“早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水。”中国人从古至今都很看重食疗,随着历史的发展,这些俗语并非简单的顺口溜,而有着其科学性。你是否很关注健康食疗呢?以下是小编收集整理的“肾结石患者吃什么水果好呢?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
现在人们的生活也是越来越好了,导致现在很多的朋友都不怎么重视自己身体的保养,导致身体出现各种各样的疾病,这种情况都是比较经常发生的,很多的朋友就是会出现肾结石的情况,肾结石的话还是可以吃一些水果来进行调理的,现在小编就来给大家介绍一下肾结石患者吃什么水果好。
一般来说,富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些。其次肾结石患者最好的就是对饮水,所以含水量大的水果也可以对吃一些,如西瓜、梨子。在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子这些都是含草酸较高的水果。
肾结石患者对这些水果应该少吃。其次,糖分过高的水果也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。一般来说,富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些。其次肾结石患者最好的就是对饮水,所以含水量大的水果也可以对吃一些,如西瓜、梨子。
很多肾结石患者在得病后都后悔当初嘴上的不留神,从而肾结石的形成,因为肾结石的主要发病原因就是饮食的种类和习惯,由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的人数不胜数。同样,食物既然能产生疾病也就能治疗它,除了肾结石吃什么水果。
大量饮水对所有成分肾结石石都有防治作用。如能使每日饮水量在2000~4000毫升,这样可维持每日尿量在2000毫升以上。为了保持夜间尿量,睡前饮水500毫升,睡眠中起床排尿后再饮水300~500毫升,余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出,稀释尿液可防止尿石结晶形成,并能延缓结石增长速度。
以上就是小编的介绍了,相信现在各位朋友应该也是比较清楚了吧,平常的时候大家都是可以吃一些水果的,但是吃的量不需要过于的多,因为这样可能会加重肾的压力,所以吃一些就可以很好的进行调理了。
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肾结石患者到底吃什么食物好?
如今患上肾结石的人越来越多,大多数患上肾结石的主要原因都和饮食有关。对于肾结石的治疗方法有很多,但多被建议采用一些食疗方法来辅助治疗肾结石。那么,肾结石患者吃什么能治好肾结石呢?下面小编就来介绍一些养肾又治结石的食物给大家,希望能够帮大家缓解病情。
1、空心菜荸荠汁
空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。
2、芥菜黄瓜汤
芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。
3、西瓜藕汁
西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。
4、淡菜冬瓜汤
淡菜50克,冬瓜250克,同煎汤服用。
5、海金砂茶
海金砂15克,绿茶2克,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯,以后随时饮用。
6、核桃茶
石苇茶石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克。将上药共捣粗末,每日一剂,水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。
7、竹笋炒鸭肫
配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克
制作
1.将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。
2.将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:消食积,通石淋。
以上就是治疗肾结石的食疗方法,希望大家在了解之后能够对自己的饮食结构进行调整,不要让我们的忽视引起疾病的出现,给自己身体带来不好的影响。在知道了肾结石不能吃什么,各位患者就要在平时的饮食上多加注意,避免病情加重。
肿瘤患者吃什么水果好呢
癌症病人秋冬吃什么水果好?冬天吃温热类水果,夏天吃寒凉类水果,甘平类水果则一年四季都适宜。选择不适合的水果,就会发生问题。癌症病人需要根据自己的体质,选择适合自己的水果,营养就会事半功倍。那么,就来看看,小编对抗癌果蔬的介绍。
寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;
温热类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;
甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。
生病可以怎么吃水果:
腹泻:
宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。
便秘、痔疮:
宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。
健康吃水果的原则:
一:餐间餐后吃水果。
