“人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!”每个中国人都懂得一定的食疗知识,时间的推移,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?你可以读一下小编整理的最近皮肤很痒的饮食和护理,欢迎你阅读与收藏。
其实现在随着夏季的到来,空气会变得特别的干燥的,这样的话人们的皮肤就会感觉到一些瘙痒的,所以这个时候就需要补充自己的水分的,那么下面我们就一起来了解一下最近皮肤很痒的饮食和护理,我们都需要注意些什么呢。
日常饮食注意
1、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此,我们要多吃富含维生素B族的食物,如麦麸、豌豆、糙米、黄豆,以及酵母、香菇等。
2、还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,因为人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚,易产生瘙痒感。
日常护理注意
1、持清洁,早晚用冷水洗脸;
2、持水分,避免皮肤干燥引起的过敏;
3、选用敏感系列护肤品,特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善;
4、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品;
5、尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理;
6、避免洗澡泡浴时间过长,以及水温过高,以免皮肤油脂流失,导致皮肤干燥,加剧瘙痒症状;
7、避免选择碱性泡沫丰富的沐浴液,破坏皮肤皮脂膜。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些最近皮肤很痒的饮食和护理,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果出现了这样的情况的话,就不要再去用一些化妆品了。
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皮肤瘙痒干燥的日常饮食和护理
“吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量!”国人非常看重食疗,随着文化的进步,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?由此,有请你读一下以下的“皮肤瘙痒干燥的日常饮食和护理”,请继续阅读本文相关内容!
很多人会出现皮肤瘙痒干燥的情况。皮肤干燥瘙痒燥,胳膊、腿部会发干、起皮、瘙痒。这会使很多人忍不住不断的去抓痒。有些皮肤干燥瘙痒是因季节变化,缺水等原因。也有些是因为过敏等原因。这种症状会使得皮肤变得粗糙,影响美观。整个人也会变得很不舒服。这到底是怎末回事呢?又有什么解决的好办法呢?下面向大家介绍皮肤瘙痒干燥的日常饮食和护理,希望有所帮助。
皮肤干燥瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。根据皮肤瘙痒的范围及部位,一般分为全身性和局限性两大类。
中文名:皮肤干燥瘙痒
主要原因:风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫
治愈:疏风祛湿、清热解毒、养血润燥
方法:饮食和护理
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治疗
中医认为,风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因,以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则,以达到驱邪扶正止痒治愈之功效。
饮食和护理
日常饮食注意
1、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此,我们要多吃富含维生素B族的食物,如麦麸、豌豆、糙米、黄豆,以及酵母、香菇等。
2、还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,因为人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚,易产生瘙痒感。
日常护理注意
1、持清洁,早晚用冷水洗脸;
2、持水分,避免皮肤干燥引起的过敏;
3、选用敏感系列护肤品,特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善;
4、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品
