“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”中国人非常讲究食疗,随着社会的进步,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。如何避免健康食疗的误区呢?下面是小编为大家整理的“成人肺炎饮食注意什么?”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
很多的朋友在得了肺炎这个疾病之后,都会认为这只是一种呼吸道的疾病,所以饮食上面就没必要怎么注意了,其实这种想法是非常错误的,想要让这个病好的更快,那么在饮食上面也是需要非常注意的,这也是非常重要的一关,那么我们在得了肺炎到底应该怎么饮食呢?
病毒性肺炎患者吃什么好?
①吃高营养容易消化的饮食。主食可吃米饭、面条、馒头、面包等,副食多吃肉、鱼、蛋、家禽和豆制品。一般每日早餐加鸡蛋1只,午、晚餐 各加肉类2-3两。
②发高热、食欲不振可吃半流质饮食,如大米粥、包子、馄饨等。副食如肉糜炖蛋、肉圆、蒸鱼等,每2-3小时吃1餐,每日6餐。也可吃流质如 牛奶、豆浆、米汤、麦乳精、藕粉、肉汤、鸡汤、炖蛋等,每日6餐。因流质供应热卡与营养素不足,故不宜长期采用。
③多吃清热生津的瓜果,如梨、西瓜、黄瓜、冬瓜、荸荠、桔柑等。
疗方一:
材料:柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,猪瘦肉250克。
做法:诸药共煲汤服食,每日1剂,分两次服。
材料:百合50克,薏米200克
做法:加水5碗,煎成3碗,分3次服,每日1剂。
疗方二:
材料:核桃仁、冰糖各30克,梨150克
做法:共绞碎,加水煮服。每次1匙,每日3次。
材料:杏仁10克(去皮尖打碎),鸭梨1至2个,冰糖适量。
做法:先将鸭梨切块去核,与杏仁同煮,梨熟加入冰糖,代茶饮用。
知道了肺炎的饮食需要注意的方面,专家还特别的支出了,如果得了肺炎,那么一定要注意不能抽烟还有喝酒也是不行的,而且在平时的时候,尽量少吃味道比较重的食物,只有正确的保养才会让疾病的治疗拥有非常好的效果。
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肺炎应注意哪些饮食方面问题
生活中很多孩子比较容易罹患肺炎的问题的了。而且要知道的,肺炎的病人往往比较容易有反反复复的咳嗽的症状和一些反反复复的高烧的症状的了。当然了。甚至孩子的话,比较容易出现一些高烧不退的症状。这样的话,孩子比较容易会有不同程度的食欲下降问题。到底肺炎应注意哪些饮食?
1、用药期间,饮食宜清淡营养为主,忌食酸、魔芋、广菜、动物脂肪,以及生冷、煎
炸、烧烤、油腻、霉变、辛辣刺激性等食物;
2、戒烟酒,甚至避免吸二手烟,保护肺部健康;
3、肺炎患者不要随地吐痰,应把痰吐于纸中或痰盂里,出门戴口罩,避免交叉感染;
4、开窗通风,保持空气清新,呼吸通畅;
5、注意保暖,避免受凉,预防感冒,以免加重病情等。
食疗方法
下面介绍几款保健食谱,供选择。
1.芹菜熘鲤鱼
原料鲤鱼250克,鲜芹菜50克,淀粉、姜丝、蒜丝、酱油、白糖、醋、精盐、味精、黄酒、泡酸辣椒、菜油适量。
制作将鲤鱼切成丝,芹菜切段,把酱油、白糖、醋、味精、黄酒、盐、淀粉,上汤调成汁。炒锅置旺火上,下油烧至5成热,放人鱼丝熘散,沥去余油,放姜丝、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味,而后烹入芡汁,放人亮油,起锅即可。
功效鲤鱼有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效;芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效。鲤鱼芹菜合食,适用于急慢性肺炎的辅助治疗。
2.兔肉蘑菇丝
原料熟兔肉100克,蘑菇50克,葱白25克,辣椒油、酱油、醋、白糖、香油、芝麻酱、花椒粉、味精适量。
制作将熟兔肉、葱白分别切丝,蘑菇煮熟。葱、蘑菇垫底,兔丝盖面,盛入盘内。用酱油把芝麻酱分次调散,香油调匀成味汁,淋于兔丝卜即可食用。
功效 免肉有清热解毒、益气健脾、祛湿凉血、利便等功效,蘑菇有解毒润燥、益气补脾、化湿止泻等功效。兔肉蘑菇合食,适用于治疗急性肺炎。
3.鹌鹑百合汤
原料 鹌鹑1只,百合25克,生姜、葱、味精、细盐适量。
制作将鹌鹑杀后去毛、去脚爪、去内脏洗净,放人开水中焯一下,捞出切块;将百合掰瓣,洗净,备用。将姜、葱洗净,姜拍破,葱切段。锅置于旺火上,倒入适量清水,放人鹌鹑,烧开,下百合、姜块、葱段,改用小火炖至鹌鹑熟时,加入盐、味精焖数分钟,入汤碗即可食用。
