97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"什么样的感冒可以喝姜汤呢",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
在日常生活中,只要感冒就会喝碗热热的姜汤后,美美的睡上一觉,出一身汗后就好了。但是有的人却喝再多的姜汤,对疾病也是无效的。这是因为感冒有风寒和风热两种,患有风寒型感冒的人可以喝姜汤驱寒治感冒。但是风热型的感冒就无效了。因为这类感冒的患者本身已经受到了热邪,是不宜服用姜汤这种温热的药物,只会增加感冒的症状,因此要分清感冒的症状,针对性的用药。
人们常说,感冒了,趁热喝碗姜汤,盖上被睡一觉,出一身汗病就好了。然而,专家告诉我们,感冒有风寒,风热之分,并不是所有的感冒都适合用喝姜汤捂汗的方法来治疗。
中医认为,感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的,人体内的正气为抵御邪气而奋起抗争,正邪交争,人就会出现发热、恶寒、头痛等症状,这类症状又叫做表证。
根据病人的感受和病邪性质的不同,中医将感冒分为风寒感冒和风热感冒两种:
风寒感冒多是由于风寒之邪外袭,使患者肺气失宣所引起。此类患者常会表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐稀白痰、舌苔薄白等。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,在患者服药的同时可给其喝些热汤或热粥,使其身体出汗,这样有助于其身体的康复;
风热感冒明显的症状就是便秘和喉咙肿痛,之后就会出现感冒的症状。若是治疗不对症就容易出现腹泻的情况。可以喝点凉茶降火气,吃些清热解毒的中成药,如板蓝根、牛黄解毒片等,也可以服用专门解决风热型感冒的感冒药。
97msW.com相关推荐
风寒感冒的时候可以喝姜汤吗
97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"风寒感冒的时候可以喝姜汤吗",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
感冒是再平凡不过的一种问题,但并不是所有人都能很好的区分风寒感冒和风热感冒。风寒感冒一般来说是会流清鼻涕,而风热感冒一般是比较浑浊偏黄的鼻涕。所以针对两种不同的感冒,治疗的 办法也是不同的。风寒感冒是可以通过喝姜汤来缓解的,下面,我们就一起来就一下吧!
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正祛邪。
生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处,同样道理,吃麻辣火锅也可起到类似的出汗排毒的作用。而对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。
以上就是风寒感冒可以适用姜汤缓解的知识了,如果是冬天外出回家之后,觉得浑身寒冷不止,也可以喝一碗姜汤来驱寒。女性在月经期间常有痛经的情况,也是可以喝姜汤的驱寒止痛的。可见姜汤是非常好的,不仅可以治感冒,还能缓解痛经。
什么样的茶养胃呢
在炎炎的夏日由于天气炎热人们往往食欲不是太好,常常会饮食不规律,对于肠胃好的人来说或许影响不是太大,但是对肠胃不好的人来说就是雪上加霜了。那么什么茶对于肠胃不好的人来可以养养胃,达到养胃的效果呢?那么,接下来,小编就来说说夏天要喝什么茶能养胃吧。
通常来说胃不太好的朋友不宜饮用浓茶,应该饮用淡茶、糖红茶等含碱性比较少的茶,因为这样有助于消炎和胃黏膜的保护,对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防治癌前病变。
然而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果.
除了红茶之外,对于肠胃不好的人来说,普洱茶也是不错的选择。普洱茶性温和,具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效。
普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平,可直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性基团,因此很容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白,消除皮肤色斑。
像铁观音、龙井、毛尖等绿茶的话性寒凉,虽然减肥防辐射效果较好,但是肠胃不好的人尽量少喝。
推荐几款夏季养胃茶
1.养胃茶:白扁豆9克、白芍6克、佛手6克、炙甘草3克,煮水,代茶饮。常饮可以健脾养胃、理气止痛。时常胃胀胃痛的朋友,不妨试试。
2.山楂茶:主要原料为山楂和绿茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶,能促进胃液分泌,增加胃内酶素,促进脂肪类食物的消化。
3.熟普洱茶:熟普洱茶性温,长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上,三餐之后,身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后,可以喝一杯熟普洱茶,有助于分解消化系统内的脂肪,既能暖胃又能助消化。
4.大麦茶:大麦茶有一股浓浓的麦香,口味独特,有去油、解腻、健脾、助消化的作用,吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。
要想身体好,好的肠胃很重要,除了喝茶养胃之外,在此小编提醒各位朋友们一定要注意饮食规律,注重养生,这样才能更好地工作、学习、生活,毕竟生体是革命的本钱。此外肠胃不好,最好不要饮用绿茶,红茶是最好的,红茶具有养胃护胃功效。
喝可乐有什么样的危害
碳酸饮料在这几年来已经逐渐的代替矿泉水的位置,比如说可乐就是非常常见的一种碳酸饮料,喝可乐其实对于我们的身体是有坏处的,但是很多人却没有充分的认识到,知道了一些喝可乐的坏处之后,相信很多朋友都不会毫无节制的在喝了,其实可乐里面含糖量也是非常高的,不仅会造成肥胖,还会引起一些其他的疾病。
1.引发糖尿病
在可乐中所含有的除了大量的气体以及热量以外,就不再含有任何的营养成分,因此如果长期饮用的话除了会让你越来越胖以外,并不会给人体提供任何的好处。而肥胖就是导致糖尿病的最大因素,因此在平时最好能拒绝可乐,多喝一些纯净的白开水,这样对人体的健康更有帮助。
2.引发肾结石
经过一些研究发现,过量的饮用可乐会引发肾脏疾病,主要原因是因为在可乐中含有大量的磷酸盐类,这种物质与肾结石及肾脏病有极大关连。
在一项调查中发现,每天喝两杯以上的可乐的人群,其引发慢性肾脏病的几率要比平常人就高出两倍,但是每天喝两杯以上非可乐的碳酸饮料,就没
3.诱发骨质增生
经过对可乐
进一步详细研究以及调查发现,可乐会减少骨骼中的钙质,很多青少年之所以出现长不高的因素也就在于此。因此对于正处于生长发育阶段的青少年来说,在平时必须要禁止饮用这些碳酸饮料,以免出现后天发育不良以及发育不完全的情况。
其实喝可乐的危害远远的不止上述的这一些尤其处于发育阶段的男性,经常喝可乐会有杀精的作用,甚至会导致男性不育的情况发生,所以不想要不孕症发生的话,建议男性朋友还是要尽量的少喝,而且不想得糖尿病或者是骨质增生的情况,也尽量的不要喝可乐。
什么样的饮料最解酒呢?
