俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,时间的推移,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。你是否很关注健康食疗呢?下面是小编精心整理的"辣椒水能够治冻脚吗?",仅供参考,欢迎大家阅读。
我们冬天很容易冻脚的,轻者脚会十分红肿发紫,重者脚会发生糜烂。冻脚十分的痛苦,脚部的皮肤发凉、发痒、疼痛,走路的时候十分不适。严重的还会留下疤痕,也不好看。冻脚难以让人忍受还影响我们正常工作学习。古代的时候,民间没有那么富裕,就用辣椒水治疗冻脚,有一定的治疗效果。
那么辣椒水为什么能治冻脚呢?辣椒素的刺激作用,可以促进血液循环,收到活血祛瘀、消除疲劳的作用,冬天还可作为预防冻疮的有效方法。但是辣椒水并不能对所有的人适用。辣椒水有一点刺激,对于冻脚是可以使用温开水每天洗脚的,在注意脚的保暖,如果是肾阴虚导致的可以服用六味地黄丸治疗的。
预防冻疮主要是注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物,如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。已成溃疡时应用5%硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎。同时内服末梢血管扩张剂如烟酸。中医治则为温经、通络、活血化瘀,方用当归四逆汤或阳和汤加减。
冻疮治愈的关键是摆脱湿冷环境和温冷作业,保持冻疮局部温暖和干燥,否则易复发。较好的治疗方法有:
(1)坚持用40℃水温浸患处。
(2)硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用,有效率达85~95%。
所以由以上介绍的方法看来,还是注意在冬天的时候做好保暖比较重要。平时晚上回家可以舒舒服服地用热水泡泡脚,不仅对预防冻脚有一定的帮助,而且热水泡脚还可以让人身心放松下来,一天的疲惫就都被热水冲走了。您不妨试一下吧。
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大蒜水能治哮喘吗
“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”国人非常看重食疗,随着生活的提升,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你对健康食疗的态度是什么呢?下面是小编为大家整理的《大蒜水能治哮喘吗》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。
哮喘的发病原因与患者生活的环境和习惯,以及遗传因素是密切相关的。在治疗哮喘上并没有有效的治疗手段,只能处于缓解的阶段。季节变化、空气污染严重的时候,哮喘就很容易复发,因此要在生活中注意防范,及时的增减衣物,避免感冒。在哮喘发作的时候,可以将大蒜加冰糖隔水蒸煮,喝大蒜水吃大蒜,可以起到止咳的作用。但是不能单纯的靠大蒜水来治疗,还是应该进行正规的医治。
喝大蒜水能治疗哮喘吗?这个有一定的道理,但最好在专业医生的指导下使用。
中医理论有“温邪上受,首先犯肺”。大蒜色白入肺,性味辛温,可除肺经之风邪。所以,民间有大蒜治咳嗽不无道理。但建议规范治疗,这样可以避免和减少哮喘的复发。另可配合中药调理,或采用三伏穴位贴敷疗法辅助治疗。
治疗疾病需用药与护理双管齐下,那治疗哮喘期间应该注意些什么呢?
(1)吸烟的患者首先要戒烟,吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍,戒烟后病人的肺功能有较大改善,同时也要避免被动吸烟。
(2)加强身体锻炼,增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等,这样能呼吸新鲜空气,促进血液循环,冬季锻炼能提高呼吸道黏膜对冷空气的适应能力。
(3)选择必要的多功能治疗及防护措施。
哮喘是危害身体健康的呼吸系统疾病,需要长期的治疗可以减轻疾病和减少哮喘的发生。哮喘的患者要避免情绪太过于激动,注意心理的调节。平时多锻炼身体,增强免疫力。但是在天气污染比较严重的时候,建议不要出门,或是戴好口罩再出去。
喝糖水能够解酒吗?
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"喝糖水能够解酒吗?",请您翻阅!
