对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"可食用仙人掌药用功效",请您翻阅!
仙人掌在生活中很常见,对它的购买都是比较简单,不过在选择一些可食用仙人掌的时候,需要注意,要先对它进行了解,这样在吃的时候,对身体有怎么样帮助,也是能够清楚知道,在吃可食用仙人掌的时候,都是不能随意,否则对身体健康会有损害的,这点也是要注意的。
可食用仙人掌:
药用功效
清代赵学敏的《本草纲目拾遗》记载,仙人掌味淡性寒,功能行气活血,清热解毒,消肿止痛,健脾止泻,安神利尿,可内服外用,治疗多种疾病。进入18世纪,即150-200年前,人们又发现了它具有降血糖、降血脂的功效。
随着医学研究的发展,专家们发现食用仙人掌可促进新陈代谢,提高人体免疫力,增强肝功能、胰脏功能,降低血糖、胆固醇和血脂肪,增加心脏功能,预防心脏病、动脉硬化,排毒,养颜,解毒,并能增强胃肠功能,消除便秘,对胃炎、结肠炎、糖尿病、高血脂、高血压、动脉硬化、胆结石、尿结石,尤其是各种慢性疾病有明显疗效,是迄今为止百病最为理想的辅助治疗药物(食疗)。
生活水平的提高、生存环境的恶化和人口老龄化,人类面临着老年病、富贵病、疑难病和心脑血管疾病患者日益增多的挑战,而另一方面,诸如头晕、胃痛、吐血、腮腺炎、颈淋巴结结核、心胃气痈、痢疾、咳嗽、喉痛、肺痈、疔疮、蛇伤、肾炎、肠炎腹泻、烫火伤、溃疡、痔血、脑内出血、静脉曲张、牙龈出血、冻疮、青光眼、辐照损伤、挫伤等诸多疾病和各种妇科疾病也无时不在折磨着我们。
已发现,仙人掌中即使是单独没什么价值的成分,一旦和其它成分合用后,尤其是在体内被分解代谢,也将表现出某种效果。特别是关于仙人掌具有抗癌症、肿瘤作用的报道,更激起了人们对食用仙人掌----这一21世纪超级健康菜的关注。
在对可食用仙人掌药用功效认识后,选择可食用仙人掌的时候,一定要注意要掌握方法,而且食用可食用仙人掌后,如果出现身体不适,也是要停止对它使用,这样避免对自身身体有一些损害,这些也是要知道的。
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便秘能吃仙人掌果吗
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”中国人从古至今都很看重食疗,随着历史的发展,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编为大家整理的“便秘能吃仙人掌果吗 ”,更多相关内容请继续关注本网站。
在许多荒芜的沙漠或者是森林里,生长着这样的一种植物,它没有强壮的枝干,只有几片大大的叶子,由于水的紧缺,其身上长满了一根根的刺,但是出乎意料的事是,它长出果来了,这便是仙人掌果,仙人掌可以吃的,这果也是不例外的,而且仙人掌果的功效还很多,营养也可以算是很丰富的了。
仙人掌在没有很多养分的情况下,还可以茁壮生长,所以仙人掌也成了销售热点,许多人都爱买不用花心思打理的植株,就是在这样的情形下,仙人掌果富含蛋白质,微量元素等营养物质。但是便秘时候可以吃仙人掌果吗?
仙人掌果适宜人群:
1、适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。
2、高血糖,糖尿病患者。
其丰富的植物营养素与抗氧化剂,对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现,仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍,并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素,能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度,富含花青素。
研究表明,仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效,因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺(维生素B1),是滋润保养肌肤极佳的营养成分。此外,仙人掌果实也能促进人体正常纤维细胞的扩散再生,不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。
