俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”中国人历来讲究食疗,在历史的发展过程中,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?你也许需要"拉肚子是能喝凉水的吗?"这样的内容,欢迎你的品鉴!
在我们的日常的中,经常的出现腹泻的情况是很多的见的呢,所谓病从口入,如果我们吃的东西没有仔细的处理的话,就会携带细菌,这样就会到致我们出现一些腹泻的情况,但是有时候腹泻也是由于一些其它的原因的呢,所以在出现拉肚子的情况的时候,我们不仅要及时的解决,还要掌握一些解决的方法和注意事项的呢。
如果腹泻呈稀水样大便,一般可见于急性肠炎所致,腹泻症状较重的情况需要进行补充液体和电解质,可以适当多饮用糖盐水或到药店购买口服补液盐,你所采用的方法有一定作用,如果腹泻症状较重,解稀水样大便较频繁,最好到医院进行大便常规检查后采用输液治疗补充电解质和水分以及抗感染治疗。
但一般对于轻症可以,如果症状偏重,建议到医院进行大便常规检查并且通过输液进行补液和补充电解质。拉肚子会造成细胞渗透压过低,所以腹泻,钠盐也会流出,所以,拉肚子要补充盐分。最起码的维持机体的酸碱平衡。肠炎引起的症状,一般会引起腹泻、呕吐和哭闹等症状,出现腹泻很严重的情况就要注意休息,应该多吃一些温热饮食,多饮水,可以喝糖水的,但是建议最好多喝盐水更好的,可以纠正电解质紊乱的,孩子拉肚子是可以喝葡萄糖水的,拉肚子喝葡萄糖在临床上可以补充能量等作用,但是还是要适当的呢。这种情况还是可以有的呢,它不但可以矫正品味 而且可以有减轻腹泻的作用的,同时要注意腹部保暖,服用点助消化的药物来进行治疗,不要吃生冷和刺激性的食物为好的,必要时可以查下大便常规为好的,测量下体温看是不是正常的。
再出现拉肚子的情况的时候,要及时的治愈的呢,而且还要选择一些正确的方法,不能够病急乱投医,而且,再出现拉肚子的情况的时候,要及时的治愈,否则时间一长可能是会导致脱水的呢,拉肚子的时候,对于一些水果喝一些生冷的食物最好是不要吃的呢,这样是不利于恢复的呢。身体才是第一位的哦。
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拉肚子能喝姜汤吗
今天早晨起床,喷嚏不断,可能是昨天晚上下雨,气温降了,受了点风寒,鼻子出热气.我就熬了点姜汤,加了些盐,连生姜和汤一起吃了,几分钟后就拉肚子,全拉的水,没有一点固体的,好象把姜汤全拉出来了,这是什么回事?难道拉肚子不能喝姜汤吗?今天我们就一起来看看原因吧。
问题分析:拉肚子可以喝姜汤
意见建议:拉肚子根据发病情况分作急性腹泻和慢性腹泻,一般来说急性腹泻多是由于急性感染造成的,慢性腹泻和患者的个人体质,免疫力有一定的关系,但是总的来说都有肠壁的炎性水肿,姜汤属于刺激性饮品,一般来说对于炎症性的疾病而言均要禁止刺激性的食物,这些刺激性的饮品不利于炎症的恢复,并且加重炎症,所以腹泻的患者最好不要食用姜汤!
指导意见:你好,你的情况见于胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
病情分析:
你好,这个一般腹疼,属于肠痉挛的情况,避免辛辣刺激性食物,
指导意见:
疼痛用颠茄片即可缓解,或者是用阿托品治疗,注意保暖,;避免生冷食物的饮食,一段时间观察看看。
原来并不是因为姜汤才导致的我拉肚子,而且照上面的说法来讲,姜汤是能够治疗拉肚子的。这个新的生活常识你记住了吗?如果你的家人或者朋友不小心吃错了东西,拉肚子了,你一定要记得给他们煮姜汤哦,这样他们才会好的更快。
空腹喝凉水会不会拉肚子
每个人的习惯都不一样,有的人喜欢喝热水,但有的人喜欢喝凉水。但其实喝凉水对身体是不太好的,建议大家最好是多喝热水。每天早上起床,肚子里面都是空空,我们都知道不能喝酸奶,因为胃酸会过多,那么可不可以空腹喝凉水呢?有什么弊端呢?下面我们就来了解一下吧!