功效鹌鹑肉有补五脏、益肝清肺、清热利湿、消积止泻等功效;百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神等功效。二者同食,适用于急慢性肺炎。
4.瘦肉白菜汤
原料瘦肉、大白菜心各100克,姜、蒜、盐、味精、鸡油少许。
制作瘦肉切丝,白菜洗净、切丝,放入沸水中,刚熟时捞出,放清水漂净,滤干水分待用;锅置于旺火上,下鸡油烧五成熟,放人蒜,炒金黄色,再加瘦肉合炒,加入细盐,人汤煮熟,再加白菜心煮沸,放入味精即可食用。
功效瘦肉有补中益气、生津润肠功效;大白菜性平,味甘,有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。瘦肉、白菜合食,适应于急慢性肺炎。
温馨提醒:一旦孩子有肺炎的问题的时候,那么其实需要进一步去多翻身拍背的了。这样的话,其实的话,比较容易会进一步帮助呼吸道分泌物排出的了。一旦宝宝在咳嗽多的时候,那么其实需要用手多给宝宝翻身拍背。
慢性肺炎的饮食有什么
在肺炎的治疗中,病程超过三个月仍未好转的患者,一般就有慢性肺炎的可能,慢性肺炎的发病特点往往呈现周期性的反复发作和恶化,给患者身体造成严重伤害,锻炼体格对肺炎有什么作用,如何治疗肺炎,锻炼体格对治疗肺炎的影响,其中又有哪些细节要注意的?下面就来介绍慢性肺炎如何治疗。
清除病灶治疗慢性肺炎:如果患者同时患有鼻窦炎及支气管扩张等,应采取适当治疗或外科手术治疗。
慢性肺炎应该如何治疗和用药?
对本症的治疗需长期坚持综合措施。治疗要点如下:
(1)加强营养:供给富有营养及维生素的饮食。积极治疗营养不良及佝偻病。
(2)锻炼体格:经常做户外活动或户外睡眠。进行体操、冷水擦浴或冷水浴等锻炼,增强机体的耐寒性。室内宜通风换气,保持空气新鲜。积极预防呼吸道感染。
(3)中医疗法:主要是补益全身和恢复肺功能,参阅支气管肺炎中医疗法节和肺炎恢复期治疗。
(4)清除病灶:如有鼻窦炎及支气管扩张等并存时,应采取适当治疗或外科手术治疗。
(5)其它疗法:雾化吸入适当的抗生素,反复感染时应用抗生素控制感染。肾上腺皮质激素可起到抑制增生和促进病灶呼吸的作用。天津儿童医院曾用强的松治疗5例,用药2~12月,效果良好。此外,又可用电磁疗法,超短波透热,按摩及芥末敷等物理疗法。
中医疗法治疗慢性肺炎:中医对于慢性肺炎的治疗,主要是补益全身和恢复肺功能。
锻炼体格治疗慢性肺炎:医生介绍,患者平时还应该经常做户外活动或户外睡眠。进行体操、冷水擦浴或冷水浴等锻炼,增强机体的耐寒性。室内宜通风换气,保持空气新鲜。积极预防呼吸道感染。
加强营养治疗慢性肺炎:慢性肺炎的治疗离不开饮食的辅助。患者每日需供给富有营养及维生素的饮食。积极治疗营养不良及佝偻病。
其它疗法治疗慢性肺炎:雾化吸入适当的抗生素,反复感染时应用抗生素控制感染。肾上腺皮质激素可起到抑制增生和促进病灶呼吸的作用。此外,还可用电磁疗法,超短波透热,按摩及芥末敷等物理疗法。
慢性肺炎如何治疗就介绍到这里,慢性肺炎的治疗中除了常规的药物控制外,日常应以调理为主,患者及家属应当了解一些必要的慢性肺炎的护理和饮食措施,能在很大程度上缓解和治疗慢性肺炎的症状不适。
尿酸高饮食注意什么
要是饮食上不注意的话,就会引起一些疾病的发生。这其中也有尿酸高这种疾病。由于有很多人都不太了解尿酸高这一疾病的知识,对于尿酸高患者的饮食我们就不太了解的。为了更好的保护尿酸高的人们的健康,我们首先要了解一下这一疾病的患者的饮食问题。那么到底尿酸高饮食注意什么?下面我们就来看看小编是怎么说的吧。
尿酸高很容易引起痛风肾,据专家调查,目前出现尿酸高的患者越来越多,男性明显比女性偏高。尿酸高是肾病症状的检查之一,因此我们就要重视尿酸的含量,以便更好的保护患者的健康。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。 尿酸上升,因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程,使尿酸无法排出。尿酸过高,也会引发其他疾病。
尿酸高患者饮食:
1、多吃蔬菜(菠菜、韭菜、豆类是不能吃的),可以吃茄子、西红柿、山药、黄瓜、萝卜、海带等。
2、不要暴饮暴食。注意保暖。少喝饮料。
3、不要吃嘌呤类食物:蛋类、动物的内脏、鱼类、牛羊肝、鱼子、豆制品。
4、不要酗酒吸烟。
通过以上这些内容以后,我们了解到了尿酸高的患者的饮食注意问题。同时,我们还要限制那些引起尿酸高的食物,避免高嘌呤,高蛋白食物,还有刺激性食物也要少吃,控制每天总能量的摄入,有规律的生活。最后也祝尿酸高的患者能够早日康复,拥有一个健康快乐的生活!
