冰镇银耳薏米膏收藏
冰镇银耳薏米膏栏目为大家提供冰镇银耳薏米膏、家常冰镇银耳薏米膏、2024冰镇银耳薏米膏以及冰镇银耳薏米膏怎么做好吃等相关美食做法,希望能够帮助大家做各种好吃的美食,不再为吃而发愁。
食材明细:
主料::银耳一朵,
辅料::红枣适量,枸杞适量,莲子适量,桂圆适量,
冰镇银耳羹的做法步骤:
1.银耳一朵加水泡发至软。
2.准备红枣枸杞莲子桂圆。
主料::银耳适量,西瓜1块,白糖6勺,
冰镇西瓜银耳的做法步骤:
1.材料:银耳(已泡发)、西瓜、白糖
2.将已泡发的银耳去蒂清洗一下,捞出待用。
3.将西瓜放在案板上去皮去籽、切成小块,待用。
4.随后,将银耳下入高压锅中。
5.加入一些清水。
6.接着,盖上盖、用中小火烧煮20分钟、关火。
7.焖至没气后开盖。
8.然后,搁入6勺白糖。
9.搅拌至白糖融化。
10.倒入保鲜盒中冷却。
11.最后,等银耳完全冷却后合入切好的西瓜搅拌均匀,放入冰箱中冰镇冰镇,就可以吃吃喽。。。
银耳(干)30克,大蒜(白皮)15克,香油25克,盐4克,味精2克,白砂糖5克,白醋5克
冰镇蒜味银耳的做法步骤:
1. 把银耳拣洗干净,用开水氽烫一下,挤干水分;
2. 大蒜去皮,捣碎;
3. 把银耳放入碗内,加入蒜泥、精盐、味精、白糖、白醋麻油拌匀;
4. 放入冰箱冷藏,食用时取出上桌即成。
主料::银耳一块,
辅料::百合适量,莲子适量,枸杞子10颗,
配料::冰糖适量,
冰镇糖水银耳的做法步骤:
1.将银耳泡发(两个小时以上)。
2.将泡好的银耳剪成小朵,加凉水。大火煮开后改中火炖40分钟。
3.加入莲子和百合。再炖30分钟。
4.放入冰糖。再小火炖30分钟。
5.放几颗枸杞子,关火,闷一会。
6.凉凉后,放冰箱冷藏一个小时。
小贴士:
煮熟的银耳不可过夜,会产生亚硝酸盐。最好一天之内把它喝完。
薏米150克,银耳(干)100克,白砂糖50克,糖桂花10克,淀粉(玉米)15克
银耳薏米羹的做法步骤:
1. 薏仁去杂质,洗净,用温水浸泡2小时;
2. 银耳放入冷水中浸软,去杂质,改用温水浸泡,直至发透为止;
3. 锅中加入适量冷水,放入银耳和白糖,煮滚后下入泡好的薏仁,煮至米粒软烂;
4. 用湿淀粉勾稀芡,面上加糖桂花,出锅装碗即成。
其实说是红豆银耳粥其实里边还有其他一些材料,都是家里常备的,冰粥在这个炎热的夏季,吃起来还是很舒心的 材料:红豆25克,大米若干,银耳半个,干果碎若干,绿豆蓉若干,冰糖九颗,菊花10个,,冰镇红豆银耳...
有人说:“有种男人结婚像炒青菜大火快炒趁热打铁一样迅速搞定还有一种就像煲汤记不得火不得只能耗着好到他把你当成习惯婚姻便是顺水推舟的事儿” 材料:薏米一把,银耳两小朵,冰糖适量,枸杞适量,银耳薏米水的做...
