“早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着时间的推移,科学的研究也支持这些俗语的科学性。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢?经过收集并整理,小编为你呈上肠胃炎患者应该吃点什么东西,欢迎你阅读与收藏。
肠胃炎患者在生活中是应该需要对于自己的饮食问题引起的重视,主要是因为饮食问题会影响到你们肠胃的康复,所以我们建议肠胃炎患者最好是要吃一些清淡的食物,并且你们要吃一些暖胃的食物。现在我们就来告诉肠胃炎患者在治疗过程中应该要吃点什么东西才能够缓解病情。
以流食为主。稀饭最好;蛋黄可吃。热的营养快线可以喝;山楂可助消化; 多喝点汤如鸡汤、菜汤,汤内含有可溶性物质,好消化吸收;少吃水果菜类如石榴、西红柿,因水果含的有结合水,不容易将结合水分离出来,故容易致泻;不能吃辛辣剌激品;吃点多酶片药;加点维生素C和复合维生素B。总之一句话,辛辣刺激性的,凉性的东西少吃为好。
一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。可选的食物有:可选的食物有:脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等,副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。
通过这篇文章对于肠胃炎应该吃点什么的介绍,相信你们现在应该都知道肠胃炎患者在你生活中最好是吃一些清淡的食物以及蔬菜,你们要避免一些对肠胃有刺激性的食物。同时,你们最好是要知道肠胃炎患者的饮食调理方法。
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肠胃炎吃什么东西好
肠胃炎是常见消化疾病之一,这种疾病的出现,多为食物中毒引发的,所以患者们日常应该要注意饮食方面的调理,对于日常饮食应该要有所讲究,要注意不适症状的侵袭,避免呕吐恶心等不良症状的出现,患者日常要注意缓解全身的不适症状,对于适宜进食的东西应该要多吃。
1.萝卜粳米粥
鲜萝卜汁100毫升,粳米100克。将萝卜洗净捣烂,取汁100毫升,同粳米一块加水500毫升,煮为稀粥。早晚温热服用。主治因肝胃气滞引起的胃炎。
2.羊肉萝卜汤
羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净,切成小方块,香菜洗净切成段待用。
豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮1个小时,再放萝卜块煮熟,放盐、香菜等即成。用醋蘸食。
3.鸡蛋冰糖酒
冰糖500克,黄酒500毫升,鸡蛋12枚。将冰糖与黄酒用文火煮沸后打入鸡蛋,搅匀,熬至呈焦黄色即成。每日3次,饭前服,每次20毫升。
用于治胃痉挛。
4.胡椒炖猪肚
猪肚1个,白胡椒15克,生姜9克。白胡椒压碎,生姜切丝,共纳入洗净的猪肚内,用线扎紧,并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加清水,文火煨炖至熟,即可调味服食。饮汤吃肚,2-3日服1次,连服3-5次。
用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。
肠胃炎患者日常应该要多吃粥类的食物,对于适合的饮食应该要多进食,这样才能够避免不适症状的侵袭,饮食的摄入,对于患者健康的影响是巨大的,所以患者一定要注意做好调整的工作,避免不良症状的出现,缓解全身症状。
肠胃炎吃点什么好
肠胃炎是多发的消化疾病,日常生活中,要是想预防这种疾病,还是需要人们做好护理预防的工作的,对于经常性饮食不规律、饮食不健康的患者,日常更要注意做好相关的了解,如此才能够预防不适症状的侵袭,对于缓解肠胃炎也是可以起到一定的作用的,肠胃炎患者吃点什么可以缓解病情呢?