有没有人曾经因为你的醉酒导致自己说了很多不该说的话而感到尴尬呢?现在回想起来是不是恨不得当时抽自己一巴掌让自己清醒呢?除非你舍得对自己下重手,否则你是不会轻易苏醒的哦。解酒的方法有很多种,那么现在就有人提出了糖水可以解酒吗这个问题,想要知道的朋友就来看看吧。
蜜糖水是“解酒”首选。
酒过三巡之后,有人便不堪酒力,开始语无伦次。为避免酒后失态,自然要赶紧“解酒”。目前的研究认为,只有果糖这种营养物质对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。因此,如果已经喝醉,最方便而又最简单的办法就是喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含的大部分都是果糖。
其次,还可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁或喝一杯柠檬茶。如果无蜂蜜,也没有鲜果汁,那么喝糖水或果汁饮品也能起到一定的解酒作用。
人们一直认为“喝浓茶能解酒”,这是不正确的。酒精对心血管的刺激性很大,能加快心跳,而浓茶富含咖啡碱,也具有兴奋心脏的作用。两者并用更增加了心脏的负担,尤其对于心脏功能欠佳的人来说,后果不堪设想。因此,酒后不宜饮浓茶,不过,可以喝淡茶,淡茶有利尿作用,可以促进酒精的排泄,而又不至于引起对心脏的负荷。
民间也有一些常用的解酒方法,比如食用醋、腌菜汤、白萝卜等,或用葛花煎水代茶饮,以葛根加绿豆熬汁喝。不过,这些还有待进一步证明。
解酒的方法还有很多,水果解酒也是一种很好的方法,去饭店里吃饭最后总会上一道果盘,知道为什么西瓜总会出现在果盘里吗?那是因为西瓜有很好的解酒功效的哦。不止西瓜,葡萄,柚子,香蕉,西红柿都还是很好的解酒小助手,而且这些说过平常在家里都是容易找到的。
喝盐水能够解酒吗?
喝茶解酒在人们看来是一种解酒的方法,但是,其实这种方法是错误的,它不但不解酒,而且还伤身体,因为酒精会跟茶中的茶多酚产生化学反应,所以想要解酒的话最好还是选择盐水或者是醋,这两种水中的钠离子和醋酸都能够很好的帮助解酒,而且还能预防在第二天起床之后头痛的现象。
在生活、物质条件都优越的现代,饮酒文化已经成为了人们日常生活中必不可少的一部分。不论是在各种大小聚会,还是商人之间的生意合作,饮酒都是一种很重要的社交形式。既然饮酒,醉酒也是一 个必然的现象,对于醉后解酒,很多人是存在一定误区的。
以茶解酒的误区
很多人都认为在醉酒后喝一杯浓浓的茶水会起到解酒醒脑的作用,孰不知,这种做法并不是在解酒,而是在伤身。早在李时珍的《本草纲目》中就有记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰 饮水肿。
而现代医学研究也表明,茶水中含有一些物质,会刺激胃酸分泌,这样会使胃黏膜更容易受到伤害。与此同时,茶水中的茶碱还会使醉酒者心跳加速,使心脏负担加重。因此,醉酒后想要解酒 ,千万不能选择喝茶这种方式,而应该选择一些即不伤身,又快速的方法来解酒。
教你解酒小偏方
1、蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精分解吸收,而且有一定的催眠作用,能有效的减轻很多人酒后头痛的症状。
2、蔬菜汁:西红柿、芹菜等打成汁喝都能有效的缓解醉酒症状。西红柿汁能使酒后头晕感减轻、消失;芹菜汁能缓解酒后的肠胃不适症状,而且芹菜汁中所含的物质是解酒必需的。
3、水果汁:苹果、西瓜、香蕉、柚子、葡萄等水果都有解酒、醒酒的功效,可以直接食用或者榨汁饮用,榨汁的效果更佳。
4、酸奶:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。看蒙古族人就清楚了,酸奶中含有的丰富钙物质,对缓解酒后烦躁尤其有效。
5、活性炭:在饮酒前服用活性炭,不易醉,在醉后服用活性炭,会马上起到解酒的作用,头脑顿时清醒。
解酒的方法是有很多的,但是经常喝醉对身体是很有伤害的,尤其是对肝脏,久而久之会引起肝硬化,到时候就会回天乏术了,所以建议平时最好能够少应酬,除此之外就是你也可以在喝酒之前适当的吃一些醋,这样也能帮助更好的分解酒精。
胡萝卜水能治腹泻吗?