5、尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
方法/步骤
皮肤干燥瘙痒怎么办?
原|2013-04-15|浏览:3154|投票:0
生活中人们经常出现皮肤干燥瘙痒,春季、冬季、夏季特殊明显,我把自己多年的的一些临床经验分享给大家。希望对你有用。
皮肤干燥瘙痒是因季节变化,缺水等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。北方的春天、秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤变得很干燥,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,胳膊、腿部发干、起皮、瘙痒。在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有转抓痕,严重的形成皮肤瘙痒症。
引起皮肤瘙痒的原因还有饮食、受热等刺激,吃辛辣刺激性食物后皮肤会发干、发红、瘙痒,春冬季洗热水澡后如果没涂抹些护肤品皮肤也会变的干燥、有瘙痒。
大家要注意每年在春季、秋冬季节注意保护皮肤水分丢失,经常用些保湿护肤的产品,女士可以抹女士专用的护手霜,小孩可以用儿童护手霜。平时要注意饮食,多吃蔬菜、水果及富含维生素纤维的食物。
以上便是向大家介绍的皮肤瘙痒干燥的日常饮食和护理。皮肤瘙痒干燥要注意不要用手挠抓刺激皮肤,避免留下疤痕。
皮肤干燥瘙痒的饮食和护理方法有哪些
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”中国人非常讲究食疗,自有历史记载以来,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上皮肤干燥瘙痒的饮食和护理方法有哪些,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
在季节交替的时候,一些皮肤比较敏感的朋友,就会出现皮肤干燥瘙痒的状况,这很可能是由于过敏引起的,尤其是在春秋两个季节,这种状况会比较的严重,如果不注意,不及时的补水,就会更加的严重,所以下面就将皮肤干燥瘙痒的饮食和护理方法推荐给大家。
日常饮食注意
1、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此,我们要多吃富含维生素B族的食物,如麦麸、豌豆、糙米、黄豆,以及酵母、香菇等。
2、还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,因为人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚,易产生瘙痒感。
日常护理注意
1、持清洁,早晚用冷水洗脸;
2、持水分,避免皮肤干燥引起的过敏;
3、选用敏感系列护肤品,特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善;
4、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品
5、尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
以上就是皮肤干燥瘙痒的饮食和护理方法,生活中的一些习惯,与我们的疾病是密切相关的,像一些女性比较喜欢化妆,皮肤干燥的状态下,还化妆的话就会对皮肤造成更大的伤害,所以了解了以上的做法之后,我们应该重视自己的病症,积极地采取措施。
肺结核怎样治疗?饮食护理很关键
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”食疗文化已在中国普及,在历史的发展过程中,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你对健康食疗有什么样的看法呢?下面是小编为您精选的“肺结核怎样治疗?饮食护理很关键”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
有些人认为患上肺结核之后手术是最好的治疗办法,其实不然,饮食护理的治疗效果也不错,不仅能遏制疾病,还能提高患者免疫力;另外保健法也可以尝试。
一、肺结核患者的饮食护理方法:
1.配方:鳝鱼。制法:开膛洗净后在火上烤熟或制成菜肴。用法:食用,数量不拘。
2.配方:小麦麸100克,瘦猪肉末250克。制法与用法:将小麦麸、瘦猪肉末、葱、盐、佐料适量拌成肉馅,以糯米粉包成汤圆,随量食用。备注:常用此方奏效,老少皆宜。
3.配方:生大蒜。制法与用法:将大蒜去皮,嚼食之,每次3—4瓣,每日5—6次,需要常食。备注:本方适用于体虚者。
