枸杞青豆玉米羹收藏
全国各地美食数不胜数,想吃的美食不会做怎么办?下面为大家提供枸杞青豆玉米羹、2024枸杞青豆玉米羹做法以及枸杞青豆玉米羹大全等相关内容,让大家学会制作各种各样的美食。
食材明细:
新鲜嫩玉米400克罐装菠萝25克青豆25克淀粉适量冰糖250克
青豆玉米羹的做法步骤:
1.将玉米粒洗净,放入适量开水,上笼蒸1小时取出;菠萝切成小颗粒;
2.锅内放入适量水和冰糖,烧开,待糖溶化后,放入玉米粒、菠萝粒、青豆烧开,用水淀粉勾芡,装入汤碗内即可。
注意
汁浓香甜,营养丰富。如果用罐装玉米羹做这道菜,味道同样鲜美,而且省时省力。
鲜嫩玉米400克,菠萝罐头25克,枸杞15克,青豆25克,冰糖250克,生粉1汤匙。
玉米青豆羹的做法步骤:
①将玉米洗一遍,放入适量的滚水,蒸1小时取出。菠箩切同玉米大小的颗粒,构杞用水泡发。
②烧热锅,加水8杯和冰糖煮滚熔化,过箩筛,将糖水再倒入锅内,放入玉米、枸杞、菠萝、青豆煮滚,用生粉水勾芡即可。
玉米(鲜)200克,枸杞子10克,青豆20克,白砂糖150克,淀粉(玉米)5克
枸杞玉米羹的做法步骤:
1. 将枸杞子洗净泡软;
2. 玉米粒清洗干净;
3. 锅置火上,加入清水适量,下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂;
4. 再下白糖、枸杞子煮约5分钟,勾粉芡,起锅装碗即成。
小贴士:
滋肝明目,益肾助阳,健脾和胃,养血补虚。玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
主料::酒酿适量,鸡蛋一个,玉米粒200g,
辅料::淀粉少许,枸杞少许,清水适量,
枸杞酒酿玉米羹的做法步骤:
1.锅中倒入适量清水加入玉米粒煮熟。
2.加入酒酿和清洗过的枸杞烧开。
3.加入水淀粉勾芡。
4.最后加入蛋液用勺子快速搅拌成蛋花。
5.装入碗中即可食用。
嫩玉米粒50-100克,枸杞子15克,鸡蛋一个,鸡汤视人数而定。
枸杞鸡汁玉米羹的做法步骤:
将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂,放入鸡汤中煮透。放入枸杞子煮5分钟,勾淀粉,用蛋花,调味后即可食用。
将枸杞子洗净泡软,菠萝,胡萝卜去皮,切丁,玉米粒、豌豆清洗干净。锅中加入清水适量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟。 材料:主料:枸杞子10g,豌豆20g, 辅料:菠萝50g,胡萝卜15g,白砂糖适量,, 枸杞...