“腹泻”这个词是很伤人脑筋的。它给人们带来的不仅仅是肚子疼,还总是跑厕所。尤其是大冷天的晚上,患有腹泻的人那可遭罪了,咬着牙从被窝里爬出来,上了一次又一次的厕所,仍然没有好转,反而导致自己虚脱了。那么胡萝卜水它能治疗腹泻吗?小编搜集了一些关于胡萝卜水是否能治腹泻的资料,我们一起来看。
因为加水炖煮,胡萝卜煮水的营养价值全在水里,那么它有什么营养价值呢?
1、益肝明目:胡萝卜水含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
2、利膈止泻:胡萝卜水含有植物纤维,吸水性强,是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
3、健脾除疳:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。
4、增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫能力,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,能间接消灭癌细胞。
5、降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
胡萝卜水虽说能治疗腹泻,但如果你喝过几次后仍然没有效果的话,还是要去医院治疗。因为腹泻次数太多,时间过长,会引起脱水,虚脱,电解质紊乱。需要及时补液治疗。另外,虽然胡萝卜水好处多多,但如果你有身孕的话应该少吃哦。
雪水能治痱子的吗?
冬天纷纷扬扬的雪花无非是非常美丽的冬景,然而融化的雪最近也出现了令人意想不到的功效,有人说它可以有效的治疗痱子,那么这些水真的可以治疗痱子吗?它的治疗功效如何?这个说法又究竟是真是假?小编今天就这个问题给大家仔细的探讨一下,受到痱子困扰的人感觉关注起来吧。
痱子的形成主要是由于外面太热,汗液不易蒸发,毛孔闭塞而形成。如果此时用凉水清洗患处,不但不能缓解症状,反而容易加重病情。“另外,雪水在采集、储存过程中,也有可能因保存不当造成污染和细菌繁殖。
痱子主要是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗入周围组织引起刺激,于汗孔处发生疱疹和丘疹,发生痱子。主要表现为:红色粟粒疹,或者黄色至透明小水疱,壁薄,清亮,周围无红晕,轻擦易破壁流水,干涸后留有细小鳞屑,有轻度烧灼、刺痒感,小孩子烦躁抓痒。
建议从下面几点来祛除小孩子身上的痱子:
★衣着宜宽大,便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服
★经常保持皮肤清洁干燥,常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡;
★干爽后身上涂抹爽身粉,容易出汗部位涂抹痱子粉。
对于痱子发生后的小孩子,需要用以下特别方法处理:
★ 保持室内通风、凉爽,以减少出汗和利于汗液蒸发。
★避免搔抓,防止继发感染。
★经常给小孩子擦洗痱子处,然后用专门的去痱产品进行处理擦涂处理。
由此可见,雪水治疗痱子的说法其实是完全不合理的,由于现在地区多数用融雪剂来融化积雪,所以现在的雪水中通常含有大量的化学添加剂,因此,小编并不建议用这种方法治疗痱子,还是到医生那里进行合理的诊断,用正确常规的方法治疗比较好。
盐水泡脚能治脚气吗
每天泡脚是人们在晚上睡觉前选择最简单的解乏方式,而且目前患有脚气的人也是越来越多。人们也会选择各种方式来治疗,那么盐水泡脚能治疗脚气吗,盐水泡脚并不能治脚气,因为盐水可能只有简单的抗菌作用对治疗脚气是没有什么作用的。人们应该科学治疗脚气。
脚气不仅气味难闻而且脚气属于真菌性的皮肤病,也是非常难治愈的。想要治疗脚气也是一件非常不容易的事,可以选择用中药泡脚和去脚气的药物来进行治疗。
每天热水泡脚对人体有一定的保健效果的,但是用一般的食盐泡脚治脚气是没有科学理论根据的。中药泡脚也只能起辅助治疗的作用,不能当做治病的方法,以免耽误病情。脚气为真菌性皮肤病,如果在生活中因为小习惯处理不当极易造成亲人或朋友间的脚部感染,提醒有这样一些生活误区得注意,还有些促进脚问题康复的小妙招推荐给大家。
足癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病,具有传染性。足癣在全世界广为流行,在热带和亚热带地区更为普遍。在我国,足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺,从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸,生理防御机能较差,而这些部位的皮肤汗腺却很丰富,出汗比较多,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于丝状真菌的生长。此外,足底部位皮肤角质层较厚,角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质,有利于真菌的生长。
想要治疗脚气要持之以恒不要半途而废,应该保证自己的个人卫生。勤晒鞋子多泡脚,简单的用盐水泡脚是没有太大效果的,如果有必要的情况下应该即使去医院进行治疗。
富氧水能够帮助我们补充氧气吗?