4.配方:百部25克,白芨20克、瓜蒌25克。制法与用法:水煎,取汁,调入蜂蜜,每日1剂分2次服。备注:本方用治痰中带血。
5.配方:马齿苋(猪母草) 60克。制法与用法:洗净分早、晚两次服用。
6.配方:啤酒花9—12克。制法与用法:水煎代茶饮。
7.配方:龟1只(约250克),紫河车1具,盐少许。制法:龟去甲及内脏,紫河车洗净,去血丝,切碎共煮。用法:加盐调汤食用。
8.配方:鲍鱼适量。制法与用法:煮熟做菜。备注:此方适用于潮热盗汗。
二、肺结核患者的保健方法:
①要予以关心和耐心解释,保持镇静,消除病人紧张、恐惧心理。
②病人应安静休息,宜向患侧卧位。
③慎用镇咳药、镇静药,指导病人进行有效咳嗽,保证呼吸道通畅。
④饮食应给予流质或半流质易消化食物,每次进食应温凉且不宜过多,同时注意保持大便通畅。
⑤病人突然在咯血过程中出现胸闷、烦躁、呼吸困难或咯血不畅,应立即抱起病人双脚,呈倒立位,轻拍背部,以利血块排出,并尽快就地挖出或吸出口鼻。咽喉部血块,同时尽快通知急救中心或社区医疗人员,就地进行抢救,待病情平稳后再进行搬动或转送。
皮肤干燥痒吃什么好呢
皮肤干燥是秋天和冬天常见的皮肤问题,几乎每个人都会遇到皮肤干燥的问题. 由于皮肤干燥会产生搔痒,有可能因为搔痒严重人们会去抓挠, 抓伤以后继发感染。那么应该如何避免皮肤干燥呢!其实我们要讲的是,如果皮肤干燥的话一定要多喝水。到底皮肤干燥吃什么好?下面我为大家解答一下,希望对你们能有所帮助。
白开水
对皮肤干燥的人来说,最应该也是效果最好的就是多喝白开水了,一天一般在8杯左右,而且一定是要每天坚持喝,这样人体能补充到足够的水份,皮肤也不会那么干燥了。
维生素C多的食物
对于皮肤干燥的人来说,应该多吃些含维生素C多的水果如:桔子、西红柿、樱桃等,维生素c多的食品如:辣椒、芥蓝菜花、青花菜等。
不要吃刺激性食物
对于皮肤干燥的人来说,冬天吃火锅和麻辣烫都是不应该的,因为这些食物一般比较辣,比较的刺激,吃的多了还容易出汗,以至于身体更加的干燥。
4补充维生素C、维生素A
维生素A能调节人体的新陈代谢,从而使防止皮肤粗糙,使皮肤有弹性、柔润肌肤。
多补充维生素C能让皮肤更加的美白还能抗氧化。
吃维生素C片和葡萄糖酸钙片或者口服液,可以改变皮肤的神经兴奋性,减少瘙痒感。
吃抗过敏的药片,也可以抑制皮肤的干燥瘙痒。日常多吃水果,适当吃点含脂肪的食物,限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物。
合理的饮食就是能有效的防止皮肤干燥的问题。其实除了这些,涂一些滋润的霜和乳也是对皮肤干燥有针对性的效果的,建议大家可以尝试一下呢。吃维生素C片的效果也是很好,当然如果你是那种不喜欢吃水果的就吃维生素C咯,喜爱水果的话还是要多吃水果比较好。
皮肤干燥痒吃什么好
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"皮肤干燥痒吃什么好",希望您喜欢!
秋冬季节很多人受皮肤瘙痒问题困扰,皮肤瘙痒是一种常见的症状,很多人都曾经出现过这种疾病。皮肤瘙痒对于我们的生活以及工作造成了极大的困扰,所以日常生活中一定要做好预防以及治疗的工作。今天,小编就来和大家一起说说皮肤瘙痒吃什么的相关知识,一起来看看吧。
皮肤瘙痒吃什么
首先我们需要进行辨证治疗,弄清楚导致瘙痒的原因是什么。如果是由于血虚肝旺所引起的全身心瘙痒问题,那么最好是以养血润燥作为治疗的根本原则。
如果是由于湿热下注所引起的局部瘙痒问题,那么最好使用一些具有清热利湿作用的中药材,这样能够快速的令身体恢复健康,例如地肤子、蛇床子等等都是非常不错的选择。除此之外,也可以进行针灸,这样也能够帮助身体很好的缓解痛苦。
第一:多吃一些豆类食物以及杂粮
专家告诉我们,维生素B对于身体之中的新陈代谢具有非常重要的作用,如果身体之中缺乏这种维生素,那么就会出现新陈代谢障碍的情况,这对于细胞的功能具有非常严重的影响,甚至出现发炎以及痤疮的情况
所以说,日常生活中我们应该多吃一些含有丰富维生素B的食物,例如豆类食物以及杂粮都是非常不错的选择。
第二:冬瓜片泡水
可以将晒干之后的冬瓜片煎水进行洗澡,然后再将冬瓜片贴在皮肤瘙痒的位置上,这样能够起到很好的止痒作用。
为什么具有这种效果呢,中医方面认为冬瓜皮性微寒,具有很好的利水以及清热的作用,除此之外还能够预防液体外渗,所以对于治疗瘙痒之后水肿以及液体外渗的情况有着很好的治疗效果。坚持每天进行两次,能够很好的治疗水肿以及瘙痒的情况。
第三:新鲜韭菜水
将新鲜的韭菜和干净的淘米水按照一比十的比例配置好,然后浸泡两个小时;两个小时之后一起放入锅中烧开,然后用这个水来清洗瘙痒的位置,也可以进行洗澡,不过清洗之后前往不能够用清水进行冲澡。每天进行一次,连续使用三天,能够很好的治疗瘙痒的情况。
第四:香菜水
也可以用新鲜的香菜和白酒混合,然后浸泡两个小时,最后用这种液体来清洗瘙痒的位置,能够很快的起到止痒的作用。
第五:茶水
