“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗文化和中国饮食文化相伴而生,随着社会的进步,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。你是否很关注健康食疗呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的五味子蜂蜜的功效与作用及食用方法有什么,希望能对你有所帮助,请收藏。
五味子是一种中药,而且还会分南北,在我国古代就用到了五叶子,对人内脏有很好的保护作用,另外也可以运用到日常的饮食当中,蜂蜜的功效和营养价值大家也是特别清楚的,对女性来说还会有养颜和美容的作用,五味子蜂蜜的功效与作用及食用方法有什么?下面我们一起来进行一下了解。
五味子蜂蜜的疗效
1、润肠通便
用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜最佳。
2、润肺止咳
由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
3、解毒、医疮、止痛
将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
4、众中益气
用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
5、调和诸药,提高药性
蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用。
食用方法:
方法一
原料
五味子、蜂蜜
步骤
1、将五味子洗净晾干待用
2、取一个大玻璃罐,将蜂蜜倒入玻璃罐中
3、将晾干的五味子倒入装有蜂蜜的罐中,搅拌均匀,密封好,存放一年的时间,美味的五味子蜂蜜就做好了存放一定要在避光处
方法二
原料
五味子花粉、蜂蜜
步骤
1、沸腾水防至常温
2、将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服
3、 也可入口细细咀嚼,然后用水嗽口
4、也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果
通过上述的介绍,我们知道了五味子蜂蜜的功效与作用及食用方法有什么,做好的在放置的时候要注意放在阴凉通过和干燥的地方,在服用的时候我们最好是在早晚的时候进行空腹服用,这样起到的效果就会更加的好,而且还可以调理失眠的效果。
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五味子的功效与作用及副作用
五味子是一种中药材,也是一种药材当中常常会用到的,在我们有病吃中药的时候有的时候会在里面看到,对人身体的治疗作用也特别明显,特别是对于神经、心血管以及肝脏的治疗效果特别明显,不过五味子也是有一定的副作用,那么,五味子的功效与作用及副作用有什么?下面我们来进行一下了解。
五味子的功效与作用:
1、对中枢神经系统作用
五味子具有明显的镇静作用,五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动,延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为,对抗电休克和化学性惊厥,作用与安定药相似。尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。
2、保肝作用
五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用,可抑制转氨酶的释放,使ALT活性降低。能明显诱导小鼠和大鼠肝微粒体细胞色素P-450活性。增加肝脏解毒能力。五味子对CCl4经肝微粒体代谢转化后生成的一氧化碳及其在代谢过程中对 NADPH的消耗亦能有抑制作用。
3、对心血管系统作用
五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用,能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。用北五味子饲喂家兔能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢,提高心肌代谢酶活性,改善心肌的营养和功能。
五味子的副作用:
不良反应机制:
五味子有小毒,能兴奋呼吸中枢,使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。
五味子的不良反应:
(1)口服生药13~18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等,偶有过敏反应。
(2)中毒反应表现为:发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。
(3)五味子有小毒,能兴奋呼吸中枢,使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。
通过上述的介绍,我们知道了五味子的功效与作用及副作用有什么,在平时服用的时候我们一般主要是在医生的指导下进行服用,自行切勿盲目服用,因为五味子毕竟是有副作用的,建议在医生指导下或是适量服用,有不良反应后要停止。
五味子粉的功效与作用有什么
五叶子是在我国古代就有的一种中药,直到现在也被广泛应用,而且到现在发挥着更加重要的作用,我们不但可以在中药当中见到,而且还可以在饮食当中和生活当中常常会用到,对人身体起到的作用也是特别明显的,那么,五味子粉的功效与作用有什么?通过下面的介绍我们一起来进行一下了解。
