“美女想瘦，经常挠头；饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油！”健康食疗是中国饮食文化的核心，随着历史的发展，在长期的生活和观察中，人们总结了这些经验。你是否很关注健康食疗呢？在此，你不妨阅读一下食疗大全：什么人不适合吃纳豆，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
纳豆中富含黄豆的维生素，还大大提高了对蛋白质的吸收与消化。常吃纳豆可以调节机体，润肠通便，可以提高机体的抵抗能力，对身体健康有很大的帮助。但这并不是意味着每个人都适合食用纳豆。那么什么人不适合吃纳豆呢？一起来看看吧。
什么人不适合吃纳豆
1.肾脏疾病
纳豆中含有的非必需氨基酸含量是比较高的，所以对于肾脏功能不好的人而言是不能食用的，会加重病情。
2.胃病患者
纳豆会促进胃液的分泌，而且纳豆中的膳食纤维会对胃粘膜造成损伤，所以患有胃炎、胃溃疡的患者不宜食用。
3.伤口没有痊愈的患者
纳豆中的各种酶元素有很强的抗血液凝结能力，这对伤口的恢复是非常不利的，尤其是那些刚刚做完大手术的患者，尤其要主意了，如果在这时候服用纳豆的话，有出血的危险哦，家属们要严格督促患者哦。
4.痛风患者
痛风是由于机体代谢出现异常而导致的，而纳豆中含有大量的嘌呤会促使机体激素分泌，本来就已经机体代谢紊乱了又增加激素分泌，那么就是乱上加乱了。
5.急性胰腺炎者
急性胰腺炎发作时，严禁食用一切能刺激胃液和胰液分泌的食物。由于纳豆能促进胃液分泌，所以也不适宜食用。
吃纳豆的好处
1.预防高血压
纳豆中含有纳豆激酶、纳豆菌、小肽、氨基酸等多种活性物质；这些物质可以彻底清除我们体内的垃圾，让人体的血液系统正常运行，进而起到预防高血压等血液疾病的作用。
2.抑制雀斑
纳豆中富含纳豆菌、缮食纤维，这些物质可以抑制肠道内的细菌生长，还能清理肠道的垃圾，有效的预防了便秘，使得消化系统得到了一定程度上的改善。以至于脸上的色斑沉淀得比较少，从而抑制雀斑的发生。
3.减肥
纳豆中含有粘液素和维生素B2，粘液素它可以使人体充满饱腹感，可以减少人体对脂肪的吸收；而维生素B2能支持人体内脂肪的燃烧，有效防止脂肪堆积，进而达到减肥的功效。
4.预防骨质疏松
纳豆中含有维生素K2和大豆异黄酮；大豆异黄酮它的作用是防止中老年人骨中钙的溶解；而维生素K2的作用却是将钙锁定在骨中，这样双管齐下，就能起到预防骨质疏松的作用。
从上文的阅读，相信大家对什么人不适合吃纳豆已经有了自己的认识了，此外还为大家介绍了吃纳豆的好处，希望以上内容可以帮助到大家。
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食疗大全：什么人不适合吃阿胶
阿胶，是驴皮去毛后熬制而成的胶块物，主要成分是胶原蛋白。提到阿胶，很多人脑海中便会想到“补血”。确实，阿胶因为能补血而广为人知，但是也不是所有人都适合吃阿胶，下面就来看看什么人不适合吃阿胶。
什么人不适合吃阿胶
1.爱上火
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果单吃阿胶，认为能强身健体，就是走入误区了，很可能会出现虚不受补的情况，火会越来越大。
2.感冒人群
中医的角度来看，阿胶是滋腻的食物。患有外感风寒的人群，出现感冒发热、头痛、咳嗽等不适症状时，最好别吃阿胶，否则可能会使外邪难以去除，加重病情，甚至导致病情迁延难愈，无疑是“雪上加霜”。
3.体内有淤血
这类人群脸色通常黯淡无光，身体容易浮肿，经常感觉到很累，就算睡着了也是一直在做梦。这类人如果服用了阿胶，会导致以上状况更严重，使得身体呈现出一种亚健康的状态。阳虚者也不适合吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现没有胃口，引起消化系统方面的障碍等症状。女性如果月经来潮时，应立即停服阿胶，等经停后再继续服用。
4.有伤口
阿胶有活血的功效，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口不容易结痂愈合。
5.脾胃虚弱
脾胃虚弱的人，消化能力较差，如果服用味厚、滋腻的阿胶，往往会“虚不受补”，容易加重消化不良的情况，引起胃胀、胃痛、食欲不振等一些不适症状。
以上体质状况的人是不适合吃阿胶的。至于很多只是想让脸色红润的爱美女性来说，不妨多参加体育锻炼，不必刻意服用阿胶。
什么人不适合吃芒果
什么人不适合吃芒果
什么人不适合吃芒果
1、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。
芒果利尿止渴，可反言之，则表明芒果驻湿。糖尿病人吃芒果会造成血糖升高，严重者有生命危险。
2、哮喘患者应慎食芒果，亦应遵照医嘱食用。
其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。
3、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。
