“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”食疗文化和中国饮食文化相伴而生,随着历史的发展,这些俗语并非简单的顺口溜,而有着其科学性。你是否很关注健康食疗呢?有请阅读小编为你编辑的榴莲壳作用有什么,欢迎你的品鉴!
很多人在吃榴莲的时候都是会将榴莲吃掉,然后将榴莲壳给扔掉了,而这个榴莲壳很多人就不知道了,这个时候的疑问就更多了,很多人会问到,这个榴莲壳可以吃吗?其实榴莲壳是可以吃的,很多人用它来合着一些食物煮,这样也是可以的,并且食物带有榴莲味,这样食物更香,那么我们来看看这个榴莲壳到底有哪些作用。
是可以吃的,榴莲壳看上去虽然又硬又刺,但它其实是可以吃的哦,而且是败火的良品。不过榴莲壳吃的是里面白色的那部分,可用来煲汤或水煮,很香也很补,还有有降火的功效哦。用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤,味道十分的鲜甜,而且很清热,在炎炎的夏天能起到降火的作用,还能起到补血益气、滋润养阴等的作用。
1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火,但榴莲壳可是败火的良品,用来煲汤或煮水喝可以清热降火,有滋润养阴、补血益气等功效。2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡,不仅可以美肤养颜,而且还能治疗皮肤瘙痒,榴莲壳可是皮肤病药材之一。3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起,还能用来合成肥皂,作用很大。
榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多,食用的好处也很多。
榴莲的成熟果肉淡黄,黏性多汁,本酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区,含有多种营养成分,被当地人视为“热带果王”。
据现代科学研究和营养学研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品!
榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品,用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。
榴莲壳的作用是很多的,除了上面介绍的这些作用之后,榴莲壳还有很多作用,吃榴莲壳的时候一定要记得合理,榴莲壳的作用这么大那么我们在吃榴莲的时候就不要把这个榴莲壳给扔掉了,这样等于是一种浪费,而榴莲壳子也可以用来作为中药成分,也是具有药性的。
97mSw.com相关阅读
榴莲壳的功效与作用
“注重饮食细节,关爱宝贵身体,提倡绿色健康,享受天然世界!”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,自有文字记录以来,科学的研究也支持这些俗语的科学性。如何避免健康食疗的误区呢?根据你的需要,小编精心整理了榴莲壳的功效与作用,希望能帮助到你,请收藏。
榴莲有很多的朋友们都比较爱吃,但是也有多数的朋友不太喜欢榴莲这个味道。但是大家都知道榴莲是水果之王,它的营养价值是很高的,可以说榴莲的全身都是宝啊。有些朋友们就问了,榴莲果肉是宝,榴莲壳也是宝吗?榴莲壳的功效与作用有哪些呢?让我们一起来了解了解吧。
榴莲壳的功效与作用是很多的,有些朋友们不知道,在吃榴莲的时候,往往会把榴莲壳扔掉,这是多么的浪费啊,关于榴莲壳的功效跟作用,让我们一起来详细的了解一下吧,希望能够给大家带来帮助。
榴莲皮的功效与作用
1、清热降火
老话讲,营养都在皮里面。虽然有些极端,但是也有道理在其中。(榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分)榴莲吃多了会上火,这个时候用榴莲皮煮水喝,放入少量的盐分,能够起到清热降火的作用。
2、补血益气
用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等,不但味道鲜美,还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。
榴莲壳的功效与作用
3、治疗皮肤病
经常用煮榴莲壳的水洗澡的话,不但能够对皮肤有很好的养护作用,还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。
通过文章的介绍我们知道了榴莲壳的功效跟作用是甚多的,所以我们大家在吃榴莲的时候,一定不要再把榴莲壳扔掉了,我们可以更好的来利用榴莲壳,让它发挥它的作用跟价值。平时多食用榴莲对我们的身体也是有很大好处哦。
榴莲皮有什么作用呢
很多人知道这个榴莲肉有很多营养,所以人们爱吃,爱吃有可能不是因为它好吃,而是它的营养价值,但是我们就只知道这个榴莲肉可以吃,但是却很少有人会知道其实这个榴莲的皮也就是壳,也是可以吃的,并且榴莲皮也是有很多作用和功效的,只是人们不知道,将这个榴莲壳给扔掉了,那么我们里看看这个榴莲皮到底有哪些作用?
榴莲皮我们可盈用来炖汤,就像椰子撬开后虽然椰子汁没了,但是椰肉还是可以用来炖汤的,榴莲也是如此,榴莲皮和老母鸡一起炖可是具有补血益气的功效的,当时味道也是十分鲜美的噢。
作用
1.清热降火
老话讲,营养都在皮里面。虽然有些极端,但是也有道理在其中。(榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分)榴莲吃多了会上火,这个时候用榴莲皮煮水喝,放入少量的盐分,能够起到清热降火的作用。
2.补血益气
用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等,不但味道鲜美,还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。
3.治疗皮肤病
经常用煮榴莲壳的水洗澡的话,不但能够对皮肤有很好的养护作用,还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。
榴莲皮有很多用处,可以去掉吃榴莲时手上留下的气味儿,榴莲皮里面的白色部分还可以和肉、鸡一块煲汤呢。不仅味道鲜美,还可以在夏天起到清热降火的功效,榴莲皮鸡肉汤还能补血、益气、养阴的功效。可以说榴莲皮是非常好的食材和药材,是制作药膳的好原料。以后一定要记得留下榴莲皮,不要把这么好的东西白白扔掉。没事的时候可以自己在家制作一道药膳,既营养又保健。
榴莲的美味,以及非常高的营养价值让我们对榴莲更加的喜欢。同时,我们也解决了榴莲壳怎么吃的问题。现在,我们只需让榴莲果肉和榴莲壳起到他们的作用,让它们共同为我们的身体健康而服务,起到滋补身体的作用,同时也让我们满意。
这个榴莲给我们带来这么多的作用大家是不是会感觉到惊喜呢,知道了这个榴莲皮的作用之后,我相信我们在吃榴莲的时候都会舍不得将这个榴莲皮给扔掉了,而吃榴莲皮也有这么多好处,将榴莲皮用来炖肉食用也是可以的,以上的作用充分说明了这个榴莲皮的用处,我们要利用起来。
松子壳的功效与作用有什么
提到松子,总会想到那些高高的松树,因为松树是一年常青,所以,松子才变得更加的有营养价值,不过,松子在南方是看不到的,只有寒冷的北方才有,其实,松子是非常好的坚果类食品,在北方的人们特别喜欢的一种食物,那松子究竟有哪些功效呢?
