有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着生活的不断好转,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。那些健康达人是如何对待食疗的呢?小编已经为大家整理好了“当归的做法和功效”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。
当归是一种中药材,这个大家都知道,今天就来普及一下关于当归的做法和功效的一些知识,很多人也不是特别的了解的,其实当归主要生产在甘肃东南部一带的,那边生产的质量都是极好的。它必将适合高寒凉爽的气候,在海波三千米左右的地方都可以种植的,看来那个地方的人们都是比较辛苦的,下面是当归的做法和功效。
当归的功效:
用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。
1、抗缺氧作用;2、调节机体免疫功能、具有抗癌作用;3、护肤美容作用;4、补血活血作用;5、抑菌、抗动脉硬化作用。
2、用法与用量
炒黑,共研细末,每用9克,水1杯,酒少许,煎服。 6~12g。
化学成分 含基本内酯(ligusiilide)、正丁烯酰内酯(n-butylidene phthalide)、阿魏酸、烟酸、蔗糖和多种氨基酸,以及倍半萜类化合物等。
性味 性温,昧甘、辛。
功能主治:补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
当归的吃法:
1. 主要以辅疗形式添加到粥,汤中。
2. 一般生用,为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身,破血宜当归尾,止血宜当归炭,酒制可增活力之力;和血(补血活血)用全当归。
3. 心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者,可与熟地、白芍、川芎配伍 ,则补血之力更强。
4. 月经不调,属肝郁气滞,经来先后无定期者,可与柴胡、白芍、白术等同用。
5. 年老体弱、产后以及久病血虚肠燥便秘者,可与火麻仁、枳壳、生地等配伍。
当归适合人群:
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当归油的功效和作用有哪些
当我们身体发现某种不好的东西的时候,比如骚痒等我们都会选择一些有用的药品涂抹,以便抑制病情的反反复复,当归油在我们生活中并不少见,一些孕妇等女性都特别喜欢用,当归油的功效有很多,它并不仅仅只针对某一疾病而言,接下来让我们一起来了解一下,以后我们需要的时候也可以对症下药。
1、当归油有通气、解除痉挛的作用,可以镇静调节子宫肌肉,治疗月经不调、痛经等病症。
2、当归油可保胎安胎,可抗恶性贫血;另外它可以抵抗很多细菌,具有保肝功效。
3、当归油中的藁本内酯在治疗支气管炎、哮喘等病症方面有效率可以达到90%以上。
4、补血活血,治疗关节炎疼痛。搭配姜油,川芎油,木香油使用效果更佳。
5、用于护发液,养发生发。搭配姜油,川芎油,木香油使用效果更佳。
6、治疗月经病,慢性盆腔炎,治疗高血压病,治疗带状疱疹,高血压,鼻炎等病7、同时当归油还可广泛应用于化妆品,美容,按摩,沐足和香料工业等。
当归精油-治疗级挥发油
当归油是一种从当归根部提取的精油。当归是一种枝叶密集型植物,有羊齿状植物叶片和白色的花朵。这种植物的种类超过30多种,也是最古老的常用中药之一。当归油具有良好的愈合功效,起源于欧洲,并被视为神圣之物。历史记载,自1660年起,人们就开始咀嚼这种植物的根茎以防止瘟疫,其根和种子燃烧时还被认为有净化空气的作用。
中国人使用至少其中10种当归促进生育,强化精神和治疗女性疾病等,它的声誉仅次于人参。源产于欧洲和西伯利亚,当归可以长到6英尺高,每棵树能够提供340磅用于生产精油的植物材料。
如今,当归已被许多国家列入草药药典,并用于治疗支气管炎与血管功能不全等疾病。当归有悠久的药用历史,一直有治疗感冒,咳嗽,鼻窦炎等健康问题的用法。
以上当归油的功效作了详细的解释,由此我们可以看出,生活中还是存在很多有用的东西,只要我们认真发现和观察,另外,我们闲暇之余更应该去了解更多的知道,以及一些药品的使用方法,这样才能让我们需要的时候,不至于手忙脚乱手足无措,没有应对的方法病情得不到及时的治疗和解决,使我们的身体素质迅速下降。
当归红枣汤的做法和功效是什么
当归和红枣是大家比较熟悉的两味中药材,尤其是红枣更是女性的美容,补血的首选,其营养价值相信大家也都是了解的,我在以前因为压力大的关系经常月经不调,血量也很少,我就自己在家自制当归红枣汤来喝,喝了一段时间皮肤明显红润了,月经也正常了,那么下面我来和大家一起分享下当归红枣汤的做法和功效是什么吧。
材料:当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,熟鸡蛋1个。
做法:将当归洗净,隔水蒸软,切薄片待用。红枣洗净去核,黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精一同放入砂锅内煮汤。汤煮成后,加入熟鸡蛋(去壳)再煮5分钟即可。饮汤食蛋。
补血养颜,通调气血。适用于防皱祛斑,舒缓紧张情绪,去除血瘀引起的,皮肤干枯无光等症。初榨橄榄油的作用。
红枣能健脾养血.饮红枣汤,能补、清血热及散血瘀。鸡蛋含有蛋白质,性味平、甘,能除烦安神、养血补阴及镇心益气。当归能使血生气旺、阳生阴长、益血和肝,配以红枣佐用当归功效与作用,可健脾补血。
当归红枣茶从补入手,并注意调理和从根本上养血。通过当归片调养激活人体自身的造血功能,避免了单纯外源性补血的局限。以自身造血来改善,补养结合,滋养脏腑器官。使内分泌达到全面的平衡状态。让女性的生理能恢复青春态。帮助当归的功效和作用女性解决贫血、容颜、体虚等问题,让女人持久美丽。
根据气血可以相互滋生,补气足以生血,养血亦能益气的中医理论,采用上等补血中药制成。利用当砭石的作用归补气活血,调经止痛,润肠通便之功效,治疗血虚,血瘀,治肝血不足;配红枣行血活血,补中益气,治血虚气弱。达到从根本上调理滋补,标本兼治的目的。
补血养颜,增强人体免疫力当归红枣茶当归红枣茶的几大功效改善人体的造血功能,促进微循环和细胞新陈代谢,使女性皮肤平滑细腻、红润光泽、滋润有弹性。并有效帮助祛除。补脾肾、养气血,从根本上补血、调理,对各种头晕,肠胃不适等症状也有改善。
改善营养性贫血,快速持久补血。补充女性生理需要的各种营养物质,改善周期性失血导致的体虚。增强人体免疫力在营养性补血的同时,调养人体气血屈臣氏橄榄中药当归的功效油的用法功能,从而促进血红蛋白和铁的结合。增强携氧能力,调节肌体免疫力,提高抗病能力。
当归红枣汤的做法是非常简单的,每个人还可以根据口味的不同适当更换一下材料,比如乌鸡当归红枣汤等,尤其是针对月经不调,气色不是很好的女性来说是非常的好的,大家可以尝试着去做一下,相信您会非常的喜欢的,另外任何佳品都需要有节制的食用奥,希望您对我的阐述满意。
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