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都说红糖炖鸡蛋是一种美味的吃法,一个鸡蛋,适量红糖,就可以做出来,其实,红糖炖鸡蛋这种做法,不仅很好吃,而且更有营养价值,许多人知道它好,只是不清楚它的好处是什么,是不是吃得越多越补。其实红糖炖鸡蛋的好处很早就有流传了,下面就让大家学习学习,来说说红糖炖鸡蛋的好处吧。
食补功效:补血养颜的,这不是药物,什么时候都可以吃
取豆油适量,2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天
一般情况下,产后三周以内恶露即可排净,如果超过三周仍然淋漓不绝,即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到:“由于产时伤其经血,虚损不足,不能收摄,或恶血不尽,则好血难安,相并而下,日久不止。”因此,恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。 虚损多由于体质虚弱,正气不足,产时失血伤气,导致冲任不固,不能摄血。
此类产妇多应选用人参、熟地、茯苓等具有益气摄血作用的中草药进行调理。而血瘀则是由于新产之后,胞脉正虚,寒邪乘虚而入与血相搏,形成瘀结所致。对此应选用益母草、山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然,还有一部分产妇与血热有关。
此外,还有一个食疗,原料常见,做法简单,对于促进恶露排尽有一定的作用。产妇不妨一试。
地方习俗;结婚的时候,新郎官来接新娘时,新娘的母亲要亲自煮红糖鸡蛋,喂给新娘吃,是一种美好的祝福。
看了上文是否很惊讶呢,红糖炖鸡蛋的好处原来有这么多呀,还在一些地方还具有特殊的含义,可见红糖炖鸡蛋的价值。它的做法极其简单,平时在家里都可以做来尝试尝试哦,不但做起来很有意思,吃起来也绝对不会让人失望的,最主要的是它有这么多好处,你舍得错过吗。
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喝姜汁红糖的好处
我们都知道,女生来月经的时候,姜汁红糖是必备品之一,姜汁可以驱寒暖胃,红糖可以补血补气,二者放在一起更是有很好的功效,特别是对于经期失血过多的女性来说。那么喝姜汁红糖水对身体还有什么好处呢?据医生说,姜汁红糖水不管是对经期的女性有好处,就是平时喝着也是有益于身体的,具体请看下面内容。
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。 除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。
通过上面的内容,我们知道了喝姜汁红糖地身体有很多的好处,特别是到了秋冬季节,天气越来越寒冷了,喝上一杯暖暖的红糖水不仅补血补气,更是可以预防感冒,适合我们着凉时饮用。晚上睡觉前一杯姜汁红糖水,夜里也会有一个好的睡眠,舒筋活血,第二天有一个好的精力。
生姜煮红糖的好处
秋天的下雨之后,往往会感觉十分的寒冷,这个时候寒气很容易上身,人也很容易感冒。所以在秋季淋雨之后去寒是十分的重要的,去寒除了在衣物上需要保暖以外,还可以喝一些生姜煮红糖水。生姜煮红糖水具有很好的驱寒作用,那么除了这些好处以外还有什么对身体有益的呢?下面来给大家做一个介绍。
生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗。具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅, 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。
除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾。生姜性温味辣,含有姜醇等油 性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为,生姜具有稀释血液,降低胆固醇,清除自由基,抗衰老的功效。
通过以上的文章大家应该明白了生姜煮红糖到底有什么样的好处。在寒冷的季节,大家不妨来做一碗生姜煮红糖,不仅仅能去除自己身体里的寒气,还能有健脾胃的作用。能够有效的预防感冒,让自己在这个秋天不再感觉到寒冷。
川芎当归炖鸡蛋
食材明细:
川芎10克,当归10克,黄芪10克,党参10克,鸡蛋一个,阿胶1/3块
川芎当归炖鸡蛋的做法步骤:
1、准备好原材料。
2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起,用纱布包起来,(我用的是一次性的无纺布调料包),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。
3、鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶,再中火煎10分钟左右;
4、看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。
小贴士:
1、除了鸡蛋外,所有的材料都可以在中药店买到,可以一次多买几副,请药师帮忙分成小包,阿胶也可以请他帮忙砸碎,一块分成三份包好,分次煎服;
2、每天吃一次,坚持一个半月,有显著效果,不过非常时期要停用哦,孕妇不能食用。会有一点中药味,但不苦,也不算难喝哦。
3、喝过这个之后,不要马上喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的效果。
红糖水的好处是什么
在我们国家历来就有喝红糖水的习惯,对于女性痛经,生产期妇女的补血效果比较好,一般红糖的使用,可以直接沏水喝也可以与各种补血食材一起炖煮,达到更好营养成分的结合,从而让各种补血食材发挥出更好的养身补血效果。对于红糖的滋补保健功效和各种微量元素对于身体的突出功效,接下来就一起来了解一下吧。
红糖营养成分丰富,具有独特的滋补保健功效,含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。除了产、孕妇要经常食用红糖外,女性月经后若感觉精神较差,脸色不太好,可以在每天中午午餐前,晚餐前饮一杯红糖水,对于身体情况的缓解极为有效。
年老体虚者也应经常食红糖,可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶来摄取红糖。 红糖水必须用煮沸的开水冲泡。 体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。红糖水和姜茶一样,是性质比较偏热一点的饮料,长期喝红糖水,能够起到暖胃保健的作用。喝红糖水能够增加体内的铁元素含量,起到补血的益处,对于因为血气亏损而造成的面色暗黄、月经不调起到辅助治疗的作用。一些女性面色暗黄、苍白、没有血色,可以通过和红糖水来补充保养,能够使得面色红润有光泽,且皮肤的弹性也会有较大的提高。
红糖还有非常好的驱寒的作用,对于去除体内湿气和寒气来说,红糖可以让体内湿热气息达到良好的平衡效果,还能够调节身体当中的血糖含量,饮用红糖水对于低血糖患者,尤其是一些女性朋友头晕眼花的症状有十分突出的缓解功效。并且冬季多喝一些红糖水,驱走寒冷对于暖宫的效果也是很明显的。
板栗炖鸡有什么好处呢
我们知道的,我国有很多的菜系,有南北菜系,好像是八仙过海一样各显神通。而且各自的菜系都有各自的特点和好处。这样的话,往往是一种百花齐放百家争鸣的景象,非常好的服务人们的味蕾。而川菜也是一个闻名中外的好的菜肴的了。川菜板栗烧鸡也很有名,那么到底川菜板栗烧鸡怎么做?
主料选用
带骨鸡肉750克,板栗肉150克,上汤6杯。
调料选用
绍酒约1汤匙,酱油1汤匙,生粉、胡椒粉、香油各适量。
制作步骤
板栗烧鸡
1.将净鸡剔除粗骨,剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3厘米段。姜切成长、宽1厘米的薄片。
2.烧热油锅,烧至六成熟,放入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。
3.再烧热油锅,至八成熟,下鸡块煸炒,至水干,下绍酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟左右。
4.取瓦钵1只,用竹箅子垫底,将炒锅里的鸡块连汤一齐倒入,放小火上煨至八成烂时,加入炸过的板栗肉,继续煨至软烂,再倒入炒锅,放入味精、葱段,洒上胡椒粉,煮滚,用生粉水勾芡,淋入香油即可。[
综上所述,其实川菜板栗烧鸡一方面味道是很鲜美的,而且其实川菜板栗烧鸡也是一个做法很简单的菜肴。对于能做饭菜的朋友们而言,如果可以在家庭里做名菜,那么也是很有成就感的一件事情的了。
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