“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着历史的演变,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。你对健康食疗有什么样的看法呢?在此,你不妨阅读一下前胡药用价值详解,请在阅读后,可以继续收藏本页!
很多时候,我们身体不舒服,家人会建议我们找中医看看。一般的中医方子里,都有前胡这味儿药。为什么呢?这里专家告诉大家,前胡之所以在一些比较有效的方子里都有它的身影,是因为前胡的作用还是比较大的,它不仅可以治疗肺热咳嗽,治疗妊娠伤寒,很多时候,中医都离不了它,下边就来看看它的具体功效。
还能在一些比较有效的中医药方里都有前胡的身影,这就说明前胡的作用还是比较大的,作为中药材中的一味比较好的药,前胡的作用确实不可小觑,下面我们就看看几味比较有效的中医药方里面的前胡的身影与作用:
1、前胡治肺热咳嗽,痰壅,气喘不安:前胡(去芦头)一两半,贝母(去心)、白前各一两,麦门冬(去心,焙)一两半,枳壳(去瓤、麸炒)一两,芍药(赤者)、麻黄(去根节)各一两半,大黄(蒸)一两。上八味,细切,如麻豆。每服三钱匕,以水一盏,煎取七分,去滓,食后温服,日二。(《圣济总录》前胡饮)
2、前胡治咳嗽涕唾稠粘,心胸不利,时有烦热:前胡一两(去芦头),麦门冬一两半(去心),贝母一两(煨微黄),桑根白皮一两(锉),杏仁半两(汤浸,去皮尖,麸炒微黄),甘草一分(炙微赤,锉)。上药捣筛为散。每服四钱,以水一中盏,入生姜半分,煎至六分,去滓,不计时候,温服。(《圣惠方》前胡散)
3、前胡治骨蒸热:前胡5克 柴胡10克胡黄连5克 猪脊髓一条猪胆一个.水煎 入猪胆汁服之.(《国医宗旨》)
4、前胡治妊娠伤寒头痛壮热:前胡(去芦头)、黄芩(去黑心)、石膏(碎)、阿胶(炙 焙)各50克.上粗捣筛.每服15克水一盏 煎至七分去滓.不计时温服.(《普济方》前胡汤)
前胡具体有什么功效呢,以上从4个方面的讲解,我们可以看出,前胡不仅能治肺热咳嗽,痰壅,气喘不安、咳嗽涕唾稠粘、骨蒸热,还能有效的治疗妊娠伤寒头痛壮热,如有这几方面任何不适的朋友可买一些前胡进行食用,相信能给您解决身体上的烦恼。
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虾的药用价值
虾是一种非常美味的食物,可能在我们内陆并不常吃在一些沿海地区向山东青岛,地方很多人都特别喜欢吃一些虾,虾中不仅富含了很多的美味,而且还可以有效的补充我们体内的营养所需,是平常吃一些蔬菜不能够补充到的营养物质,来详细的为大家介绍一下虾药用价值功效吧。
虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。
不同的虾除了口味的差异外,营养价值其实差不多。海虾由于肉的韧性好,吃起来有嚼头,所以口感比河虾要好一些。我国常见的海虾就有500多种,不同的品种在各地的称呼也有所不同,常见的有龙虾、对虾、皮皮虾、白虾、基围虾、虾米等。在所有的海虾中,对虾的味道比较鲜美。由于中国对虾前些年受一种病毒性传染病的感染,差不多全军覆没,目前市场上人工养殖的对虾,大部分是从国外引进的南美白对虾。基围虾原本是广东等地虾场里养殖的一种新对虾,由于其体长一般为七八公分,后来人们就把这一长度的虾统一叫做基围虾。
大家都可以购买一些虾,可以帮助我们自身在领略美味的同时就可以帮助我们补充体内的营养所需,多吃一些虾还可以有效地促进血管的流通,可以有效的缓解老年人因为上了年纪出现的血管闭塞的问题,避免危害到生命。
西瓜的药用价值
西瓜可能是我们夏天经常使用的一种水果,西瓜是非常美味的赢得了我们很多人的一致好评,而且价格不是很昂贵,可以帮助我们达到解暑降温的效果,多吃西瓜还可以有效的补充我们体内所需要的各种维生素以及微量元素,熟悉一下西瓜药用价值功效有哪些吧。
西瓜不仅生津止渴,营养丰富,而且有很高的药用价值.西瓜其性甘寒,入心,脾两经,具有清热解署,止渴除烦的功效.主治中署、温热病、心烦口渴、小便不利等症.还可以治疗高血压、肾炎、肝炎、胆囊炎、黄疸等病.西瓜的汁液几乎含有人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、蕃茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等.据《食用本草》记载:“西瓜性寒解毒,有天性白虎汤之号.”白虎汤是治疗热性病的良方,是由中药石膏、知母、甘草、粳米组成的,具有清热生津的功效,主治阳暑等病.由此可见,西瓜是解暑的良药,夏令常吃,能预防中暑及辅助治疗其它温热病.西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,中药店都有出售,性味甘凉,有清热解暑、利尿的功效,可治疗口舌唇内生疮,小儿夏季热等病,西瓜仁与甜酒煎服,可治疗跌伤、扭伤等症,具有活血化瘀的作用.