1、白芍饮
配方:白芍15克、茯苓20克、白术15克、生姜10克、附片15克、红糖20克
制作:将附片炙好,先煮30分钟去水;白芍、茯苓、白术、生姜洗净,切片。将以上药物放入炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煎煮30分钟,去渣,加入红糖搅匀即成。
食用:代茶饮用。
功效:消炎止泻。
2、川芎当归茶
配方:川芎5克、人参5克、白茯苓5克、当归5克、白术5克、白芍5克、桂枝5克、粟米50克
制作:将以上药物洗净;粟米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量。将铝锅置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,去渣即成。
食法:每日1次,代茶饮用。
功效:消炎止泻。
3、人参山楂茶
配方:人参10克、山楂10克、白术10克、茯苓15克、莲子10克、山药10克、陈皮6克、泽泻6克、甘草6克、白糖30克
制作:将以上药物洗净,放入铝锅内,加水适量。将铝锅置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,停火,滤去渣,加入白糖搅匀即成。
食用:代茶饮用。
功效:补脾胃,止泄泻。对营养不良,皮肤缺乏光泽之肠炎患者食用尤佳。
肠胃炎患者日常应该要注意调整自己的生活习惯,日常要注意保持健康饮食,对于缓解不适要有所坚持,肠胃炎其实是比较常见的疾病,但是日常也不能够忽视对这种疾病的治疗,要注意密切配合医生的治疗,同时注意饮食的保健,才能够缓解不适。
吃什么东西可以治疗肠胃炎
相信很多朋友都知道肠胃炎这种疾病主要是因为我们在生活中没有按时吃饭或者我们暴饮暴食导致的,所以我们建议患者应该要调整自己的饮食问题。对于肠胃炎患者来说,你们在生活中最好是要知道吃哪些食物才能够降低肠胃的负担,并且你们要知道肠胃这种疾病的治疗方法,才能够治疗好肠胃炎。
建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈不复发;这些药物能行气燥湿,升阳祛湿,补脾益气,,行气导滞,疏肝健脾,益气温肾,消除产生病变的毒素,促进新陈代谢,增加肠道防御功能,改善肠道紊乱的功能,促进肠道黏膜再生修复,提高整体免疫力。
一般腹泻的话主要是由于胃肠道功能紊乱所导致的表现,主要是与饮食及生活习惯有关系。 这种情况下一般进食的话 是以清淡为主。但是少量吃点鱼肉及猪肉是可以的,但是油要放少些。再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、少吃油腻性食物及不易消化的食物等。
病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
对于这篇文章介绍的肠胃炎的治疗方法,希望患者可以根据自己的病情来选择文章介绍的内容,这样对你们治疗肠胃炎是有帮助的。我们在生活中治疗肠胃炎这种疾病,我们首先要规范自己的饮食,避免食用辛辣生冷的食物。
急性肠胃炎吃什么东西好呢
说起肠胃炎,经历过的朋友一定都清楚,如果是平常的一些慢性的肠胃毛病没有大碍的话不会引起我们的注意,实在难受也就是吃点治胃的药物,急性肠胃炎应该都来不及做预防措施,说到急就说明疾病来的太快,那么该怎么调养呢?急性肠胃炎吃什么好呢?下面给大家列举一下。
胃肠炎初期正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
胃肠炎好转期可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如薄馄饨皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。
胃肠炎恢复期要特别注重节制饮食,饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐
以上就是对急性肠胃炎有好处的一些东西,生病不光要靠药物治疗,对食物也有很多要求,凉的,辣的,太热的等等都不可以,所以如果生病也要注意一些饮食禁忌,可以帮助恢复病情哦!肠胃疾病主要是靠调养即使病好了如果不注意饮食,不注意休息疾病也会再找上门来,祝您身体健康!