关于仙人掌果的禁忌人群倒是没有特别说明,所以便秘时候还是可以吃一些的,但是自己还是要注意的,先吃一点试试看,看看是否有没有什么反应,如果没有什么副作用的话,就可以吃一些了,但是还是建议不要多吃。
食疗大全:八给力仙人掌食谱
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,自有文字记录以来,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?或许你正在查找类似"食疗大全:八给力仙人掌食谱"这样的内容,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
目录:
第一章:仙人掌营养高 变身8大美味家常菜
第二章:仙人掌的用途
编者按:当今社会生活节奏紧凑,但是我们都喜欢养一些植物来充实一下我们的生活,给自己提神养心。其中仙人掌是最常见的小植物了,其可以吸收辐射,是很多办公室白领的首选之物。但是你知道其实仙人掌也是可以食用的吗?其食用价值是很高的哦,接下来小编就为您介绍一些仙人掌制作的一些养生食谱,赶快来看看学学吧。
仙人掌营养高 变身8大美味家常菜
仙人掌,也叫青刺菒。其含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素等,在每100克可食青刺菒中,约含维生素A 220微、维生素C 16毫克、蛋白质 1.6克、铁 2.7毫克,可以产生25千卡-30千卡的热量。近年来,许多国家已开始用青刺菒治疗动脉硬化、糖尿病和肥胖病,并且取得了很好的效果!据说,这主要是由于青刺菒所含的维生素能抑制脂肪和胆固醇的吸收,并可以减缓对葡萄糖的摄取。
食用仙人掌的营养十分丰富,它含有大量的维生素和矿物质,具有降血糖、降血脂、降血压的功效,食用青刺菒的嫩茎可以当做蔬菜食用。
仙人掌做法指导
1、加工前将皮、刺削皮用淡盐水浸泡15-20分钟,或水焯过后用清水漂一下可以去掉苦味。
2、野生的和供观赏的仙人掌含有一定量的毒素和麻醉剂,不可随便食用。
3、本品忌铁器。其汁入目,使人失明。
仙人掌美味家常菜大变身
1.仙人掌拌粉丝
主料:仙人掌200克,粉丝60克,胡萝卜1根。
辅料:香油15克,精盐4克,米醋5克,味精2克。
制法:将仙人掌去刺、洗净,切成细丝,用盐稍腌一下。将粉丝放入碗内用开水涨发,再用凉水浸凉,控净水分。胡萝卜切成细丝,放在仙人掌丝、粉丝上,浇上醋、精盐、香油味精,拌匀即成。
特点:制作简便,色泽鲜艳,清香爽口。
2.仙人掌拌豆腐
主料:豆腐250克,仙人掌150克。
辅料:熟植物油10克,精盐2克,味精2克。
制法:将仙人掌洗净去刺,切成小丁,再将豆腐切成小块,加入精盐、味精、熟植物油调好口味即成。
特点:鲜嫩香可口。
3.烤鸭仙人掌
主料:烤鸭、仙人掌。
辅料:甜面酱、大葱适量。
制法:烤鸭一只。仙人掌去刺,洗净,片为两片,切一指长宽条,与烤鸭肉片蘸酱一同卷入薄饼食用。
特点:鲜嫩可口,肥而不腻。
4.仙人掌酸菜鱼
主料:仙人掌400克,草鱼一条,泡辣椒10个。
辅料:精盐10克,白醋10克,胡椒粉5克,味梢10克,淀粉10克,料酒20克,高汤200克,植物油50克,葱50克,姜50克。
制法:草鱼去鳞,开膛洗净,片成鱼片,加盐、味精,料酒、淀粉,腌半小时,仙人掌切菱形片。取泡辣椒,切成小段,与葱段、姜丝一起下锅略炒后,加入高汤和盐、醋,鱼头骨、仙人掌,一起下锅炖煮,至汤成乳白色,捞出鱼头骨、仙人掌放入汤盆内。该小火放入鱼片,煮熟,加入味精、食用油、胡椒粉凋好口味,再放几片仙人掌片,即可出锅装盒。
特点:此菜酸辣,鲜美。
仙人掌花的作用有哪些
在生活中我们经常能见到仙人掌,并且也知道仙人掌是一种比较耐旱的沙漠植物,它有很强的抗辐射功能。但是不少人却没有见过仙人掌开花。仙人掌花朵不仅外表漂亮,白白的仙人掌花朵在带刺的仙人掌球的衬托下,更显出它的婀娜多姿和独特的神韵。那么仙人掌花的作用有哪些呢?
仙人掌作为沙漠植物,除了观赏价值和净化空气的价值外,最显著的还属它的药用价值。仙人掌花朵是仙人掌中最精华的一部分,富含了仙人掌绝大多数的营养物质。作为一味可以食用外敷的植物药材,仙人掌物美价廉却疗效显著,很适合日常病痛的处理,那么它的药用价值到底有哪些呢?
