“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,随着观念的更新,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。健康食疗有哪些妙招呢?小编特意给大家整理了“喝酒眼球充血 危害竟是如此之大”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。
酒中的酒精极易刺激视神经,使视神经的传导功能降低,灵敏度下降,视网膜受了酒精的刺激,发生充血和水肿,往往造成视物变形。另外,喝酒过多易防碍身体对各种维生素的吸收利用,反而加大维生素的消耗和排泄,降低视力。
一、喝酒后眼睛充血是怎么回事
对于眼睛充血的主要原因是结膜毛细血管扩张所导致的。血液被就会被体外液体所稀释、然后导致血管扩张,还会血液循环加快,这样就会导致血液和组织间的隙间的渗透压加很大。
二、喝酒对眼睛的危害
酒中的酒精极易刺激视神经,使视神经的传导功能降低,灵敏度下降,视网膜受了酒精的刺激,发生充血和水肿,往往造成视物变形。另外,喝酒过多易防碍身体对各种维生素的吸收利用,反而加大维生素的消耗和排泄。维生素A是视网膜时刻需要的营养物质,维生素A缺乏了,视力便会明显下降。
眼睛周围有很多穴位,当眼睛不舒服时,不妨做一下眼部按摩。如果你找不到具体的位置,可以在穴位的附近试探,感到有点疼痛的地方就是穴位所在之处。每个穴位按揉1分钟即可。但要提醒大家,眼周的按摩以轻柔为宜。
三、喝酒后眼睛充血怎么办
1.对于有细菌感染因素者,町用抗生素眼药水,每日3~4次。对于非感染因素,不可滥用,更不可常规作为安慰剂。
2.可试点皮质类固醇类眼药水,但不可长点,且应观测眼压。
3.珍珠明目液,每日3~4次。
4.针对病因进行治疗。
5.口服汤药难以坚持,可在辨证的基础上选服滋阴降火丸、知柏地黄丸、银翘解毒丸等。
眼睛充血和个人对酒精的接受程度有关,更要注意是否是酒类甲醇含量超标,甲醇过量引用容易导致人失明,甚至死亡。
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吸烟喝酒危害有哪些
“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着文化的进步,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。你对健康食疗有什么样的看法呢?小编特意给大家整理了“吸烟喝酒危害有哪些”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。
吸烟在现在这个生活中已经成了非常常见的一个问题,尤其是很多老年人吸烟,老年人年纪大了以后,总是有很多的烦心事,大家更把吸烟当成一种缓解自己压力,提高精气神的方式,但是吸烟,喝酒,对我们身体是有害的,不管是女性和男性吸烟都会危害到身体健康,我们来了解一下吸烟喝酒的危害有哪些。
吸烟危害健康是个老生常谈的问题。吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的重要致病因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。尤其是,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。
杜绝吸烟刻不容缓! 据统计,全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病,如果不加控制,这一数字到2020年时将达到1000万。我国目前有吸烟者3.5亿人,每年约有100万人死于与吸烟相关疾病。
据华兆益生抽取的2006年三万份体检样本显示:目前,男性体检者中,将近70%为吸烟人群;女性体检者中,这一数字也占到了8%。面对发达国家吸烟人口普遍下降的国际趋势,为什么中国不降反升?吸烟与疾病的关系
一、吸烟与肺癌的关系 许多研究都证明香烟与肺癌有相当密切的关系。自1915年起,美国当时的香烟消耗量为每年180亿支,至1984年,香烟消耗量增至每年6000余亿支;而肺癌的死亡人数则至1935年的4,300人增至1984年的121,000人。足证香烟的消耗量一直与肺癌死亡人数成正比,所以自1935年开始肺癌便成为主要死亡原因之一。调查显示,在我国因肺癌死亡的患者中,80%以上是由吸烟和被动吸烟引起的。
二、吸烟对呼吸道的影响由于吸烟会造成气管与支气管的腺体增生,吸烟初期小呼吸道会有溃疡炎性反应,所以常吸烟的人常会咳嗽并有多痰的现象。
随着吸烟时间的增长,黏膜纤毛长期暴露在香烟的烟雾中,会使人体呼吸道黏膜纤维的消除能力受阻碍,而发生急性支气管炎。
三、吸烟对肺部组织及功能的影响 已证实,吸烟会导致肺气肿。据估计,有80%~90%的慢性阻塞性肺疾病的发病和死亡与吸烟有关系。吸烟使人的肺功能降低,特别是吸烟量大的人,肺功能降低更为明显。四、吸烟对心血管系统的影响 1. 吸烟容易造成血管阻塞,从而引起各种疾病。
2. 烟卷燃烧后会产生一氧化碳,使人体吸入约400PPM的一氧化碳,从而影响血液的输氧功能。
3. 吸烟使血液中胆固醇的总量与游离脂肪酸均增加,可引发血管粥瘤的产生。
4. 吸烟使人罹患心脏病的机会加倍。 每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物,其中部分散播于空气中。
部分被吸入肺部组织内,这些化合物包括:尼古丁、焦油、一氧化碳、数十种刺激物质及40种以上的致癌物,其中:尼古丁具有中枢神经兴奋剂、提神的作用,是造成香烟成瘾的主要物质,瘾君子为了获得尼古丁,伴随吸入了更多毒害物质及引致细胞病变的致癌物,另外尼古丁会增快心跳速率,提高血压及引起末梢血管的收缩,长期易致心脏血管疾病。
吸烟喝酒危害是很大的,喝酒容易导致酒精肝酒精中毒,酒精中的酒精含量太高,还容易导致胆固醇的发生,各种烟品中有很大的尼古丁,每吸一支烟就可能会燃烧掉自己肺部的细胞,长时间下去就会导致自己的心脏出现问题,肺部功能出现问题。
喝酒对肾有什么危害?
