“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着人们观念的进步,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。怎么样才能做到健康食疗的呢?下面,小编为大家整理的“阿胶糕适合什么季节吃及作用”,供你参考和使用,请收藏和分享。
阿胶糕是可以帮助我们女性朋友更好的缓解月经问题的一种有效食品,而且也是一种非常美味的食物,食用阿胶糕对于我们的身体是非常有好处的,可能大家对于阿胶糕适合什么季节吃及作用还不是很清楚,很多人对于阿胶糕的内容又非常感兴趣,下面就让我们一起来了解一下阿胶糕适合什么季节吃及作用吧。
1.一年四季都可以进补,最好的季是在春秋两季,阿胶糕适合早饭前晚饭后,早晨是最容易吸收营养的时候,这个时候吃身体会很快吸收阿胶糕的营养,让体内的营养更平衡,晚饭后吃阿胶糕是因为,一般晚饭后是皮肤最需要滋补的的时候,这时候吃阿胶糕可以改善皮肤黑色素的堆积,达到美容养颜的作用,二蛋妈的阿胶糕还出了夏季配方,夏季也可滋补,至于禁忌,女性经期不能吃,孕早期和晚期也不能吃
2.阿胶糕吃的多少要看每块阿胶糕内阿胶的含量,现在市面上的阿胶糕比较混乱,大家购买的时候一定不要图便宜,目前真正用驴皮熬制的阿胶每斤的价格一般在500-1000元,一斤阿胶一般能做3-4斤阿胶糕,其它的辅料价格大约在80-100元,这样仅原料的成本每斤阿胶糕也要150元到200元左右,还有加工和包装费用,大部分的阿胶原料都是杂皮熬胶,大约几十元一斤,和前些时间的毒胶囊的原料是一回事,所以阿胶糕也很便宜,大家尽量不要吃。阿胶的保健用量每天3-5克即可。一般正宗的阿胶糕好阿胶约3克左右,一天1-2块即可。偶吃多也无害,天天多吃,吸收不了,容易上火,也浪费。
3.长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸茶叶,瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。
孩子吃阿胶糕同样不错,因为补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。
以上内容为我们介绍了阿胶糕适合什么季节吃及作用,阿胶糕是一种营养又非常美味的食物,对于我们的身体是非常有好处的,尤其是对于一些女性朋友,希望大家都能够引起高度重视,同时掌握阿胶糕的食用量及注意事项。
97msw.com精选阅读
吃阿胶糕的好处及功效
我们可能对于吃阿胶糕的好处及功效还没有一个清晰的了解,阿胶糕不仅营养美味,其中更是富含了多种对于人体非常有益的东西,长期使用更是能够提高我们的身体素质,可能我们对于吃阿胶糕的好处及功效还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下吃阿胶糕的好处及功效吧。
1、阿胶的功效:治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,几乎没有副作用。久服轻身益气。
2、进补时还是应注意以下两个方面的问题。
第一,防火毒。有些人在服用阿胶之后,会出现上火如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置一段时间后,直至火毒自行消尽后,方可服用。
第二,防消化不良。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,所以服用时要注意用量。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。
3.另外,如果能配合补气药效果更好。祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用。
以上内容为我们介绍了吃阿胶糕的好处及功效,阿胶糕是一种非常好吃的食物,更是一种老少皆宜的食品,同时更是可以为我们的身体带来众多的好处,可以有效的提高我们身体更方面的机能,减轻疾病给我们身体带来的困扰。
阿胶糕用量及功效
阿胶糕可能是我们还不熟悉的一种东西,其实阿胶糕的功效是非常多的,女性朋友在月经期间食用阿胶糕可以有效的帮助我们女性朋友们更好的度过月经期间,但是阿胶糕的用量是需要我们的女性朋友特别注意的一项内容,可能大多数人对此还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下阿胶糕用量及功效吧。
1.阿胶味甘性平温补,四季皆宜,补血养血,滋阴润燥。服用时不上火的。阿胶的服用量是一天2次,一次3~9克。
2.阿胶的功效:治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,几乎没有副作用。久服轻身益气。
3.如果能配合补气药效果更好。祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用。
4.首先先了解下阿胶桃花姬阿胶糕,阿胶桃花姬阿胶糕是中国最大的阿胶企业及相关阿胶产品生产企业山东东阿阿胶股份有限公司生产的,是阿胶糕品类的第一品牌,采用道地的东阿阿胶,运用现代工艺生产,适合现代都市白领。