孕妇饮食营养注意什么
对于孕妇来说由于在孕期体内的激素水平有所上升,所以这就会出现种种的不良反应,如呕吐、消化不良,但是对于孕期来讲,补充营养又是非常的重要,所以我们就应当注意吃一些营养含量较高的食物,一旦营养跟不上,除了胎儿发育比较迟缓,准妈妈们的身体也会有一定的虚弱感,那么那么孕期孕妇饮食营养该注意什么呢?
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期,孕妇需要适当增加对脂肪的摄入,但如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期长期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。
在孕期由于身体有一些虚弱感,有的时候孕妇会选择一些温性的补药来补充体质,比如人参、桂圆、荔枝等,但是这些过量食用会出现上火便秘等现象,所以孕期尽量避免使用温性的补药,除此之外孕妇在精神上也要注意放松,平常的时候多散步。
大肠息肉饮食注意什么
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活,随着人们观念的进步,食疗越来越被科学所证明。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?小编已为您准备好了《大肠息肉饮食注意什么》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。
无论是什么疾病总是会给患者带来一系列的麻烦和问题,所以要是想摆脱疾病,不仅要注意治疗,而且还要注意饮食的问题。对于大肠息肉患者就更要注意好饮食的问题,不能乱吃食物,以免加重病情,只有了解了大肠息肉饮食要注意什么?然后避免这些食物,坚持下去才会远离疾病,具体介绍看看以下的介绍吧。
1、增加纤维素的摄取
食物中的纤维主要功用是使肠蠕动正常,增加粪便的体积,并减少粪便停留在大肠内的时间。大肠内所存在的粪便,会使细菌活跃,并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维,结肠内的粪便会变得干硬,再加上通过速度迟缓,腹壁肌肉变弱,使得排空时间延长,若时间过久,则患结肠息肉的几率就会相对提高。所以要养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。
2、减少油脂食物摄取
饮食中的油脂,可促进癌细胞的生长,还可使正常细胞早期变异,从而演变成肿瘤。无论是动物性脂肪或植物性油脂,都尽可量减少。食用过多的油脂,尤其是动物性脂肪,可在小肠内刺激胆酸分泌,肠内胆酸量过高时;易变成致癌物,而助长息肉细胞生长。由此可见,高脂肪的饮食与肠息肉的发生关系非常密切。
3、滋润清肠通便饮食
多食具有清肠热,滋润营养粘膜,通便止血作用的食品。如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食),苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
大肠息肉不要轻视,要是的不到及时的治疗的话,还会引起癌症,而且息肉越大,患有癌症的可能性就越大。在治疗之外,注意预防也是很有必要的。对于已经患有疾病的患者,一定要及时的去正规的医院进行治疗,这样才可以更好的康复,减少危害。
冬季饮食要注意什么?
冬季饮食要注意什么?
冬季饮食要注意什么?
1、少食生冷,多喝粥汤。
冬季食用生冷食物,容易刺激肠胃,造成腹痛、腹泻等。因此,注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬季食物时,尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式,这样更易保存食物营养,有利健康。
2、食物要足量,能量应平衡。
冬季,天寒地冻。生活在北方的居民,有供暖设施,虽然在室外活动倍感寒冷,但室内温暖如春。但在南方,室内没有集中供暖设施,室内室外温度一个样,甚至室内还比室外冷,人体对能量的需要增加,需要注意能量的充足供应。保证足够量的主食,建议每天吃半斤-八两的谷类食物,除了馒头、米饭、窝头等,可以软硬兼施,经常喝粥。
动物性食物不仅含蛋白质丰富,还含有一定量的脂肪,可增强身体免疫力,提高抗寒防病能力。每天应该有3两-半斤的动物性食物,可以包括瘦肉、蛋、禽、鱼或奶等,经常变换种类。
3、适量补充,点到为止。
冬季寒冷,日照时间缩短,人们的户外活动减少,很容易出现维生素D缺乏。注意经常吃富含钙和维生素D的食物,如奶类、豆制品、海产品、动物肝脏等。冬季可供选择的新鲜蔬菜和水果不如夏秋季节丰富,容易出现一些维生素和矿物质的摄入不足。因此,可以选择营养素补充剂,补充膳食中的不足,如维生素C、维生素D等。但是不应该作为营养素的主要来源,原则是适量、不过量!
4、多吃蔬果,强体抗病。
冬季干燥,特别是北方地区,由于吃肉较多,容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维,能增强机体免疫力,提高人体对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用,还可以促进胃肠蠕动,防止便秘。因此,应注意蔬菜水果的补充。蔬菜可选择胡萝卜、白萝卜、大白菜、土豆、山药、莲藕、菠菜、油菜、芹菜、香菇、冬笋、娃娃菜等,水果可选择苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、柑橘等。
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