得了肠胃炎吃什么东西最好
得了肠胃炎这种疾病我们建议患者在生活中最好是采用一些肠胃疾病的药物或者吃一些清淡的食物,这样对于我们的肠胃有更大的帮助。对于肠胃炎患者来说,你们可以吃一些黄色的水果,比如胡萝卜或者木瓜等水果,也可以多吃一些含有维生素C的食物,这些食物对于肠胃炎的治疗是比较有效。
1. 吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2.天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
3.干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
4.红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
5.果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
6.涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
关于这篇文章介绍的肠胃炎患者最好是吃什么东西,希望肠胃炎患者可以根据自己的需要去寻找合适的食物。肠胃炎患者最好要远离对肠胃有刺激性的食物,这样对你们在生活中减轻食物的伤害是比较有帮助的,希望你们可以明白。
吃什么东西对肠胃炎好
肠胃炎患者在生活中可以适当的吃一些中药,比如葛根以及黄芩等药材,这些药材对于治疗肠胃炎是有帮助的,所以我们建议大家最好是要知道肠胃炎的治疗。我们在生活中治疗肠胃炎这种疾病,我们不仅要从饮食的方面入手,更要从药物的方面去调理肠胃炎,并且要注意肠胃的保护。
(1)肠胃湿热:病起急骤,恶心频发,呕吐吞酸,腹痛阵作,泻下急迫,便行不爽,粪色黄褐而臭,口渴欲饮,心烦,尿短赤少,舌苔黄腻,脉淆数或滑数。
治法:清热化湿,理气止泻。
方药:葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克。
(2)寒湿阻滞:呕吐清水。恶心,腹泻如水,腹痛肠鸣并伴有畏寒发热,颈项或全身关节酸痛,苔薄白或白腻,脉灞。
治法:散寒除湿,和中止泻。
方药:藿香10克、大腹皮10克、白芷]O克、紫苏10克、茯苓12克、清半夏10克、白术10克、陈皮10克、厚朴10克、生姜5克、甘草6克。
中成药:霍香正气水。
(3)食滞肠胃:恶心厌食,得食愈甚,吐后反快;腹痛,泻下秽臭,气迫不爽,泻后痛减,苔厚腻,脉滑实。
治法:消食化滞,和胃降逆。
方药:焦山楂10克、神曲10克、制半夏IO克、茯苓12克、陈皮10克、莱菔于10克、大腹皮10克。
相信你们看完这篇文章介绍的内容后,你们应该都知道肠胃炎患者在生活中应该怎么样去调整自己饮食问题了吧。我们在生活中治疗肠胃炎这种疾病,我们首先要注意饮食清淡,并且我们要知道肠胃炎这种疾病的药物治疗方法。
肠胃不好应该要吃点什么东西
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虽然肠胃不好的患者会出现没有胃口这种情况,但是你们还是需要适当的吃点东西来维持身体所需的能量供求。然而,在生活中,比较适合肠胃不好的患者我们建议大家最好是吃点小米粥或者汤类,这些东西减轻肠胃的负担,而且对于我们维持身体机能的正常运行是很有帮助的。
(1)供给充足的热能和蛋白质。由于长期慢性病程,机体消耗大,应供给充足的热能,以防 止体重继续下降。可供给高蛋白高热能低脂半流质饮食或软饭,蛋白质100克/天以上,脂 肪40克/天,总热能为10?460兆焦/天(2500千卡/天),选择脂肪含量少且易消化的 食物,严重者可采用静脉高营养或要素饮食及匀浆饮食,以保证热能及下 正氮平衡。
(2)补充足够的维生素。除食物补充外,必要时补给维生素制剂。结合临床症状,重点补充 相应的维生素,如维生素A、复合维生素B、维生素C、维生素D、维生素K等。
(3)注意电解质平衡。严重腹泻时电解质的补充极为重要,早期可静脉补充。饮食中给予鲜 果汁、无油肉汤、蘑菇汤等。缺铁性贫血者可进食含铁丰富的食物,如动物肝脏等,必要时 口服铁剂。
(4)少量多餐。选择细软易消化的食物,既保证足够营养,又不致加重肠道负担。在烹调上 尽量使食物细、碎、软烂,以煮、烩、烧、蒸等方法为宜,避免油煎、油炸、爆炒等,以减 少脂肪供给量。应注意食物的色、香、味、型,想方设法提高病人食欲。每日以6~7餐为宜 。
(5)为保证营养供给,对食欲不振的病人可用代替性治疗。口服要素膳,全营养制剂等, 以补充营养。
(6)免麦胶饮食。对乳糜泻病人应严格、长期地食用无麦胶饮食(见乳糜泻的饮食治疗)。
上面详细的为我们介绍了肠胃不好的朋友应该要吃点什么东西,希望肠胃不好的朋友可以注意自己的饮食问题。在生活中,你们要改正自己不良的饮食习惯,并且要多吃蔬菜以及水果,不要吃油腻食物,避免情绪低落的情况。
肠胃炎吃什么东西比较好
肠胃炎是日常多见的消化系统疾病之一,食物中毒是引发患者出现肠胃炎的主要因素之一,日常饮食不规律不健康者,都是肠胃炎的多发群体,日常人们应该要注意保持饮食的健康,避免不适症状的侵袭,缓解身体出现的不适症状,对于饮食要注意选择适合自己的,多吃有利于身体恢复的食物。来看看肠胃炎患者的饮食原则。
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用. 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.
