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枸杞在我们生活中是比较常见的,很多人会用它来泡水或者煲汤,其实枸杞也是属于药材,它对治疗一些疾病也很有帮助,所以很多人都会在喝水的时候放上几颗枸杞,但是枸杞也不是适合所有的人食用,也不能胡乱的使用,否则也是会给身体带来一些伤害的,那么枸杞泡水喝拉肚子吗?
对枸杞子泡水喝的禁忌也是比较多,但是对它泡水之前,也是对自身身体情况进行了解,如果是体质不好的人,选择枸杞子泡水喝,对改善体质情况,也是有着很好帮助,那人体没有问题的时候,就要少选择。
枸杞子泡水喝的禁忌:
一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞子质量最好。
但它毕竟它是食药同源的一种,不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒。
枸杞的好处:
每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳(长期用).枸杞枸杞能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。它能治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等症状。
枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。
用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。
如果枸杞食用不当是有可能会造成拉肚子的现象的,所以我们在使用的时候一定要注意它的禁忌,正确的食用才会对于疾病的治疗和预防有一定的帮助,大家一定要慎重选择,同时在平时生活中的饮食也要注意,为了自己的身体着想,最好是以清淡为主。
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拉肚子能喝豆奶吗
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,自有历史记载以来,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?小编特别整理来自网络的拉肚子能喝豆奶吗,欢迎你参考,希望对你有所助益!
拉肚子在我们的生活当中很多人都会出现,不管是大人小孩,如果稍不注意不管是天气变化或者是对一些不利的食物,就容易出现拉肚子的现象,如果不能够积极的治疗的话,那么对于身体健康也是会带来威胁的,所以说拉肚子问题也不能够轻易的忽视,那么下面去了解一下拉肚子的时候是否可以喝豆浆。
豆浆是人们很喜欢喝的一种饮料,它有非常高的蛋白质以及人体所需要的营养物质,但是如果你处在拉肚子的时期,并不建议喝豆浆,因为那样对于解决和缓解自己拉肚子的现象都不会起到作用。
拉肚子能喝豆奶
意见建议:拉肚子应避免食用易产气的食物。豆类制品、白薯、韭菜、生葱、生蒜、芹菜等。豆奶可以产气,豆制品中含有水苏糖和棉籽糖在肠道中微生物的作用下可以产生气体,加重腹泻的腹胀的症状,使患者感到不适,所以拉肚子应避免容易引起消化不良和产气的食物。
拉肚了的时候喝牛奶拉的更厉害,非要喝奶奶就要泡稀一点, 大便有泡泡和腥臭味,一个是糖份摄入太多,一个是吃了豆制品, 螃蟹这类寒性的食物不能给宝宝吃。
现在最好喝些米汤、或是面条,苹果和西红柿能使大便变硬。
通过以上的介绍我们就可以发现,在拉肚子的时候喝豆浆的话,那么很可能会加重自己拉肚子的情况,所以希望大家在这个过程当中应该更加的重视避免一些豆类或者奶制品,需要的话还可以吃一些治疗拉肚子的药物。
拉肚子牛奶可以喝吗
日常生活中出现拉肚子的现象还是很常见的,比方说吃的不合适或是食物中毒、中暑后,都会有拉肚子的现象发生,此时还是需要有针对性的进行调理和养护的,那么拉肚子牛奶可以喝吗?这种情况下最好就不要喝牛奶了,尤其是对牛奶过敏或是对乳糖不耐受的情况更要忌口。
除非喝添加乳糖酶的牛奶,或者酸奶。中国人体内普遍缺乏一种乳糖酶。就算是平时,都很容易因为喝牛奶而发生乳糖不耐症,导致腹泻。如果已经在腹泻,再喝牛奶就雪上加霜。酸奶中不含乳糖,而且能补充水分和营养。
这叫“牛奶不适症”,即“乳糖不耐症”。是什么原因引起的呢?主要是牛奶中特有的碳水化合物——乳糖引起的。乳糖是一种双糖,在小肠里有一种专门消化酶叫做乳糖酶,它将乳糖分解为二个单糖,即葡萄糖和半乳糖,然后被肠壁吸收。
儿童体内原有大量乳糖酶,随着年龄增加,有部分人这种酶就逐渐减少,有的人减少到几乎没有的程度,就根本不能分解乳糖了。据研究,从来不喝牛奶的人,其肠内乳糖酶也是缺乏的。缺乏乳糖酶的人喝了牛奶后乳糖在小肠里没有被分解就进入大肠,在大肠里吸收水分;同时乳糖在大肠里又受细菌作用而发酵,产生乳酸和碳酸气而刺激大肠,加快肠蠕动导致腹泻。