早上胃肠内容物已消化吸收完闭,起床后直接饮入凉水可能导致胃肠直接受到刺激,导致胃肠收缩增快,从而导致拉稀,然而时常早起喝凉水会导致胃肠功能破坏。早起时适当饮入白开水有利于人体健康。
腹泻时,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。
此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。
早上空腹喝凉水会导致拉肚子,所以不要空腹喝凉水。如果一不小心拉肚子,可以按照上述的方法来解决,还是建议大家少喝凉水。尤其是女性朋友,本身女性就是阴寒体质,如果再经常喝凉水,那么很容易使自己的身体变得比较虚弱。
拉肚子能喝鱼汤吗?拉肚子能不能喝鱼汤
如今,人们都非常注重饮食,讲究饮食的营养,而鱼汤正是人们补身体的一道营养美食。鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮,便可以起到抗炎作用,治疗咳嗽气喘。
拉肚子能喝鱼汤吗?拉肚子能不能喝鱼汤
拉肚子能喝鱼汤吗?小儿与成人不同。
1、宝宝拉肚子,建议少喝鱼汤
据专家分析,由于鱼中含有大量蛋白。宝宝的胃肠道发育善为完全,宝宝拉肚子喝过浓或者过多的鱼汤会加重胃肠负担,不利于腹泻好转。如果非要给宝宝补充蛋白质的话,可以给宝宝喝少量的鱼汤或者淡一点的鱼汤。宝宝消化系统还很弱,如果接受蛋白质太多宝宝适应不了。
2、大人拉肚子,鱼汤有助腹泻治疗
中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气更虚,又加虚不受补,临床中西医治疗效果不好。而据中药大辞典记载,鲫鱼100克含蛋白质13克,脂肪1.1克,碳水化合物0.1克,钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克,还含有维生素A,尼克酸,维生素B1等营养物质。性味甘平,具有健脾、利湿、消肿、调中、补肝气的作用,这也是治疗腹泻的方法。所以,鲜美的鱼汤,也是治疗腹泻的方法。
拉肚子的饮食注意事项
1、高蛋白高热能:
慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右,热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal)。
2、低脂少渣饮食:
每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
3、禁忌食物:
如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
喝凉水拉肚子怎么办
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”食疗文化和中国饮食文化相伴而生,自有文字记录以来,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。健康食疗有哪些妙招呢?下面是小编精心整理的"喝凉水拉肚子怎么办",欢迎阅读,希望你能喜欢!
我们都知道想要拥有健康的身体就要保证我们良好的生活习惯,但是由于每个人的体质都是不同的,在生活中由于一些饮食习惯的不同,总是会导致身体出现一些疾病,有很多人喝凉水拉肚子,长期拉肚子会对我们的身体造成很大的伤害,下面我们一起了解下喝凉水拉肚子是怎么回事。
腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。
喝凉水拉肚子怎么办:
1.病因治疗
(1)抗感染治疗根据不同病因,选用相应的抗生素。
(2)其他如乳糖不耐受症不宜用乳制品,成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。
2.对症治疗
(1)一般治疗纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体,补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。
(2)黏膜保护剂双八面体蒙脱石、硫糖铝等。
(3)微生态制剂如双歧杆菌可以调节肠道菌群。
(4)止泻剂根据具体情况选用相应止泻剂。
(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用,但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。
我们都知道保证良好的生活习惯是非常重要的,但是尤其是在炎热的夏季我们也是避免不了经常喝些凉水的,通过对喝凉水拉肚子怎么办的了解,我们平时容易出现拉肚子的人尽量避免经常喝凉水这样的习惯,要多注意自己的身体健康。
拉肚子能喝什么?
在出现拉肚子现象时,还是要格外警惕的,千万不要因为拉肚子就不敢吃东西,因为很多时候,越吃拉的就越厉害,其实这并不是坏事,只要能够将肠胃里的毒素都排出来,腹泻的现象就能缓解了,当然了很多具有养胃暖胃功效的食物也要多吃一些,那么拉肚子能喝什么?
首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。
拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外,还要注意少食多餐。食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。
常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可; 肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些; 豆类:豆浆、豆腐; 蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃; 甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。
上文中对拉肚子能喝什么给出了明确的介绍,希望大家都能对此有一个全面正确的了解,毕竟饮食不当确实是能够导致病从口入的,只有将自己的身体调理和养护好,才能减少不必要的困扰与麻烦,也能保障自身健康。
拉肚子能喝菊花茶吗
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”国人非常看重食疗,自有文字记录以来,国人相信通过饮食可以提升健康。有关健康食疗你是怎么看待的呢?小编特地为大家精心收集和整理了“拉肚子能喝菊花茶吗”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
拉肚子是很多人在平时的生活中经常会遇到的一种情况,而且导致一个人拉肚子的情况是有很多的。所以当一个人拉肚子的时候一定要找出原因,之后再进行必要的治疗,只有这样,我们才可以安心。虽然造成拉肚子的原因有很多,但是最重要的莫过于饮食方面了。拉肚子的人是有很多食品是不可以吃的,那么,拉肚子能喝菊花茶吗?