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食材明细:主料::酒酿360克,玉米片40克,枸杞20克,辅料::水淀粉适量,白糖3勺,枸杞玉米片酒酿羹的做法步骤:1.食材:酒酿、玉米片、枸杞、水淀粉、白糖2.枸杞用热水泡一下,待用。3.将酒酿下入清水锅中煮开。4.接着,合入玉米片煮开。5.然后,搁入枸杞,加3勺白糖。6.调味搅匀。7.最后,加入
食材明细:主料::糯米粉60克,玉米粒50克,枸杞20克,辅料::冰糖适量,水淀粉适量,枸杞玉米粒圆子羹的做法步骤:1.食材:糯米粉。2.玉米粒。3.枸杞。4.冰糖。5.水淀粉。6.将枸杞用热水泡一下,待用。7.在大碗中倒入60克糯米粉。8.逐步加入清水和成糯米团。9.随后,取一点糯米团搓成一个个圆
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食材明细:主料::核桃仁1小蝶,青豆1小蝶,玉米1小盘,辅料::油适量,盐适量,核桃青豆玉米的做法步骤:1.准备好原材料;2.干净锅,将核桃放入里面微微翻炒一下,炒香后盛出来;(也可以放入烤箱中微微烘烤一下)3.烧锅开水,放入少许盐和几滴油;4.将玉米和青豆放入里面焯煮熟;5.捞出后控干水分;6.热
食材明细:主料::虾仁200g,青豆100g,玉米100g,辅料::姜丝适量,蒜2粒,盐小半勺,腌制虾仁::淀粉1勺,生抽1勺,胡椒粉一点点,虾仁青豆玉米的做法步骤:1.1.虾仁腌制5分钟,姜丝,蒜末,青豆,玉米。2.2.油热,放入姜丝,蒜末3.3.放入青豆给一点水,给小半勺盐。焖煮3分钟4.4.倒
食材明细:青豆150克,鲜虾150克,小火腿肠3个,鸡蛋2个,生姜少许,盐适量,油适量,淀粉适量,白胡椒粉适量青豆鲜虾羹的做法步骤:第1步准备好材料。鲜虾去壳去虾肠虾线,切丁(可选),加适量盐、油、淀粉抓匀腌一会儿;第2步青豆焯水捞出过凉;火腿肠切小丁;姜切丝;鸡蛋打开取蛋清;锅中加水2碗,水开后下
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食材明细:主料::鱼丸1小蝶,青豆150克,甜玉米1小蝶,辅料::枸杞几颗,油适量,盐适量,青豆玉米炒鱼丸的做法步骤:1.准备好原材料;2.烧锅开水,加入适量的盐和几滴油;3.将青豆和玉米放入里面;4.焯煮到八、九成熟后捞出备用;5.烧热锅,放入少许油,放入鱼丸进去煸炒;6.煸炒几下后加入焯好的青豆
食材明细:主料::糯米适量,青豆适量,玉米适量,辅料::水适量,青豆玉米粥的做法步骤:1.取适量糯米洗净备用。2.青豆玉米备用。3.放入适量水。4.加入青豆玉米一起入锅。5.静等美味呈现。6.一小时后粥就好啦。7.家常味道,请您品鉴。8.成品图。9.成品图。小贴士:煲粥的水一定一次添足,切勿中途加水
食材明细:主料::虾仁75克,玉米75克,青豆75克,红萝卜粒75克,辅料::盐适量,糖适量,胡椒粉适量,玉米淀粉适量,料酒1/2汤匙,虾仁玉米青豆盖浇饭的做法步骤:1.把虾仁去肠后切成粒,用盐1/4茶匙、料酒1/2汤匙、胡椒粉1/4茶匙和玉米淀粉1/2茶匙抓腌均匀,把玉米、青豆和红萝卜粒洗净滤水;
食材明细:主料::青豆100g,玉米100g,胡萝卜50g,瘦肉100g,花生50g,西芹50g,辅料::蒜5g,配料::盐15g,鸡粉3g,生粉8g,香麻油2g,青豆玉米炒花生的做法步骤:1.1、先将西芹,胡萝卜,切丁备用,蒜头切茸。2.2、瘦肉切丁3.3、把切好的瘦肉加入5g的生粉、2g的盐和适
食材明细:主料::培根200g,辅料::玉米180g,青豆120g,配料::油适量,盐适量,玉米青豆炒培根的做法步骤:1.培根放入锅中,小火慢慢煎至两面金黄,装起剪成小丁备用2.锅热后放入青豆3.青豆翻炒后放入玉米,加入适量盐4.出锅前放入培根丁,翻炒几下即可小贴士:煎培根无需油
食材明细:主料::瘦肉300克,玉米1杯,青豆1杯,咸肉粒1/2杯,蒜头2瓣,葱白1段,腌::精盐1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,白酒1/2大匙,玉米淀粉1小匙,炒::精盐1/3小匙,白糖1/4小匙,胡椒粉1/3小匙,麻油1小匙,玉米青豆猪肉丁的做法步骤:1.猪肉切粒后放精盐1/3小匙、胡椒粉1/3小