遇到这种情况,一种办法是改吃酸奶,因为酸奶里有部分乳糖已被分解。二是在喝牛奶前可先服用带有双歧杆菌的饮料,以帮助分解牛奶中的乳糖。三是将牛奶加在另一些食物里以冲淡乳糖的含量,如加在粥里、藕粉里、红茶里、咖啡里,或用牛奶做糕点、面包、馒头、奶汤等。当然,实在没办法适应的人,也不必过于强求,可另选其他合适的食物。
关于拉肚子牛奶可以喝吗,答案已经很明确了,希望大家都能提高警惕,不能因此饮食不当,让自己的身体受到伤害与打击,尤其是肠胃不好的时候,还是需要注意养生保健的,保养和调理好自己的肠胃,才能确保健康。
拉肚子可以喝酸奶吗
“美女想瘦,经常挠头;饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油!”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,从古至今,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。健康食疗怎么做才算是科学呢?小编花时间专门编辑了拉肚子可以喝酸奶吗,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!
拉肚子是很多人在生活当中会出现的一个问题,所以在这个时候除了需要吃一些药物此外自己生活当中的一些食物选择,也是非常重要的因为在这个时候选择食物的正确与否,会直接影响到你的拉肚子现象,有的可以起到治疗的作用有的则会加重,所以不能够轻易的去对待,而且一下拉肚子时是否可以适合酸奶?
一般拉肚子的时候我们并不建议喝酸奶,因为酸奶瓶身就可以嘉靖肠胃的蠕动达到润肠通便的效果,但是拉肚子本身就已经是一个疾病的现象,所以说这个时候喝酸奶并不是解决的方法可能还会加重。
空腹不宜喝酸奶..
.喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛 乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后,乳糖是经小肠乳糖酶分解,然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶,乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些都会刺激肠道,引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多,尤其是黄种人和黑种人偏多,白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主,缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。
不过先天性的乳糖不耐受症比较少,很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后,就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了,乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友,又想补充乳制品,那可以少食多餐,或者把牛奶用水冲淡点喝,可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了,因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了,很易于消化吸收。而且,乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化的。
通过了解之后我们发现其实拉肚子的时候并不建议喝酸奶,所以说希望大家在生活当中一定要注重这些饮食的选择,尤其是当自己的身体出现一些疾病的时候,就更加不能后忽略,只要你注意这些问题,才可以有效的帮助自己达到辅助治疗的作用。
拉肚子能喝姜汤吗
今天早晨起床,喷嚏不断,可能是昨天晚上下雨,气温降了,受了点风寒,鼻子出热气.我就熬了点姜汤,加了些盐,连生姜和汤一起吃了,几分钟后就拉肚子,全拉的水,没有一点固体的,好象把姜汤全拉出来了,这是什么回事?难道拉肚子不能喝姜汤吗?今天我们就一起来看看原因吧。
问题分析:拉肚子可以喝姜汤
意见建议:拉肚子根据发病情况分作急性腹泻和慢性腹泻,一般来说急性腹泻多是由于急性感染造成的,慢性腹泻和患者的个人体质,免疫力有一定的关系,但是总的来说都有肠壁的炎性水肿,姜汤属于刺激性饮品,一般来说对于炎症性的疾病而言均要禁止刺激性的食物,这些刺激性的饮品不利于炎症的恢复,并且加重炎症,所以腹泻的患者最好不要食用姜汤!
