“莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,随着观念的更新,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。你对健康食疗的态度是什么呢?由此,小编为你收集并整理了胡萝卜水能治腹泻吗?欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。
“腹泻”这个词是很伤人脑筋的。它给人们带来的不仅仅是肚子疼,还总是跑厕所。尤其是大冷天的晚上,患有腹泻的人那可遭罪了,咬着牙从被窝里爬出来,上了一次又一次的厕所,仍然没有好转,反而导致自己虚脱了。那么胡萝卜水它能治疗腹泻吗?小编搜集了一些关于胡萝卜水是否能治腹泻的资料,我们一起来看。
因为加水炖煮,胡萝卜煮水的营养价值全在水里,那么它有什么营养价值呢?
1、益肝明目:胡萝卜水含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
2、利膈止泻:胡萝卜水含有植物纤维,吸水性强,是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
3、健脾除疳:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。
4、增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫能力,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,能间接消灭癌细胞。
5、降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
胡萝卜水虽说能治疗腹泻,但如果你喝过几次后仍然没有效果的话,还是要去医院治疗。因为腹泻次数太多,时间过长,会引起脱水,虚脱,电解质紊乱。需要及时补液治疗。另外,虽然胡萝卜水好处多多,但如果你有身孕的话应该少吃哦。
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腹泻能吃胡萝卜吗?常吃胡萝卜能预防腹痛腹泻吗
胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带,元代末传入我国。
腹泻能吃胡萝卜吗?常吃胡萝卜能预防腹痛腹泻吗
胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作平民人参。早在2000年备战悉尼奥运会时,就已经开始研究用胡萝卜素预防运动员腹泻的中国科学院遗传与发育生物学研究所研究员洪兴华教授说,胡萝卜的提取物能够有效地预防肠道功能紊乱,对预防腹泻和腹痛有确切作用。
通过研究发现,胡萝卜中的有效成分胡萝卜素、核酸物质、双歧因子等,可以有效保护肠黏膜,并能增殖肠道内的有益菌群。实验表明,连续7天服用研究所研制的胡萝卜素制剂,可以使受试人群肠道内的有益菌群增殖100多倍,有效降低运动性腹泻的比例。
其实并不只是运动员可以使用胡萝卜素来预防腹泻,科学家指出,严重烧伤、创伤、缺血性休克、大手术、肿瘤化疗放疗和长时间超负荷运动等情况下,都易导致肠黏膜遭到破坏,肠道内菌群失去控制和肠道免疫功能低下,最终导致腹泻等许多症状的发生,严重时多器官衰竭。
因此,专家建议,每人每天应均衡摄入10毫克的天然胡萝卜素。胡萝卜是摄取胡萝卜素的主要来源。人们要提高食用胡萝卜有益健康的认识,吃比不吃强、熟吃比生吃强、捣碎吃比囫囵吃强。生食胡萝卜时,人体只能吸收其中微量的胡萝卜素,营养价值大打折扣。因此人们食用时要用足量的食油炒食;而将胡萝卜切成块,与猪肉或牛、羊肉用压力锅炖15~20分钟食用,既减轻了肉的腥味又提高了肉汤的营养,这种肉汤特别适合老人、小孩食用。
食用胡萝卜的注意事项
1、食用时不宜加醋太多,以免胡萝卜素损失。
2、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。
3、服用双氢克尿塞时不宜食用。
4、未油炒者不宜食用。
5、食时咀嚼时间不宜过短。
6、不可与白萝卜同时食用。
7、研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜。
8、不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素C,降低营养价值。
9、禁忌生食。胡萝卜虽是蔬菜,但只有烹调,其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们的炒菜方法,营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜,类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收,从而造成浪费。
雪水能治痱子的吗?