食材明细:主料::冻青豆适量,冻玉米粒适量,冻虾仁适量,葱一根,辅料::盐适量,胡椒粉适量,橄榄油适量,青豆玉米炒虾仁的做法步骤:1.准备材料。2.葱白切段。3.烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。4.虾仁用盐和胡椒粉腌制。5.继续下玉米和青豆烫至水沸腾。6.热锅,爆香葱白。7.下虾仁炒香后盛出
食材明细:主料::玉米约200克,青豆约200克,红萝卜半截,洋葱1/4个,辅料::咸肉粒适量,配料::意大利沙拉酱2汤匙,玉米青豆沙拉的做法步骤:1.先用平底锅煎咸肉;2.煎至变得硬身深色,如图,然后将几条煎成小粒,其他的留着他用;3.用水焯熟玉米、青豆和红萝卜(红萝卜可不焯,可以生吃的),焯熟后
食材明细:主料::青豆适量,玉米粒适量,火腿肠3根,辅料::植物油适量,姜适量,白糖适量,盐适量,青豆玉米炒火腿的做法步骤:1.青豆、玉米焯水、火腿切丁装盘2.姜切丁3.锅烧热加植物油,姜爆香4.青豆玉米火腿依次加入翻炒5.加白糖、盐,翻炒3分钟乘出装盘即可食用
食材明细:主料::猪肉100g,胡萝卜80g,玉米粒50g,青豆80g,辅料::油适量,盐适量,生抽适量,葱适量,糖适量,青豆玉米炒肉的做法步骤:1.锅中加入油烧热。2.加入葱末翻炒3.加入猪肉丁翻炒至变色。4.加入胡萝卜丁翻炒。5.加入生抽炒至上色。6.加入青豆7.加入适量糖。8.加入盐9.添加适
食材明细:鸡蛋2个,番茄2个,甜玉米1根,淀粉若干,水1小碗,盐适量,油适量,枸杞1小把,耗油适量玉米羹的做法步骤:第1步材料洗干净,准备好水烧开,玉米掰成4段,煮5分钟第2步番茄切碎粒,煮好的玉米晾凉剥粒枸杞洗净,鸡蛋打散备用第3步锅中加水100毫升,放入枸杞、番茄碎和玉米粒,煮5分钟淀粉加水制成
食材明细:主料::银耳适量,枸杞适量,辅料::蛋清二个,干桂花适量,配料::糖适量,枸杞银耳羹的做法步骤:1.将银耳用水泡10分钟。2.枸杞用水泡10分钟。3.锅中放入泡好的银耳和枸杞加入水(水的比例是4比1),放入炉子上大火烧开,然后转文火半小时。4.加入搅拌好的鸡蛋清(要用筷子一边搅动一边缓慢的
普通老百姓都能吃得起的燕窝羹银耳枸杞羹 银耳,又称白木耳、雪耳,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强身之补药。历代都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药,是山珍海味中的八珍之一,是平民老百姓用来滋补身...
食材明细:大虾仁,200克,新鲜蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鲜青豌豆粒,250克,菜油,1汤匙,盐,3克,白胡椒粉,1捏玉米青豆合炒虾仁的做法步骤:1.将虾仁去肠泥,洗净,用纸拍干水,切成1厘米见方的丁。蘑菇洗净擦干切成小丁。玉米豌豆洗净,沥干水。2.炒锅置中偏大火上预热。倒入油热至七成。加虾
食材明细:主料::闸蟹1,青豆100克,玉米2个,鸡胸肉500克,辅料::西红柿1个,盐适量,糖适量,肠衣适量,蟹肉青豆玉米鸡肉肠的做法步骤:1.把新鲜玉米粒剥下来。建议切成两段后纵向破开,这样好剥一些。2.玉米粒煮熟后在料理机中打成泥。3.鸡胸肉加料酒和少许黑胡椒粉去腥。4.鸡胸肉切条后用绞肉机大
食材明细:胡椒粉,鸡精,蚝油,青柠沙拉酱,盐,元贝,蟹棒,青豆,玉米海鲜玉米青豆沙拉的做法步骤:1.材料准备,除了玉米和青豆还可以加胡萝卜芹菜洋葱丁什么的,海鲜是蟹棒和元贝~2.这个相对就比较简单了,把玉米和青豆放到清水里煮10分钟左右,然后放入蟹棒和元贝煮1分钟就可以了~3.捞出来控干水~4.放入
深秋又到了吃栗子的季节,大多数人都是吃糖炒栗子,还百吃不厌,不如试试这个枸杞栗子羹,偷懒的美食做法,早晨来一杯,暖胃舒心。 用料: 栗子,枸杞,大米,水,糖 做法: 1、栗子去壳,切碎备用。 2、大米...