指导意见:你好,你的情况见于胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
病情分析:
你好,这个一般腹疼,属于肠痉挛的情况,避免辛辣刺激性食物,
指导意见:
疼痛用颠茄片即可缓解,或者是用阿托品治疗,注意保暖,;避免生冷食物的饮食,一段时间观察看看。
原来并不是因为姜汤才导致的我拉肚子,而且照上面的说法来讲,姜汤是能够治疗拉肚子的。这个新的生活常识你记住了吗?如果你的家人或者朋友不小心吃错了东西,拉肚子了,你一定要记得给他们煮姜汤哦,这样他们才会好的更快。
拉肚子能喝鱼汤吗?拉肚子能不能喝鱼汤
如今,人们都非常注重饮食,讲究饮食的营养,而鱼汤正是人们补身体的一道营养美食。鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮,便可以起到抗炎作用,治疗咳嗽气喘。
拉肚子能喝鱼汤吗?拉肚子能不能喝鱼汤
拉肚子能喝鱼汤吗?小儿与成人不同。
1、宝宝拉肚子,建议少喝鱼汤
据专家分析,由于鱼中含有大量蛋白。宝宝的胃肠道发育善为完全,宝宝拉肚子喝过浓或者过多的鱼汤会加重胃肠负担,不利于腹泻好转。如果非要给宝宝补充蛋白质的话,可以给宝宝喝少量的鱼汤或者淡一点的鱼汤。宝宝消化系统还很弱,如果接受蛋白质太多宝宝适应不了。
2、大人拉肚子,鱼汤有助腹泻治疗
中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气更虚,又加虚不受补,临床中西医治疗效果不好。而据中药大辞典记载,鲫鱼100克含蛋白质13克,脂肪1.1克,碳水化合物0.1克,钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克,还含有维生素A,尼克酸,维生素B1等营养物质。性味甘平,具有健脾、利湿、消肿、调中、补肝气的作用,这也是治疗腹泻的方法。所以,鲜美的鱼汤,也是治疗腹泻的方法。
拉肚子的饮食注意事项
1、高蛋白高热能:
慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右,热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal)。
2、低脂少渣饮食:
每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
3、禁忌食物:
如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
拉肚子喝红糖水好不好?拉肚子能喝红糖水吗
红糖水对于女性朋友都非常的熟悉,它的好处是温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。
红糖水的功效与作用有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
拉肚子能喝红糖水吗?
拉肚子是可以喝红糖水的,但是红糖水一定要用沸水冲泡或煮服,因为红糖里含有杂质,如果食用不当会造成拉肚子的。红糖水有暖胃的作用,对脾胃虚寒的引起的拉肚子的人来说有帮助。
对于小儿拉肚子,要少量喝红糖水,如果喝的量比较多的话,糖分会加重宝宝胃肠道负担,不利于腹泻治疗。但是,在水杯中放入几勺红糖,再放入少许食盐,用热水泡开,立即服用,可以缓解由腹泻引起的虚脱症状。
不适合喝红糖水的人
1、中医认为阴虚内热者、消化不良者不宜食用红糖。此外,在服药时,也不宜用红糖水送服。
2、产前有胃炎吐酸水、胃溃疡者应少用甚至不用红糖,以免加重胃病。
3、患糖尿病的老人应避免;便秘、口舌生疮的老人,为了防止上火,可改吃点冰糖。
温馨提示:红糖水食用禁忌
在火热的夏天,若过多食用红糖会使汗液增多,口咽干渴,如伴有产后感染性疾病,还可出现发热、头晕、心悸等症。
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如果喝牛奶拉肚子还能喝吗
由于每个人的身体状况不同,并不是所有的人都适合喝牛奶,比方说对乳糖不耐受,或是对牛奶过敏等,都很容易出现不适现象,那么喝牛奶拉肚子还能喝吗?这个问题在生活中经常会遇到,当然了也要具体情况具体分析,如果自身状况不适宜喝,自然是需要忌口的。
喝牛奶拉肚子可能是乳糖不耐受或过敏表现,但可以通过饮食逐渐调整。造成乳糖不耐的主要原因是中国的饮食习惯中,对奶制品的补充较少,人体中对应的酶相比于美国人以及欧洲人都可能更少,这使得在喝牛奶后,相应的消化酶不足,造成腹泻的情况。
一般情况下,喝牛奶有拉肚子情况的人可以选择喝酸奶,因为酸奶的加工过程中,乳糖几乎没有存留,这样就不会出现拉肚子的情况了。另外,也可以从少量牛奶开始喝起,经过一段时间后,人体相应消化酶的分泌会有所增加,这也可以解决这个问题。总的来说,喝牛奶拉肚子的情况是可以通过饮食逐渐调整的。