如果是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点，长点红疹子，且症状很快消退就可以再吃。如果一吃芒果过敏症状就很明显，并发展成全身性过敏，就应赶紧去医院，以后要坚决告别芒果。
4、虚寒咳嗽（喉痒痰白）者应避免进食，以免令喉头痒。
芒果里含有刺激性物质，部分人食用会引发过敏，有咳嗽的患者食用芒果，也可能会引发咳嗽或使病情加重。
5、肾炎患者。
对橡胶、腰果、常春藤、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、香蕉、菠萝、木瓜等过敏者，应慎食芒果。多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。
6、芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，中医上都称之为湿。
什么人不适合吃花粉呢
“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”国人非常看重食疗，随着生活的不断好转，这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。有没有更好的方法去进行健康食疗呢？面对这些问题，小编为大家收集了“什么人不适合吃花粉呢”，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。
蜜蜂，作为勤劳的代表，相信人们对它并不陌生。花粉，是通过勤劳的蜜蜂进行传授的。花粉还有很大的养生功效，经常食用有很多的好处。但是，并不是人人都可以吃花粉的。什么人不适合吃花粉呢？多一些对食用花粉禁忌的了解，可以有效的保证我们的健康，百益而无一害。
吃花粉虽然好处多，并非人人可吃，不宜吃花粉的人群有以下几类：
1、准妈妈不宜服用花粉。据有关专家介绍，准备怀孕的女性和准妈妈食用蜂蜜有益健康，但不宜吃花粉。
2、对花粉过敏者不适宜吃花粉。关于花粉，可以肯定的是，一些人对新鲜花粉过敏。人们食用的花粉都是经过加工的，截至目前，加工后花粉的致敏作用，医学界都没有研究。不过，还是要慎重。
3、有胃病者不适合吃花粉。
4、小宝宝不宜吃花粉。否则容易引起宝宝的性早熟。
5、患痛风不适合吃花粉。 因为花粉中含有丰富的核酸，严重痛风吃了之后会加重病情，所以不建议服用。
6、尿酸高的人也不适合吃花粉。因为花粉里含有很高的核酸，服用后会使尿酸更高。
另外，变质的千万别吃。专家特别提醒，花粉对存放的温度和湿度要求比较高，如果保存不当，很容易发霉、变质。
目前市场上的花粉食品基本上是蜂花粉加工而成，而蜜蜂采集花粉带有很大随意性，任何树木、作物、 牧草、杂草，均可成为采集目标。因此蜂花粉原料中可能会混进有害花粉，如强致敏花粉、有毒花粉等。
以上便是关于什么人不适合吃花粉的介绍。花粉的营养价值非常的高，但是由于很多人对于如何正确保存花粉，了解的不够多，从而导致花粉出现霉变，影响食用。当花粉变质的时候，应该要严禁进食的，否则会容易使人患病。
什么人不适合吃香蕉？
什么人不适合吃香蕉？
什么人不适合吃香蕉？
看似平易近人的香蕉，却并非人人都适宜食用。以中医角度来说，香蕉味甘性寒，具有清热、润肠、解毒的特性，适度食用有助缓解便秘、痔疮等不适。但是，对於下列3大族群来说，食用过量反而弊大于利。
族群1：月经来潮者
女性朋友生理期间应尽量减少避免摄取性质偏寒凉的香蕉、水梨、西瓜、橘子、奇异果等水果，才不会导致血液循环变差，进而影响经血排出。特别是，容易怕冷、手脚冰冷、经痛者，更该对上述水果加以忌口。
族群2：肠胃不适者
香蕉不仅性质偏寒凉，更有润肠、滑肠的作用，适度食用有助改善便秘不适。提醒，这样的特性对于本身肠胃虚弱、易腹泻，或正值肠胃炎的人来说，却有加重病情的可能，不可不慎！
族群3：肾功能不全者
香蕉含有丰富的钾离子，适度食用有助调节人体电解质平衡。可是，对於肾功能不全者来说，在肾脏过滤功能与钾离子排出方面，往往较常人困难的情况下，一旦不慎摄取过多的钾离子，恐将造成全身无力、心脏衰竭等症状，不可不慎！因此，日常饮食物中应尽可能避免食用含钾量偏高的香蕉、龙眼、咖啡等食物，较有保障。
什么人不适合吃木瓜呢
“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，随着人们观念的进步，在长期的生活和观察中，人们总结了这些经验。我们如何去进行健康食疗呢？以下是97美食网（97msw.com)小编精心整理的“什么人不适合吃木瓜呢”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
木瓜在生活也是在生活中很常见的水果，相信尤其是女性朋友提到木瓜首先想到的就是有着丰胸的功效，所以更是女性朋友们喜欢的最首先的理由。而且长期的服用木瓜还能带来美容养颜的作用，所以说女性朋友们在食用木瓜的时候总是会只见到好处，却往往忽略了一些饮食禁忌。那么，什么人不适合吃木瓜呢？
木瓜素来以“百益果王”著称，大家都知道木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富。