富氧水能够帮助我们补充氧气吗?
富氧水能够帮助我们补充氧气吗?
随着雾霾天气越来越多,人们对新鲜空气的追求也越来越强烈。最近,某企业推出一款瓶装富氧弱碱性水,自称水中的溶解氧含量为普通水的6-10倍,可有效补充人体所需氧气,为人类从被污染的水源和空气中解脱出来开辟了新的途径。喝富氧水真的能帮助补充氧气吗?
其实,想避免雾霾、呼吸新鲜空气,靠喝富氧水是不能解决问题的。
富氧水并不是什么新鲜的概念,国外很早就有了这样的富氧水,叫做Oxygenatedwater。在国外,这种水最早是针对运动员而研发的。由于运动员体力活动大,消耗氧气也多,一些运动科学家和商家就想到了开发一种富含氧气的水,帮助运动员在喝水的同时补充氧气,期望提高比赛水平。不过,很多人体研究却发现,这些所谓的富氧水并不能帮助运动员提高比赛水平。
这款富氧水自称其高浓度的溶解氧可快速透过胃肠道粘膜弥散到组织和血液中,从而提高血氧分压和血氧饱和度,对辅助改善缺氧症状具有显著的效果。真的有这么好的效果吗?喝富氧水补充氧气看似很具吸引力,实则存在很多疑问。
首先,氧气在水中和血液中的溶解度其实很低。水中的氧气叫做溶解氧(DissolvedOxygen,DO),水中的溶解氧是指以分子状态溶解于水中的氧气单质。不过,某种气体(如氧气)在液体(如水)中的溶解能力是有限的,它要与液体表面的平衡压力成正比,这是基本的物理学定律,即亨利定律(HenrysLaw)。一般来说,在一个标准大气压下,水中溶解氧的量大约只有0.68mL/dL。在实际生产过程中,我们可以通过提高氧气的压力来增加水中的溶氧量,但是,如果压力减小,比如当打开这种瓶装富氧水的瓶盖时,水中的氧气就会从释放出来。就像我们喝碳酸饮料时,打开瓶盖会有气体二氧化碳冲出来一样。只不过这种水充入的是氧气,而我们平时喝的碳酸饮料充入的是二氧化碳。
其次,水中的氧气也不能很好的被人体吸收。人是哺乳动物,人类的呼吸是通过肺来呼吸的,氧气进入肺泡进行气体交换,进而进入肺部血液,再通过血液循环到达身体各个部位。喝水之后,水就进入人的胃肠道了。虽然,有少许的氧气可能进入血液循环,但是,胃肠道毕竟是胃肠道,它跟肺还是不一样的,通过胃肠道吸收氧气实在是少之又少。我们人类毕竟不是生活在水里的鱼。所以,喝水并不能显著提高人体血液中的氧气浓度。
不过,很多人可能会说,毕竟现在空气太差了,我喝几瓶这种水也许还是有好处呢?其实,喝几瓶水所提供的氧气与你每天呼吸所吸入的氧气相比,真的是微乎其微。国外曾有研究对市场上销售的富氧水进行过调查,发现,市场上常见的富氧水中,溶解氧含量最高的为每升水80毫升氧气。而呼吸的时候,普通成年人每次呼吸大约是500毫升空气,空气中氧气约占20%,一次呼吸中大约就有100毫升氧气。也就是说,我们呼吸一次所吸入的氧气含量都高于喝一升富氧水中氧气的含量。而这种水,就算你每天喝的水都是这种富氧水,一般最多不超过3升,所含的氧气对于呼吸一整天的我们来说,真是微不足道。所以,想通过喝水改善呼吸的空气实在是不可能的。
空气雾霾对健康的危害不容忽视。世界卫生组织(WHO)下属国际癌症研究机构(IARC)发布报告指出,大气污染对人类致癌。虽然具体到每个人,大气污染的致癌几率不高,但是空气污染的影响范围大,危害也不容忽视。雾霾产生的主要原因还是在于环境污染。因为雾霾呼吸不到新鲜的空气,而想通过喝水来解决,这就有点头疼医脚了。环境污染同样会使水源污染,要想呼吸到新鲜的空气,我们还是得从治理环境污染开始!