五味子中药价值极高,可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾。含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素),它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一,能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。具体来说:
【五味子粉的功效】
敛肺,滋肾,生津,收汗,涩精。治肺虚喘咳,口干作渴,自汗,盗汗,劳伤羸瘦,梦遗滑精,久泻久痢。
(1)敛肺止咳:用于肺肾两虚之虚咳、气喘,常与补肾药合用。
(2)涩精止泻:用于遗精、久泻。
治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实。
(3)生津敛汗:用于阴液不足之口干渴、盗汗,常配麦冬、生牡蛎。
(4)凡一切气血耗散之休克、虚脱,皆可配补药用之。
(5)其他功效:增进视力(包括夜间视力)、增进听觉能力,强肺,纾解呼吸系统感染问题(例如慢性咳嗽、呼吸浅短及呼吸时会发出气喘声),增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力。
通过上述的介绍,我们可以看到五叶子粉的功效与作用和五叶子的一样的,对我们在生活当中调理身体或是治疗疾病都有很好的作用,不过在平时使用的时候我们尽量在咨询了医生后再使用,这样不但安全,而且效果也会更好。
五味子片的功效与作用有什么
五味子片主要原料就是五味子加工而成,在平时的时候服用特别方便,而且和五叶子的功效也差不多,在我们平时的时候也可通过吃五叶子片来进行治疗或是预防疾病,而且用处也特别多,有好多朋友不知道五叶子片的功效与作用有什么?下面我们就来进行一下简单的了解,希望对朋友们有帮助。
功能主治
收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于心肾不足所致的心悸失眠,自汗盗汗,及神经衰弱见上述症状者。
注意事项
1.忌辛辣、生冷、油腻食物。
2.感冒发热病人不宜服用。
3.本品宜饭前服用。
4.高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
5.儿童、孕妇应在医师指导下服用。
6.服药2周症状无缓解,应去医院就诊。
7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
8.本品性状发生改变时禁止使用。
9.儿童必须在成人监护下使用。
10.请将本品放在儿童不能接触的地方。
11.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
通过上述的介绍,我们知道了五味子片的功效与作用有什么,在平时的时候服用的时候我们需要注意的就是不能和别的药物相互使用,有的时候会出现药物相互作用的情况,这对身体是有伤害的,所以在服用的时候要在医生的指导下进行。
五味子泡水的功效与作用
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"五味子泡水的功效与作用",希望您喜欢!
五味子相信大家都不陌生,可以用来泡水喝,而且五味子富有者很多的功效,也是很多爱美和减肥人士的绝佳之选,那么五味子功效在于何处,功效体现在哪里呢,我们来了解一下。
五味子的功效与作用
保肝及再生肝脏组织
五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害,并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
保护及增强心脏机能
五味子有利于组织细胞的氧气交换,而且在一些缺氧和心肌受损的个案中,已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。
养阴固精,男女皆宜
五味子是功效卓著、男女皆宜的养阴固精补剂之一,能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的产生,进而增强男性的体力和持久力。
增进智能健全
五味子能激活神经系统,促进反应能力、精神集中力和协调作用,并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用,却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果,有时也被用于治疗忧郁症,并且有助改善烦躁和健忘问题。
结语:都说是药三分毒,这句话一点都不假,看完这篇文章,你了解了五味子的副作用以及功效与作用了吗?日常生活中不吃什么,都要有所节制,这样才能真正强身健体。
大家看五味子的功效非常之多,而且五味子很适合正在减肥的人士,经常喝五味子可以起到排毒的作用,对于广大女性和男性都是很好的养生之选,小小的五味子功效真全面
蜂蜜五味子的功效
大家在选择一个美食的时候就要选择一种特别养生的美食,这个五味子是我们平时用来治疗疾病的药物,但是选择五味子来做美食也是可以的,五味子的味道平淡,作为药物美食都可以,不会感觉到有什么不好的怪味,很多人觉得五味子有点苦,所以这个时候就给自己用蜂蜜来调节,想要隐藏这个五味子的苦味,那么蜂蜜五味子有什么功效呢?
