俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。健康食疗是中国饮食文化的核心,随着社会的进步,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。你对健康食疗有什么样的看法呢?为此,小编特意呈上“食疗养生:夏菇草哪些人不能喝”,仅供参考,大家一起来看看吧。
夏枯草属于中药的一种,很多人都喜欢在夏天的时候用夏枯草泡水喝起到清热解暑的效果,但是对于一些特殊体质的人是不能喝夏枯草的,那么夏菇草哪些人不能喝呢?下面就为大家介绍。
夏菇草哪些人不能喝
1.经期女性
夏枯草性味苦寒,可能会加重身体寒气的聚集,刺激子宫血管,引发痛经或加重原本痛经症状。所以建议正处于经期的女性不宜吃夏枯草。
2.气虚患者
通过实验发现,气虚患者将夏枯草泡水喝之后会导致身体的不舒服症状加剧。所以,气虚患者最好不要服用夏枯草。
3.孕妇
孕妇体质比较特殊,一般是不能食用任何药的,所以夏枯草也不例外。
4.过敏者
对于夏枯草过敏者吃夏枯草可能引起恶心、呕吐、瘙痒等过敏症状,若无法确定自己是否过敏,可先少量服用,观察1小时左右,若无不适反应,则可继续服用。
夏菇草泡水喝的功效
1.利尿
夏菇草中含有的三萜皂苷、芸香苷、金丝桃苷等苷类物质及熊果酸、咖啡酸、游离齐敦果酸等植物酸的成分,可以促进小便的生成与排出,因此对清利小便,对小便浑浊,前列腺炎有很好的治疗作用。
2.清肝明目
夏菇草性寒,入肝经,具有泻肝火明目的作用,可以治疗肝火上炎所致目赤肿痛,常配以桑叶,菊花,决明子同用;也可以与当归,枸杞子等配合治疗肝虚导致的眼疾疼痛。
3.抗菌抗炎
夏菇草水煎醇沉液小鼠腹腔注射,有明显的抗炎作用,对痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及人型结核杆菌均有一定的抑制作用。
4.通便
夏菇草性寒,食用可以增加肠道的滑利性,因此可以促进粪便的排出,因此夏菇草有通便的作用。
以上就是为大家介绍的夏菇草哪些人不能喝相关尼尔,此外还为大家介绍了夏菇草泡水喝的功效,希望今天的内容可以帮助到大家。
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食疗养生:哪些人不能吃生姜
姜是生活不可缺的调味料,蒸鱼要用到姜,风寒感冒要喝姜糖水;姜的养生功效很多,然而有些人却不能吃姜!那么哪些人不能吃姜呢?下面小编为你揭秘哪些人不能吃姜。
哪些人不能吃生姜
1.手脚心发热的人
这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
2.眩晕耳鸣的人
有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于火上浇油。
3.肝炎病人
一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
4.口臭的人
中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
5.便秘人群
便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状。
6.咳痰较黄的人
痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状。
7.脱发的人
中医认为,头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度。
吃了上面提到的外,还有阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
食疗养生:哪些人不宜吃鱼腥草
鱼腥草,又名折耳根,在我们生活中比较常见,有人比较喜欢吃,但也有人接受不了这种食物。其实,吃鱼腥草也有一些禁忌。那么哪些人不宜吃鱼腥草呢?下面一起来看看。
哪些人不宜吃鱼腥草
1.体寒人士
鱼腥草性寒,如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入,毕竟这会直接导致寒上加寒,特别是对于女性朋友,甚至可能因此导致不孕不育问题。
2.肝脏功能差的人士
鱼腥草本身是一种中药材,它也是一种食物,是药三分毒,它还是有一定的毒性在。人的肝脏是排毒的,若是肝脏功能不好的人,最好是不要长期吃。
3.过敏体质
生活中那些患有过敏体质的人群是不能吃鱼腥草的,因为鱼腥草中有多种易过敏成分,他们使用以后容易引发多种过敏症状,而且容易让皮炎高发,对于身体健康十分不利。
鱼腥草的作用与功效
1.抑菌
鱼腥草中的鱼腥草素对于金黄色葡萄糖球菌,白色葡萄球菌,痢疾杆菌,铜绿假单胞菌,变细杆菌,副大肠杆菌,革兰阳性芽胞杆菌有一定的抑制作用,并对葡萄球菌抑制作用较强。
2.增强免疫力
鱼腥草可以增强免疫力,可增强白细胞的吞噬能力,提高血清备解素,合成鱼腥草素可使病人白细胞对病菌吞噬能力加强,提高人体免疫力,对治疗感染性病有良好的疗效。
3.利尿
鱼腥草能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,因此具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致,钾仅起增加利尿的附加作用,直接作用时,能使钩端螺旋体活动减弱-死亡-裂解,亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