97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"什么样的饮料最解酒呢?",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
喝酒喝多的情况不但造成一定的安全风险,还会对肝脏有一定的损伤,人在喝多了情况一定要及时解酒,饮食专家认为,人在喝多的情况不适合用药物来解酒,可以通过其他的方法来解酒,比如说饮料就能够达到解酒的效果,下面小编向大家介绍几种解酒的饮料。必要的时候可以用得上。
1.西红柿汁
喝酒后很多人都会出现头晕的情况,这个时候应该适量的吃一些具有缓解酒后头晕的食物,比如西红柿汁。研究发现在西红柿汁中含有大量的特殊果糖,这种果糖类物质能够促进酒精分解吸收,一次饮用300ml以上便能够有效的缓解酒后的头晕现象。
并且经过实验研究证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。如果伴有情绪不稳定的情况,在西红柿汁中还可以适量的放入一些食盐,它可以帮助醉酒者有效的稳定情绪。
2.蜂蜜水
醉酒后除了会有头晕的情况之外,同时还会伴有头疼的现象,这个时候不妨适量的喝点蜂蜜水,它可以帮助我们有效的减轻酒后头痛症状。蜂蜜之所以具有这等功效,是由于在蜂蜜中含有一种特殊的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,从而减轻因为醉酒所引起的头痛。
蜂蜜水是最有效的解酒方法之一,特别是对于因为喝红酒所导致出现的头疼现象,蜂蜜水可以帮助我们快速的缓解。同时蜂蜜还具有很好的催眠功效,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3.新鲜葡萄
如果醉酒后出现反胃以及恶心的症状,这个时候应该吃点新鲜的葡萄,它可以帮助醉酒者有效的缓解这些不适的症状。研究发现在新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,这种物质能够与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,从而降低体内乙醇浓度并且达到解酒目的。
葡萄之所以具有缓解酒后恶心等不适的症状,除了因为含有酒石酸物质之外,同时其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。而且在喝酒前如果能够适量的吃点新鲜的葡萄,还能够帮助我们有效的预防醉酒。
以上这些饮料都可以达到解酒的效果,像经常有应酬,经常喝酒的人可以随身准备一些饮料,健康的角度来说偶尔喝酒是对身体有好处的,但是每次喝酒不要喝的特别多,容易对身体造成很大的伤害。因此喝酒一定要适量,特别是上了年纪的人,最好把酒戒了。
夏威夷果有什么样的作用呢?
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"夏威夷果有什么样的作用呢?",希望您喜欢!
平时很多人都非常喜欢吃夏威夷果,但是对于夏威夷果的一些作用是不了解的,而且再好的食物都是有一些禁忌的,如果你不了解的话可能会走入误区,这样对你的身体也不好,所以在吃之前一定要知道一些这些知识,这样才能够让你吃得健康,而且还能够让你身体更好地吸收其中的营养。
夏威夷果的功效与作用
1.健脑益智
人类的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成,对于大脑的发育来说,需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不饱和脂肪酸,还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸。
这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分,经常食用夏威夷果对改善脑部营养很有益处,特别适合孕妇和儿童食用。
2.降血脂
它有调节血脂、血糖的营养价值,可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量,经常食用夏威夷果具有软化血管,降低心脏病、高血压发病率的作用,对人体健康十分有益。
3.美容护肤
夏威夷果中含有的多种植物精华对肌肤可以起到保湿、增加活力的作用,尤其富含日常饮食中缺乏的,对人体有重要作用的叶酸、核黄素,对女性保健美容有显著功效。
吃夏威夷果的时候建议是直接食用干果,而不去烹饪吃。因为其所含的单不饱和脂肪酸油脂往往有易氧化、产生过氧化物、安全性欠佳、易产生负面后果等缺点。
相信现在你已经知道夏威夷果的一些作用了,以后你就可以根据你自己的身体情况去适当的吃一些,并且在吃夏威夷果的时候一定要注意保质期,如果过了保质期可能会有一些有毒物质,而且口感也会变掉,到时候吃的话可能会对身体有影响。
健康食疗《什么样的感冒可以喝姜汤呢》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了蛋清可以做什么专题,希望您能喜欢!