俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着历史的发展,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。健康食疗怎么做才算是科学呢?以下由小编收集整理的《苦瓜煮水喝功效》,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。
苦瓜是很常见的一种蔬菜,对它的使用可以放心进行,苦瓜对身体帮助比较大,它在帮助身体脂肪消除上效果非常不错,而且它的吃法比较多,在吃苦瓜的时候,完全可以根据自己喜爱进行,不过吃苦瓜也是要节制进行,苦瓜煮水喝功效都有什么呢,这是很多人不清楚的。
苦瓜煮水喝功效:
苦瓜中含有大量人体所需要的营养物质,例如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常服用也能很好的促进身体健康。苦瓜片比较常用的方法就是进行泡水喝,不仅能够清热解毒,同时还具有美容养颜的效果,同时食欲也会越来越好。具体的泡水喝功效如下:
第一:促进食欲帮助消化
研究发现,经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用,这样食欲也会越来越好,另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。
第二:降血糖
现代科学家从苦瓜中提取出了一些可以口服的胰岛素药物,这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量,对于很多糖尿病患者来说,是一个巨大的福音。
第三:美容养颜
据悉,苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生,同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力,对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。长期将苦瓜片泡水喝,皮肤会越来越细腻,具有非常不错的美容效果。
第四:防辐射
辐射对于我们的伤害非常的大,特别是一些需要长期面对电脑的白领们来说更是如此。那么,如何才能够起到防辐射的作用呢,老中医告诉我们可以每天服用一杯苦瓜水,这样防辐射的作用非常的不错。
将大约两三片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡,然后盖上盖子十分钟之后服用。另外,如果觉得味道比较苦,那么也可以适量的加入一些红糖或者是蜂蜜,加上甜菊叶也是一个很不错的方法,绿茶也可以的,具有很不错的抗辐射效果。
在对苦瓜煮水喝功效认识后,喝苦瓜煮水的时候,每次也是要注意身体情况,这类水比较苦,因此喝的时候,要慢慢适应,这样喝的时候对身体不会有影响,而且要注意苦瓜煮水后,如果出现腹泻,也是要减少选择的。
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香菜煮水喝的功效
香菜在我们的生活中是一种常见的配菜。香菜和葱姜蒜的用处差不多,基本上可以起到让菜肴吃起来口感更好的作用。香菜独有的味道也是为大部分人群都非常喜爱的,不管是红烧菜、凉拌菜或是汤羹里面,适当的放一些香菜都能起到画龙点睛之笔。下面就为大家介绍一下香菜煮水喝的功效。
1.香菜煎水有效排毒
香菜,中医俗称芫荽,有发表透疹的功效,能够将人体内的毒邪发出来,让患者好得更快。一般分内服和外用两种,外用可取香菜(连根带叶)4两—半斤左右煎水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟。内服时用30克左右就够了,一天1—2次,大人和小孩都适用。
将带根的香菜洗净加水煎煮,用菜汤洗脸,有效调节皮脂分泌,加速因红疹子感染愈合后引起的老化角质及黑色素的剥落,平说明疏风清热利湿对皮疹色赤遇热则发尿黄有疗效。
2.用香菜的根熬水,对加速小儿退烧有一定的效果,可以试试。
香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。更重要的是,它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。可选250克香菜根,洗净后放入砂锅中,加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时,捞出香菜根。可一天喝两到三次,小孩发烧便可缓解甚至退去。
上面为大家简单的介绍了关于香菜煮水喝对人体能够起到的一些作用,希望能让更多的朋友们深刻认识到香菜煮水喝的功效。香菜煮水喝可以很有效的帮助我们的身体进行排毒,而且对于幼儿退烧也能起到很大的作用。有需要的朋友们不妨试一试。
核桃壳煮水喝有哪些功效?
核桃,自古以来就是养生大家的必备滋补品。它的全身都是宝,核桃的仁能够补脑益智、增强记忆、延年益寿、补肾化痰;核桃的叶能治疗疮口和各种皮肤疾病以及胃神经痛。那么核桃壳呢?俗话说,近墨者黑近朱者赤,核桃壳当然也拥有着一定的功效与作用。那么核桃壳到底有什么功效呢?
