“晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化!”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着生活的不断好转,一些食疗方法已被科学所证明。怎么样才能做到健康食疗的呢?面对这些问题,小编为大家收集了“食疗百科:乳腺增生不能吃的两类东西”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
本文导读:乳腺增生是女性极为常见的疾病,那么乳腺增生不能吃什么呢,下面一起来看下。
乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感,尤其是在月经来前痛感会比较明显,平日里乳腺增生不能吃什么?
肉类食物
专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主,这样才能更好的控制病情,如果能够长期坚持清淡饮食,还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量,除此之外还有大量的胆固醇,这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,从而导致乳腺增生的形成。要知道很多时候乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关,而少吃这类食物就是最有效的预防以及治疗方法。有研究发现,经常吃低脂饮食的女性其乳房出现问题的几率相对较小,因此对于含荷尔蒙激素的肉类食物必须要控制摄取。尤其是一些动物的内脏,最好是不吃,因为这类食物中都含有大量的激素。
咖啡
相信有很多女性都难以抵抗咖啡的诱惑,顺滑浓香的咖啡是很多现代女性的最爱,不管是平时休息还是在上班期间,都喜欢给自己泡一杯咖啡。但是专家特别提醒患有乳腺增生的女性,患病期间对咖啡必须要尽量的控制饮用,尤其是一些症状比较严重的女性更应该少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素,从而导致乳腺增生更加的严重。
除了咖啡之外,还有像可乐、雪碧等刺激性的饮料都会增加乳房组织的体液,从而加重乳房的肿胀感,同时还会让乳房感觉到不适。因此在乳腺增生不能吃什么的问题上,刺激性饮料必须要禁止。
99药剂师温馨提示预防乳腺增生很重要的一点是防止内分泌紊乱,要保持睡眠,劳逸结合,多吃水果。
(责任编辑:实习熊茶英)
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食疗大全:紫苏哪两类人不能吃
紫苏是一种可以吃的中药材,它的叶子可以直接食用,拌凉菜或者是卷饼都是不错的选择,可以有降压利尿的作用,而且还可以有保健的效果。紫苏也有一些禁忌需要大家了解。下面就为介绍紫苏哪两类人不能吃。
紫苏哪两类人不能吃
1.阴虚体虚
身体虚弱肠胃较弱者服用紫苏会出现身体排汗量加大,引起身体脱水和肠胃不适,造成腹泻腹痛的不良反应。
2.糖尿病
紫苏最好却不适合所有人,生活中那些患有糖尿病的人群就不能吃紫苏,因为紫苏中含有丰富挥发,有这种物质,具有一定的升糖作用,它会让人类血糖指数升高,糖尿病患者在食用紫苏后会让病情加重。
紫苏的功效与作用
1.缓解妊娠呕吐
紫苏带有一种很好闻的清香味道,将其与陈皮、砂仁等药材一起搭配,能够有效缓解妊娠期间的呕吐、胸闷等症状,还可以对胎动起到一定的安抚作用。所以,孕妇若有呕吐或胸闷等不适,可以喝点紫苏水,症状将有所缓解。
2.增进食欲
紫苏,有着比较新鲜的颜色和诱人的味道,食用之后起到的很客观的作用就是可以增强食欲,可以在炎热的夏天让您变得更加喜欢吃饭。
3.解毒
因为紫苏能够帮助我们缓解进食鱼、蟹时产生的腹痛、腹泻的问题。对于紫苏来说,实际上在中药学里面,是能入肺、脾经的。同时,在我们肚子有胀气感的时候,也可用紫苏来使肺气得到顺畅,排除体内毒素。
4.解表散寒
紫苏可用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症。常与生姜同用,可治疗伤风感冒、恶寒发热、咳嗽气喘、胸腹胀满等症状,均有很好的效果。此外,紫苏辛则能行,兼有理气安胎的功效。常与砂仁、陈皮等理气安胎药配伍,可治疗妊娠胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等症。
看完上文的介绍后,相信大家对紫苏哪两类人不能吃已经有所了解了,此外还介绍了紫苏的功效与作用,希望以上内容可以帮助到大家。
食疗百科:怀孕不能吃的东西有哪些
怀孕后孕妇在饮食上要非常谨慎,如果吃了不能吃的食物,不仅对身体和胎儿有影响,甚至会导致流产。那么怀孕不能吃的东西有哪些呢?下面就为大家介绍。
怀孕不能吃的东西有哪些
1.油条
油条的制作过程中需要加入明矾,明矾是含有铝的无机物,对胎儿的大脑发育有影响。
2.菠菜
菠菜含有较多的草酸,而草酸对人体所需要的重要营养素钙、锌有不可低估的破坏作用。如果锌和钙被草酸破坏,形成草酸钙、草酸锌之类的化合物,就难以被人体吸收,而排出体外,会使孕妇和胎儿得不到适量的钙和锌。
3.甲鱼
甲鱼性味咸寒,具有活血通络、散瘀化结的作用,因此对孕妇也会造成一定的影响,有堕胎的作用。尤其是鳖甲的堕胎作用比甲鱼肉还要强。
