拌均匀,装盘。
食材明细:主料::藕三个,木耳适量,辅料::尖椒两个,葱花适量,配料::豆油适量,鸡精适量,盐适量,生抽适量,木耳炒藕片的做法步骤:1.三个藕,去皮,切薄片儿。2.两个尖椒,切滚刀块。3.木耳适量,提前泡发,洗净撕成小朵,控干水分。4.锅里放油,热了之后放入葱花爆香。5.放入藕片翻炒片刻。6.放入木
食材明细:藕一节450克,花椒20余粒,白糖10克,醋30毫升,盐半小勺约3克糖醋炒藕片的做法步骤:第1步食材藕节去皮,切薄片,越薄越好,浸在清水里去一些淀粉,防止发黑。第2步热锅小火爆香花椒,爆出香味后,把花椒弃去。开大火入藕片翻炒,炒1、2分钟第3步加2大勺醋再加2小勺白糖,翻炒均匀第4步最后加
食材明细:主料:莲藕半根,毛豆1小把,黑木耳适量辅料:盐1小勺素炒藕片的做法步骤:1,黑木耳用热水泡发。2,毛豆剥去外壳后放入碗中备用。3,莲藕削去外皮,先切片然后再切成长条状。4,热锅倒油,将毛豆和泡发好的黑木耳先下锅炒。5,炒到毛豆发绿后再倒入莲藕翻炒,加些水进去防止炒干。6,炒熟后加入1小勺调
前天去菜场,卖菜的农妇把藕一截一截的切好并洗净,看上去就那么白嫩讨人喜欢,于是就买回来一截炒着吃。现在天气还不热,所以还是热炒对身体更好,到了夏天也可以做凉拌藕吃。藕生食与热吃对人的补益是不一样的,生...
一道简单美味的家常菜~ 材料:1节莲藕,2根肠,香炒藕片的做法步骤:1,肠切片备用, 2,杏鲍菇去皮切片。 3,莲藕去皮,洗干净,切片。 4,食材集合。,葱姜蒜去皮切碎。 5,起油锅,加入葱姜蒜炒香,...
超级美味的一道家常菜! 材料:1个莲藕,1小把香芹,香芹炒藕片的做法步骤:1,我喜欢买这种没有漂白过的莲藕,吃了更安心。 2,将莲藕去皮,洗干净,切片。 3,切好的莲藕放入器具中,加入食用盐,泡15分...
食材明细:主料::莲藕两个,辅料::青椒一个,小米椒一个,蒜两瓣,盐一茶匙,生抽适量,鸡精少许,油适量,炒藕片的做法步骤:1.莲藕去皮洗净切片2.辣椒蒜切好3.锅内放油烧热,小米椒蒜爆香4.放入藕片翻炒5.放入青椒,调味料,翻炒均匀6.最后放鸡精翻炒一下盛出7.成品。小贴士:莲藕去皮后,泡下水,防止
食材明细:主料::牛肉300克,莲藕一节,辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,牛肉炒藕片的做法步骤:1.准备材料.2.莲藕去皮,切成薄片.3.牛肉切成片,放小半勺盐,半勺料酒.4.抓匀,腌10分钟.5.热锅入油,放入肉片.6.翻炒至变色.7.在放入藕片.8.加半勺盐翻炒三分钟.9.加半勺鸡精炒均匀即
食材明细:主料::藕500克,猪瘦肉300克,辅料::油适量,盐适量,葱2条,生抽2汤匙,糖半汤匙,淀粉少许,胡椒粉少许,醋2汤匙,瘦肉炒藕片的做法步骤:1.耦去皮切块,加水加醋浸泡。2.猪肉切片,加入生抽、糖、淀粉、胡椒粉、油抓匀腌制。3.锅烧热,加入油、葱茎煎香,加入猪肉炒香至六成熟加入耦片继续
食材明细:主料::腊肉50g,藕150g,长青椒20g,辅料::植物油20g,姜丝适量,生抽1匙,醋1匙,葱适量,腊肉炒藕片的做法步骤:1.所有食材洗净切片。2.藕片用开水焯1分钟后沥水备用。3.炒锅放油烧热放入姜丝煸一下。4.放入腊肉,葱片煸至腊肉变色出油。5.放入藕片加入生抽,醋。6.翻炒均匀即
食材明细:主料::藕一节,辅料::姜适量,小葱适量,配料::盐适量,水淀粉适量,清水适量,白醋少许,滑炒藕片的做法步骤:1.藕一节,葱姜适量。2.将藕去皮洗净切片。3.藕片用加白醋的清水浸泡。4.开炒之前将藕片沥水。5.炒锅旺火烧热,注油入姜丝炝锅。6.下藕片快速翻炒,边炒边洒清水,炒至八成熟时,放