治疗咽喉炎的作用
民间常常用核桃壳煮水来治理咽喉炎。咽喉发炎,不仅会吞咽疼痛、红肿,还会有各种引发的并发症,比如高烧、头痛等等。这个时候,选择核桃壳煮水,长期服用,对治愈慢性咽喉炎有着极为有效的效果。
治疗口腔溃疡的作用
核桃壳煮水还能治疗口腔溃疡。口腔溃疡是很多“吃货”避之不及的存在,每当口腔溃疡出现的时候,往往是痛苦的开始,对于美食只能看不能吃的痛苦。科学实验证明,核桃壳煮水,可以治疗口腔溃疡。
治疗胃溃疡的作用
有报道记载,核桃壳煮水,对胃溃疡有一定的控制作用,长期服用,可以对胃胀气、胃溃疡起到一定的收敛作用。
治疗前列腺的作用
前列腺炎是一种很难迅速出疗效的病症,很多人因为几天的治疗没有成果而惊慌失措、担忧万分。其实病来如山倒,病去如抽丝,立马见效这种事情并不多见。对于前列腺炎,要谨遵医嘱。核桃壳煮水,对前列腺炎的治疗有一定的辅助,在医师的正确指导下进行治疗,同时可以适当的喝核桃壳煮水,可以缓解一定的小便灼痛等。
核桃壳洗净,三个,与水同煮。
水开之后,再煮10分钟,即成。分成三分。
一天三次,长期服用,直到出现一定的疗效
通过以上的阅读我们能够知道核桃水的功效很多,大家没事的时候可以拿几个核桃装在口袋里,闲暇时间可以拿出来吃吃,还可以补补脑子提高记忆力呢。如果你的家中有正在读书的人,可以买一些给他们食用,缓解学习上的压力。
玉米须煮水喝有什么功效呢
平时很多人都爱吃玉米的,因为玉米自身具有很丰富的营养物质的,吃玉米的功效也是很多的,但是有的人的做法就是玉米须扔掉,很多的老年人看到觉得有一些可惜的,因为玉米须也具有一些好的功效的,可以利用玉米须煮水喝,也是很传统的一个做法,不知道玉米须煮水喝有什么功效呢?
玉米须降糖茶
玉米须茶的功效与作用
配方:
玉米须3g、马齿苋3g、荔枝核1个。
每天坚持喝降糖茶,对于高血糖患者有很好的降糖效果。
玉米须的应用
1、现代用于黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。可大剂量单用,或与金钱草、茵陈、郁金等配用。
2、现代用于肾炎水肿,肝硬化腹水,以及热淋,小便不利等。前者,可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用;后者,可与车前草、连钱草等同用。
3、用于鼻衄,齿龈出血,出血性紫癜等。可与生地、白茅根、黄芩等配伍。
此外,还可用于消渴证(糖尿病)和高血压病。可单用大剂量煎服。若用本品切成短丝,同当归尾粉混和,燃点吸烟,对慢性副鼻窦炎有一定疗效。
玉米须茶做法
玉米须茶做法
方法一:把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。
方法二:用玉米须煮水后服用。
方法三:玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。
方法四:和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。
玉米须茶功效
玉米中的纤维素含量很高,可以保护肠胃,促进肠胃蠕动,玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里,玉米须茶又叫龙须,味甘性平,有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。
在中药里,玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡
代茶饮,可以消暑清热。常饮有减肥作用,对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。
玉米须煮水喝有什么功效呢,通过上文的介绍呢大家对于玉米须煮水的作用了解的很多了,其实玉米须功效是很多的,对于身体的养生保健有很多的作用的,尤其是能够治疗很多方面的疾病,比如上面提到的高血压,还有胆结石这样的疾病。
玉米须煮水喝的功效是什么
很多人吃玉米总会把玉米须去掉的,有的老年人觉得玉米须丢弃了确实是非常可惜的,因为玉米须自身也具有很好的功效的,对人体保健也是有好处的,玉米须煮水喝的功效是什么呢,玉米须用来煮水确实是能够让营养成分更多的深入到水里面的,如果人喝了之后对保健有诸多的好处的,那么有哪些好处呢?
