“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,在历史的发展过程中,这些食疗文化并非随意编说。健康食疗有哪些妙招呢?相信你应该喜欢小编整理的芒果酵素的作用有什么,还请多多关注我们网站!
酵素是一种将水果进行发酵后形成的物质,不但保留了水果原来的功效,而且还可以起到更加明显的作用,是一种水果经过提取后具有生物的活性成分的一种液体保健类饮品,特别是对于养生和保健的功效特别的强大,不同的蔬菜或是水果的功效也是不同的,那么芒果酵素的作用有什么?下面我们就来进行一下了解。
酵素可以促进新陈代谢排除身体毒素,缓解身体。
制作方法:
4个芒果(去皮去核切块)+1kg白砂糖+6L纯净水,放入和风来酵素桶中封盖,每天早晚各搅拌一次,5-6天后(根据实际情况而定)自行品尝决定,味道酸酸甜甜即可,过滤出残渣,桶内酵素汁倒入玻璃瓶内,存入冰箱保鲜,即可食用。
建议:
1鲜酿酵素,水提前放入酵素桶6个小时。
2每天要记得搅拌哦。
3放天然蜂蜜口味更佳。
安全准则一
避免霉菌污染(否则致癌)。霉菌产生的酵素,具有致癌的特性。其中的黄曲霉素是最强的生物致癌物质,偏好污染水果的展青霉素也是致畸致癌致突变占全。霉菌都是好氧菌,在有氧的情况下才能生长繁殖和代谢毒素。制作食用酵素的容器,既不能是密封容器,也不能是漏气容器,更不能天天打开排气。只有发酵中能脱氧的嫌气容器才能避免霉菌的危险。非嫌气容器制作的酵素,均不适合人的服用。霉菌会产生纤维素酶,益生菌则不会。如果发酵过的固体一搓就粉碎,就是酵素被霉菌污染的一个表征。
安全准则二
少用蔗糖(否则催肥伤内脏)。无论白糖、冰糖、红糖,主要成分都是蔗糖。蔗糖摄入过多造成的肥胖症、糖尿病、心脏病和肝病等疾病在全球高发,每年间接导致全球约3500万人死亡。每人每天的蔗糖限量是40克。据研究,超量摄入比吸烟危害更大。制作食用酵素,使用益生元替代蔗糖才是正确的做法。益生元本身就是一种很好的保健品。益生元酵素糖取代蔗糖是酵素制作工艺的一次完美革命。封堵了传统酵素巨大的健康漏洞。
通过上述的介绍,我们知道了芒果酵素的作用有什么,在制作的时候我们主要是防止出现霉变的情况,这样在吃了后就会对人身体特别有害处,另外也要注意各种酵素的功效有什么,每种的蔬菜或是水果不同所起到的作用也是不同的。
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菠萝酵素的作用有哪些
菠萝酵素也就是菠萝经过加工提取出来的一种东西,菠萝酵素和菠萝一样,含有好多的营养成分。譬如菠萝酵素有消除人体的疲劳的作用,另外菠萝酵素还能够增强人体的食欲,促进消化,菠萝酵素中含有很多种维生素,经常吃菠萝酵素还有助于减肥,对人们的身体很好的。
菠萝酵素富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高,适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂,以取代盐的使用量。
菠萝中的菠萝蛋白酶在与糖的反应中转化为具有活性的菠萝酵素,菠萝酵素具有抑制血小板聚集、加速纤维蛋白原分解的作用。可促进血液中的废物排出体外,抗病毒,使血液呈现弱碱性,还可降低血液中的胆固醇,促进血液循环畅通。
每晚临睡前喝30毫升护心酵素。
适宜人群:冠心病、高血压、高血脂、高血糖、中风后遗症患者。
凤梨酵素是一种可以口服的蛋白分解酵素,主要功效在于帮助消化,我们知道饭后吃点凤梨可以帮助消化,而空腹不宜吃凤梨,原因就是其中的凤梨酵素可以消化蛋白质,研究发现,手术后吃些凤梨酵素可以帮助伤口的复原,防止伤口的皮下出血,对于抽脂类的手术特别有效。
凤梨中含有丰富的蛋白酶,这是其主要酵素,另外还含有磷酸酶、过氧化酶等。凤梨酵素在医学临床上有许多功能,如抗发炎、改善关节与肌肉伤害、清除伤口坏死组织、降低关节发炎病痛、改善消化道及呼吸道功能等。另外,研究还发现,其有增强免疫力及抑制癌细胞生长等功效。
以上即是菠萝酵素的作用,菠萝酵素的作用有很多种,最重要的是菠萝酵素适合那些患有冠心病、高血压还有脑血管疾病的人吃,能够促进人体的血液循环通畅,所以你可以吃一下看看效果,不会辜负您的期望的,愿您身体健康。
西瓜酵素作用有哪些
西瓜酵素是很多人都会选择的一种食物,因为这个是很常见的,大多数的人都知道这个西瓜酵素的作用和功效,大家的身体如果出现很多疾病的话,是可以选择这西瓜酵素来治疗的,西瓜酵素可以用来治疗这个口臭和肥胖症,并且效果还很不错,用西瓜酵素也可以帮助人们改善一些消化不良的现象,那么下面我们来看看这个西瓜酵素的作用到底有哪些?