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食材明细:主料::薏米30g,水发银耳15g,辅料::冰糖20g,水350ml,薏米银耳羹的做法步骤:1.薏水2.薏米洗干净,水发银耳洗净撕开,放入炖盅中3.加入冰糖(可以不加),加入水后,放入电子炖锅中4.没定炖6小时5.时间到了电子炖锅会自动进入保温状态,吃时打开搅匀6.端出即可食用
食材明细:主料::干银耳5朵,辅料::马蹄10个,干莲子20颗,枸杞30颗,清水1500ml,配料::冰糖20克,冰镇马蹄银耳羹的做法步骤:1.将银耳放入大碗,倒入冷水浸泡1小时。枸杞用冷水浸泡。2.削去马蹄的外皮,泡入清水中,再削剩余的,以免马蹄氧化变黑。3.待银耳变软后,用剪刀剪去黄色硬结部分。
食材明细:新鲜枇杷2-3个,银耳一朵,片糖适量。,装饰用茉莉花一朵。冰镇枇杷银耳汤的做法步骤:1、银耳用水泡1小时,发后择净;2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟,煮约半小时(具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮,喜欢稠烂的多煮);3、新鲜枇杷洗净后去皮、核,切丁;4、起锅前加入
食材明细:主料::银耳一大朵,薏米一把,辅料::小麦两把,枸杞适量,花生适量,配料::冰糖适量,冰糖银耳薏米粥的做法步骤:1.银耳用冷水泡发2小时,去处根部,撕成小朵。2.薏仁,小麦用冷水泡2小时。3.枸杞一定要等关火后再加,否则容易煮烂
食材明细:主料::银耳半个,雪梨半个,薏米1两,辅料::冰糖适当,配料::枸杞少许,银耳雪梨薏米糖水的做法步骤:1.银耳半个泡水之后切去黄色的部分2.半个就够了,不需要削皮!3.冰糖适量,看个人口味4.薏米,祛湿利水健脾,不错的粗粮,来2两5.枸杞少许6.全部食料7.成品图,怎么样?
食材明细:主料::薏米一小把,银耳一朵,梨3个,辅料::冰糖适量,银耳雪梨薏米汤的做法步骤:1.原料图2.将薏米用清水泡上两小时3.银耳也用清水泡发4.雪梨洗净后去皮切块(也可不去皮)5.不锈钢锅里倒上水,将雪梨倒进锅中(有砂锅更好,忌用铁锅)再将泡好的薏米倒进去6.然后倒入撕碎的银耳7.最后放进冰
食材明细:主料::银耳15克,红豆40克,薏米15克,辅料::冰糖50克,薏米红豆银耳羹的做法步骤:1.准备好薏米、红豆、银耳、冰糖。2.红豆、银耳、薏米用水浸泡。3.红豆倒入饭煲,加入适量冷水,熬煮至开花,盛起备用。4.银耳倒入饭煲,炖煮30分钟。5.红豆连汁一起倒入银耳中。6.加入薏米,炖煮20
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食材明细:用料水发银耳50克,薏米150克,白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。银耳薏米羹的做法步骤:1、薏米去杂,用温水泡好,洗净。2、银耳择洗干净,撕成小片。3、锅中加入冷水,银耳,薏米烧煮,薏米熟透后加入白糖烧沸,用湿淀粉勾稀芡,加糖桂花推匀,出锅即成。小贴士:特点晶莹滑爽,具有滋补生津、健脑强身的作
食材明细:主料::银耳若干朵,薏米20克,新鲜花生少许,辅料::红枣4颗,配料::冰糖大块,薏米花生银耳羹的做法步骤:1.准备好食材。2.薏米、银耳提前泡发。3.花生剥去壳。4.银耳洗净,放入砂锅,加适量冷水大火煮开。5.下入花生、薏米,大火煮开,调小火慢炖。6.待花生银耳煲稔时,加入冰糖。7.最后
食材明细:主料::银耳半朵,薏米30克,芡实25克,枸杞少许,辅料::冰糖适量,芡实薏米银耳羹的做法步骤:1.准备好材料。2.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵3.芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。4.洗干净后,加上银耳,入锅。大火煮开后,转小火煮1.5到两小时。5.关火前10分钟加入适量冰糖。6
食材明细:主料::薏米50克,银耳5克,辅料::冰糖适量,水适量,薏米银耳汤的做法步骤:1.用料:薏米50克,银耳5克,冰糖,水适量2.银耳用清水泡发后洗净,3.薏米用水洗净略泡。4.将所有材料和水倒入炖盅。5.放入电炖锅,低温档隔水炖煮2小时以上。6.薏米软烂,熄火。7.倒入锅中,大火煮沸后转小火
食材明细:主料::红豆40克,薏米30克,银耳5克,辅料::凉开水400克,糖适量,红豆薏米银耳露的做法步骤:1.用料:红豆40克,薏米30克,银耳5克,凉开水400克,糖适量2.银耳用清水泡发后洗净去根蒂。3.红豆薏米洗净,用清水浸泡2小时4.将所有材料倒入容器,加适量水,放入电饭煲蒸屉中,5.蒸
食材明细:主料::薏米200克,干银耳20克,莲子30克,枸杞20克,辅料::冰糖适量,薏米莲子银耳羹的做法步骤:1.准备主料食材2.莲子泡发,去心待用3.银耳放在温水中泡软,去蒂撕小片.4.薏米去杂质,淘洗干净,放入清水中净泡2小时.5.将薏米、银耳、莲子加入适量冷水,大火煮沸改小火煮约30分钟.