4.消炎
鱼腥草是天然而又安全的抗生素,有助于清热消炎,抗病毒,而且它的药性通达畜禽上中下三焦,对于各种细菌病毒所引起的风热感冒,咽炎,肺炎等炎症,泌尿系统感染,生殖系统感染,皮肤炎症均有极好的疗效。
关于哪些人不宜吃鱼腥草的内容就为大家介绍到这里了,此外还为大家介绍了一些鱼腥草的作用与功效,希望可以帮助到大家。
健康食疗:哪些人不能喝豆浆
豆浆是早餐的好选择,但你知道么,豆浆并非人人都可以喝的,豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。那么哪些人不能喝豆浆呢?下面一起来了解一下。
哪些人不能喝豆浆
1、肠胃不好的人
因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的人
黄豆中富含嘌呤物质,痛风是嘌呤代谢障碍导致的疾病。黄豆磨成豆浆后,嘌呤含量会比其他豆制品高出几倍,所以痛风患者也要少喝豆浆。
3、正在服用抗生素的人
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、缺锌的人
常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
5、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
看了上文的介绍,你是否对哪些人不能喝豆浆已经有所了解了呢?希望今天分享的内容可以帮助到你。
哪些人不能喝豆浆?
哪些人不能喝豆浆?
哪些人不能喝豆浆?
1、有痛风症状的人不能喝豆浆
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人做好少喝豆浆。
2、肠胃不好的人少喝豆浆
因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。
而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
5、缺锌的人不宜常喝豆浆
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
哪些人不能喝白酒呢
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"哪些人不能喝白酒呢",请您翻阅!
饮酒是中国文化之一,古代的文人墨客在失意的时候都会通过饮酒的方式来排出内心的愁苦,现在人们在一起聚会的时候,也会通过喝酒的方式来增进彼此间的友谊,仿佛不这样做就不尽兴,有的人是不可以喝白酒的,这类的人都有哪些呢?下面我们一起来了解一下这个问题吧。
一:有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的患者
这部分人因为自身疾病的关系,如果喝酒会造成大脑过度兴奋、血管喷张、心跳加速、心律不齐等症状,严重的可能会引血管痉挛或休克。
二:有胃、肠疾病的患者
这部分人因为胃肠器官多少都有病灶存在,如饮酒过量会造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、肠炎等疾病,严重者可能会大出血。
三:有肝脏疾病的患者
因为肝脏是人体的解酒器官,如果肝脏有疾病的人其解酒功能本来就比一般人差,长期或者大量饮酒会诱发酒精肝等疾病。
四:睡觉打鼾的人
一般睡觉打鼾的人呼吸道都比较狭窄,酒精会让呼吸道的肌肉处于麻痹状态,酒后入睡容易造成呼吸道堵塞,出现窒息现象。
五:孕妇或哺乳期妇女
孕妇过量饮酒可能会导致婴儿畸形、智力迟钝,严重的造成死胎;哺乳期的妇女如饮酒,酒精会顺着乳汁进入宝宝的体内,造成宝宝醉奶。
其实,除了上文所介绍的这些人,即使是身体很健康的人也最好是不要喝白酒,因为酒精会对胃黏膜造成伤害,长期下去会导致消化不良,它对于肝脏的伤害也是很大的,长期喝酒的人患上肝硬化以及肝癌的概率要比其他人高出好几倍。
食疗养生:哪些人不宜吃冷饮
夏季高温,会让我们的身体产生种种不良影响。这时候来一些冷饮,消渴解暑,实在快哉。但是有些人往往在吃冷饮时不加注意,引起身体不适。那么,哪些人不宜吃冷饮呢?一起来看看吧!
哪些人不宜吃冷饮
1、阳虚体质
阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征。特点是形体多白胖、肌肉不健壮,平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功。
2、月经期妇女
月经期应避免寒凉食品,否则血遇寒则凝滞,血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。
3、妊娠期妇女
妊娠期如过食冷饮,可能会损伤脾胃阳气,使寒气内生,发生腹痛、腹泻等症状。胎儿会在子宫内躁动不安,胎动会变得频繁。
4、淤血体质
淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅,加重淤血。
以上就是关于哪些人不宜吃冷饮的分享,希望对大家有所帮助!