酵素的用法
酵素的作用:人体内本身有很多的酵素,都在帮助我们维持生命活力,但是我们每天都在透支这些酵素,使体内酵素缺失,所以需要食用酵素制品给体内补充酵素,瑞他命酵素原液是很好的选择,综合调理性强。
1、取营养均衡的植物精华,健康管理,改善酸性体质。
2、内含人体必须的丰富的生物酶、益生菌、维他命、矿物质。
3、调整肠内环境,促进排便,消除便秘。
4、肥胖者消除多余脂肪,偏瘦者体重恢复正常。
5、可预防高血脂、高血压、高胆固醇、高血糖、高尿酸等生活习惯病。
6、瑞他命酵素膏的活化作用,可促进新陈代谢,达到美容效果。
7、调理内分泌,调节免疫。
酵素的吃法:每天早上晚上各食用30ML,肠胃敏感者饭后服用,若与药物同时服用可以间隔一个小时。
可以直接饮用也可以用水稀释,3-5倍的温水,40℃水温最好,可以最大化的激发酵素的活性。
酵素是一种酶,能够帮助食物发酵。但是这最好是生吃,这样就不会破坏酵素。生吃和一些水果在一起会帮助分解水果,让你吸收的更加的好,哪些消化不良或者是消化不好的就可以吃。能够正常的摄入营养,保证身体吸收足够的营养。他还能帮助你促进肌肉和骨骼的修复,是能够帮助你促进长高的。能在体内帮助你吸收足够的营养的。还能帮助你把营养转化为身体所需的钙质等,帮助长高。还能改善你的肠胃系统,帮助吸收。
尤其是在饭后吃,能够让我们更好地吸收它的营养,那么经常的喝酵素能够帮助于我们改善自己的体质,而且身体比较虚弱的人在喝了之后,也能够增强自己的免疫力,不过酵素作为一种天然的东西,建议你也不要和其他的食物进行食用,而且也不能够进行高温的加热,不然就会破坏酵素中的活性物质。
以上就是为大家介绍的这个西瓜酵素功效,知道了这个西瓜酵素的功效之后大家出现了这些状况之后就可以及时的选择用这个西瓜酵素来对症的治疗,而西瓜啊酵素治疗这些疾病也不用花费太多的钱,而很多经济有困难的人开通了方便,选择西瓜酵素的时候一定要到专业的地方购买。
芒果的功效与作用有什么
芒果在日常的生活中我们经常的可以吃到,有一种味道鲜美甘甜的味道,不过在吃的时候也会感觉到有点涩,芒果的营养价值特别丰富,富含丰富的维生素和微量元素,都是人身体所需要的营养成分,那么,芒果的功效与作用有什么呢?通过下面的介绍我们来进行一下了解,希望对朋友们有所帮助。
1、抗菌消炎: 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
2、防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
3、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
4、降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
5、明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
通过上述的介绍,我们知道了芒果的功效与作用有什么,在吃芒果的时候我们需要注意的就是身体有过敏性体质的人和癌症的患者是不能吃的,在吃了后不会出现不利的反作用,另外糖尿病的患者也不能吃,芒果含糖量也比较多。
菠萝酵素的作用有哪些啊
我们都知道菠萝不仅是营养丰富而且口感也是非常好的水果之一,正因为它酸酸甜甜的口感也使得更多人喜欢上它,当然菠萝中最主要的还是菠萝酵素的作用了,那么菠萝酵素到底有哪些作用就很值得我们去了解了,下面我们就一起来学习一下关于菠萝酵素的具体有哪些作用吧。
作用: 一、促进新陈代谢,精力充沛,心情愉快。
二、促进血液循环,同时净化血液,排除毒素。促进血液循环 酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。
三、增强胃肠道的消化吸收功能,增强体质。
四、调节人体酸碱平衡。
五、排毒护肝,解酒宿醉。
六、激活细胞,促进受损细胞更生。