玉米须煮水的功效与作用
吃老玉米的时候,很多人会把玉米须择掉,感觉弄了一嘴毛,影响口感。或者在购买的时候,就直接买商家择好的玉米。大家可不要小看玉米须的功效。中医认为玉米须具有利尿,泄热,平肝,利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿,脚气,黄疸肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,糖尿病,吐血衄血,鼻渊,乳痈等疾病。玉米须煮水喝,可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。
玉米须降糖茶
配方:
玉米须3g、马齿苋3g、荔枝核1个。
每天坚持喝降糖茶,对于高血糖患者有很好的降糖效果。
玉米须的应用
1、现代用于黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。可大剂量单用,或与金钱草、茵陈、郁金等配用。
2、现代用于肾炎水肿,肝硬化腹水,以及热淋,小便不利等。前者,可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用;后者,可与车前草、连钱草等同用。
3、用于鼻衄,齿龈出血,出血性紫癜等。可与生地、白茅根、黄芩等配伍。
此外,还可用于消渴证(糖尿病)和高血压病。可单用大剂量煎服。若用本品切成短丝,同当归尾粉混和,燃点吸烟,对慢性副鼻窦炎有一定疗效。
玉米须茶做法
玉米须茶做法
方法一:把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。
方法二:用玉米须煮水后服用。
方法三:玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。
方法四:和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。
玉米须茶功效
玉米中的纤维素含量很高,可以保护肠胃,促进肠胃蠕动,玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里,玉米须茶又叫龙须,味甘性平,有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。
在中药里,玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡
代茶饮,可以消暑清热。常饮有减肥作用,对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。
玉米须煮水喝的功效是什么呢,上面给大家介绍的一些好处确实是很多的,能够很好的降血脂降血压的,而且也能够很好的降血糖的,尤其是对于减肥也具有很多的功效的,以后吃玉米的时候要尽量的保留玉米须的,这样也能够充分发挥玉米须煮水的功效的。
玉米须煮水喝的功效有哪些
玉米是很多的喜爱的一种食物了,很多的人也是喜欢玉米做出来的那种甜甜的口味。而玉米须就是在玉米上的一种物质,也是含有很多的功效。尤其是泡水的时候对于治疗很多的疾病更是效果比较好,也有很多的人会用到。但是具体的有哪些好处,了解的人还是不知道。那么,玉米须煮水喝的功效有哪些?
很多人在弄玉米须煮水的时候,认为玉米须煮水是药物,那么熬药自然要注意比例了,其实对于玉米须煮水来说,就没有要求那么多,完全可以根据个人的口味来哦。
玉米须和水的比例可以随意调配,如果喜欢味重点的,就多放点玉米须,少加点水。
玉米须煮水:组成,绿茶0.5克、玉米须50~100克。
用法:玉米须加水300毫升、煮沸5分钟,加入绿茶即可,分3次服,日服1~2剂。
主治:糖尿病尿浊如膏者。
如果是用于治疗糖尿病的话,紫灵芝煮水的效果是最好的,紫灵芝不仅能降低血糖,平稳血糖,而且能保护肝脏,降低长期服用降糖药物对肝脏的损害。
【小贴士】
1、取干燥玉米须50克,加温水600毫升,用文火煎煮20~30分钟,约得300~400毫升药液,过滤后内服,每日1次或分次服完。治疗慢性血管球性肾炎9例,经10个多月观察,其中3例获得痊愈,2例进步,其余4例疗效不明显。玉米须的作用主要表现在利尿,肾功能改善,浮肿消退或减轻,尿蛋白消失或减低等方面。部分病例连续服用6个月未见毒性副作用。
2、治疗肾病综合证每次用干玉米须60克,洗净煎服。每日早晚两次。同时服氯化钾1克,每日3次。临床治疗12例,其中10例伴有严重的周身性水肿,或有胸水及腹水,2例水肿较轻;治疗3个月后,9例水肿完全消退,2例大部消退。最快1例于服药后15天水肿全消。一般于服药3天即开始有利尿现象,同时尿蛋白、非蛋白氮,均有不同程度的下降,少数病例血浆蛋白有所升高,部分病例的酚红试验及血压转为正常。
3、治疗急性溶血性贫血并发血红蛋白尿
治疗2例食用野生植物招鸟棒中毒引起的本病,即以玉米须1~2两煎剂内服,2例分别于服用4小时及6小时后,尿量增加,肉眼已看不到酱油样的血尿;以后黄疸减退或消失。治疗过程中均曾同时静脉滴注5%葡萄糖盐水、维生素丙及输血。据观察,玉米须不但能利尿,可能具有抗溶血、抗过敏及解毒等作用。
通过上文的详细介绍后,大家都知道了玉米须煮水喝的功效有哪些。一些喜欢吃玉米的朋友就可以在买来玉米后,特意的留下来一些泡水喝也是不错的。在不会浪费的情况下,还能很好的预防一些疾病的出现,真是很棒的呢。
核桃壳煮水喝的功效有哪些?