食材明细:人参50克,枸杞子25克,白砂糖50克,淀粉(玉米)10克人参枸杞羹的做法步骤:1.枸杞子洗净;2.人参洗净切片;3.勺内加水烧开,下入人参片煮5分钟,加入白糖烧化;4.放入枸杞子烧开,撇去浮沫,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,装碗即成。小贴士:经常食用具有大补元气、补脾益肺、安神增
食材明细:主料::玉米适量,青豆适量,辅料::盐适量,鸡精适量,清炒玉米青豆粒的做法步骤:1.准备好材料2.锅里入油3.入玉米青豆翻炒加少许的盐4.炒个三四分钟就可以了出锅之前加点鸡精5.成品
玉米青豆鸡丝粥 初冬的早晨,偶尔会贪恋被窝的温暖,代价就是不能喝到粘稠的粥了,粘粘的粥好喝养人,不粘的粥也自有它的诱人之处,那一颗颗清楚分明的大米吃起来倒也别有味道。 食材配方主料:大米 300g鸡肉...
食材明细:主料:冻青豆适量,冻玉米粒适量,冻虾仁适量,葱一根辅料:盐适量,胡椒粉适量,橄榄油适量青豆玉米炒虾仁的做法步骤:1,准备材料。2,葱白切段。3,烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。4,虾仁用盐和胡椒粉腌制。5,继续下玉米和青豆烫至水沸腾。6,热锅,爆香葱白。7,下虾仁炒香后盛出。8,就
食材明细:鲜虾,玉米,青豆,红萝卜,意大利沙律酱虾仁玉米青豆沙律的做法步骤:1.将虾去肠去壳,切两段,用少量盐、白胡椒面、生粉用手抓匀;2.烧开半煲水,放少少盐和菜油,将青豆、玉米和红萝卜粒和虾焯水,捞起。3.加上自己喜欢的沙律酱,搅拌均匀,便可开吃小贴士:看起来是不是很清爽呢?BTW,我家领导在旁
食材明细:主料::青豆200g,火腿肠一条,胡萝卜一个,玉米一根,辅料::玉米油适量,盐适量,鸡精适量,青豆玉米炒胡萝卜的做法步骤:1.把玉米剥好,也可以买剥好的,青豆洗净,胡萝卜和火腿肠切成丁2.锅里烧热倒入玉米油,依次倒入胡萝卜青豆玉米粒翻炒,炒至断生倒入火腿肠继续翻炒,放适量盐,鸡精,就能出锅
食材明细:主料:香菇2朵,调料:食盐1茶匙,胡萝卜100g(我用了半根),鸡汤1200ml,玉米甜羹的做法步骤:1.胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁.2.香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁.3.将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再竖起刨丝器将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎.4.在汤锅种加入鸡汤,大火烧开后
食材明细:玉米(鲜)400克,菠萝25克,枸杞子25克,豌豆25克,冰糖250克,淀粉(豌豆)15克冰糖玉米羹的做法步骤:1.将鲜嫩玉米籽洗一遍,放入适量的开水,上笼蒸1小时取出。2.菠萝切同玉米大小一样的颗;枸杞用水泡发。3.用一净锅放入1000克水和冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,将糖水复倒入锅内
食材明细:玉米(鲜)230克,干贝20克,鸡蛋150克,植物油10克,盐10克,味精10克,料酒10克,芡粉40克干贝玉米羹的做法步骤:1.干贝先放在清水中泡软,蒸2小时,取出后用手捏碎,备用;鸡蛋打匀。2.锅放5杯清水,加干贝、玉米,烧开后,加盐、味精、酒、鸡蛋及生粉40克、清水30克勾芡,即可盛