老中医告诉我们,每天服用适量的茶水也能够很好的起到止痒的作用。这主要是由于茶叶之中含有丰富的微量元素,特别是锰元素的含量很高,这种元素是身体正常运转所必须的一种,对于我们的皮肤具有非常好的保护作用。适量的摄取锰元素,能够有效的增强身体抵抗皮炎的能力。
治疗皮肤瘙痒的方子
第一:桑葚芝麻膏
材料:黑芝麻、黑桑葚、黄精、麦冬、生地以及蜂蜜
做法:将黄精、生地以及麦冬一起放入砂锅之中,然后加入适量的清水一起熬煮,大约三十分钟之后就可以将药液取出;继续加入适量的清水进行煎煮,反复三次;将所有的药液混合再一次;随后将药液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂锅之中,大火烧开之后小火煎煮直到粘稠;最后加入蜂蜜搅拌均匀,稍微煮开之后就可以起锅了;冷却之后就大功告成了。
功效:这道方子每早晚的时候服用各服用一次,用开水冲服,具有很好的养血、滋阴润燥以及祛风止痒的作用。非常适合哪些由于血虚风早所引起的皮肤瘙痒的情况。不过需要注意的是,患有糖尿病的患者不适合服用,除此之外在服药期间不能够服用一些辛辣、具有刺激性的食物。
第二:银花枇杷饮
材料:新鲜金银花、新鲜枇杷
做法:将枇杷清洗干净,然后对半剖开去除果核,最后捣烂备用;在枇杷之中加入准备好的干净金银花;最后用开水冲泡之后就能够服用了。
功效:这道方子可以直接代替茶水来饮用,能够起到很好的散热止痒的作用。皮肤瘙痒吃什么好,这个方法是一个非常不错的选择。
其实,想要令身体更加的健康,远离瘙痒的困扰,那么在日常的饮食之中就需要特别的注意。日常应该少吃一些油腻以及具有辛辣、刺激性的食物,保持大便通畅,这样能够很好的排出身体的毒素,对于预防瘙痒也具有很好的作用。除此之外,日常饮食还应该适当的多喝一些粥,一举多得。
颈部神经损伤的饮食护理
现在的人的生活当中是离不开电脑的,每次都是看电脑,玩手机就连工作都离不开电脑,长时间一个姿势坐在电脑上。就很容易患上一些疾病,比如说,颈部神经损伤。都是因为出现疼痛才会去检查治疗,那么接下来我们一起了解一下。
一、副神经损伤吃哪些对身体好?
1、多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
2、多吃含有卵磷脂的食物,如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。卵磷脂可以保护及修补神经。
3、一般患者宜多食甘温补益食品,如:小米、大枣、山楂、山饕、当归、赤小豆、莲子、葡萄干、核桃仁、生姜、牛肉、羊肉、乌鸡等,最有利于增强自身免疫力,有帮助病情恢功效。甘味食物能够起到补益、和中、缓急的作用,因此来说滋补强壮,调节人体五脏、气、血、阴、阳,任何一亏虚症。
二、副神经损伤最好不要吃哪些食物?
(1)忌咖啡等兴奋性饮料。
(2)忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
(3)忌烟、酒。
(4)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
上面的文章我们了解到了,颈部神经损伤。首先是因为,平时的生活中,大家经常一个姿势造成的,需要多注意活动,多注意好自己的休息。
喝酒后皮肤痒怎么办
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”食疗一直为国人所重视,随着时间的推移,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?下面是小编帮大家整理的喝酒后皮肤痒怎么办,欢迎大家参考阅读。
喝酒后皮肤痒大家都不陌生,因为这是一种常见的疾病,不仅损害患者身体健康,还会带给患者很大的心理压力,尤其是喝酒后皮肤痒,不仅影响我们的正常工作,给家庭带来的压力也非常大。那么,喝酒后皮肤痒怎么办
喝酒后皮肤痒又称究竟过敏!酒精过敏原因主要是体内缺少乙醛转化酶导致的。酒精,也就是乙醇,在体内转化到乙醛好,因为体内缺少乙醛转化酶,不能再转化为乙酸排到体外,所以造成乙醛中毒,人就会表现为各种过敏症状。而酒量大的人,就是因为体内这种酶多,能够迅速转化掉,而没有出现中毒症状,也就不会醉酒。酒精过敏者,大都是过敏体质。酒精过敏的症状一般表现为喝酒后全身发痒,身体出现起红疙瘩、红斑点等。 敏易清opc攻克了酒精过敏这一难题。它能深入细胞从根本上阻断过敏源,提高细胞对过敏源的耐受性, 抑制致敏因子 --组胺的释放;长期服用能帮助改善酒精患者过敏体质,增强人体机能免疫力,促进血液循环,提升机体吸收功能,防止过敏介质不再复发 。
敏易清胶囊治疗过敏的特点是:
1.能彻底脱敏: 其OPC颗粒十分细小,可深入细胞内部彻底高效清除自由基,从根本上阻断致敏因子--组胺的释放,使人体不在对过敏源不在产生反应. 彻底改变过敏体质,有效调节机体免疫力. 脱敏后对同一种过敏源保证能不再复发.