我们大家都可以利用西瓜药用价值功效来为我们自身谋福利,可以帮助我们领略美味的同时就可以达到去火的效果,我们大家都可以尝试着去多吃一些西瓜,还可以有效地帮助我们提高细胞的活力,达到美化皮肤的效果。
桃仁的药用价值
桃仁这种东西我们在生活中是直接用来充当零食食用的,根本就不知道桃仁这种东西有什么药用价值。其实,我们在平时吃桃仁 对于我们治疗痛经以及闭经是有帮助的,而且桃仁有助于防癌抗癌,对于我们消除皮肤表面的细菌是很好的,所以我们建议大家在生活中应该要多去了解桃仁的药用价值。
可用于症瘕结块,肺痈肠痈,跌仆伤痛。经闭痛经,产后瘀痛等病症。配合以其他中草药(芦根、大黄、当归),依据药性的不同,主治的症状也不一样。缓解痛经,或是经期腰痛,调理经期过长(短)或是月经过少(多)。并且因为其中含有大量胶质,能够促进血小板的生成,起到止血的功效。
补虚强体提供营养,经动物实验证明,含胡桃油的混合脂肪饮食。可使体重增长,血清白蛋白增加。而血胆固醇水平升高却较慢。故桃仁是难得的一种高脂肪性物质的补养品。桃仁有直接的抑菌消炎作用。将桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏。
防癌抗癌,实验证明,核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤,如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外,桃仁对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸。这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。
通过这篇文章对于桃仁的药用价值的分析,相信你们应该都知道桃仁这种食材在我们的生活中药用价值有哪些了吧。我们在生活中想要利用桃仁这种东西,我们在生活中最好是适当的吃一些,因为吃太多桃仁容易导致血管中的胆固醇增加。
鳝鱼的药用价值
鳝鱼肉质鲜美,营养价值很好。经常食用鳝鱼有补脑健脑的作用。而且鳝鱼有清热解毒、止痛消肿的作用,还能有效的降血糖,对治疗痔疮和糖尿病都有比较好的作用。鳝鱼还富含维生素a可以增加视力,经常用眼的人可以经常的食用。鳝鱼不仅仅是餐桌上的佳肴,其肉、血、皮等都具有一定的药用价值。黄鳝的补血、补气、除风湿的保健作用,一直是人们喜欢用来进补的食物之一。
黄鳝还有很高的药用价值。民间流传有“夏吃一条鳝,冬吃一枝参”的说法。在我国历代本草中都有黄鳝药用价值的记载。其味甘,性温,无毒,入肝、脾、肾经,补虚损,除风湿,通经脉,强筋骨,主治痨伤、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血、痔瘘。黄鳝的血能祛风、活血、壮阳,可治癣、瘘、口眼歪斜、耳痛、鼻出血等。黄鳝的头能治疗积食不消,头骨烧之,内服止痢。黄鳝的皮可用于治乳房肿痛。黄鳝的骨可治疗虚劳咳嗽。
我国现代医学对黄鳝的药用价值也进行了初步研究,从黄鳝肉中提炼出一种“黄鳝鱼素”,并从黄鳝鱼素中分离出黄鳝鱼素A和黄鳝鱼素B。这两种物质都具有显著的降血糖作用和调节血糖的生理机能,两者和用时,对血糖高的可以降糖,血糖低的可以升高,是糖尿病患者的理想食疗佳品。国内外学者还发现,黄鳝中含有丰富的DHA和EPA,(即保健品市场上的“脑黄金”)它不仅使人的头脑聪明,而且这两种物质还具有抑制心血管病和抗癌、消炎的作用。
鳝鱼的血清里含有毒素,但是煮熟后毒素就会被破坏了。鳝鱼煮熟后是不会有毒性的。但是有些地方喜欢用新鲜鳝鱼血来致病,误食后会对人体的口腔和消化器官有很强的刺激作用,严重的损伤人体的呼吸系统,造成死亡。因此不要轻信一些小偏方,有病还需上医院治疗。
水稻的药用价值
水稻这种东西是我们在生活中经常食用的食物,是我们能量的主要来源,特别是在南方地区,我们都是以大米为主食。对于水稻这种主食,我们在平时食用它可以为身体补充充足的能量以及对于预防脚气病是很好的,所以我们要根据自己的胃口去食用大米,这样我们就可以吸收足够的蛋白质以及淀粉。
1.提供能量
稻谷富含碳水化合物和蛋白质,蛋白中含有人体所需赖氨酸,维持大脑所必需的能源,是提供人体热能的来源。稻谷不但可以填饱肚子,还可以补充身体的能量,增加营养。单用力薄,常随证配伍,如阴虚发热,口渴咽干者,配生地、麦冬、地骨皮之类以养阴清热;自汗盗汗者,配浮小麦、牡蛎之类以敛汗。