食材明细:藕两小节,干红辣椒段少许,蒜几瓣,醋少许,盐少许,鸡精少许,花椒少许,色拉油少许炝炒藕片的做法步骤:1.藕切片2.热油,放入花椒、蒜末、干红辣椒段炝锅3.将藕片放入锅中翻炒片刻4.倒入醋,放入适量鸡精和盐5.起锅装盘小贴士:不要用铁锅,藕就变黑了,喜欢酸辣口味的盆友可以多放点干辣椒段和醋
食材明细:藕两小节,白糖一大匙,油少许糖炒藕片的做法步骤:1.藕洗净后去皮切薄片。2.锅内放少许油加热后用中火将藕片炒熟3.最后放入白糖拌匀即可。
食材明细:莲藕300克,盐3克,味精1克,植物油25克清炒藕片的做法步骤:1.将嫩藕洗净切成薄片;2.锅内入油烧热,放入藕片颠翻几下;3.放入适量食盐、味精立即出锅。
五花肉炒藕片 这几天虽然说降温了,但是中午穿件短袖衣服都还是足够了,今年这冬天,怪了,北方都大雪了,这里还那么热。今天早上,起床才有点寒意,换了件长袖衣服出门,呵呵。昨晚没睡 食材配方主料:五花肉 3...
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食材明细:莲子,1/2杯,莲藕,1/2斤,葱段,辣椒片,各适量,(1)水,1杯,(2)盐,2小匙,糖,1/3大匙,胡椒粉,2小匙,香油,1/2大匙。莲子炒莲藕片的做法步骤:(1)莲子洗净加一锅水煮20~25分钟后,捞起备用,莲藕洗净切成0.5公分薄片备用。(2)起油锅爆香葱段、辣椒片,再将莲藕片炒至
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食材明细:主料::莲藕半根,毛豆1小把,黑木耳适量,辅料::盐1小勺,素炒藕片的做法步骤:1.黑木耳用热水泡发。2.毛豆剥去外壳后放入碗中备用。3.莲藕削去外皮,先切片然后再切成长条状。4.热锅倒油,将毛豆和泡发好的黑木耳先下锅炒。5.炒到毛豆发绿后再倒入莲藕翻炒,加些水进去防止炒干。6.炒熟后加入
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休息天就这么过了,又是新的一周忙碌的工作开始了。下了班赶紧回家,又在厨房忙开了。一边煮上饭,一边开始烧菜,只要饭煮好了,菜也炒的差不多了。这是上班族家里最温馨和快乐的时光了。虽然吃饭之前的这段时间比较...
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荷莲一身宝,秋冬藕最补人,莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用;而猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有补虚强身、滋阴润燥...
材料:藕1节,胡萝卜1/2个,青瓜1/2个,葱1颗,香菜1颗,盐4g,油适量,,爽炒藕片的做法的做法步骤:步骤1,准备好材料 步骤2,锅里热油后放入胡萝卜和藕片炒 步骤3,然后加入青瓜丝炒 步骤4,...
回锅肉藕片 莲藕全身都是宝,常食用莲藕可以养阴润燥、益血滋阴,对孕妈妈的身体有很好的调理作用,可起到无病健体,有病治病的功效。莲藕中还含有大量的食物纤维,虽然在怀孕的时候要 食材配方主料:五花肉 20...
准备的材料:藕一节,五花肉,红白腐乳各一块。将藕去皮,去蒂,藕片切片,五花肉切均匀的小块。起油锅,炒五花肉,等五花肉变色,放入适量的藕片,适量的清水,等汤煮开后 材料:主料:五花肉1块,藕1节, 辅料...
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