俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着文化的进步,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。有关健康食疗你是怎么看待的呢?小编特地为你收集整理“红枣木耳桂圆汤的丰胸作用”,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
被称为 “飞机场”“太平公主”是许多年轻女性的烦恼。她们都希望能够通过吃东西达到丰胸的效果,而最常见的就是吃木瓜,今天介绍一下其红枣木耳桂圆汤的丰胸作用。经常喝丰胸汤木耳桂圆红枣汤,就能解决胸部太小的烦恼。快来、下面就来介绍一下这红枣木耳桂圆丰胸汤的制作方法。
工具/原料:吉锦凤梨穗桂圆干、黑木耳粉10克、红枣粉50克。
方法/步骤:桂圆干去壳备用。将桂圆放下去水煮20分钟。用适量的桂圆汤,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
丰胸功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。桂圆含有大量有益人体健康的微量元素,桂圆早已成为一味良药。其主要功效是安神,治失眠、健忘、惊悸。
桂圆干又名益智、龙眼肉、吉锦凤梨穗桂圆干,为龙眼的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,虚劳羸弱,心悸任忡,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等症。桂圆以厦门东锦果林场吉锦凤梨穗桂圆为上品。
注意事项:现在黑木耳多为养殖的,最好使用野生的黑木耳。桂圆目前多为假桂圆,这种假桂圆实质为疯人果,水煮会融化,最好是选大品牌的,如东锦果林场的吉锦凤梨穗桂圆干,真桂圆功效更好。
除了丰胸红枣木耳桂圆汤还有许多其他的效果,红枣中还有各种维生素,是维生素的天然宝库,红枣还可以抵抗机体过敏、益智健脑,含有很多有利身体健康的微量元素,它增强人们的食欲。而木耳还含有一种钙元素可以增强人的免疫力。红枣黑木耳桂圆汤,非常有营养,补气养血丰胸还可以让你容光焕发。
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【山楂红枣桂圆汤】
食材明细:
主料::金丝小红枣15克,
辅料::山楂8克,桂圆8克,
【山楂红枣桂圆汤】的做法步骤:
1.原料准备好;
2.山楂洗净,用温水浸泡5分钟;
3.桂圆和红枣洗净放入大碗中;
4.把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中;
5.大碗上蒸锅;
6.大火烧开蒸15至20分钟;
7.蒸好的汤,酸酸甜甜的;
8.成品。
小贴士:
1、山楂健胃消食,红枣可以补养气血,桂圆补养心脾,男女老少皆可饮用;
2、煮出的汤汁偏酸,不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。
花生红枣桂圆汤
食材明细:
主料::花生仁250克,桂圆100克,红枣10颗,
辅料::糖少许,
花生红枣桂圆汤的做法步骤:
1.花生仁 红枣 桂圆已去壳
2.花生仁放水中浸泡2小吋
3.2小时后花生仁、红枣、桂圆洗净
4.锅中放水,倒入花生仁
5.再放桂圆
6.然后放红枣加盖大火煮开改小火焖煮30分钟
7.30分钟后放少许糖拌匀出锅
红枣莲子桂圆汤
食材明细:
枣(干)25克,莲子30克,桂圆肉30克,冰糖20克
红枣莲子桂圆汤的做法步骤:
1. 将莲子用水泡发,去皮去心;
2. 红枣去核;
3. 红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里;
4. 加适量清水,煎煮至莲子熟烂;
5. 加入冰糖调味即可。
小贴士:
1. 本品具有补血安神之功效;2. 适于患贫血病的中老年人食用,常食必得良效。
杏仁红枣桂圆汤的功效?
桂圆红枣这两样食物都是女性经常吃的,而且杏仁味道也非常的好,可以起到补充维生素和微量元素的作用,很多的女性都是比较喜欢吃的,桂圆和红枣一起泡茶能起到补血安神的作用,但是如果杏仁加上红枣和桂圆来煮汤,那么效果也会有所的不同,下来就让小编为大家讲解一下,杏仁红枣桂圆汤的具体功效。
杏仁桂圆红枣汤的功效
1、补血
能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。
2、安神
桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。
3、丰胸
中医医说女人主血气,常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。
4、温补
改善虚冷体质,如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。
5、健脑益智
工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。(取10来朵直接泡热开水即可,也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)。
桂圆红枣茶的泡法
1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。
桂圆红枣杏仁汤在做的时候,一定要先把桂圆去核,最好能把红枣的核也去掉,否则吃多了会有上火的情况出现,也可以在喝的时候自己加入一些蜂蜜,对于我们的人体可以起到非常好的温补作用,尤其是对于一些体质虚寒的女性朋友来说,最适合的一种养生的汤品。
红枣木耳汤的作用
黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,能够让食用者肤色变得更好。黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,它还可以可防治缺铁性贫血;红枣木耳汤给病人吃也非常好,对身体气血恢复很有帮助。红枣中含有很多营养物质,能有效抑制癌细胞的产生。所以黑木耳红枣汤是一款养生汤品,
黑木耳即可食用又可入药 中医认为,木耳性平味甘,入胃、大肠经。而黑木耳,是木耳的一种。因其生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体,多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上,原为野生,现多为人工培植。一般说,黑木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素,以及钙、磷、铁等无机成分,具有抗血凝,抗血栓形成,促进免疫功能,调节血脂,抗动脉粥样硬化,降血糖,延缓衰老,抗溃疡,抗真菌等广泛的药理作用。 黑木耳作为食品,味甘淡,可随个人的喜爱任意添料调味,制成各种各样的美味佳肴;而作为药物,则是难得的补品,虽性平力缓,但却不腻不躁,可常服久用。
黑木耳搭配红枣 更健脾祛斑 黑木耳为补品,药力平缓,故只宜用于轻症缓症或亚健康者的日常保健,若遇重症急症当需配伍他药或作为治疗辅助品。
常吃红枣木耳汤能够让您容光焕发,容颜永驻,另外它还可以治疗贫血,红枣能够有效的降低癌症发生的几率,增强人体的免疫力,红枣木耳汤是一个养生的非常好的食疗法,它比使用药物还有效,所以要常吃。希望我的建议可以帮助到您。
牛肉桂圆汤(2)
食材明细:
主料:桂圆150克,牛肉200克,精盐适量。
牛肉桂圆汤的做法步骤:
1、将牛肉洗净切块。
2、桂圆去壳取肉,洗净。
3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加精盐调味即成。
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