杨梅、桔子、柠檬、杏、李、山楂等水果具有刺激胃酸分泌的作用,空腹食用可能伤胃,而含鞣酸、果胶、胶酚的柿子、番茄在空腹时吃会造成胃石症,香蕉、甘蔗和荔枝含有极高的糖分,空腹大量进食会造成血糖的不稳定。患有胃肠道疾病,如返流性食管炎、胃酸过多、消化道溃疡,不适合空腹吃水果。用中医的观点看,胃寒脾虚者也不宜空腹进食生冷。
二:水果不能贪吃
如果让营养学家来配给,每天每人只能分到1-2个中等大小的水果(约250-400克)。
三:吃果皮也是好习惯
具有抗癌及抗氧化作用的类黄酮大量存在于水果的果皮中,另外,水果当中营养素含量最高、口味最好的部分也恰好在表皮附近,只要将水果彻底洗净,带皮食用是比较科学的。
如果你担心清洗后的水果表皮残留有农药的话,你可以先将水果放在盐水中浸泡15-20分钟后用流水冲洗,然后用醋水再洗一遍,就基本上可以把水果表皮上的农药和毒性物质清洗干净了。另外,买绿色有机的水果也是好选择。
四:颜色鲜艳、营养更高
每周有规律地吃不同颜色的水果,可以最大限度地提高食用水果的效能,不仅可以获得不同种类的维生素,还可以同时获得很高的抗氧化效果。
尤其记住在按照季节吃颜色又鲜艳又深的水果时,年轻和健康的效果就会加倍,接受充足阳光照射后熟透的颜色鲜艳的水果有益健康。
以番茄为例,颜色越红,含有的番茄素成分和其他营养物质就越多。另外,野生的水果比人工种植的好。
秋冬适宜吃的水果:
1、苹果
中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。吃较多苹果的人比不吃或少吃的人得感冒的机会要低得多。
2、山竹
山竹具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。此外,山竹还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用。
3、猕猴桃
猕猴桃所含的营养成分最丰富、最全面,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。
4、板栗
板栗是补肾强骨之果,它含有的矿物质有钾、镁、铁、锌等,其中钾元素的含量很“突出”。板栗很适合高血压患者食用,它能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,用板栗炖汤、熬粥、煮饭等都是不错的选择。
但食用时需要注意,补肾强骨但不宜多吃,板栗吃多了容易引起便秘,每天最多吃10个就够了。
5、枣
大枣具有很好的补中益气、养血安神作用,蒸熟的枣相对于生枣更易消化,脾胃功能比较弱的人可以把大枣放入碗中直接蒸熟后食用。对于气血亏虚、肝肾不足者,还可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸着吃。
6、山楂
山楂含有大量有机酸、果酸等,生吃会对胃有一定的刺激,而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。
7、梨
蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,在蒸的过程中,还可以加入其他食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。
以上就是小编给大家介绍的一些适合癌症病人适合吃的一些水果,其实,癌症病人生活中根据自己的体质,选择适合自己的水果,营养就会事半功倍。另外,水果可以平衡营养素的摄入,但大量进食水果于健康却十分不利,并影响脾胃功能。
甲亢患者吃什么水果好呢
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小编以前班级有个同学就有甲亢,就是他的两只手老是伸不平,后来时间长了,才去医院检查,最后发现自己患有的是甲亢,治疗了一段时间就治疗好了,不过医生还给了他很多的建议,就比如平时的饮食需要注意的一些事项还有生活中的一些小细节,下面就给大家说说甲亢患者吃什么水果好。
甲亢不仅治疗周期长,而且病情易反复,难以治疗。治疗甲亢要从日常饮食入手,注意甲亢饮食。甲亢吃什么水果好不能一概而论,从中医的角度来说,根据甲亢病症的不同,所吃的水果也不相同。
甲亢在发病初期多以火旺为主,阴虚为次,主要表现为肝,胃,心火旺,或以肝胃火为主,或以肝心火为主,或三种同时存在,突出表现是高代谢症侯群和精神亢奋症状。因壮火食气,傲气,逐渐使病情转为以阴虐为主,阳亢为辅+主要表现为肝肾阴虚。心肝火偏旺或肝冒火偏盛或心胃火偏亢的症状。髓着病程进展。精证转成气阴两虚,主要表现为脾气虚或肝肺气虚和心肝肾阴虚症状。这是甲亢病证的一般规律。
1、肝胃热盛者宜吃凉性水果,如:西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。
2、阴虚阳亢者宜吃平性水果,如:葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。
3、气阴两虚者宜吃温性水果:如:桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。
甲亢患者要根据自己的发病机理首先看看自己是属于哪一种体质,不同体质的人所适应的水果也是不同的,像阴虚的患者吃一些平性的水果是最好的,但是如果是肝火旺的人吃了这样的水果对于自己的身体反而是不好的。饮食上也要注意,尽量吃的清淡才是最好的。
痛风患者吃什么水果好呢?
当患者出现了痛风的症状后,往往就会感觉到身体如寒风刺骨一般的疼痛,严重的就好像是刀割一般,这样的症状,常常会让病人疼痛的难以入睡,坐卧不宁。所以患有通风后,需要积极的治疗,同时在饮食上要特别的注意,因为如果在痛风发作期,吃了嘌呤高的食物,就会加重病情。那么,痛风病人应该吃什么比较好呢?可以吃什么水果呢?