中医认为木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。
常吃木瓜可以平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，丰胸减肥、抗癌防癌，增强体质。虽然木瓜有此多的功效，当并不是所有人都可以吃木瓜。究竟哪些人不适合吃木瓜呢？古方中医具体介绍如下：
1.木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，这是木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。
2.小便涩疼痛者，不宜食木瓜。
3.过敏体质者，木瓜对人体有小毒，过敏体质者应慎食。
4.孕妇，尤其是青木瓜，吃太多会引起子宫收缩导致腹痛，不利于胎儿的稳定甚至流产。
丰胸
青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。推荐明星：杨丞琳变身为身材妙极的小女人，功臣就是木瓜料理。她推荐木瓜牛奶，将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜。
瘦身
木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。推荐明星：郑秀文拍广告时午餐就是两个大木瓜。她推荐木瓜茶，选圆形木瓜掏空做茶壶，沏入茶叶就可以了。
美肤
木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。推荐明星：在选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力。据考证，这皆因她们非常善用木瓜保养肌肤。例如木瓜桃子面膜，将木瓜、桃子去皮去核捣成泥，加柠檬汁混合即成。
根据这篇文章大家详细的知道了什么人不适合吃木瓜呢，虽然说木瓜是有着很多的营养价值的一种水果。但是也是有一些禁忌和不能食用的人需要大家去注意的，因为如果自己的身体不适宜吃木瓜的话，吃了不仅不能带来好的营养价值反而会伤害到身体健康。
什么人不适合吃驴肉呢
“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着社会的进步，这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。你对健康食疗有什么样的看法呢？下面是小编为大家整理的《什么人不适合吃驴肉呢》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
在冬季的时候大家总是会去吃一些火锅，这个时候常见的就有驴肉火锅。大家之所以不仅仅是喜欢吃驴肉火锅的口味，还有就是因为驴肉可以给大家的身体带来很多的影响价值，含有很多的蛋白质及预防和治疗一些疾病。但是大家却是不了解什么人不适合吃驴肉呢？这样就会出现一些问题。
驴肉治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。但即使驴肉有这么多的功效，也并非是所有人都适合吃驴肉的，平素脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者都是应该忌食驴肉的。
为什么脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉呢？那是因为驴肉是热性的食物，不容易消化，也就不容易被身体吸收，本身有肠胃炎的患者就脾虚，对食物的消化能力是非常有限的，如果吃了这样不容易消化的食物，就更容易造成严重的肠胃病，例如腹泻等。再者就是，吃了这样热性的食物，会很容易造成腹泻与便秘的反复交替，更加加重了肠胃疾病的发生。
驴肉——俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
均为美味佳肴。大城驴肉源于明代，祖传方法制作，配料讲究，风味独特，有清香怡人，美而不腻之感，是大城饮食“三宝”之一。清朝总管太监李莲英(大城籍)曾将大城驴肉献予慈禧太后，得誉“地上珍品”之称，从此大城驴肉名声大振，路经之客必购品尝。改革开放以来，大城驴肉得以开发，采用传统加工制作方法，经高温消毒，真空包装后行销全国，已成为旅游食品，餐桌佳肴，颇受广大消费者喜爱。
大城县驴肉是地方名优特产，俗称“天上龙肉、地下驴肉”
驴只吃天然野草，不吃人工饲料，所以它的肉味鲜美，肥而不腻，是一种强于牛、羊、猪肉的高蛋白、低脂肪、含有人体必须的微量元素和氨基酸的绿色食品。据《本草纲目》记载驴肉具有补气养血、益精壮阳、滋阴补肾、利肺等作用，尤其对止烦、安神清脑有独特效果。
大家看过上文的内容后也应该知道了什么人不适合吃驴肉呢，希望大家能认真的去了解下。因为往往就是一些胃部不好的人就是因为在不了解饮食的具体情况下出现的问题，所以说大家更是需要了解下，为了自己的身体健康管住自己的嘴巴。
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