七、美容、瘦身。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力
温馨提示:
1酵素直接作用的是化学反应,还有我们的血液循环,所以体内几乎所有的东西都和血液循环息息相关,几乎可以帮组我们人体的任何一个方面,属于万金油产品
2菠萝的细胞和蛋白酶有菠萝皮保护在一定时间内不变质,剥了皮的菠萝,不鲜食,即制成加工食品,不加防腐剂,制作完成开了瓶盖后最好两三天内吃完且不能吃过多。
菠萝酵素虽然好处很多但是也不是所有的朋友们都适合食用的,比如患有糖尿病的朋友们最好是不要食用,另外肠道功能不健全的朋友们也建议要少食用,其次是胃酸分泌过多的朋友们也要注意控制好食用的量,最后孕妇以及儿童建议要要少食用。
酵素的作用与吃法是什么
在我们日常生活中由于我们总是不断的忙碌于工作,于是就忽略了自己的饮食也很少进行体育锻炼,就会导致身体出现一些问题,便秘就是最常见的一种现象,它会导致我们的面色暗淡,而且对健康也是特别不利的,有很多人通过使用酵素来改善自己的身体情,下面一起了解一下酵素的作用与吃法是什么
酵素的作用与吃法是什么
如今酵素养生法已经非常流行,很多人都有每天补充酵素的习惯,通过食用酵素制品给体内补充酵素,使体内酵素达到均衡状态,可以有效的预防各类疾病,改善身体亚健康。但是食用酵素要了解正确的补充方法,下面就来解析酵素的作用和吃法。
酵素的作用:人体内本身有很多的酵素,都在帮助我们维持生命活力,但是我们每天都在透支这些酵素,使体内酵素缺失,所以需要食用酵素制品给体内补充酵素,瑞他命酵素原液是很好的选择,综合调理性强。
1、取营养均衡的植物精华,健康管理,改善酸性体质。
2、内含人体必须的丰富的生物酶、益生菌、维他命、矿物质。
3、调整肠内环境,促进排便,消除便秘。
4、肥胖者消除多余脂肪,偏瘦者体重恢复正常。
5、可预防高血脂、高血压、高胆固醇、高血糖、高尿酸等生活习惯病。
6、瑞他命酵素膏的活化作用,可促进新陈代谢,达到美容效果。
7、调理内分泌,调节免疫。
酵素的吃法:每天早上晚上各食用30ML,肠胃敏感者饭后服用,若与药物同时服用可以间隔一个小时。
可以直接饮用也可以用水稀释,3-5倍的温水,40℃水温最好,可以最大化的激发酵素的活性。
上面就是对酵素的作用与吃法是什么的介绍,通过了解以后我们知道酵素一般都是用水果发酵制作而成的,它的营养价值非常的丰富,能够很好的促进我们的肠胃消化,并且能够起到美容养颜的作用,对我们的身体有很多好处可以经常进行食用。
柠檬酵素的功效与作用有哪些
柠檬酵素这种东西在我们在生活中,可能很少人会知道它的功效与作用有哪些。其实,我们吃柠檬之所以能够起到美容养颜的作用,主要是因为柠檬酵素的影响。对于柠檬酵素这种东西,它可以用于促进排便,缓解便秘的症状,而且柠檬酵素对于防止皮肤色素的沉淀是有很大帮助的,建议经常熬夜的朋友食用。
柠檬酵素的功效
1.用柠檬来制作酵素,反应特别明显的首先是排便,很多人用了柠檬酵素之后,排便非常痛快,可以解决便秘等肠道问题,解决肠道问题就是解决身体排毒的问题,意义重大。
2.柠檬酵素能通便排除身体垃圾,具有不错的减肥效果,这对于想要瘦身的朋友益处多多。酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物 重新调整人体平衡能力 促进沉积的脂肪大量分解。 酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌,消除因内分泌失调引起的肥胖。 酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法。
3.柠檬酵素还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,所以还有美白的效果,爱美女士的不错选择。