(1)对中枢神经系统作用。五味子具有明显的镇静作用,五味子能延长巴比妥睡眠时间,作用与安定药相似。有镇痛作用、肌肉松弛作用。
(2)保肝作用。五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用,可抑制转氨酶的释放,增加肝脏解毒能力。
(3)对心血管系统作用五味子有扩血管作用。能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢,提高心肌代谢酶活性,改善心肌的营养和功能。
(4)有延缓衰老的作用。《本经》记载,五味子“主益气,补不足,强阴,益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用,能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。
蜂蜜作用编辑
(1)润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
(2)润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
(3)解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
(4)具有双重的滋补疗效众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
(5)调和诸药,提高药性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用
如果将五味子和蜂蜜结合的话,那么就可以得到更好的效果,当选择五味子来结合蜂蜜的话,大家一定要注意一些事项,避免将蜂蜜放太多了,如果蜂蜜太多的话就会太甜了,还要记住了,如果患有糖尿病的话,那么就不要吃这个蜂蜜,这样很容易引起疾病的严重程度,加重疾病就不好了。
桑葚子的功效与作用及食用方法
有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,从古至今,国人相信通过饮食可以提升健康。我们该如何去看待健康食疗呢?以下“桑葚子的功效与作用及食用方法”由小编为大家收集整理,相信一定会对你有所帮助。
很多人不知道桑葚子是什么其实他就是桑树的果实.桑树存在的时间已经有很久很久了.说在以前桑葚子这种东西是专门给皇上用的补品,从这点就能看出来桑葚子是一种很好的补品,现如今桑葚子已经不在是专门给谁用的补品了,大家都能用到桑葚子的.在平时人们聊起桑葚子的时候都会说它是很补的.
不过要是说它究竟都有什么功效和作用,很多人都是说不清楚的,那么桑葚子究竟都有哪些对人体好的功效和作用呢?它的食用方法又有哪些呢?今天就来跟大家说一下.
功效与作用 具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效,适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症.
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;
2.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;
3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;
4.桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;
5.桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;
6.常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状.
7.夏天可饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量.是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物. 可做桑葚子酒 ,桑子果酱.
以上就是为大家介绍的桑葚子的功效和它的作用以及它的食用方法,在了解了它的功效和作用的时候,人们就能够在吃它的时候知道它会对身体哪里好了.
白果功效与作用及食用方法有什么
白果大家也都知道,是一种银杏的果实,我们也叫做银杏果,是一种清脆爽口的食物,主要是平时好多朋友做为零食来吃,白果的吃法其实也很多,不但有着丰富的营养,而且还有着特别多的功效,在生活当中也经常的会用到,那么白果功效与作用及食用方法有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。
白果的功效与作用
1、白果的功效与作用及食用方法
2、敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便。
3、治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。
4、经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
5、银杏还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
白果的食用方法
1、莱肴中的拌料
白果要先去除骨质中种皮,除尽种皮的白果仁可作烧鸡、烧鸭或者烧肉、碗蹄膀等菜肴的拌料。加入白果肉,可以消除肉的油腻感,使人食欲大增,起到调节胃口的作用。在菜肴中用作拌料的白果宜稍迟放入,因为白果的淀粉易于糊化。在食材基本熟透之后再放入白果,不仅可保持白果的香糯可口,还无中毒之后虑。
2、糕点中的重要拌料
白果仁用作糕点拌料,可以增加糕点的糯性和清香味,改善糕点的口感与味道,也能增加糕点的食用价值。
白果的功效与作用及食用方法
3、重要的点心或防灾食品
白果本身具有的食疗效果使得人们可以在品尝美食的同时,也得到一定的治病疗效。广东省有卖白果羹的习惯,清香可口的白果羹,不仅可以充饥,而且能够治病,深受人们喜爱。
白果的功效与作用及食用方法
4、饮用
将白果去除种胚后,研碎,用开水冲泡,再加糖直接饮用或加入豆浆一起饮用,根据喜爱,也可加入牛奶或梨等炖甜品食用。据说,这种吃法,只要坚持每天服用3——7粒,具有极其明显的滋补养身作用。
通过上述的介绍,我们知道了白果的功效与作用及食用方法有什么,在平时的时候我们可以根据上述的做法来吃,也可以通过上述的作用来调理身体,不过在吃的时候白果的壳、膜、心都是要去年的,以免发生中毒的现象。
蜂蜜花粉的功效与作用及食用方法
随着我们对养身保健意识的提高,各种各样的蜂蜜花粉也逐渐走进了我们的生活中。蜂蜜花粉是一种纯天然的健康产品,富含多种人体所需的微量元素和营养物质,对于美容养颜以及提高人体的免疫功能效果显著。今天就简单的为大家介绍一下蜂蜜花粉的功效与作用及食用方法,一起来看看吧!
