食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编为大家收集的“如何挑选色拉油”请阅读后分享你的朋友!
每一个人都希望自己的生活品质能够得到保障,所以我们在日常饮食的时候就会有特别的一些要求和更注重食物的品质,所以购买食物的时候一定要仔细的挑选好,下面一起看一下什么样的色拉油好。
色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油。主要用作凉拌油或作蛋黄酱、调味油的原料油。色拉油呈淡黄色,澄清、透明、无气味、口感好,用于烹调时不起沫、烟少。
目前市场上出售的色拉油主要有大豆色拉油、菜籽色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉油、葵籽色拉油和花生色拉油。 判别色拉油的品质好坏可从如下三方面看:
1.色拉油必须颜色清淡、无沉淀物或悬浮物。
2.无臭味,保存中也没有使人讨厌的酸败气味,要求油的气味正常、稳定性好。
3.要求其富有耐寒性,将加有色拉油的蛋黄酱和色拉调味剂放入冷藏设备中时不分离。若将色拉油放在低温下,也不会产生浑浊物。
通过对什么样的色拉油好的介绍以后,希望对许多喜欢吃色拉油不知道怎样挑选的人能够带来一定的帮助,其实多掌握一些食物的选择方法能够买到更加符合自己口味的食物,也是一件很好的事情。
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如何挑选稻米油
每一种食物都有不同的营养价值,我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系,所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法,下面一起来看一下什么样的稻米好。
1、好的稻米油有以下特点:稻米油的性状与制油工艺密切相关,优质稻米油采用冷榨法制取,并且需要从低压到高压分道进行。低压首榨稻米油色泽呈浅黄色,是最理想的凉拌用油和烹饪油脂。观:油体透亮,浓,呈浅黄、黄绿、蓝绿、蓝、直至蓝黑色。色泽深的稻米油酸值高、品质较差。而精炼的油中色素及其它营养成份被破坏。闻:有果香味,不同的树种有不同的果味,品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味如甘草味,奶油味,水果味,巧克力味等。尝:口感爽滑,有淡淡的苦味,及辛辣味,喉咙的后部有明显的感觉,辣味感觉比较滞后;
2、不好的稻米油有以下特点:观:油体混,缺乏透亮的光泽,说明放置时间长,开始氧化。颜色浅,感觉很稀,不浓,说明是精炼油或勾兑油。闻:有陈腐味,霉潮味,泥腥味,酒酸味,金属味,哈喇味等异味。说明变质,或者橄榄果原料有问题,或储存不当。尝:有异味,或者干脆什么味道都没有。说明变质,或者是精炼油或勾兑油.
购买食物虽然是再简单不过的事情,但是有一定的方法的,通过对什么样的稻米好的介绍之后,相信很多人就在购买时这种食物的时候就能够更好的去选择和挑选了,另外我们平时一定要多注意保证饮食的质量才能有健康的身体。
【芝麻小酥饼】色拉油也可以这么酥脆香甜
食材明细:
主料::面粉100克,蛋黄1个,
辅料::芝麻少许,
配料::色拉油40克,糖30克,
【芝麻小酥饼】色拉油也可以这么酥脆香甜的做法步骤:
1.准备材料。
2.色拉油40克,糖30克打发的方式至白.
3.加入面粉揉成团。
4.分成两等份,做成长条。放入冰箱冷藏30分钟。
5.切成小块,排放在烤盘上。
6.洒芝麻,上面刷蛋黄放入烤盘。175度中层20分钟左右上色,(再关烤箱后10分钟取出,这样会比较酥脆。)
小贴士:
关火后继续放在烤箱里焖十分钟,这样会很酥脆。
如何挑选葵花油
平时多吃一些营养价值丰富和美味的食物能让身体变得更加健康,所以在购买食材的时候一定要精心的挑选才可以,很多人在购买葵花的时候都不知道怎么去挑选,下面一起了解下什么样的葵花好!
可根据以下几点来鉴别葵花油的好坏;
1.选购桶装油首先看桶口有无油迹,有则表明封口不严,会导致油在贮放过程中被氧化。还要看桶底有无沉淀,加工精度低的油放置一段时间后,必然有不同程度沉淀。
2.选油时看品牌。一般来说,大品牌比小品牌或散装油还是有保障一些。
3.买油时看色泽。色泽能反映油的质量好坏,那些有杂质、颜色暗淡或呈棕褐色的油不建议买。
4.耐心看外包装。看清楚商标、保质期、出厂日期,不可买过期或即将过期的油,还要防假冒品牌的仿冒。
5.辨味道。把各种食用油加热到50度左右容易通过味道来鉴别,发现味道不纯或者有苦涩、酸、麻等异味,表明该食用油掺有杂质或者已经过期变质,是不能食用的。
6.闻香味。油也是有气味的,取几滴油放手心慢慢揉搓至发挥,有杂味、添加香精的油香味很快就消散,好油味道是均匀的。
7.取少量油冷冻。用一个干净透明的玻璃瓶中装些食用油放入冰箱冷冻后取出来察色。如果整瓶颜色一致则该油纯正,若颜色明显分层则说明该油有杂质。
8.把油加热看状态。在锅中把油加热至大约150度,若含水量大的油会有吱吱的响声且泡沫也很多。如果锅底有焦糊现象,则说明油中加有淀粉类物质。
想要身体健康我们一定要多吃新鲜和营养的食物,通过对什么样的葵花好的一些介绍,我们在购买的时候就能够遇到更新鲜和美味的食物了,另外我们平时要多吃一些不同的食物,才能获取到更多的营养。
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