4.柠檬汁还有很多的柠檬酸、维他命以及不饱和脂肪酸,对美白的功效是大家公认认。而且柠檬汁具有很强的杀菌效果,促进人体健康,杀灭胃肠道的细菌。而且柠檬能够清热解毒,像平常上火、咽喉炎、扁桃体炎、鼻炎等都可以吃柠檬酵素快速缓解。柠檬酸叫还能促进胃肠道的消化吸收以及代谢毒物的排泄,对便秘者效果非常好,柠檬最好在晚上吃,因为白天吃在太阳可能加重色斑。
关于文章介绍的柠檬酵素的功效与作用,我们建议大家在生活中可以多去了解一些,这样对于你们利用柠檬酵素是有帮助的。我们都知道女性朋友在生活中是比较注意自己的皮肤的,所以我们建议大家应该要适当的喝一些柠檬蜂蜜水。
芒果叶的功效与作用有什么
芒果大家都知道是一种我们平时可以吃到的水果,不但味道和口感特别好,而且还甘甜,对人身体也有多种功效,不但芒果可以食用,芒果叶也是有很多的功效和作用,一般也可以入药,作为中药的一味药材来进行使用,那么芒果叶的功效与作用有什么?下面我们不来进行一下简单的了解。
芒果叶的功效与作用
入药部分:叶。
采集期:全年。
自采地点:
家种。
性味:
性平、味微酸。
功能:
消积滞、疏风止咳。
芒果叶主治、用量和用法
1、伤风咳:干叶5钱至1两,清水煎服;
2、食滞:用法同上;
3、皮肤痕痒:干叶适量,煎水外洗患处。
芒果叶验方
(治伤风食滞咳方)芒果核、布渣叶、东风桔5钱、清水二碗,煎成一碗服。
(方解)本方芒果核、布渣叶,善消导、解食滞;东风桔祛风、止咳。药性平和,民间乐用。
(方歌)伤风食滞咳频频,芒核为君渣叶臣,止咳佐使东风桔,疏风消滞效似神。
芒果叶可以泡茶
唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应谨记避免进食。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感。
通过上述的介绍,我们知道了芒果叶的功效与作用有什么,在进行服用的时候我们要根据自己的情况来定,在现实生活当中有好多的朋友会对吃芒果有过敏的现象,所以在吃芒果或是服用芒果叶的时候也要注意,如有不正常的情况要立即到医院进行检查。
火龙果酵素的作用有哪些
“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着生活的不断好转,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?一起来看看小编为大家整理的“火龙果酵素的作用有哪些”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。
火龙果是我们平时经常能吃到的水果,火龙果不仅味道甜甜的,而且营养价值也是比较丰富的,经常食用还有很好的去火的功效。其实火龙果的吃法也是多种多样的,制作成酵素来食用对我们的身体也会有更多的好处,其中火龙果酵素还能起到减肥和缓解便秘的功效等,但是很多人总是认为火龙果酵素和普通的酵素比较类似,下面我们一起了解下火龙果酵素的作用有哪些。
火龙果酵素的作用有哪些
氧化作用:
火龙果酵素的第一种作用,是氧化还原反应。氧化即是物质与氧气结合成为氧化物的过程,而还原是氧化物中的氧分子消失,回复到原始状态的过程。酵素即是此反应过程中,不可或缺的催化剂,人体呼吸及一连串的热量产生、代谢等,就是氧化还原反应
分解作用:
当我们咀嚼米饭时,米饭中的淀粉,会被唾液中的淀粉酵素所分解,成为麦芽糖或糊精,同时你会觉得愈嚼愈香甜,这是火龙果酵素分解作用加强的效果。另外,肠胃内还有许多需要帮助营养消化和吸收的消化酵素,可将食物转化为水溶性物质,如醣类分解为单糖,蛋白质分解为氨基酸,脂肪分解为氨基酸或甘油。火龙果特别是红火龙果制备的酵素,在制备过程中产生PR90脂肪分解酶,这种酶可以将人体内脂肪催化为活性脂肪分子,活化的脂肪分子更利于分解并通过新陈代谢排出体外。
新陈代谢作用:
所谓新陈代谢,就是细胞的汰旧换新。人体细胞有其生命周期,当细胞老化、坏死、就必须更新,然而分解老化坏死的细胞,以及制造新生细胞的过程,有相当浩大的工程,并非单独的火龙果酵素就能完成,必须籍由各种酵素的分工合作才能做到。在细胞制造的过程中,有些酵素是负责监各种酵素的运作状态,酵素作用涵盖了整个细胞制造过程。
