“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,随着历史的发展,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你对健康食疗有什么样的看法呢?推荐你看看以下的烹饪知识:哮喘病人的饮食禁忌 哮喘吃什么食物好,请阅读后分享你的朋友!
使用质优量足的蛋白质,多吃含有维生素及碳水化合物较多的膳食,少摄入高脂肪类食物。
肥胖患者应减少吃多脂肪膳食。
为减轻呼吸紧促引起的咀嚼、呼吸困难,可用软饭或半流质食物。
少用产气食物,如韭菜、黄豆、面食等。
根据病情的增加液体摄入,防治和纠正脱水,这对发热病人很重要。
增加钙、铁的摄入,可常用排骨萝卜黑木耳汤,此汤营养丰富而不腻,对哮喘患者尤好。
增强营养,提高机体免疫力,同时补充各种矿物质、微量元素和维生素。
忌食“发性食物”,如水产品中的带鱼、黄玉、鲤鱼虾等;畜产品肉中的猪头肉、鸡头、羊肉、狗肉、驴肉、马肉等;蔬菜中的韭菜、芹菜、笋、秋茄子等;调味品中的葱、蒜、椒、酒等。
哮喘急性发作特别是持续状态时,应考虑静脉补充营养,防治营养不良。尽量多饮水,有利于痰液排除。同时避免奶类及其制品。
少食多餐,不可过饱,以免哮喘发作加重。
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厨房烹饪:哮喘病人不能吃什么
秋冬季节,是哮喘病的多发季节,哮喘也是可以危及生命的一种疾病,哮喘在饮食上就需要特别的注意,不能吃会过敏的食物,那么哮喘病人不能吃什么?我们一起来看看哮喘的饮食禁忌吧。
1、禽蛋类
这是一种比较常见的食物,很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭,但是不应这样,鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。
2、奶及奶制品
对于牛奶来说,相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等,多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。
3、水果类
很多的水果也是需要我们去注意的,因为即使再好,但也不是每一种食物都是有用的,易引起哮喘的水果类食物,主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
4、冷饮
不喝冷饮及人工配制的含气饮料。其所含二氧化碳气体,于肺不利。所以哮喘患者,也不宜喝含气饮料,包括汽水、啤酒等。
5、刺激产气食物
避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物,可能诱发哮喘,所以应尽量不用。
6、过咸过甜食物
饮食忌过甜、过咸,甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸食物不仅可能诱发哮喘发作,而且可以引发哮喘病,所以,哮喘病人应少吃甜食和过甜食物,少吃咸食和过咸食物,咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等制品,应尽量少吃或不吃,因为这些食品的含盐量大。
温馨提示:据有关调查资料证明,食盐的销售量与当地哮喘病死亡率成正比,因此,研究人员告诫哮喘病人,日常饮食宜以清淡为主,尤其是合并肺源性心脏病患者,更应控制食盐的摄入量。
哮喘病人的饮食禁忌有哪些
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"哮喘病人的饮食禁忌有哪些",希望您喜欢!
哮喘是一种很严重的呼吸道疾病,患有此病的患者呼吸粗犷,严重的患者会呼吸不上来。有很多哮喘患者因为因为呼吸不上来失去了生命。那哮喘病人有没有治疗的方法呢,哮喘病人的饮食禁忌有哪些?在平常的生活中我们注意哪些饮食来缓解哮喘病呢。说到注意事项我们可要好好的去研究一下了,看有哪些治疗哮喘的方法。饮食还需注意哪些。
1.忌食寒凉生冷的食物
中医学认为,哮喘缓解期正气多虚,或肺或脾或肾,尤以肺气虚为主,最怕感寒受凉。因为寒凉生冷的食物(如生冷瓜果、炙烩腌菜等)最易损伤肺脾阳气,食后会加重虚寒的症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物,肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者,更应特别注意,应在饮食中忌食寒凉生冷食物,以防止哮喘的复发。
2.禁食鱼、虾、蟹等海腥类食物
哮喘病多数由过敏因素而诱发,有些过敏体质者,常因吃了鱼、虾、蟹等海腥类的食品而诱发哮喘的发作。因此哮喘患者平时应少吃或不吃鱼、虾等海腥食物,如虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等,以避免哮喘的发生。
3.限盐
中医学认为,哮喘的起因常与病人自幼过吃咸食有关。古书记载:“食味酸咸太过,渗透气管,痰入结聚,一遇风寒,气郁痰壅即发。”又如清代沈金鳌《沈氏尊生书》记载,哮病“大都感于童稚之时,客犯盐醋,渗透气腕,一遇风寒,便窒塞道路,气息喘促。”明代《赤水玄珠》一书亦有“自童幼时,被酸咸之味”而发的记载。据现代医学研究报道,高钠盐饮食能增加支气管的反应性。哮喘的发病率随经济繁荣而增加,西方国家的发病率高于第三世界,从发展中国家到发达国家的移民也有增加的趋势,提示与环境因素有关。这种因素,可用日常饮食中盐的含量过高来解释,有人统计,美国不同地区的食盐销售量与当地哮喘患者的死亡率成正比。英国的一项研究也指出,食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。在男性及孩童中,盐与哮喘病死亡率之间有很明显的关联。因此,哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量,切忌吃得过咸。
哮喘病患者禁忌冷的食物。有些冷的食物吃起来确实好吃,但好多冷的食物都是不易多吃的。冷的食物对人体的肺,胃都是不好的。所以患有哮喘的病人在平常的饮食中应避免冷食物的食用。还有就是一些油性很大的食物,例如鸡鸭鱼肉一些太过于油腻的食物,也不易多吃。太过于油腻的食物对肺部也是不好的。所以我们也尽量避免油性食物的食用。这下知道哮喘病人的饮食禁忌有哪些了吧。
哮喘病人饮食应注意什么
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"哮喘病人饮食应注意什么",请您翻阅!
