有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"食疗大全:肾结石患者吃什么保健品",希望您喜欢!
肾结石是泌尿系统的常见疾病之一,每20个人中,就有一个可能会患肾结石。因为其发病率之高,近年来越来越受到人们的关注。
肾结石患者吃什么保健品好
检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的药。
勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)
注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至23克。
补充营养素
1、氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。
2、维生素B6
10毫克,每天2次。与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。
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肾结石患者吃什么水果好呢?
现在人们的生活也是越来越好了,导致现在很多的朋友都不怎么重视自己身体的保养,导致身体出现各种各样的疾病,这种情况都是比较经常发生的,很多的朋友就是会出现肾结石的情况,肾结石的话还是可以吃一些水果来进行调理的,现在小编就来给大家介绍一下肾结石患者吃什么水果好。
一般来说,富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些。其次肾结石患者最好的就是对饮水,所以含水量大的水果也可以对吃一些,如西瓜、梨子。在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子这些都是含草酸较高的水果。
肾结石患者对这些水果应该少吃。其次,糖分过高的水果也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。一般来说,富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些。其次肾结石患者最好的就是对饮水,所以含水量大的水果也可以对吃一些,如西瓜、梨子。
很多肾结石患者在得病后都后悔当初嘴上的不留神,从而肾结石的形成,因为肾结石的主要发病原因就是饮食的种类和习惯,由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的人数不胜数。同样,食物既然能产生疾病也就能治疗它,除了肾结石吃什么水果。
大量饮水对所有成分肾结石石都有防治作用。如能使每日饮水量在2000~4000毫升,这样可维持每日尿量在2000毫升以上。为了保持夜间尿量,睡前饮水500毫升,睡眠中起床排尿后再饮水300~500毫升,余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出,稀释尿液可防止尿石结晶形成,并能延缓结石增长速度。
以上就是小编的介绍了,相信现在各位朋友应该也是比较清楚了吧,平常的时候大家都是可以吃一些水果的,但是吃的量不需要过于的多,因为这样可能会加重肾的压力,所以吃一些就可以很好的进行调理了。
肾结石患者到底吃什么食物好?
如今患上肾结石的人越来越多,大多数患上肾结石的主要原因都和饮食有关。对于肾结石的治疗方法有很多,但多被建议采用一些食疗方法来辅助治疗肾结石。那么,肾结石患者吃什么能治好肾结石呢?下面小编就来介绍一些养肾又治结石的食物给大家,希望能够帮大家缓解病情。
1、空心菜荸荠汁
空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。
2、芥菜黄瓜汤
芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。
3、西瓜藕汁
西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。
4、淡菜冬瓜汤
淡菜50克,冬瓜250克,同煎汤服用。
5、海金砂茶
海金砂15克,绿茶2克,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯,以后随时饮用。
6、核桃茶
石苇茶石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克。将上药共捣粗末,每日一剂,水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。
7、竹笋炒鸭肫
配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克
制作
1.将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。
2.将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:消食积,通石淋。
以上就是治疗肾结石的食疗方法,希望大家在了解之后能够对自己的饮食结构进行调整,不要让我们的忽视引起疾病的出现,给自己身体带来不好的影响。在知道了肾结石不能吃什么,各位患者就要在平时的饮食上多加注意,避免病情加重。
肩周炎吃什么保健品好呢
一直以来,很多人都认为保健品是保证自己的健康,避免更多疾病伤害的根本方法,但实际上, 大家也不能够忽略的一点是,保健品不可胡乱的使用,因为不合适的话反而容易给健康造成更多的伤害,其实对于肩周炎患者而言,不能乱用保健品,而是应该及时了解最有效的治疗方法。
目前,对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
根据病史和临床症状多可诊断。常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。年龄较大或病程较长者,X线平片可见到肩部骨质疏松,或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