食材明细:主料::干银耳12克,雪梨3个,辅料::枸杞5克,薏米20克,配料::冰糖60克,柠檬半个,银耳薏米炖雪梨的做法步骤:1.薏米提前浸泡2小时,银耳用温水泡发洗净。2.将银耳、薏米、枸杞、冰糖放入炖锅。3.柠檬洗净切片放入锅里。4.雪梨削去外皮,并把底部去掉放入炖锅。5.注入足量的纯净水,大
食材明细:主料::银耳一朵,红豆20克,辅料::薏米一把,红枣三个,莲子三个,银耳红豆薏米羹的做法步骤:1.银耳泡发,用刀切碎,更容易黏糊,这是电视上大厨传授的;2.所有食材慢火炖至黏黏的;3.枣最好切开,更容易出枣味;4.所有食材慢火炖至黏黏的;
食材明细:主料::小红薯3个,薏米30克,银耳10克,辅料::冰糖适量,银耳薏米红薯糖水的做法步骤:1.准备好材料。2.薏米提前1小时浸泡。3.银耳提前泡发。4.把泡好的薏米和银耳放入煮锅里,加入适量水煮沸后改小火煮1小时。5.红薯去皮洗净后切成小块。6.薏米和银耳煮熟煮软后放入红薯同煮约半小时至红
食材明细:银耳十五朵,柑橘两个,薏米50G,冰糖50G柑橘银耳薏米羹的做法步骤:第1步银耳用开水泡开,去掉黄色根部,用手撕成小块薏米提前浸泡一夜第2步锅内水烧开后,同时将上述主料及调料放入,大火烧开后转小火煲1-2小时即可小贴士:银耳又叫白木耳,是一种名贵的菜,含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨
食材明细:主料::紫薯1个,薏米30克,银耳一朵,辅料::清水1000毫升,冰糖适量,核桃少许,紫薯薏米银耳羹的做法步骤:1.准备材料:1个紫薯、30克薏米和1朵银耳2.银耳和薏米提前浸泡2小时3.银耳去掉黄色硬硬的部分,把银耳撕成小朵4.紫薯削皮切丁5.把紫薯、薏米和银耳放进豆浆机里6.往豆浆机注
食材明细:紫薯1个,薏米30g,干银耳5g,冰糖10g,清水900g紫薯银耳薏米羹的做法步骤:第1步薏米提前用清水浸泡2个小时以上。银耳掰碎,放入约900g清水中浸泡至泡发。第2步泡发后的银耳连同清水一起,倒入汤锅中。加入薏米,加盖大火煮开。注意要在一旁看着,防止扑锅。第3步水开后转小火熬煮至银耳出
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民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着社会的不断发展,科学的研究也支持这些俗语的科学性。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编吐血整理的“银耳薏米汤的功效”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。 养生保健成为了很多人的兴趣爱好...