正确喝水能够远离亚健康
正确喝水能够远离亚健康
在生活中,我们每天都要喝水,象一日的三餐一样,这是必不可少的事情,不过,对于喝水,很多朋友都觉的这是一件不能再简单的事情了,有什么讲究可说呢?其实,小编想告诉大家,如果我们能正确的喝水,就能有效远离亚健康。
1、健身前后要补水:
健身前30分钟可以喝100到150毫升的水,如果健身时间超过一个小时,中间需要补充100到120毫升。另外,运动后要按照在运动前后体重差的150%来补充丢失的水分。
2、饮水适量:
成人每天需要摄入1500到2500毫升的水分,出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量也大,所以,每天最好按照身体的需要摄入足够的水分,满足新陈代谢的要求。
3、餐前喝水:
有的研究认为一面吃饭一面喝水会影响消化是有一定道理的,所以,如果需要减肥的人不妨在吃饭前20到30分钟喝100到150毫升的水,这样既不会太伤胃,又达到了让胃部有一定饱胀感的作用。
4、温度适宜:
喝水不能贪凉,10度以上的温水对身体最有好处。
5、少量多次:
有的人不太喜欢喝水,但是又怕喝少了身体不够健康,就用突击喝的方法,口渴的时候一次喝很多,其实这是不可取的。
因为每次如果喝超过240毫升的水,身体就不能吸收,会很快地从肾脏排出,不如每次只喝100到150毫升身体吸收得好。
姜水能防脱发吗?
脱发现在仿佛是一个世纪大难题了,年纪轻轻的,就开始掉发严重,头发稀疏了,人也就显得老了很多,比实际年龄看上去大很多,这是很令人尴尬的,经常会看到男性朋友秃顶的,想让自己看上去更加年轻精神,必须要遏制住脱发的速度,让它停下来。都说姜水可以防止脱发这是真的吗?
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,对于脱发目前治疗方法还没有特别有效的,主要还是从生活习惯中改起。脱发有肾虚导致的,还有一个是因为肝郁导致的肾气不荣养导致的 头发通肾,男性一般是因为肾虚,女性因为肝郁,肝郁位于两侧,肾虚位于头顶,根据每个人具体情况不同需要具体鉴别。
使用姜水的确可以防止脱发,用热姜水洗头,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效防脱发、促生发,还能抑制头皮发痒、减少头皮屑。但头皮也是人体敏感部位。所以直接拿生姜涂抹斑秃,要因人而异。不过,使用姜水要因人而异,一般如果是油性的皮肤最好不要使用,其他的可以用着试试,没有问题就可以继续使用。
姜能防止脱发、起到促进血液循环、激进毛囊生长、可以令到头发再生、因为头发分为四部分、1、生长期1到2年、 2、休止期1到2年 3、脱落期半年左右、 4、回归生长期、所以脱发之后用生姜洗头发可以促进头发生长
用生姜泡制的水泡脚,其中所含的辣素能促进全身血液循环,抵御外感风寒。具体方法是:提前把姜放进热水里泡一会,等药性充分扩散而水不烫时,将双脚浸于其中,没过踝骨。期间要不断加热水,泡到脚面发红为止,并配合服用红糖生姜,效果更好。
建议脱发比较严重的朋友,不要经常心情郁闷,紧张不安,要保持平和的心态,还要有充足的睡眠,在掉头发的地方着重用生姜擦一下,能够促进生长,饮食上也要跟得上,不要挑食,多吃谷类食物,坚持以上几点,小编相信大家都能有一头乌黑浓密的头发。
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