热能作用:
因为火龙果酵素的作用,使能在常温中进行氧化反应,以产生热能并可将热能储存起来,避免其转化为糖类及脂肪,使体内需要适时将能量释放出来。这些热能的储存和利用,完全都是靠火龙果酵素中特有的脂肪分解酶(PR90)的作用,所以火龙果酵素有分解脂肪和阻止脂肪转化的作用。
净化血液作用:
火龙果酵素能分解血液中的废物,使血液保持的弱碱性,促进血液循环。人体中的阿摩尼亚浓度过高时,会使人陷入昏睡状态,而体内的酵素能将阿摩尼亚变成低毒性的尿液排出体外,若没有这类酵素的作用,人体内将充满有害物质。
抗菌防御作用:
和其它酵素一样,火龙果酵素,能促进白血球的食菌作用,当急性病或发炎时白血球的数量会急速增加,以对抗外来的细菌。人体口腔、鼻腔粘膜、眼球粘膜,都是细菌容易滋长的地方,而人体内的唾液、鼻水、泪液中的酵素有溶菌和杀菌的效果,使人不容易被病菌污染。
其实生活中食物的功效是特别的神奇的,如果我们能够合理的利用好饮食,就能让我们的获取更高的营养价值和对身体进行改变,上面就是对火龙果酵素的作用有哪些的介绍,这样我们在生活中就能够更好的利用好火龙果酵素来对我们的身体进行调节,而且它相对药物来说也是比较安全,没有任何的副作用,尤其适合患有高血压和便秘以及肥胖的人群经常食用。
火龙果酵素作用有哪些
吃水果一直都是人们生活中不可缺少的一种饮食习俗,因为水果能够带给人们不同的营养补充,水果当中的营养有许多都是人们不能从其他食物中获取的,而现在随着经济的日益活跃,各种稀奇的水果在各地的市场上源源不断的输送着,火龙果是一种独特的水果,其中含有非常丰富的火龙果酵素,那么,火龙果酵素作用有哪些呢?
氧化作用:
火龙果酵素的第一种作用,是氧化还原反应。氧化即是物质与氧气结合成为氧化物的过程,而还原是氧化物中的氧分子消失,回复到原始状态的过程。酵素即是此反应过程中,不可或缺的催化剂,人体呼吸及一连串的热量产生、代谢等,就是氧化还原反应。
分解作用:
当我们咀嚼米饭时,米饭中的淀粉,会被唾液中的淀粉酵素所分解,成为麦芽糖或糊精,同时你会觉得愈嚼愈香甜,这是火龙果酵素分解作用加强的效果。另外,肠胃内还有许多需要帮助营养消化和吸收的消化酵素,可将食物转化为水溶性物质,如醣类分解为单糖,蛋白质分解为氨基酸,脂肪分解为氨基酸或甘油。火龙果特别是红火龙果制备的酵素,在制备过程中产生PR90脂肪分解酶,这种酶可以将人体内脂肪催化为活性脂肪分子,活化的脂肪分子更利于分解并通过新陈代谢排出体外。
火龙果酵素是一种活性物质,只有在火龙果中才能发现其的存在,而且火龙果酵素能够促进人们将食物分解成能够吸收的营养成分,可见火龙果酵素的作用是非常强大的,如果是消化问题比较轻微的人士就可以多食火龙果来改善。
西红柿酵素的作用主要有什么?
西红柿酵素指的就是经过发酵过的西红柿营养素。通过发酵的方法让西红柿先行完成消化步骤,这样食用了后进入肠胃不必再消化,可以直接被身体吸收,这样的酵素除了可以减少体内原有酵素的消耗外,更可以减轻身体各器官的负担。那么西红柿酵素都有什么样的作用呢?下面一起来看看。
据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
以中医药膳理论分析,西红柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测,西红柿含丰富的维生素c,每百克西红柿含11毫克维生素c,是苹果的2.5倍,维生素pp含量在果蔬中也名列前矛。
通过上述介绍,大家明白了西红柿酵素的功效了,西红柿有丰富的营养价值,不但有凉血养肝、清热解毒、降低血压的功效,而且西红柿中含有丰富的维生素、胡萝卜素、番茄素也是抗癌和美容的好食品,每天吃一个西红柿对美容和抗衰老是大有好处的。
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