大家都知道酒对人的身体影响非常大,现在社会上无论男女老少,大家都开始饮酒。酒里的酒精成分含量很大,长期饮酒大量的喝会造成我们肾脏的负担,让我们无法将酒精排出体外,加大肾脏的负担,使我们身体里面的毒素变多。喝酒对人的危害是非常大的,什么事儿都讲究一个适可而止。我们来看看究竟什么量合适,如何饮酒会使对身体的伤害降到最低呢!
经常酗酒或偶尔一次喝酒过量对肝脏的损伤是非常大的,这是被酒后GPT(谷丙转氨酶)的升高所证明的,而没有证据证明酒后对肾脏有什么影响。
喝酒的害处:日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比 (按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。
那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢? 流行病学研究中的大量数据提示,如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。
长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。
酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素 (如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。
酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。
美国研究发现,偶尔喝杯红酒有助保持肾脏健康。特别对于那些因肾脏问题可能增加心血管疾病风险者。在4月召开的美国肾脏基金会会议上宣读了该研究成果。
这样喝酒无伤害反而可有效补肾:
美国科罗拉多大学安舒茨医学中心博士塔潘·梅塔称,在肾脏健康的人中,每天喝一点红酒(不到一杯)的人,与不喝红酒者相比,得慢性肾病的风险要低37%;在慢性肾病患者中,每天喝点红酒(不到一杯)者,与不喝者相比,得心血管疾病的风险要低29%。梅塔和他同事分析了2003~2006年美国国家健康与营养检查数据和肾脏基金会提供的数据,发现适度饮酒对肾脏和心脏都有好处。他分析,适量饮酒能降低尿蛋白水平,而尿蛋白水平较高可能会影响肾脏功能。至于红酒与心脏健康的关系,则可能是由于红酒所含的多酚有抗炎症和抗氧化作用。
哈佛大学医学院的新研究结果也与此研究一致,需要强调的是,适度饮酒是关键,酗酒对身体有损害是毫无疑问的,不要喝太多,最好每天不要超过两杯。
其实什么事情都讲究一个适可而止。如果量保持把持的好的话,那么不但不会造成伤害,反而对身体也很有益处呢。不要喝太多的酒,无论在什么场合和家人聚会也好和朋友吃饭也好应酬也好都要量力而行哦,肾脏的衰竭会让我们变老很快的,所以对自己负责吧!
长期喝酒的危害是什么
每个人都喝过酒,喝酒现如今也逐渐的成为了社交礼仪中的一种最普通的方式,但是正如一些专家所说,少量的喝酒会对身体起到一定的好处,如活血化瘀,清热解毒等,但是长期的酗酒对身体伤害是非常的大,如一些血脑血管疾病,有的还对造成肝脏的损伤。
1. ⑴肌肉不协调⑵反应迟钝,⑶欣快的作用,⑷注意力、判断力、自控能力下降等。(5)记忆力减退,(6)智力衰退。
2、对肝脏的影响 众所周知饮酒对肝损害最大,在长期饮酒的患者中,约57.5%的病人有脂肪肝,15%的患者有肝硬化。过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。过量饮酒能损伤肝细胞,因为酒精会在肝脏分解,连续干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及脂肪肝,脂肪肝压迫正常的细胞,使肝细胞缺血、缺氧丧正常功能,导致酒精性肝硬化。长期过量饮酒的患者,每日饮酒80—160g,肝脏的危险程度比正常高出57倍,大于160g则高于57倍。我们很多的患者就是慢慢从“酒精肝→→脂肪肝→→肝硬化”的,但是如果可以停止饮酒,肝脏能够恢复功能
3、对胃的影响 由于酒精在胃肠道吸收,所以也就比较容易引起1、胃溃疡:酒精对胃黏膜有直接刺激的作用,黏膜炎性反应严重,含大出血 。
对于一些未成年的人来说更不应该喝酒,他们正处于智力生长时期,酒精会对大脑产生麻痹作用,影响大脑发育,喝酒还会造成其他的一些胃肠疾病,如胃溃疡胃粘膜损伤等,所以日常生活中应少喝酒,不必要的时候尽量不喝。
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