对于这个问题,很多人在平时都是会碰到的。拉肚子的人一般都是比较痛苦的,因为拉的时间一长的话,人的两条腿是一点力气都没有了。除此之外,拉肚子的人的身体也会没有什么力气的。那么,下面就来仔细说说拉肚子能喝菊花茶吗这个问题。
尽量不要在腹泻时使用菊花茶,本身菊花就有泻肝火,促进排便的作用,可以加重腹泻的症状。意见建议:建议尽早治疗腹泻,避免脱水,多饮水,少食用不宜消化或变质食物。
拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。
1、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
拉肚子吃什么好
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
拉肚子吃什么好
3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
综上所述,我们便可以得知一点,那就是对于拉肚子的人们来说是不可以喝菊花菜的,因为菊花菜本身就是有一定的促进排便的作用的,所以在拉肚子的时候喝菊花菜是有可能会导致病情加重的。大家一定要注意了,在以后的生活中如果遇到拉肚子的时候,记住千万不要喝菊花菜。
拉肚子的时候能喝热牛奶吗
牛奶是我们生活中必不可少的营养物质,大家基本都喜欢喝牛奶,特别是老人、孩子。但是,一旦出现拉肚子的情况,能不能喝牛奶,就成为了很多人不确定的事情,主要是担心喝牛奶会给病情造成影响,使得拉肚子的情况愈发的严重。那么,拉肚子的时候能喝热牛奶吗?下面咱们就来详细了解一下吧。
牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效;用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
天气变凉,人们很容易拉肚子。这时候,要选择低纤维少渣、低脂肪、清淡易消化的食物。牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。牛奶里含有乳糖,肠粘膜如对乳糖不耐受,当乳糖在肠腔里增多后,引起高渗,可致使水分吸收障碍,促进肠蠕动。而增加腹泻的次数。
平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者:这些症状虽不是牛奶引起,但饮用牛奶后会使这些症状加剧。
拉肚子不要喝牛奶,因为牛奶里含有乳糖,如宝宝肠粘膜对乳糖不耐受,当乳糖在肠腔里增多后,引起高渗,致使水分吸收障碍,可促进肠蠕动,增加腹泻的次数。可以给宝宝吃些蛋黄,蔬菜泥,果泥,面条等主食,也可以吃一些瘦肉沫。同时也可以添加一些益生菌,它可以改善孩子的肠道蠕动功能,并且对孩子便秘,腹泻的效果不错。
可以吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪, 如此烧煮反复脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者, 要减少奶量并用水稀释。可用1 份牛乳加1/2份水或l/2份米汤, 必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐增加直至全奶。也可以给宝宝熬些米粥,多喂白开水。合生元很不错,可以试试。
以上就是有关拉肚子的时候能喝热牛奶吗的介绍,希望对大家的认识有帮助。在拉肚子的时候,最好是不要喝牛奶,特别是空腹喝牛奶,不仅起不到补充营养的作用,而且还容易加重病症,最好是吃一些面食,不仅容易消化,而且有助于排气通便。
喝凉水肚子疼拉肚子怎么办?
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"喝凉水肚子疼拉肚子怎么办?",希望您喜欢!
对于一些经常在运动后喝凉水的人来说,应该都很容易出现肚子疼的症状。其实不管是我们在运动之后,还是平常喝水的时候,经常性和凉水是很容易拉肚子的哦。是什么原因会导致我们和凉水会造成肚子疼呢,又有那些方法可以治疗这个引起的肚子的疼呢,有厦门几种解释。
拉肚子后体内的水分会迅速被消耗,这时就应该多补充些水分,喝一些没有刺激性的温开水,平躺休息会,如果不是太严重的话,一会就会恢复。
在喝的水里加一小勺醋,这种酸酸的饮料喝进去后,瞬间有种体内的某些液体被凝固的感觉,而你的症状也会觉得慢慢地减轻了,非常神奇。
这是小时候妈妈教我的方法,每次肚子不舒服,妈妈就会煮苹果给我吃,你还别说,基本还是管用的,而且煮起来的苹果味道也超好,记得汤也要都喝完哦。
石榴皮煮水这个味道就不是那么好了,不过效果很不错,所以以后吃完的石榴皮不要随便就扔了哦。
大蒜茶叶煮水大蒜要拍碎,一两瓣就可以了,茶叶一小勺,一起放水里煮,水开后再煮两分钟,待水温后就可以喝了,这个效果很好,两三次就能痊愈了。
生姜贴肚脐把生姜切成碎末放在纱布上包好,将其敷在肚脐上,稍微休息会,你就会感觉症状减轻了。
长时间拉肚子对健康的危害很大,大家一定要重视,如果以上方法均不奏效,一定要去医院就医。
对于喝水,还是建议多好白开水,饮料也应该少喝。经常喝白开水会对我们的胃起到刺激的作用,这就会引起我们身体的不适。而喝热开水,会起到暖胃的效果,更能让我们的身体得到补充和调养。因此尽量少喝凉开水。
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