2.安全无忧:敏易清全部成份均为OPC等纯植物提取物,不含激素成份及西药成份,对人体无任何副作用.所有成份均通过美国食品药品管理局(FDA)严格检测为安全成份.人体对敏易清无依赖性.
3.治疗的广泛性:敏易清胶囊据美国检测机构的测定其对近千种过敏源有脱敏作用.若只对几种过敏源过敏,通过一个疗程的服用均可脱敏.若过敏源较多可多服用一个疗程可达到效果.
以上就是对喝酒后皮肤痒的护理的介绍,由此大家对喝酒后皮肤痒怎么办应该有所了解了,希望对大家有所帮助。喝酒后皮肤痒对患者造成的伤害很大,在日常生活中做好喝酒后皮肤痒日常保健,只有预防和治疗相结合才能早日治愈喝酒后皮肤痒,恢复健康。
饮食的调理皮肤方法
“注重饮食细节,关爱宝贵身体,提倡绿色健康,享受天然世界!”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着社会的进步,国人相信通过饮食可以提升健康。那些健康达人是如何对待食疗的呢?下面是小编精心为你整理的“饮食的调理皮肤方法”,相信你能找到对自己有用的内容。
相信广大的读者朋友们肯定都知道饮食对于我们的重要性吧,饮食不但可以为我们提供能量和营养而且还能起到预防疾病和治疗疾病等功效,所以大家在日常的生活中一定要注意自己的饮食才行。我们可以采用饮食来起到美容护肤等作用,下文我们就给大家介绍一下饮食的调理皮肤方法。
①归杞炖羊肉
材料:净羊肉1千克,龟肉500克,熟附片30克,枸杞20克,当归15克,姜丝、料酒备10克,猪油200克,精盐5克,味精2克。
将龟肉、羊肉洗净,放入沸水锅内,烫一下,捞出,过冷水洗净,切成小块,待用。把熟附片、枸杞、当归用温水浸软,用凉水洗净,待用。
将炖锅刷洗净,置于火上,放入龟肉、羊肉、熟附片、枸杞、当归,锅加盖,旺火烧开,烹入料酒、精盐、姜丝,以文火炖3~4小时,点入味精调味,离火,即可供食用。
②补血四物汤
材料:鸡、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、桂皮。
将处理好的鸡洗净,放入开水中烫一分钟取出。桂枝用无纺布袋包好,锅中重新加入冷水,放入鸡,当归,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可。
③当归红枣煲鸡脚
材料:鸡爪5个,猪肉(瘦)50克,当归5克,枣(干,大)4颗,桂圆(干)6颗,枸杞子1小把,食盐1小匙。
鸡脚斩成小块,瘦肉切块,红枣、枸杞、桂圆和药材洗净。锅中烧水,水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫。
焯烫后捞出,冲洗干净表面浮沫,放入炖盅,加入红枣、枸杞、桂圆和药材,加足量水,隔水炖2-3个小时,喝之前加入少许盐调味即可。
在上面的文章里面我们介绍了饮食对于我们的重要性,我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要注意自己的饮食,饮食可以起到美容护肤等作用,上文为我们详细介绍了饮食的调理皮肤方法。
长期卧床病人饮食与护理
“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”食疗一直为国人所重视,从古至今,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。你对健康食疗有什么样的看法呢?下面是小编精心为你整理的“长期卧床病人饮食与护理”,供你参考,希望能够帮助到大家。
向大家介绍长期卧床病人饮食与护理。很多人会因为意外或是疾病或是先天不足而导致长期卧床。长期卧床,见不到外面的世界,内心苦闷孤寂,这是常人难以想象与忍受的。长期卧床,甚至还会导致身上褥疮的很严重,怎样安排病人的饮食与护理病人,是他们可以增强免疫力并且能够减轻痛苦呢?下面向大家介绍长期卧床病人饮食与护理