2.减肥美容
稻谷脂肪含量较小,比玉米,小米更小,而且含有丰富的维生素E,能够抗氧化。
3.预防脚气病
稻谷是B族维生素的主要来源,而且含有较多的维生素E,对于脚气病有很好的治疗作用。糯稻根性甘,平;归心,肝经。益胃生津,止汗退热。用于自汗、盗汗,本品能益胃生津止汗,故可治气虚自汗、阴虚盗汗,如兼口渴者尤为适宜。可以单用煎服,也可与浮小麦、红枣同用。
关于这篇文章介绍的水稻的药用价值有哪些,相信你们看完之后应该都知道水稻这种常见的主食对于我们补充能量是非常重要的,但是它也是我们减肥美容的好食材。特别是我们将洗米水用于洗脸有助于去除角质以及肌肤的补水。
梨的药用价值
生活中很多朋友都是比较喜欢吃梨子的,梨子的口味是十分香甜的,而且水分也比较多,梨子是属于全方位的健康水果,而且它的食用方法也有很多,有的人喜欢直接生吃,也有的人会把梨子炖成水来食用,这样对我们的身体都是具有一定的好处的,那么梨的药用价值有哪些呢?
我们可以将梨子做成梨子水,再加上冰糖做成了冰糖梨水,冰糖梨水有生津止渴的作用并且有很好的预防感冒的好处,冰糖梨水在保护肺部上功效明显。
冰糖梨水其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆,润肺止咳,对器官和肺部有好多的功效。
功效
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
原料
雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。
做法
1、材料;
2、将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;
3、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的;
4、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;
5、加入2L左右的水,烧开;
6、转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。
做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。
以上就是关于梨的药用价值的一个介绍,如果在生活中把梨子炖成水再加上一些冰糖的话,是属于一道非常养生的糖水,对于我们生活中常见的咳嗽是具有很好的改善作用的,所以大家如果在生活中出现咳嗽的情况时,可以试着用冰糖雪梨水来进行缓解。
灵芝有的药用价值
灵芝是大家都非常熟悉的一味中药材。在很多古装电视剧里,灵芝都是被当作一种能够起死回生的灵丹妙药,传的神乎其神。灵芝的作用当然不会像各种电视剧里说的那么夸张,但是灵芝实际的药用价值也是十分广泛的。下面就为大家简单的介绍一下灵芝到底有哪些药用价值。
科学研究表明,灵芝的药理成分非常丰富,其中有效成份可分为十大类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用,所治病种,涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统,尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看,由于该品入五脏肾补益全身五脏之气,所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统;涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。
灵芝多糖具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗肿瘤作用;三萜类化合物能净化血液,保护肝功能;灵芝多种制剂分别具有镇静、抗惊厥、强心、抗心律失常、降压、镇咳平喘作用;此外,灵芝还有抗凝血、抑制血小板聚集及抗过敏作用
通过上面的描述,相信您已经对灵芝又有了一个全新的认识吧!它不但能够增强免疫力、还能改善人体机能、延年益寿,灵芝对人体起到的作用真的是数不胜数。虽然它不能真正的起死回生,但是灵芝的确是个实实在在的宝贝。
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