食材明细:
主料::桃胶5克,红枣1个,冰糖适量,
辅料::银耳5克,莲子5克,
桃胶银耳莲子羹(隔水炖)的做法步骤:
1.准备好材料,桃胶泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质,银耳泡发三十分钟以上,撕成小朵
2.把准备好的材料放入炖盅
3.把炖盅放入锅中,下面可以放张纸,可以防止水沸,进入炖盅
4.隔水炖需要炖两个小时以上哦!,出锅即可食用
5.银耳记得撕成小朵
6.桃胶要泡发够时间才能炖出胶的
7.排毒养颜必备哦
小贴士:
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