冬天纷纷扬扬的雪花无非是非常美丽的冬景,然而融化的雪最近也出现了令人意想不到的功效,有人说它可以有效的治疗痱子,那么这些水真的可以治疗痱子吗?它的治疗功效如何?这个说法又究竟是真是假?小编今天就这个问题给大家仔细的探讨一下,受到痱子困扰的人感觉关注起来吧。
痱子的形成主要是由于外面太热,汗液不易蒸发,毛孔闭塞而形成。如果此时用凉水清洗患处,不但不能缓解症状,反而容易加重病情。“另外,雪水在采集、储存过程中,也有可能因保存不当造成污染和细菌繁殖。
痱子主要是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗入周围组织引起刺激,于汗孔处发生疱疹和丘疹,发生痱子。主要表现为:红色粟粒疹,或者黄色至透明小水疱,壁薄,清亮,周围无红晕,轻擦易破壁流水,干涸后留有细小鳞屑,有轻度烧灼、刺痒感,小孩子烦躁抓痒。
建议从下面几点来祛除小孩子身上的痱子:
★衣着宜宽大,便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服
★经常保持皮肤清洁干燥,常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡;
★干爽后身上涂抹爽身粉,容易出汗部位涂抹痱子粉。
对于痱子发生后的小孩子,需要用以下特别方法处理:
★ 保持室内通风、凉爽,以减少出汗和利于汗液蒸发。
★避免搔抓,防止继发感染。
★经常给小孩子擦洗痱子处,然后用专门的去痱产品进行处理擦涂处理。
由此可见,雪水治疗痱子的说法其实是完全不合理的,由于现在地区多数用融雪剂来融化积雪,所以现在的雪水中通常含有大量的化学添加剂,因此,小编并不建议用这种方法治疗痱子,还是到医生那里进行合理的诊断,用正确常规的方法治疗比较好。
辣椒水能够治冻脚吗?
我们冬天很容易冻脚的,轻者脚会十分红肿发紫,重者脚会发生糜烂。冻脚十分的痛苦,脚部的皮肤发凉、发痒、疼痛,走路的时候十分不适。严重的还会留下疤痕,也不好看。冻脚难以让人忍受还影响我们正常工作学习。古代的时候,民间没有那么富裕,就用辣椒水治疗冻脚,有一定的治疗效果。
那么辣椒水为什么能治冻脚呢?辣椒素的刺激作用,可以促进血液循环,收到活血祛瘀、消除疲劳的作用,冬天还可作为预防冻疮的有效方法。但是辣椒水并不能对所有的人适用。辣椒水有一点刺激,对于冻脚是可以使用温开水每天洗脚的,在注意脚的保暖,如果是肾阴虚导致的可以服用六味地黄丸治疗的。
预防冻疮主要是注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物,如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。已成溃疡时应用5%硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎。同时内服末梢血管扩张剂如烟酸。中医治则为温经、通络、活血化瘀,方用当归四逆汤或阳和汤加减。
冻疮治愈的关键是摆脱湿冷环境和温冷作业,保持冻疮局部温暖和干燥,否则易复发。较好的治疗方法有:
(1)坚持用40℃水温浸患处。
(2)硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用,有效率达85~95%。
所以由以上介绍的方法看来,还是注意在冬天的时候做好保暖比较重要。平时晚上回家可以舒舒服服地用热水泡泡脚,不仅对预防冻脚有一定的帮助,而且热水泡脚还可以让人身心放松下来,一天的疲惫就都被热水冲走了。您不妨试一下吧。
淡盐水能够治便秘吗
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着生活的提升,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。你对健康食疗有什么样的看法呢?以下是97美食网(97msw.com)小编为大家整理的“淡盐水能够治便秘吗”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。
现在有很多人们的生活都变得不是那么的规律的,这样的话就会导致经常的出现熬夜的情况,所以一定要特别的注意这种情况的发生的,不然的话很有可能引起便秘,当我们便秘以后整个人都会感觉到特别的不舒服,甚至是在吃饭的时候都会变得不是那么有食欲的,无论是什么样的食物都感觉到没有任何的胃口,就算是吃一点都会觉得腹部胀痛。
淡盐水一般对便秘是没有治疗效果的,便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议饮食上多吃蔬菜水果,多饮水,多锻炼身体,必要时番泻叶导泻治疗。淡盐水是没有用的。
可以喝普通食用盐淡盐水治疗便秘不会影响身体的,建议平时要多喝水,饮食清淡,对吃粗纤维的东西,淡盐水对便秘没有啥效果,建议服用芦荟胶囊治疗看看
淡盐水治疗,治疗便秘也应该是某种类型的,不是全部管用,平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果.要适量喝水、饮用蜂蜜水,要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
一般会在早上9点左右开始大便,有的人在刚喝完盐水后就会大便,当天会解大便,次数因人而异。大便有的成型,有的不成形。总之,3天后,会感觉到肚子很舒服,整个人很轻松。
其实喝淡盐水的话就可以很好的去治疗便秘的,不过都是在早上的时候喝一杯淡盐水的,有些人们在喝完淡盐水后立刻就会有想要排便的意识的,这个时候就应该要立刻去排便的,只有这样才可以起到一个非常好的作用,基本上都是3天以后就会感觉到自己的肚子变得很舒服。
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