不少人喝牛奶后常拉肚子,这种现象是乳醣不耐症,由基因所决定,不会因后天环境而改变;乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍,许多人喝牛奶后,因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖,以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气,因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。如果仍然坚持喝身体也是不能适应过来,所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。
如果这是你的肠胃的问题,有可能肠胃中有潜在的炎症,牛奶、豆浆都对炎症有一定的激发作用,这样的人你不是第一个,如果真是身体的原因,以后还是不要喝为好。
关于喝牛奶拉肚子还能喝吗答案已经很清楚了,拉肚子的原因有很多,如果是自身不适宜喝牛奶,以后就要多加注意了,如果是因为吃坏了肚子,肠胃的问题,经过调理之后还是可以再喝的,当然了保障牛奶质量也很重要。
拉肚子能喝豆浆吗 不宜喝豆浆的人
“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着人们观念的进步,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?面对这些问题,小编为大家收集了“拉肚子能喝豆浆吗 不宜喝豆浆的人”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
豆浆作为我们国家的一种传统食品,是很多人每天的早餐搭配之一。豆浆有丰富的蛋白质,可以补充人体缺少的卵磷脂和烟酸,其丰富的矿物质对心血管也非常好。豆浆虽然好处很多,但是也有饮用禁忌,例如拉肚子的时候就最好不要喝豆浆了。
一、拉肚子能喝豆浆吗?
拉肚子,建议不要喝豆浆。首先豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。还有,豆浆还有滑肠通便的作用。
不仅拉肚子不能喝豆浆,喝豆浆的方法不对也会引起拉肚子。没有煮沸的豆浆会引起拉肚子,豆浆中大豆皂苷类的物质在加热时会冒泡,出现假沸的现象,所以煮豆浆时看到煮开后,再继续煮3-5分钟才能煮透,如果豆浆没有煮透,里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质就不会被灭活,就容易造成呕吐、腹泻等症状。另外,空腹喝冷豆浆也容易造成腹泻,所以也应避免空腹喝冷豆浆。
二、不宜喝豆浆的人
1、肠胃功能不好的人群
从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、痛风病人
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。
3、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议,病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。
三、食用豆浆的禁忌
1、忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。
2、忌喝未煮熟的豆浆
很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。
没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。
3、忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。
4、忌冲红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。
拉肚子的时候可以喝蜂蜜吗?
拉肚子的意思就是指吃了不干净的食物引起的肠胃不适而导致排便次数增多的情况,那么当出现这种情况的时候一般是不分年轻人还是小孩子的,只要是消化能力比较差一点的就更容易发生拉肚子的情况,那么拉肚子的时候喝蜂蜜有效果吗,下面就是小编找到的相关内容。
蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
其实拉肚子的时候常会大会变得很薄弱,所以在这个时候绝对不能够再吃任何刺激性的食物,而蜂蜜具有润肠通便的效果,它主要是治疗便秘而不是止泻,所以说拉肚子的时候不要和蜂蜜水。拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。
这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
总的来说拉肚子就是指腹泻,在日常生活中经常会有这样的情况发生,但是只要不是长期就没有太大问题,因此平时要多加注意饮食情况,少吃辛辣刺激或者不干净的食物,这样会增添胃的负担,可以考虑多喝水能够缓解腹泻的症状。
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