现在南方城市的市场上售卖的松子,也都是从北方运输过来的,松子是非常好的坚果类食品,在北方的人们特别喜欢的一种食物。
1、预防心血管疾病。松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,这些物质对于降低血脂有非常好的功效,而心血管疾病大都和高血脂有关,松子能够降低血脂,因此可以更好的保护心血管,预防各种心血管疾病。
2、强身健体。松子的营养非常的丰富,含有大量的矿物质如钙、铁、磷、钾等,这些物质能给机体组织提供丰富的营养成分,可以强壮筋骨,消除疲劳,老年人相对体质会弱一些,如果多食用一些松子,对老年人保健有极大的益处。
3、延缓衰老。维生素E是强抗氧化剂,可以抗衰老,而松子中的维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物,如果想老的慢一点,皮肤更加的年轻,可以多吃松子。
4、缓解便秘。因为松子富含脂肪油,这种脂肪油可以润肠通便,缓解便秘,但是这种物质可缓泻而不伤正气,因此对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
5、健脑,防老年痴呆。因为松子中的磷和锰含量很丰富,这两种矿物质对大脑和神经有非常好的补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,而且对预防老年痴呆也有很好的功效。
6、润肤泽颜、乌发美容。因为松子富含油脂和多种营养物质,有显著的辟谷充饥作用,能够滋润五脏,补益气血,充养肌增,乌发白肤,养颜驻容,保持健康形态,是非常好的美容食品。
松子虽小,浑身都是宝,建议可以多食用,但是对于以下情况的人还是慎用:便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因为松子含有的油脂很丰富,所以,吃多了可以导泻,对于便溏的人本身排便就是很稀,再吃松子,会加重便溏的情况。
值得注意的是,吃松子会加重腹泻,还有一点药注意的是:因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。因为肝功不良就会导致肝脏对脂肪的代谢能力下降,而油脂丰富的松子则会加重肝脏的负担,因此,会导致疾病加重,因此,慎食松子。
瓜蒌壳的功效与作用有什么
瓜蒌壳是一种中药名,也是我们在生活当中常常会遇到的一种情况,在生活当中经常的会用到这种中药,有好多朋友不知道这样的中药是一种什么样的情况,对我们治疗疾病或是预防疾病都会有一定的作用,那么,瓜蒌壳的功效与作用有什么?通过下面的介绍我们一起来进行一下了解,希望对朋友们有所帮助。
药用价值
果实入药称全栝楼、栝楼皮,种子入药称栝楼仁,块根入药称天花粉。果实含皂甙、有机酸、脂肪油等。味甘、性寒。有润肺祛痰、利气宽胸作用。治疗咳嗽痰粘,胸闷作痛。栝楼制剂治冠心病心绞痛有一定疗效。
功能主治
润肺,化痰,散结,润肠。治痰热咳嗽,胸痹,结胸,肺痿咳血,消渴,黄疸,便秘,痈肿初起。
治疗冠心病。
每日用瓜蒌五钱,薤白四钱,制成片剂,三次分服。治疗25例,观察2~8周,22例有不同程度症状改善。16例心电图复查,14例示V5T被改善,2例恶化;12例服药前示S-T段压低者,10例改善,1例不变,1例恶化;服药前平均V5T波振幅为0.96毫米,服药后平均T波振幅增至2.7毫米;服药前平均S-T段下降0.84毫米,服药后S-T段平均下降0.27毫米。改变最明显1例在服药前二月发现有陈旧性前壁心肌梗死,心电图V2-V4QS波,T波倒置,服药后11月病员症状明显改善,V2-V4Q波消失,V5T波向上;另1例原有心绞痛及窦性静止,V5T波平坦,服药四月后T波回至正常,窦性静止消失。服药后少数病例感胃部不适,经服氢氧化铝后好转。观察中曾将瓜蒌与薤白分开服用,结果病人均反应瓜蒌片疗效较薤白片为佳。此片对冠状动脉供血作用,可能与通过放松动脉紧张度,减少心脏负荷有关。
通过上述的介绍,我们知道了瓜蒌壳的功效与作用有什么,这样的中药可以在平时的时候和别的中药进行配伍来使用,不过我们在平时使用的时候一般主要是在医生的指导下进行使用,切勿自行盲目使用,以防止出现对身体有伤害的情况。
感谢您阅读“97美食网”的《榴莲壳作用有什么》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了榴莲壳炖鸡专题,希望您能喜欢!