5.桃花姬阿胶糕有滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的功效,已经成为都市白领养颜滋补的首选佳品。
6.通过加入核桃、黑芝麻等原料,核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中,入口带有淡淡清香。主要用于滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力。
7.东阿阿胶:性味甘平。归肺、肝、肾经。补血,止血,滋阴润燥。用于血虚萎黄,眩晕,心悸、多种出血症、阴虚证及燥症。核桃仁:性味甘、温。归肾、肺、大肠经。补肾,温肺,润肠。用于腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,大便秘结。
8.黑芝麻:性味甘平。归肝、肾、大肠经。补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。
以上内容为我们介绍了阿胶糕用量及功效,我们发现阿胶糕对于我们女性朋友更好的度过月经期间是非常有帮助的,同时也需要注意阿胶糕的用法用量,过多过少对于我们的身体都没有太大的好处,希望能够引起大家的注意。
阿胶糕的功效与作用及食用方法是什么
阿胶糕是许多人都信奉的一种滋补圣品,大家之所有这么信奉它,完全是因为阿胶糕本身的价值决定的。阿胶糕含有丰富的蛋白质以及钙质、锌等营养元素,这对人体而言是非常有好处的。不仅如此,阿胶糕对人体还有着很多方面的功效与作用。那么,阿胶糕的功效与作用以及食用方法是什么呢?下面大家一起来了解下吧。
现代药理研究也发现阿胶糕含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶糕对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
阿胶糕是山东地区汉族糕类药膳。是根据唐代宫廷秘方“贵妃美容膏”组方所得。形成现代固体形态、方便携带和食用的“阿胶糕”,也叫即食阿胶。
食用方法:
1、将阿胶糕砸碎(用纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3—9克放入杯中,加冰糖少许,用沸水适量冲开,搅拌,冷却后即可服用。
2、就是用黄酒、冰糖,伴以阿胶糕煮沸服用。
3、也可以食用阿胶糕,在煲汤、熬粥时放入。
4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶糕等和阿胶固元膏。
选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收,如果肠胃感觉不适,则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和,可长期服用,但量不能太大,成年人以每天3—9克为宜,而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。需要注意的是,阿胶糕虽是女性首选的保健品,却并非人人都适用,感冒、咳嗽、腹泻或月经期间,均应停服阿胶糕。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。
阿胶糕的营养价值很高,它本身所具有的功效与作用也同样是很多的。大家在生活中,可以直接吃阿胶糕,也可以用阿胶糕来煲汤食用等等,这些吃法都是可以的。最后提醒大家一下,平时在吃阿胶糕的时候一定要注意适量的问题,如果大量食用的话,很有可能也是会引起上火的。
玫瑰阿胶固元糕有什么作用
人们的生活水平不断的提高,人们也越来越看重养生。为了避免衰老过快,女性养生主要吃些补血益气的补品。那么阿胶就成了首选。阿胶固元糕,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品补血的阿胶,加以玫瑰,更是提升了阿胶的口感,更受欢迎。那么,玫瑰阿胶固元糕有什么作用?
增强机体免疫功能的作用:阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。
益智健脑作用:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
缓延衰老作用:阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
玫瑰阿胶固元糕有什么作用你清楚了吗?玫瑰阿胶固元糕不仅适用于女性,也适用于身体虚弱的老人,经常进行脑力劳动的学生,还适用于经常做体力活的人们。看来,玫瑰阿胶固元糕是适宜全人类吃的补品。如果你的身体虚弱,你正好想选择一款补品,那么就试试玫瑰阿胶固元糕,它会给你带来意想不到的功效。
相信《阿胶糕适合什么季节吃及作用》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了阿胶核桃糕专题,希望您能喜欢!