食疗养生知识:哪些人不能吃西洋参
西洋参是我们平时经常会用的保健品,泡水做药膳都有着很高的营养价值。但是实际上并不是所有人都适合吃西洋参的。那么哪些人不能吃西洋参呢?下面一起来了解一下。
哪些人不能吃西洋参
1.感冒发热病人慎用
感冒发热的病人不能服用西洋参,特别是发烧时候的病人一旦服用西洋参之后会加速血液循环,加重心悸。
2.孕妇便秘不可以吃
西洋参是属于一种寒凉性的药材,它虽然能够补气滋阴,但是很多孕妇在怀孕期间会便秘,吃了西洋参反而会加重症状。其次有些孕妇属于阴血偏虚体质,如果她们长期吃西洋参那么会导致气盛阴耗,这并不利于孕妇的身体健康,很有可能会引起水肿和高血压等疾病,加重妊娠反应,影响胎儿生长发育。
3.阳虚体质湿气重的人慎用
西洋参的滋阴效果很不错,但是一些阳虚体质或者是湿气很重的人是不能服用的,因为西洋参属于凉性药物,非常适合补充益气,而且也比较适合一些口干舌燥,还有手心发热脸色发红的人,但是一些咳嗽有痰的人是不能服用西洋参的,服用它会加重病情的。
4.过敏体质的人慎用
如果是过敏体质的人是不能服用西洋参的,服用之后还会出现严重的过敏现象,长期服用还会出现皮疹等,尤其是化脓性皮炎是不能服用它的。
5.月经期的女性不可以吃
西洋参性寒,月经期间服用很有可能引起痛经,也会使经期延长。
6.肾功能不全的人慎用
如果是湿热引起的浮肿就可以服用西洋参的,西洋参具有一定的利尿作用的,但是肾功能不好的人是完全不能服用的。
7.肝阳上亢的高血压患者不可以吃
这类高血压患者之所以不可以用西洋参,是因为服用后很有可能会引起脑血管意外,加重疾病症状。一些体质虚寒的高血压患者即使可以吃西洋参,但是也不能过量。除此以外当收缩压已经超过了180mmhg时所有的高血压患者都不可以吃。
相信大家看完上文的介绍后,对哪些人不能吃西洋参已经有了自己的认识了,希望上面的内容可以帮助到大家。
食疗养生:哪些人不适合喝绿豆汤
进入夏季,天气炎热,酷暑难耐,这个时候来碗绿豆汤,再凉爽不过了,绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。不过绿豆汤不是人人都能喝,那么哪些人不能喝绿豆汤呢?下面就跟小编一起来了解一下。
哪些人不适合多喝绿豆汤?
1、寒凉体质的人
属寒凉体质的人不适合多喝绿豆汤。虽然喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效,但寒凉体质者,不适合喝。寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻,严重的话引起脱水,气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
3、正在服用各类药物的人
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。
以上即是对哪些人不适合多喝绿豆汤的介绍,希望对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
食疗养生:雪燕哪些人不宜吃
雪燕是一种滋补保健品,并非我们所说的鸟类。它是一种植物的分泌物,由于泡发后颜色晶莹剔透,和燕窝比较相似,所以人们称为雪燕。那么雪燕哪些人不宜吃呢?下面一起来了解一下吧。
雪燕哪些人不宜吃
1.婴幼儿
不建议婴幼儿食用雪燕。婴幼儿时期,孩子的器官并没有完全发育成熟,进补雪燕,可能会因营养过剩导致器官受到损伤。 所以,婴幼儿食用雪燕,能够消化、吸收的营养有限,却增加了肠胃负担,得不偿失。
2.易过敏体质人群
如果平时就是易过敏体质,特别是对蛋类过敏的人群,不宜食用雪燕进补。雪燕中含有大量的微量元素,容易引发过敏。特别是易过敏人群,不建议吃雪燕。如果必须要吃,就要留意食用过程中是否出现不适感。
3.癌症晚期或癌症未经治愈患者
此类人群不宜用雪燕进补。虽然雪燕有防癌的作用,可以为人体补充营养。但是雪燕还有促进细胞分裂的作用。如果用在美容方面,可以提高皮肤的弹性。但是用在癌症患者身上,促进癌细胞分裂,就可能会加重病情。
4.感冒发烧患者