仙人掌花朵的药用价值:
1 .仙人掌花朵加水冲泡后饮用可以治疗咳嗽痰少。
2.仙人掌花朵与精选猪肉炖成汤后食用,可以治疗吐血心悸的问题。
3 .仙人掌花朵捣碎后取汁,再加入白糖调匀后每日饮用,可以缓解失眠多梦的情况,能促进睡眠,改善睡眠质量。
4 . 仙人掌花朵和蜂蜜放在一起用水煎服,可以缓解支气管哮喘。
5 .仙人掌花朵碾碎成粉末后,加入猪肚,加水炖熟,再饮用仙人掌花朵炖猪肚汤,可以治疗淤血气滞引起的胃痛的情况。
6 .仙人掌花朵切碎成片后,加水煎服,可以治疗肠炎和细菌引起的赖利头。
7 .仙人掌花朵加入槐花和甘草煎服后,每日饮用,可以治疗痔疮出血,缓解痔疮疼痛。
8 .仙人掌花朵可以取刺后捣碎,涂抹均匀在纱布上,用纱布对身体患处进行外敷,可以治疗皮肤红肿等情况。
9 .仙人掌花朵研成细末后洒在患处上可以治疗皮肤湿疹,有助于皮肤恢复光滑细腻。
10 .仙人掌花朵先榨成汁后,加入鸡蛋搅匀,饮用后因为仙人掌花朵的凉性可以清热解毒,去除体内热症。
经过上边的介绍我们知道了仙人掌花的药用价值比仙人掌高很多,仙人掌花作为仙人掌的精华部分,它是一款非常不错的植物药材。上边介绍的十点就是仙人掌花的药用价值,所以以后我们再看到仙人掌开花的时候,不仅可以观赏它的风韵,还可以把它当作药材收藏。
牛鞭的食用功效
众所周知,牛鞭是一种壮阳补肾的食物,现如今很多男性朋友的性功能的质量和水平都逐渐下降,使我们的妻子朋友们很不满意,可以多吃一些牛鞭,韭菜等食物,可以大大提高我们自身的性功能能力,想必大家都想进一步的去了解一下牛鞭的食用功效吧,来熟悉一下吧。
1.牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等,可补肾扶阳,主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。
2.牛鞭其实就是一些蛋白质和微量的性激素!对男性某些器质性的问题是没有多大效果的。
杜仲味甘、微辛,性温,入肝、肾经,能补肝肾、强筋骨。枸杞子味甘,性平,人肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神。牛鞭味咸,性温,入肾经,能补肾壮阳、益精补髓。本方具有温肾散寒之功
生活中多吃一些牛鞭一方面可以帮助我们男性朋友达到补肾的效果,另一方面还可以大大的帮助我们男性朋友提高自身的性生活质量和水平,日常男性朋友多注重体育锻炼也可以达到一个很好的补肾的效果,杜绝性乱也非常重要。
冬虫夏草泡酒的药用功效
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”食疗一直为国人所重视,随着时间的推移,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。你是否很关注健康食疗呢?小编已经为大家整理好了“冬虫夏草泡酒的药用功效”,欢迎阅读,希望这些可以帮助到大家!
冬虫夏草泡酒饮用效果是非常好的,大家到知道冬虫夏草是在我们国家算是比较名贵的中药,因为它对于我们的身体而言,具有滋阴补肾,增强精气,化血化瘀的功效等等,所以身体较虚弱的人群,可以适当地用冬虫夏草来补一补身体,有助于你们早日恢复健康的身体,所以对于你们来说,冬虫夏草泡酒也是一种不错的选择。
冬虫夏草是我国传统的名贵中药,与人参、鹿茸齐名,并列为三大补品。天然冬虫夏草因产量少,而物以稀为贵,故成为药中珍品。
祖国医学认为,冬虫夏草味甘性温,具有补虚损、强精气,益肾保肺、止血化痰的功效。适用于肺结核咳嗽、咯血、虚喘、盗汗等患者。现代研究发现:冬虫夏草具有明显的提高免疫力和抗癌作用,这使得冬虫 夏草更是身价百倍。此外,冬虫夏草含有扩张支气管平滑肌的成分,故可以平喘。
冬虫夏草泡酒饮用效果较好,具体方法是取冬虫夏草20克置容器中,加入白酒500克,密封,浸泡3天后即可饮用,日服1-2次,每服10克。适用于病后体弱、神疲无力、阳痿、腰酸、咳嗽等症。取猪肺250克洗净切成块,与冬虫夏草15克一同入锅,加水适量,先用旺火煮沸,再转用小火炖熟烂。适用于防治支气管哮喘,以及肺肾阴虚所致的咳嗽少痰、腰酸膝软、潮热颧红、遗精、盗汗等症。
冬虫夏草蒸鸭在民间极为盛行,既可补肾益精,又能养肺平喘。具体做法是选用1500克左右的老鸭子,拔毛、剖腹掏出内脏。然后将鸭子清洗干净,再用筷子般大小的竹签在鸭背将冬虫夏草分别塞进小洞内,即可放入锅内蒸食,用时加食盐调味肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软、贫血、病后体虚者除了可用冬虫夏草蒸鸭食用外,还可用虫草烘干后研成粉末蒸鸡蛋吃。
以上是我们为大家介绍的冬虫夏草泡酒的优点,冬虫夏草作为一种名贵的药草,对于我们来说,起着重要的作用,可以使说老少皆宜的中药,但是由于它的产量较少,因而变得更加珍贵无比,冬虫夏草泡酒在冬天的时候饮用效果是最佳的,因为它有抵御寒冷的,滋补身体等作用。
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