患有哮喘病的患者在平时的饮食中会有一些禁忌,就是一些东西不能吃,特别是对于哮喘病比较严重的患者,生活中很多食物,他们是不能吃的。那哮喘病人饮食应注意什么?那生活中什么食物哮喘病人能吃,什么食物哮喘病人不能吃呢。这个就需要我们认真的去研究了,那我们一起去看看吧,看哪些食物是哮喘病人不能吃的。哪些又是能吃的而且对哮喘病人有益的。
哮喘患者饮食宜温热,清淡,松软,可少食多餐.除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡.在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类,山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难.支气管哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症;在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,
多在夜间或凌晨发生;此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限,但可部分地自然缓解或经治疗缓解;此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。我院采用军科免疫介入疗法应用现代医学高科技微创技术以外,同时将祖国的中医理论进行了结合,发挥了中医在治疗哮喘病方面的优势,不仅能消除病毒,同时还能修复哮喘病患者的受损粘膜或组织。
由于哮喘患者大多体质差、消瘦,因此应补充足够的蛋白质,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品,但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物,以防过敏。同时,哮喘病热量消耗大,所以饮食上应多补充热量,如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物,以增强抵抗力。 哮喘者也可采取以下食疗方: 1、经霜白萝卜适量,水煎代茶饮,可治哮喘、咳嗽。 2、蚯蚓。可将蚯蚓干焙研细粉,装入胶囊服用。每日服3克,每日2~3次,对支气管哮喘有一定疗效。 3、椒目,即花椒的种子,有平喘、消肿之功。将椒目研为细粉,装入胶囊,每粒装0.4克。每次服6~8粒,每日2~3次,3~7天为1疗程,对支气管哮喘有一定作用。 4、银杏适用于哮喘痰多者。每日用量3~9克或5~10枚,煮熟、炒熟、入煎剂均可。本品不可服食过量,更不能生吃,否则会产生毒性。
饮食对些病来说是很重要的,合理的饮食,能有效改变病人的病情,能有效地缓解病人身体上的疼痛,从而达到治病的效果。那哮喘病人饮食应注意什么呢?对哮喘病人来说,在平时的饮食中应多吃一些清淡的东西,避免接触油腻的食物。所以在平常的饮食中,哮喘病人应多吃一些青菜,少吃一些肉类的食物。
哮喘病吃什么食物好呢
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生活水平虽然提高了,但是疾病的患病率也随之提高了,像哮喘这类疾病以前只是少数人有,现在越来越多的人患有哮喘,哮喘索然不是什么大病,但也应该注意一些事项,尽量不要让哮喘犯病,轻者只是虚惊一场,重者却可能有生命危险,哮喘患者尤其要注意平常食物的安全问题,那么哮喘病吃什么食物好呢?