在了解上面的内容之后,那么大家现在应该知道肩周炎,应该注意哪些治疗以及常识问题了吧,想要更好的保证健康预防肩周炎,或者降低肩周炎的发生,那么以上所介绍的这些问题大家都应该重视科学的治疗,才可以让自己远离肩周炎的伤害。
吃什么保健品养胃呢
对于胃疼的情况让我们很多人伤透了脑筋,胃病一旦发作很多人疼的死去活来的,给我们正常的生活带来了很大的影响,还会影响我们第二天的正常工作,可能大家对于吃什么保健品养胃及治疗方法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起了解一下吃什么保健品养胃及治疗方法吧。
1.莲子百合羹
功效:可补益脾胃、润肺、宁心安神,适合于小儿日常食用。
材料:选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
做法:将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,慢火煮至莲子肉烂,加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后,即可食用。
2.南杏润肺汤
功效:可补益肺气、润肺、止咳化痰,适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。
材料:选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。
做法:南杏北杏去皮、尖,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁镬中炒透,加适量开水,与蜜枣同放在沙锅内,煲1~2小时,即可食用。
3.芡实鲫鱼汤
功效:可补气、健脾、固肾,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。
材料:选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。
做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小时,以食盐调味,即可食用。
4.浮小麦猪心汤
功效:可健脾益气、宁心安神、健脑益智。
材料:选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。
做法:猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内。加适量清水,煲1小时,以盐调味,便可食用。
以上内容为我们介绍了吃什么保健品养胃及治疗方法,相信大家对此已经有了一个更为清晰的认识,对于胃病的治疗方法也应该依据我们自身的发病情况进行治疗,同时需要我们对饮食问题引起高度重视,注意适宜的食品和不能吃的东西。
尿酸高吃什么保健品
人在正常情况下,24小时的尿酸水平是不会超过600毫克的,不然就代表着肾脏出现了病变,如果不及时的纠正的话,就会增大患上痛风的危险,所以尿酸高的人要及时的从饮食等方面调节自己的身体状况,那么,尿酸高应该吃什么保健品呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
一:选择蔬菜
尿酸高患者在日常生活当中要注意躲食用嘌呤含量低的蔬菜,常见的主要有白菜,黄瓜,南瓜,芹菜,西葫芦,甘蓝菜,茄子,西红柿,土豆等一些十分常见的蔬菜。
二:选择细粮的食物
作为日常的主食,细粮是尿酸高患者可以放心进食的,因为这些食物含有的嘌呤成分并不丰富,平常的饮食可以选择面条,馒头,精白粉,富强粉,精制米等细粮食物。
三:选择黑色食物
长期尿酸偏高很容易对肾脏带来伤害,导致肾功能的下降,因此为了保护肾脏,患者可以吃些黑色食物,如山药,茯苓等。尿酸高患者还要防范痛风病的出现,平时多进行身体的检查,出现异常情况要积极治疗,不要拖延病情。
看完了上文的介绍,相信您已经知道了尿酸偏高的人平时应该吃些什么了,与此同时,由于酮体对于尿酸水平有着很重要的影响,所以平时可以多吃一些含糖量高的食物,这样可以促进尿酸的排出,喝水具有稀释尿液的作用,对于改善尿酸偏高也是有一定帮助的。
高血压患者吃什么保健品比较好?
高血压是一种常见的疾病,也许在平常的时候没什么症状,但一旦发作就会对人的身体造成很大的伤害,甚至是夺走人们的生命。高血压一定要引起重视,但医学上现在并没有治疗高血压的特效药,只能尽量控制,因此,我们就要在生活中做好预防。今天小编就来给大家讲讲高血压患者适合吃什么保健品。
高血压患者要注意钙和镁的补充:补钙有利于血压降低,高血压病人除肾结石者外,每天应供给1克钙,相当于碳酸钙2.5克。含钙丰富的食物有:脱脂奶、豆制品等。镁对神经系统有抑制作用,还具有镇静和解痉功能,也可降低血压。另外,服用利尿剂患者,尿镁的排泄量增加,故应注意补充。因此,高血压患者可食用补钙、镁的保健品。
还要注意补锌限镉:镉能升高血压,锌有拮抗镉的作用。膳食中提高锌/镉比值有利于高血压病人治疗。膳食中粗粮、豆类、坚果类中的锌/镉比值较高,可常食用。另外,高血压病人应适当增加钾的摄入量,以利于钠和水的排出。食谱中钾和钠的比例以1.5∶1较为合适。
另外,要多选用低脂肪、低胆固醇食物。控制总热量摄入,使体重达到并维持在正常范围之内,对高血压防治十分重要。肥胖者首先要减体重。另外,高血压和高血脂、动脉硬化往往互为因果,或同时在一个人身上出现。因此,高血压和心脏病患者亦应注意控制膳食脂肪和胆固醇摄入,多选用不饱和脂肪酸,每日摄入胆固醇应少于300毫克。
高血压患者除了要注意饮食以外,还要注意情绪的控制。许多病人都是由于情绪的波动而使病情恶化,甚至威胁到生命。患者应该保持乐观愉快的心情,而运动不仅能增强体质,对调节心情也有一定的作用,因此,患者每天还可以进行适当的运动。
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