食材明细:玉米(鲜)200克,鸡蛋60克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)8克,盐2克,味精1克芙蓉玉米羹的做法步骤:1.鸡蛋打散;淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克。2.锅放到火上,放入300克水烧开,倒入甜玉米粒,再煮开后,放入白糖、精盐、味精,调匀,用水淀粉勾芡,最后把鸡蛋倒入玉米羹中搅散,加入香油即可
食材明细:主料::甜玉米1根,枸杞25克,辅料::绵白糖2勺,枸杞玉米汁的做法步骤:1.食材:甜玉米(已清洗)、枸杞(已泡)、绵白糖2.将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。3.掰下玉米粒。4.随后,将掰好的玉米粒和泡好的枸杞放入豆浆机中。5.接着,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。6.然后,盖上
食材明细:面粉100g,白糖35g,酵母3g,玉米粉100g,温水130g,泡打粉1.5g,枸杞少量枸杞玉米发糕的做法步骤:第1步准备材料3g酵母溶于130g温水中(水温不得高于40度),静置几分钟第2步将除酵母外的所有材料混合倒入酵母水,拌匀揉合成面团.第3步把揉好的面团放入垫了纱布的蒸笼里。把枸
食材明细:主料::细玉米面100克,黏玉米粒适量,枸杞适量,辅料::清水适量,玉米枸杞粥的做法步骤:1.冷冻黏玉米粒不用解冻,直接加水煮开2.煮好的玉米粒切成小粒备用3.枸杞用温水泡一会儿4.取细玉米面5.加凉水搅拌成糊状6.奶锅加入约玉米面糊三倍的水烧开7.倒入玉米糊8.搅拌煮沸,防止糊底9.倒入
食材明细:主料::熟玉米粉120克,糯米粉30克,枸杞20克,辅料::绵白糖40克,枸杞玉米糕的做法步骤:1.食材:熟玉米粉、糯米粉、枸杞(已泡)、绵白糖2.将熟玉米粉和糯米粉倒入大盆中。3.合入泡好的枸杞和绵白糖。4.随后,逐步加入清水。5.和成枸杞玉米团。6.接着,在案板上撒一些干粉,取枸杞玉米
食材明细:主料::玉米碎30克(两人份),鸡蛋1个,辅料::藕粉15克,枸杞子10余粒,配料::糖适量,桂花适量,枸杞玉米蛋羹的做法步骤:1.准备好食材。2.鸡蛋磕破于碗中,打散;枸杞子用水稍稍泡一会;藕粉加入适量冷水调成汁备用。3.玉米碎入锅洗净、加入冷水,大火煮开,中火煮5分钟。4.倒入蛋液,并
食材明细:主料::木瓜1个,银耳2大朵,辅料::枸杞10粒左右,配料::冰糖4粒,汤羹——枸杞木瓜银耳羹的做法步骤:1.银耳泡发,撕小朵。木瓜去籽,切小块。枸杞洗净表面尘土。2.砂锅内添冷水,放入银耳,煮开后关小火,炖煮30分钟。3.加入木瓜和冰糖,小火炖煮25分钟。4.放入枸杞,小火继续焖煮5分钟
食材明细:玉米糁200克,鸡蛋2个调味料盐少许,冰糖适量农家玉米羹的做法步骤:1、玉米糁淘洗净,加水浸泡30分钟左右,鸡蛋去壳,打散成糊状备用。2、锅内加入适量清水,先用猛火烧至水滚,然后放入玉米糁,继续烧至水滚起,再改小火烧煮,并不停搅动。待玉米粥呈稠状时,加盐、冰糖,最后加鸡蛋液搅拌成蛋花状,即
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