1、鱿鱼(鲜):鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃;鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
2、草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
3、肥膘肉:肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素;但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。
4、冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
通过以上从不同的方面详细的介绍了哮喘病吃什么食物好,相信大家都已经知道了。哮喘病是一个随时都有可能患病的疾病,千万不要忽视一些细小的发病源头,要多注意饮食,千万不要吃刺激哮喘发病的食物,以免危及生命安全。大家在生活中应该多锻炼身体,提高抵抗力,不要经常被疾病困扰。
喘息性哮喘病人吃什么蔬菜好呢
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着历史的发展,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编陆续整理的“喘息性哮喘病人吃什么蔬菜好呢”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。
喘息性哮喘病人,在日常饮食当中,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,比如常见的丝瓜,可以起到清热立场,凉血解读的效果,还有白萝卜,以及冬瓜,南瓜等食物,都比较适合系哮喘患者。
1、哮喘病人吃什么菜好,丝瓜
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。
2、哮喘病人吃什么菜好,白萝卜
白萝卜营养丰富,有"小人参"之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。
3、哮喘病人吃什么菜好,南瓜
南瓜含有丰富的糖类、淀粉,老南瓜吃起来又香又甜,它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质,营养很丰富。
4、哮喘病人吃什么菜好,北瓜
北瓜性味甘平,无毒,具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。
5、哮喘病人吃什么菜好,冬瓜
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服,益脾健胃、补肝明目,令人颜色悦泽。
哮喘病人的饮食注意事项有哪些
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哮喘病是现在一种高发疾病,可能是由于天气干燥,我们很多人都没有充分的饮水,导致了自身出现了缺水的症状,进而引发了哮喘的问题,哮喘的问题如果不及时尽快的采取相应的方法进行治疗,就可能会恶化成慢性咽炎的情况,简述一下哮喘病人的饮食注意事项吧。
(1)哮喘患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物,以免滋湿生痰,生热助火,加重病情。
(2)宜吃某些富含矿物质的食物,如:镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中),常吃此类食品可有效预防惊厥。
(3)宜吃混合色拉和生的水果,可减少发病的次数和降低发病的严重程度。
(4)哮喘的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜
以上的哮喘病人的饮食注意事项对于我们哮喘病人治愈疾病非常有帮助,同时日常一定要大量饮水,多吃一些黄瓜可以有效的帮助我们治愈哮喘疾病,千万不要吃一些发性的食物,海鲜类的食物都不要吃,可能会加重我们自身的病情。
哮喘吃什么饮食好呢
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"哮喘吃什么饮食好呢",希望您喜欢!
哮喘的本质是呼吸道的疾病,尤其会引起一些呼吸困难还有胸闷的一些情况发生,如果严重的还会窒息甚至是死亡的严重事故,哮喘和鼻炎一样都是属于一些慢性的疾病尤其是在换季或者空气质量比较低的时候容易诱发。怎么缓解哮喘呢,其实食疗法是一种温和健康的治疗手段。哮喘吃什么饮食好呢?
1、哮喘食疗方:
1)、豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。
2)、杏仁克,麻黄6克,豆腐100克,混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。
3)、鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法为取丝瓜藤离地面3~4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升。
4)、将干胎盘1只和干地龙100条共研细末,装入空心胶囊中备用,每次口服5~8粒,每天3次,空腹温开水送下,10天1疗程。
5)过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。
6)饮食要保证各种营养素的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如beta;-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤,减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘,可见到患儿发作次数减少,通气量增加。beta;-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富,微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。
哮喘吃什么饮食好呢?最主要的是均衡饮食,补充营养。除了食疗法以外,想要缓解病情,最好在平时生活中都要做到健康饮食,多去空气质量好的地方进行运动,增强体质。在待人接物的时候,注意情绪波动不要过大,这样容易诱发病情甚至恶化。
支气管哮喘病人的饮食该怎么注意
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"支气管哮喘病人的饮食该怎么注意",希望您喜欢!
现在许多人对疾病的基本常识都了解很少,甚至是根本不知道情况,在不知道情况的条件下去吃药或者治疗都是非常危险的,轻者可能有一些副作用,重者可能危及生命。像支气管哮喘病人大家都有一些基本的了解,但深入一些的就很少有人知道了,你接触这个病的人甚至根本就不知道,那么支气管哮喘病人的饮食注意事项有哪些呢?
1、支气管哮喘患者应多饮水。支气管哮喘患者因张口呼吸,出汗多饮食少,常使患者失水,并使痰液粘稠不易咳出,因此及时补充水分,对于纠正或防止失水具有非常重要的意义,如患者不能饮食时,可用静脉补液,这样有利于稀释痰液,促使粘稠痰液排出,伴有心衰的患者饮水要适量。
2、忌烟酒和过咸食物。支气管哮喘患者多数伴有气道高反应性状态,烟、酒和过咸食物的刺激,容易引发支气管的反应,加重咳嗽,咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排除体外。
3、忌吃辛辣煎炸等刺激性油腻食物平素要吃得清淡,尤其对于肥胖患者,脂肪供给量宜低,吃肉以瘦肉为宜,以达到祛痰湿与适当控制体重的目的。辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,导致热助邪胜,邪热郁内而不达,久之可酿成疾热上犯于肺,加重病情。
以上这些总结出来的关于支气管哮喘病人的饮食注意事项,大家也都有了更进一步的了解,如果身边有患有支气管哮喘的病人,大家可以根据以上提供的注意事项,在平常生活中多多注意,不要因为不下心或者不知道而出现了什么差错,那可就得不偿失了,哮喘病人平常也应该自己多注意一些,管住自己的嘴,不要因为一时贪吃导致前面的治疗毁于一旦。
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