1、驻颜美容:一般的美容用品,化妆品只能治表,而服用蜂花粉能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容。
2、防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。根据试验,食用花粉的老鼠可明显增加老年鼠内红血球中ATP的含量,中老年鼠食用花粉后心肌自由基减少,而肝、肺组织中超氧化物歧化X(SOD)明显增加一倍,肺部尤其显著,肌肉及大脑皮层的脂褐质(老年色素)也明显的减少,另花粉也可使家蝇的自由基化学发光强度减少,SOD的活性显著增强,此提示花粉抗衰老是有效的。
由于蜂花粉来源于大自然,含有多种天然的营养成分,请将花粉与蜂蜜以 1:4 的比例加入水中,调和成花粉蜜水当成饮料饮用。一般早晚空腹或运动完后饮用更佳。
上面的内容非常详细的为大家介绍了蜂蜜花粉的功效与作用,以及具体的食用方法,相信看过之后的朋友们对此都已经有所了解了。经常食用蜂蜜花粉对我们的身体健康是非常有帮助的,尤其适合平时体质虚弱或大病初愈以及各位爱美的女性朋友们服用。
蒸五味子的功效有什么
五味子是一种中药,一直就有着重要的作用,不管是在药用方面,还是在我们日常的饮食当中都会用到,而且五味子还有丰富的营养成分,所以说一直被好多朋友所认识也应用,蒸五味子就是其中的一种方法,也有好好的作用,蒸五味子的功效有什么?下面我们一起来进行一下简单的了解。
1、中医临床应用认为,五味子性酸温,对常见的一些老年病症,如老年心血不足、心气虚、心肾不交、失眠心悸等有较好的疗效。五味子能增强中枢神经系统的兴奋与抑制过程,提高机体活动既能,减缓疲劳,提高生活质量和工作效率。
2、五味子有一定的抑制细菌等病原微生物繁殖的功效,五味子水煎剂对结核杆菌、枯草杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌等有较强的抑制作用。临床上利用五味子收涩的功效,用于敛肺、止汗、涩精止泻等。
3、北方人常采集五味子树叶烹制成各种美味佳肴,它作为一种食材,具有一定的食疗效果长期食用可以起到一定的温补、益气、生津的作用,可有效调料机体失衡。尤其对于久病体虚的人,常食用五味子树叶进行食补,绝对是大有裨益。
4、五味子是一种良药,除了食用或药用之外,它还有不同的作用。比如五味子的叶、果实可提取芳香油,制成香水等;五味子的种仁中含有丰富的脂肪油,榨油可用作工业原料、润滑油等。五味子的茎皮纤维柔韧性极佳,可用于制作绳索等等。
通过上述的介绍,我们知道了蒸五味子的功效有什么,而且五叶子的食用方法也特别多,不但可以泡茶,而且还可以熬粥或是炖肉,都会起到加强营养调理食物味道的效果,特别是对于防止或是治疗疾病的功效也特别的明显。
制五味子的功效有什么
五味子大家都是知道的,是一种中药材,而且五叶子也分南五味子和北五味子,一般认为北五味子要比南五味子好,在平时中药当中我们也会常常的看到,可以和别的中药一起搭配对疾病进行治疗,而且我们也可以在家自制五叶子,那么,制五味子的功效有什么?下面我们一起来进行一下了解。
可用于肺肾两虚之虚咳、气喘,常与补肾药合用;五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及木酚素,是少数兼具精、气、神三大补益的药材之一;五味子对五神经系统各级中枢均有兴奋作用。
五味子除了可降低血压之外,还有利胆、降低血清转氨酶等功效,五味子适应原样作用与人参相似,五味子能增强身体对非特异性刺激的防御能力。增加细胞免疫功能,使脑、肝、脾脏SOD活性明显增强,故具有提高免疫,抗氧化、抗衰老之功效。
五味子还有很好的抑菌作用,对常见的金色葡萄球菌、肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用,可以说是作用多多的一种药材。
虽然五味子用来泡水喝可降血压、降血脂,但其对胃有伤害,所以不宜长期饮用,一般喝一段时间需停一段时间再接着喝。
五味子还可以泡酒,用五味子泡的酒具有保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾的作用。常饮用可增强人体的免疫能力。但不可连续饮用,要合理安排饮用时间方可起到保健的作用。
通过上述的介绍,我们知道了制五味子的功效有什么,五叶子的功效也特别的多,在平时的时候生活当中的应用也特别的广泛,我们可以在医生的指导下,根据自己的身体情况来有选择性的进行治疗,和别的中药进行搭配治疗效果会更加的好。
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