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食材明细:主料:银耳,薏米,调料:冰糖,莲子,百合,薏米银耳柳牙羹的做法步骤:1.先将薏米及莲子提前泡2小时2.将薏米莲子洗净放入锅中加水煮40分钟3.将银耳放入再煮半小时。4.将百合、冰糖、柳树芽煲10分钟
食材明细:主料::沙参适量,玉竹适量,银耳一朵,薏米适量,辅料::冰糖适量,沙参玉竹银耳薏米汤的做法步骤:1.材料准备:沙参、玉竹、薏米洗干净,银耳先泡发2.薏米和银耳先下煮锅煮大概一个小时左右3.感觉薏米已经够软了,就加沙参和玉竹,大概煮二十分钟就可以加冰糖4.好了,一碗甜汤完成了
食材明细:主料::银耳适量,紫薯适量,薏米适量,辅料::糖少许。,紫薯银耳薏米糊的做法步骤:1.银耳泡发。2.把泡好的银耳洗净撕小,薏米用开水烫一下洗净。3.紫薯切小丁。4.紫薯、薏米、银耳全部放入豆浆机中。5.加入豆浆机限定的水量。6.按下滋补米糊键,出锅加少许白糖即可,不放也可以,香香的。紫薯粒
材料:银耳,莲子,百合,枸杞,冰糖,,冰镇冰糖银耳莲子羹的做法的做法步骤:步骤1,百合干沏开洗净,撕成小块 步骤2,莲子泡发一个多钟头左右 步骤3,银耳泡发半个小时左右,撕成小块,洗净 步骤4,冰糖...
汤圆薏米银耳羹 这黑糯米汤圆煮好以后颜色是紫的,很像是紫薯汤圆。不过这颜色发乌,不太漂亮,不知道滴几滴白醋会不会变得靓丽起来呢,有空试试。 食材配方主料:银耳 1朵 辅料:汤圆 适量薏米 适量冰糖 适...
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食材明细:主料::银耳适量,薏米适量,辅料::清水适量,润润的银耳薏米糊的做法步骤:1.银耳提前泡发2.薏米清洗干净3.银耳和薏米放豆浆机内加适量清水4.按米糊键即可5.打好的米糊6.滑滑的/润润的/米糊,7.打好的米糊还可敷在脸上做面糊呢,呵呵
薏米有很好的去除身体湿气的功效,对于保养身体来说是非常好的一种食物。银耳也是能有对身体健康起到很好帮助的食物。这些有营养的食物,平常的时候应该要多吃,这样身体健康才能有比较好的保证,才不会出现疾病的症...
故事?哈哈,其实我是在等汤凉,开玩笑啦!玩豆果有短时间了,一直在晒自己做的菜,其实都是一些家常,但还从来没有上过菜谱,原因?当然是懒了,嘿嘿。关于银耳汤我是经常做的,之前也有贴过图,银耳确实是个好东西...
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材料:银耳巴掌大,薏米一大把,红枣,,银耳薏米红枣羹的做法的做法步骤:步骤1,银耳薏米一起用水泡发至银耳变软 步骤2,泡软后洗净撕瓣一起倒入锅内加三碗水 步骤3,一汤匙冰糖 步骤4,电压力锅直接按粥...
薏米银耳雪梨羹 薏苡仁很多有介绍说,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、薏苡素、薏苡酯、薏苡醇等等,薏苡仁中的薏米油还能对细胞免疫、体液免疫有促进作用。脂肪、氨基酸、维生素及 食材配方主料:银耳 5...
食材明细:主料::山药半根,薏米50g,银耳1/3朵,辅料::枸杞10-15粒,百合25g,配料::冰糖4-5块,且听风吟——山药银耳薏米羹的做法步骤:1.准备好原材料2.把银耳,薏米,百合泡发后,大火煮20分钟后转小火煲半个小时3.最后将山药,枸杞和冰糖放入,再煲上半个小时,就大功告成啦~
在药膳当中薏米、银耳以及红枣是最为常见的几种食材,薏米、银耳还有红枣都各具不一样的功效和作用,在现今许多的人都比较注重养生,都希望吃一些利于身体健康的食品,红枣银耳薏米粥是当然最为流行的一种吃饭,那么...
材料:红薯200克,薏米30克,银耳10克,冰糖适量,银耳薏米红薯糖水的做法的做法步骤:步骤1,主料。 步骤2,薏米提前1小时用水浸泡。 步骤3,银耳提前用水泡发。 步骤4,红薯去皮切块; 步骤5,...
银耳薏米红枣汤 银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。红枣也有安神健脾的功效,对女性非常好。薏米 食材配方主料:薏米 5...
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