首先,水果是我们大家在生活中都非常爱吃的一种东西,随着物质条件的丰富,逐渐已经成为许多的家庭的必备。绝大多数水果的主要成分是水分、糖类、维等素、纤维素及少量无机盐与蛋白质,而嘌呤含量较少,故对痛风病人来说,水果不属禁忌之列,此点与糖尿病病人不同。痛风病人每回吃l~2个水果(如苹果、梨、橘子、桃、香蕉等),对病情并无影响,也不至于引起痛风关节炎的发作。
痛风患者可以多吃樱桃。樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,它们可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素,对消除肌肉酸痛和发炎十分有效。
痛风病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等症状,不宜食用水果。如果是轻、中型糖尿病,血糖控制又比较理想者,每日适量食用水果是没有问题的,但应选含糖量较低的水果,如杏、草莓、西瓜等。含糖量较高的水果,如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠萝、鲜枣、鲜桂圆、香蕉等应尽量少吃,或在适当减少主食量的情况下食用。
因为水果中含有果糖,所以痛风患者在食用水果的时候,还需要慎重,但是不是说不可以吃水果,像樱桃、苹果、草莓等含嘌呤低的水果是可以吃的。但是痛风患者常常会伴有糖尿病症状,所以尽量要选择低糖、低嘌呤的水果吃。
胃炎患者吃什么水果好呢?
现在的人们生活是越来越没有规律,很多人都会患上了胃病,而胃炎是比较常见的,对于患有胃炎的患者在饮食上面是一定要重视的,很多的患者不知道饮食要注意什么?不知道吃什么水果比较好?有些人因为饮食不当导致胃炎加重的情况,所以大家是一定要注意饮食,那么胃炎患者吃什么水果比较好呢?下面,我们就一起来看看专家是怎么说的吧。
治疗胃炎的水果1、香蕉:性甘寒,益气生津,润肠通便,清热利尿。健胃消食,对消化不良是较好的食疗品。
治疗胃炎的水果2、菠萝:性甘平,生津和胃,益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶,助消化,特别是消肉食蛋白,宜饭后食用。椰子:性甘平,益气生津,解暑利尿,生津止渴力强。
治疗胃炎的水果3、荔枝:性甘微酸,微温,生津和胃,益起养血,生食生津力强。
治疗胃炎的水果4、栗子:性甘温,补肾强筋,健脾益气,活血止血,有健脾益气厚肠。有滞气作用,反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。
治疗胃炎的水果5、苹果:性甘凉,健脾益气,开胃生津,润肺顺气,能开胃消食。适宜气弱神倦,纳呆腹胀者。橘、柑:性甘酸凉,生津和胃,润肺化痰。适宜胸痞腹胀,食少而烦者。
上面的文章,为我们详细的介绍了胃炎患者吃什么水果好,以上介绍的五种水果在胃炎的治疗过程中,适当的吃一些对于胃炎的康复是有帮助的,胃炎的患者在生活中是一定要养成良好的饮食习惯,不能暴饮暴食,一定要合理的饮食,避免吃辛辣刺激的食物,还有就是要经常锻炼身体,提高自身的免疫力,预防各种疾病的发生。
鼻炎患者吃什么水果好呢?
鼻炎是一种非常常见的耳鼻喉科疾病,大多数的鼻炎病人都经常会感觉到鼻塞,嗅觉也会明显下降,严重的时候还经常会引起头晕头痛等等的不适,患有鼻炎的朋友平时可以适当地多吃一些新鲜的水果,下面小编来介绍对于鼻炎患者平时可以吃哪些食物以及他们的饮食禁忌。
患者应多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。
吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;
2、贝类和坚果,以摄取锌;
3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;
4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;
5、大蒜和洋葱;
6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。
过敏性鼻炎的病人在服用药物时,就不能同时吃葡萄柚的,因为其含有的柚苷、呋喃香豆素等衍生物,与抗过敏性药物会发生反应,抑制药物的代谢,对肝脏的解毒产生影响,并且产生的毒副作用很大。严重时还会引起中毒性死亡,切忌!
对于患有鼻炎的朋友,最好是能够及时地通过药物来进行治疗,如果是由于过敏而引起的鼻炎,平时一定要做好护理,尽可能的远离一些容易引起过敏的物质,在外出前要做好防护,平时也可以进行适度的体育锻炼来增强身体的抵抗能力。
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