有些患有慢性疾病的病人,如糖尿病、血液病、肿瘤等,骨折后的病人,以及因脑中风、脑外伤而造成偏瘫的病人,在经过医院的一段时间的治疗后就可以回到家中进行康复期治疗了。这些病人由于大部分都不能起床活动,而只能卧床休息,因此使身体的重量长期压迫某处组织,使该处的皮肤,皮下组织长期得不到动脉血液的供给,而导致组织缺血,肿胀,破溃,坏死等一系列变化,医学上就称为褥疮。所以,对久病卧床不起的病人,特别是老人,就应该特别注意一些几点。
首先,病人要经常翻身,以减轻局部组织的受压;对于不能自己翻身的病人,家人要协助其定时翻身,以预防褥疮的发生。
由于卧床时间太长,会引起排痰不畅,以及坠积性肺炎的发生。所以,病人要经常不断地变换体位。这里,附带给大家讲一讲病人经常采用的体位有哪一些,主要有仰卧位,侧卧位,半坐位,端坐位,俯卧位,头低脚高位,头高脚低位,膝胸卧位等等八种。不同的体位有不同的作用。像发生了坠积性肺炎的病人,可以采取头低脚高位,以利于肺内分泌物的引流;如出现了臀部的褥疮,可以采取俯卧位或者侧卧位。
另外,要保持床铺的平整、松软,床单的干燥,皮肤的清洁,最好能够每天用温水擦浴局部组织,使局部皮肤血液运输能得到改善。室内要定期开窗换气,以保持适当的温度和湿度。床上的温度也应该注意不要太冷或者太热,特别要预防热水袋的烫伤。在帮助病人翻身、按摩、床上使用便器时,要注意不要推、拖、拉,以免损伤局部的皮肤,因为皮肤损伤后不容易愈合,容易诱发褥疮。
最后,还要保证病人全身营养的供给。由于这种长期卧床的病人,需要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养的食物,尤其是蛋白质的补充更为重要,因为它是组织生长,修复所必需的营养。要注意一点的是,由于病人长期卧床,活动量小,肠蠕动减少,很容易引起便秘,所以,在补充营养的同时,要注意粗纤维食物的补充。
如果病人不慎患了褥疮,就要上医院换药治疗,或者遵照换药原则,在家里应用无菌技术以及各种药物进行换药,以促进褥疮的早日康复。
怎样做好病人的日常护理
长期卧床的病人应该注意个人的清洁卫生,这其中包括有口腔、皮肤、头发等方面的清洁护理,下面详细介绍一下。
对于卧床的重病人,做好口腔护理有许多方面的好处,例如,可以保持口腔的清洁、湿润、预防口腔的溃疡以及感染等并发症;还可以防止口臭、口垢,有利于促进食欲;同时通过对口腔进行护理,可以观察口腔的变化,及时发现有无溃疡、口臭或者感染等。那么,如何做好长期卧床病人的口腔护理呢?简单的方法,就是漱口、擦洗牙齿。具体的操作是:先帮助病人侧卧,用毛巾围在头颈下或枕头上,让病人先用温开水漱口,同时咬合上下齿,含漱时要让溶液在口腔内充分转动,保持30秒以上才有效。病人漱口后用棉签蘸漱口水来擦洗牙齿,从左到右,或者从右到左,纵向擦洗,注意擦洗牙齿时动作要轻柔,以防伤到粘膜及牙龈。一般常用的漱口水有:口泰,这是一种抗菌消炎药;口腔清洁剂;1%~3%的过氧化氢溶液;2%~3%的硼酸溶液;1%~4%的苏打水等几种。
帮助生活不能自理的病人做好头发护理是一个关系到病人能否生活舒适、心情舒畅的大事,做好头发的护理也有许多的益处,如可以增进头皮的血液循环,有利于疾病的恢复;去除了头上的污秽和脱落的皮屑,可以使病人清洁、舒适、美观;还可以预防和灭除头虱。头发的护理包括有梳头和洗头两种。床上梳头的方法是,在枕头上铺一条干毛巾,帮助病人把头转向一侧,由发根慢慢梳理,如果头发已经纠结成团,可以用50%的酒精浸润再小心梳顺,一般每天梳理一次就可以了。长期卧床的病人每周至少要洗头1次,床上洗 头的方法可以因地制宜,使用一些简单易行的方法,把洗头的水引流出来,不致于将病人的衣服和被褥打湿就可以了。通常是用小毯子卷扎成一个马蹄形垫,洗头时垫在颈下,头放在槽中,就可以达到这个目的。洗头时,要注意观察病人的面色、脉搏、呼吸的变化,如果发现有异常情况,应该立即停止洗头,对于衰竭、垂危的病人,一般最好不要在床上洗头。