4.猪肝
猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,但是因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积,对胎儿发育危害很大,可能会导致畸形。
5.马齿苋
一般来说,马齿苋是一种用于入药的植物,马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大。因此,为了避免出现意外,孕妇最好还是少吃或不吃马齿苋。
6.山楂
山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩。倘若孕妇大量使用山楂或山楂制品,就有可能刺激子宫收缩,进而导致流产,尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇,更应忌吃山楂。
7.咖啡和茶
咖啡和茶中均含有咖啡因,如果在怀孕期间饮用,会刺激宝宝的胎动,同时影响孕妇自身的造血功能。
8.甘蔗
甘蔗中含有大量蔗糖,进入胃肠道经消化分解后,会使人体内血糖浓度增高,吃得越多血糖越高。当血糖超过正常限度时,会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,容易引发皮肤起个小疖子。若病菌侵入皮肤深部,则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内坏境。过多的摄入糖分还可使身体内的酸性代谢产物过多,使孕妇血液变成酸性,也容易导致胎儿发生畸形。
关于怀孕不能吃的东西有哪些的相关知识就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
食疗百科:吃猪肚好处多 但两类人要禁食
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,在历史的发展过程中,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢?小编已为您准备好了《食疗百科:吃猪肚好处多 但两类人要禁食》,希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
本文导读:我们知道胃不好的人,可以吃猪肚进行调理,但是吃猪肚并不是每个人都适合的,比如文章两类人就不适合吃了。
猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。
吃猪肚的好处
补胎气。根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。
治男子虚弱遗精。猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸。
补虚损,健脾胃。用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。各种慢性胃病,可用猪肚1个,用食盐搓洗干净。石仙桃30-60克,同放碗内加水置锅内隔水蒸熟,加适量食盐调味食用。适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、营养不良等。
治肝脏虚弱。猪肚一具(细切,去筋膜),葱白一握(去须,切),鸡子三枚。上以豉汁中煮作羹,临熟,打破鸡子,投在内食之。(《圣惠方》猪肝羹)
治脾虚水肿或泄泻等。猪肚1个,用食盐搓洗干净,塞入水发去心莲子40粒,放锅内加水煮熟,煮熟后捞出猪肚切丝;莲子取出与猪肚共放盘中,加入香油、食盐、葱姜蒜适量拌匀调味食用。有健脾益胃、补虚止泻作用。适用于饮食欠佳、食少消瘦、脾虚泄泻、水肿病。
治妇女白带。猪肚1个,用食盐搓洗干净,白果20克(去壳洗净),共煮汤食用(不加盐)。
治糖尿病所致精神疲倦、食欲不振、身体消瘦。猪肚1个,用食盐搓洗干净。煮至七成熟时,捞出切成细丝,猪肚汤适量,加入大米100克,猪肚丝煮粥,加入适量食盐、葱、姜调味食用。
治男子肌瘦气弱,咳嗽渐成劳瘵。白术、牡蛎(烧)各四两,苦参三两。为细末,以猪肚一个,煮熟研成膏,和丸如梧子大。每服三、四十丸,米饮下,日三、四服。可另男子身体强壮,消除咳嗽劳瘵。
治寒性胃痛。猪肚1个(约500克),白胡椒15克。将白胡椒略打碎,放入洗净的猪肚内,并留少许水分,然后头尾用线扎紧,慢火炖煮调味后服食,每隔3天服1次。
猪肚的适用人群
适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用。
适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用。
适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。
猪肚的禁忌人群
湿热痰滞内蕴者慎食。
感冒期间忌食。
(责任编辑:黄志伟)
食疗百科:喝中药不能吃什么东西
通常喝中药是为了调理身体和治疗疾病,但日常饮食中一些食物会影响中药的药性发挥,吃了不能达到预期的效果,喝中药时不宜食用。那么,喝中药不能吃什么东西呢?一起来了解下。
喝中药不能吃什么东西
1、生冷类食物