喝水是每天必不可少的功课,我们也离不开水,很多人会泡一些茶叶、橘子皮、菊花、甘草等的水,往往只知道这样喝水是正确的,却没有关心过为什么?究竟为什么这样喝?这样喝真的好吗?还有什么东西泡水喝好?今天,小编告诉大家一样东西,就是核桃壳。核桃壳煮水喝作用是非常大的,我们一起来看一下吧。
核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯,对减少胆固醇在血中升高有益,有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。
中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。
核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容佳品。
现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。
核桃的功能和吃法 补大脑 可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。
助美颜 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
一个平时常见的核桃却又这么大功效,一个平时当作垃圾扔掉的核桃壳却又这么大作用,出乎大家的意料。但是,核桃虽好,吃的多了却会对我们的身体有反作用,所以,在吃核桃以及核桃壳煮水喝的时候一定要注意用量,如果出现异样的现在要停止使用,有的病人不知道自己是否可食用,可以询问一下医师。
玉米须煮水喝有什么功效啊
吃玉米的时候经常吃到一嘴的毛这就是玉米须,玉米须煮水喝有什么功效啊,大家平时吃玉米的时候是很少会在乎玉米须,我们可不要小看这个玉米须,其实用玉米须煮水喝对身体特别好,有很高的功效,现在有好多老年朋友都在注重养生和科学的生活,都在用玉米须煮水喝,现在就给年轻人讲讲玉米须煮水喝的功效,让大家都使用起来。
中医认为玉米须具有利尿,泄热,平肝,利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿,脚气,黄疸肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,糖尿病,吐血衄血,鼻渊,乳痈等疾病。玉米须煮水喝,可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。
例如:玉米须降糖茶配方:玉米须3g、马齿苋3g、荔枝核1个。每天坚持喝降糖茶,对于高血糖患者有很好的降糖效果。
玉米须的应用1、现代用于黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。可大剂量单用,或与金钱草、茵陈、郁金等配用。
2、现代用于肾炎水肿,肝硬化腹水,以及热淋,小便不利等。前者,可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用;后者,可与车前草、连钱草等同用。
3、用于鼻衄,齿龈出血,出血性紫癜等。可与生地、白茅根、黄芩等配伍。此外,还可用于消渴证(糖尿病)和高血压病。可单用大剂量煎服。若用本品切成短丝,同当归尾粉混和,燃点吸烟,对慢性副鼻窦炎有一定疗效。
玉米须的食用方法1、苡仁玉米须粥薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿,利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。2、玉米须白茅根汤玉米须30克,白茅根30克,红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后,文火煎煮40分钟,分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石,适用于肝胆湿热型胆石症。3、石斛玉米须茶石斛10克,芦根15克,玉米须20克。上药水煎代茶饮,每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮,皮肤干皱,目眶塌陷症状的癃闭患者。
通过上面玉米须煮水喝有什么功效的描述,年轻人应该看明白玉米须的功效了吧,如果我们也有上面的症状也是可以食用玉米须煮水的,年轻人的工作压力大,不会照顾自己身体,有时身体的质量还没有老年人好,要想身体健康就要从年轻的时候就开始养生。
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