给长期卧床的病人进行皮肤护理,也是十分必要的,通过洗澡可以使病人的皮肤清洁,促进血液循环,增强皮肤的排泄功能,预防皮肤感染和褥疮的发生,还可以观察病人的一般情况。一般来说,全身情况比较良好的病人,可以洗淋浴;不能站立过久的病人,就要洗盆浴;而对于那些病情比较重,生活不能自理的病人,就需要有家人来帮助进行擦洗,擦洗后要换上干净的衣裤。
以上便是向大家介绍的长期卧床病人饮食与护理。长期卧床的病人应该注意个人的清理卫生,并且保证病人全身的营养供给。希望我向大家介绍的长期卧床病人饮食与护理能有所帮助。
原发性iga肾病护理饮食
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着生活的不断好转,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你是如何看待健康食疗的呢?以下由小编收集整理的《原发性iga肾病护理饮食》,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
原发性iga肾病是免疫病理的诊断名称,它以反复发作性肉眼血尿或镜下血尿,可伴有不同程度蛋白尿,肾组织以iga为主的免疫球蛋白沉积为特征的。这种疾病的发病机理目前还未完全明确,与多种因素相关。不久关于原发性iga肾病的护理饮食我们还是要好好了解的。接下来我们就来看看。
1.心理护理:解释各种疑问,恰当解释病情, 用成功的病例鼓励患者,为患者创造安静、整洁、 舒适的治疗环境;
2.生活护理: 保证充足的睡眠,每天应在 8 小时以上,卧床休息至肉眼血尿消失,给予低盐、低脂、低磷、高钙、优质低蛋白饮食,如牛奶、 鱼。少食动物内脏和易过敏的食物等;
3.加强皮肤护理,保持皮肤完整。嘱患者常洗澡勤换内衣,修剪指(趾) 甲;帮助患者选择无刺激或刺激性小的洗护用品;
4.严密观察血压变化,维持水电解质平衡。早晚测血压 1次, 观察记录 24小时尿量、 呕吐量及出液量,根据总出量计算补液量及合理使用利尿剂;
5.适当锻炼,如练气功、太极拳等。
6.积极预防上呼吸道感染,反复扁桃体炎患者可行切除治疗。
7.药物治疗要在医生的指导下进行, 避免应用对肾脏有损害的药物,如庆大霉素、丁胺卡那等。
饮食
1.出现肉眼血尿时,勿乱投药,首先到医院经过检查。
2.疑患IgA肾病时,最好做肾活检确诊。明确病理分型。
3.患病期间注意防止感冒和疲劳,以免病情复发。
4.阻遏抗原侵入,感染性抗原可通过医院手术清除感染源,尤其化脓病源,再配合中药调治及抗感染药物,常会起到事半功倍之效。
5.对Lee分型Ⅲ以上或早期轻度IgA肾病经一般治疗无效的患者,应及时应用免疫抑制剂治疗,根据病理结果和患者的意愿,选用个体化免疫抑制剂治疗。放弃免疫抑制治疗,常导致病情加重或反复迁延不愈。
6.已服用激素者,应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。切不可随意停药。
7.肾病自然病程通常需一年或更长,应坚持服药和检查。
原发性iga肾病的护理与饮食对于病人是十分重要的。在护理方面必须比较有耐心,在饮食饮药方面也要十分注意。如果有人得了原发性iga肾病,希望上面的内容能对大家有一定的帮助。最后在此祝愿大家生活健健康康,开开心心。
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