此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者,当禁忌。如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。
2、发物类食物
“发”者,在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小不同,其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者,当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉,否则会加速红肿、生脓;有肠胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸,对胃肠有刺激。
3、鱼腥类食物
此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
4、辛辣类食物
此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重“上火”症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。
5、油腻类食物
此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。
6、酸涩类食物
酸过多则对肠胃有刺激,故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者,大多含鞣质。如茶叶含有鞣质,而浓茶含量更高,与中草药同服时,可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀,这就会影响药物有效成分的吸收,同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此,在服用中草药时,一般不宜与浓茶同服。
以上就是为大家介绍的喝中药不能吃什么东西相关内容,希望以上内容可以帮助到大家。
乳腺增生患者不能吃什么
乳腺增生的症状
1、乳房疼痛
乳腺增生的早期症状,除了乳房痛疼之外,还可能会表现为乳房肿块。假如发现自己乳房有肿块的现象,大家也要重视起来,最好做一个全面的检查来确诊一下。肿块常为多发性,单侧或双侧性,以外上象限多见。且大孝质地亦常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,月经后肿块缩小,质韧而不硬。可触及肿块呈节结构,大小不一,与四周组织界限不清,多有触痛,与皮肤和深部组织无粘连,可被推动,腋窝淋巴结不肿大。这样,乳腺增生的早期症状就可以判定出来了。
2、乳头溢液
这种症状,虽然不太明显,但在一般情况下,还是可以判定出来的。作为乳腺增生的早期症状,乳头溢液跟一般的乳液的分泌,并不是同样的情况。而乳头溢液,怎样才能判定出它是乳腺增生的早期症状呢?乳头溢液,是不是乳腺增生的早期症状,可以根据乳头溢液的情况来进行判定。假如乳头溢液是乳腺增生的早期症状,那么,患者挤压乳头的时候,就可以挤出乳白色溢体,或者是草黄色、棕色的浆液性溢液。假如是这样的一种情况,那就可以断定,这种乳头溢液,是乳腺增生的早期症状了。
乳腺增生患者不能吃什么
1、蜂蜜
蜂蜜是我们日常生活中经常会遇到的一种滋补品,很多的女性认为蜂蜜对于女性的帮助是非常好的,其实事实上,蜂蜜是一种含有雌激素的食物,如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。
2、含咖啡因的食物
乳腺增生的女性是不能吃含有咖啡因的食物,比如:咖啡、巧克力、奶茶等女性爱吃的食物。而这些食物恰恰不能吃,这是因为这类食物含有大量的嘌呤。严重的是要禁忌的,轻微症状的要少吃为好。
3、丰乳保健品
丰乳保健品被很多女性错误的认为对乳房健康有好处,带领这些产品含有大量的雌激素,虽然能在短时间让女性变得更有魅力,但是却是以女性长期的身体健康为代价的。
4、酒精
现在女性喝酒已经不是成为什么比较稀奇的事情很了,很多的女性在工作压力大的时候会习惯性的喝酒,其实喝酒是让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加,此外,烟也会影响乳腺增生的恢复的,因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。
5、油炸、腌制的食物
生活中很多女性都喜欢吃这些食物,由其是腌制的食物更是一些妇女的最爱,而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。
6、刺激性食物
有句话说的好无辣不欢,大多数女性喜欢吃很辣的食物,特别是辣条、辣酱、重庆火锅等重口味的食物。而这些重口味食物对我们女性乳房也是有影响的。所以女性朋友们要注意下哦。
7、发物食物
一般女性去看中医的时候,医生都会说公鸡、猪头肉等是不能吃的,因为这些食物会导致乳腺增生,属于发病食物。
8、大补的食物
很多人在生病之后,都会给自己吃一些大补的食物,其实对于乳腺增生患者来说吃得过补反而会不利于乳腺增生病情的恢复,因此日常进补也要适当。
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