肠胃炎是如今的多发疾病,所以人们日常不能够忽视平时饮食的健康,尽量多吃适合自己的饮食,促进身体的恢复,对于饮食方面应该要注意选择以清淡为主的,才能够避免不适症状的侵袭,避免病程的加长,导致身体不适症状的加剧。
急性肠胃炎吃点什么好呢
每个人生病都想吃一些对病情有帮助的食物,如果没有禁忌什么都吃没有什么坏处当然也没有好处,对于食物的要求只是如果百无禁忌会不利于身体恢复,延长生病时间,急性肠胃炎大家都知道,肠胃疾病更应该注意饮食,胃部有了毛病不光靠治疗还要靠食物疗养。急性肠胃炎吃什么呢下面给大家列举一下。
1、需要急性肠胃炎患者控制饮食的摄入限制饮食,在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃 肠炎 。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。
2、多吃点流食,可以喝点稀饭或粥,应大量喝水,以避免造成。过度频繁的和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质钾,钠,还可以帮助减少 腹泻 。
3、不要吃油腻的食物,油腻的食物不利于治疗急性肠胃炎,因为它们可能会加重病情。 呕吐 后,不要立即喝水或饮料,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。
4、最好不要吃冰凉的食物,或者奶制品,因为奶制品会加剧 腹泻 ,还需要避免含咖啡因饮料,以免加重刺激。
5、少食多餐,在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。
通过以上介绍的这些关于有利于急性肠胃炎的食物其实生活中必不可少的,肠胃我们要从日常生活中护理,不要等生病了再来护理,虽然时间不算晚但是肠胃疾病也不是容易痊愈的疾病,所以为了自己的身体健康要从生活点滴中注意!
肠胃炎患者适合喝什么
肠胃炎患者在平时最适合喝汤,但是喝汤是要选择有营养的乌鸡汤或者鲫鱼汤,但是你们不适合喝饮料或者啤酒,这对与肠胃的伤害是比较大的,所以我们建议肠胃炎患者在生活中最好是注意自己的饮食。我们要知道肠胃炎在生活中的饮食,这样才能够保证我们的肠胃消化功能正常。
1、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ,以使肠道得到休息。宜嚼 细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、肠炎患者如伴有脱水现象时 ,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ,以补充水、盐和维生素。宜节 饮食应有节律,切忌暴饮食及食无定时。
3、排气、肠鸣过强时 ,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物 ,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。宜洁 注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃肠粘膜的侵害。
4、病人身体弱、抵抗力差 ,因而更应注意饮食卫生 ,不吃生冷、坚硬及变质食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性强的调味品。宜细 尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
5、苹果含有鞣酸及果酸成分 ,有收敛止泻作用 ,可经常食用。宜清淡 少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
以上是一篇关于肠胃炎患者应该喝什么东西的介绍,相信你们看完之后应该都知道肠胃炎患者在生活中最好是吃一些什么样的食物。肠胃炎这种疾病的发生主要是跟我们在生活中没有注意自己的饮食问题导致的,所以建议年轻人可以养成良好的生活习惯。
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