禾然有机儿童酱油只选用东北有机大豆、有机小麦,全过程恒温密闭式酿造,未添加任何食品添加剂,减盐30%,更适合宝宝淡口味需求,自然足期酿造产生24种氨基酸,给宝宝更安全的美滋味,以美味营养的酱油代替营养食盐,更可轻松让宝宝爱上吃饭。
酱油烤饭团
原料:大米
调味:盐、白糖、白醋、芝麻油、禾然有机儿童酱油、色拉油
烘焙:烤箱中层,200度,15分钟(根据自己的烤箱做调节)
酱油烤饭团的做法
1、煮好米饭。
2、趁热时放入盐、白糖、白醋和芝麻油,拌匀,如果是给大人吃,不介意鸡精的可以加一点。
3、戴上一次性手套,将饭团反复抓揉一下,使饭团产生一定的黏性,然后整形成三角形状。
4、准备好禾然有机儿童酱油。
5、将饭团上面刷一些色拉油和禾然有机儿童酱油(酱油的多少按自己的喜好刷),放入预热好的烤箱烤制。
网站小提示
大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
烤芦笋,配上用黄油炒过的麦片,麦片脆,蒜米香,与黑胡椒和海盐相溶的芦笋更是别具一番风味,做早餐,做晚餐,都是相当不错的。
材料:
主料:芦笋16根,燕麦3大勺,
辅料:蒜1头,橄榄油15克,食盐适量,,
麦片烤芦笋的做法步骤:
1. 准备食材。
2. 锅中黄油溶化后,放入即食麦片慢火炒到微黄。
3. 加入适量黑胡椒炒匀后放凉备用。
4. 鲜蒜拍扁剁碎备用。
5. 芦笋洗净去掉较老的根部
6. 预热烤箱,200度,取烤盘将芦笋平铺在烤盘上,并刷上一层橄榄油
7. 再磨上一层黑胡椒。
8. 将剁好的蒜碎均匀的撒在上面。
9. 再均匀撒上海盐
10. 放入预热好的烤箱,最上层,离烤管约5厘米左右即可。
11. 烤制约5-10分钟左右,至自已喜欢的口感,我烤的时间略长。
12. 出炉后撒上一大勺麦片配合食用即可。
食材明细:
芦笋一扎,黑椒粉适量,芝士两片,黄油(橄榄油)适量,盐一小勺,白糖一小勺,洋葱适量,欧芹碎适量,迷迭香少许,罗勒碎少许
春日烤芦笋的做法步骤:
第1步准备材料芦笋头部教老处削去外皮,去掉头部的一小段,然后把芦笋切成两段
第2步过热烧开水,放入一点橄榄油,放入芦笋,放入一小勺盐,一小勺白糖芦笋变翠绿后捞出用冷水冲一下
第3步取一个浅碟子,或者烤盘也行,先摆一层芦笋,撒上黑椒碎,和很少量的盐,再摆一层,全部摆完为止(这步提前做好)提前把洋葱粒切碎,用橄榄油炒香,加入软化的黄油中搅拌至发白,加入欧芹碎罗勒碎,迷迭香等香料拌均匀,重新放入冰箱冷藏十分钟左右至硬,取出后铺在芦笋上面。(这些香料没有的可以省略)把
第4步把芝士切细,摆在芦笋上,撒上少许欧芹碎,即可入预热好的烤箱,190度,15分钟左右即可!
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