人体处于感冒、发烧的时候,身体各器官功能都有所下降,特别是消化、吸收功能。如果这个时候进补雪燕,会增加肠胃的不适。而且,雪燕的营养成分不能完全被身体吸收,造成浪费。最好在疾病痊愈后食用,才可达到增强抵力的目的。
雪燕的功效与作用
1.清肠排毒
雪燕中含有的半乳糖在进入人体以后,还会在肠道中被分解和吸收,能转化成多种益生菌,它们可以有效维持肠道菌群平衡,能提高肠道消化功能,防止肠炎腹泻发生,同时它也能提高人类消化功能可以促进肠胃蠕动,能润肠通便也能清肠排毒。
2.补水保湿
平时人们长期吃雪燕能起到补水保湿的重要作用,雪燕中含有的半乳糖醛酸也叫玻尿酸,是一种天然的美容成分,它的保湿功效特别出色,平时人体吸收这种物质以后,能改善肌肤的干燥状态,也能为皮肤补充充足的水,能让人们的皮肤变得水嫩细滑。
3.减脂润肠
在雪燕里面还有非常多的半乳糖,这些半乳糖进入到人体内会起到很好的减脂润肠的效果,对于经常有便秘的人来讲,利用雪燕是能够帮助改善的,而且这种方法非常的健康,也非常的有效。
4.促进儿童大脑发育
雪燕是特别适合青少年儿童食用的一种天然营养品,雪燕的成分中含有大量的半乳糖,它是青少年大脑和身体发育时必需的营养成分。
5.保护肝脏
雪燕对人类的肝脏有明显的保护作用,它含有的鼠李糖被人体吸收以后,不单能转化成热能,缓解身体疲劳,还能促进人体肝细胞再生,能增强肝脏的解毒功能,减少毒素对肝脏的伤害,平时人们食用雪燕吸收充足的鼠李糖以后就能不干燥防止肝脏病变发生。
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健康食疗:鹅肉哪些人不能吃
鹅肉富含丰富的氨基酸以及蛋白质,钙磷钾的含量也很丰富,能够为人体提供大量的营养。但是并不是所有的人都适合吃鹅肉,下面我们就来看看鹅肉哪些人不能吃。
鹅肉哪些人不能吃
1.脾胃虚弱
生活中那些脾胃虚弱和消化不良或者患有慢性肠胃疾病的人也不能吃鹅肉,因为他们在吃鹅肉后会加重脾胃负担,鹅肉是一种油腻而且难以消化的食物,它容易让人类消化不良的症状加重,而且不利于慢性肠胃疾病的恢复。
2.皮肤过敏者
如患有湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,一旦食用鹅肉的话,会让过敏更加严重,异性蛋白成为过敏源,和吃花生过敏一样道理。
3.三高人群
生活中那些患有三高的人群不能吃鹅肉,因为鹅肉是一种高脂肪和高胆固醇的肉类食材,患有三高的人群在吃了鹅肉以后会让血压血脂进一步升高,而且会增加动脉硬化的,发病几率会影响人类心血管健康,同时还会导致中风,会让人们失去生活自理的能力。
4.患痄腮者
因为痄腮根源为热毒,当配上鹅肉或鹅蛋这类发物,会导致病情加重造成不良的后果发生。
吃鹅肉有哪些好处
1.保护眼睛
平时人们多吃一些鹅肉能保护自己的眼睛,因为鹅肉中含有丰富的维生素a和一定数量的烟酸与维生素b这些营养成分都能促进眼部发育,而且能提高视网膜功能,能预防视网膜病变,防止视力下降。
2.润肺止咳
鹅肉特别适合冬天进补,且可以治疗和预防咳嗽等病症,尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。
3.补虚益气
鹅肉营养丰富,含有大量的维生素和微量元素,并且鹅肉还有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰等作用。尤其适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。
4.增强免疫力
鹅肉含有丰富的蛋白质,且都是优质蛋白,对人体内的免疫蛋白合成提供充足原料,食用能够增加人体免疫力。
5.益智健脑
因鹅肉能吸收丰富的赖氨酸,也能吸收一些微量元素锌与镁,而这些物质都能促进脑部发育,提高脑功能,有预防记忆力下降的作用。
6.预防高血压、血脂
适当吃些鹅肉不仅能吸收大量蛋白质,还能吸收一定数量的脂肪。而鹅肉中含有的脂肪多是不饱和脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸的含量都比较高,这些物质能净化血液,可清理血液中的甘油和胆固醇,有防止血管老化的作用。
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