俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,随着人们观念的进步,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?经过整理,小编为你呈上海带抗辐射的作用,供你阅读参考,并请收藏本页面!
海带是海里面生长出来的一种海藻种类,因此海带本身富含非常丰富的人体所需要的微量元素。因此在日常生活中多吃海带是对身体很有好处的。一些朋友可能听说过海带具有抗辐射的作用,但是是不是有科学依据呢?下面就为大家带来一些关于海带具有抗辐射作用吗的一些材料,一起来看看吧。
武汉大学公共卫生学院教授罗琼博士等的一项最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
据《湖北日报》报道,自从人类1913年首次从掌状海带中提取了海带多糖以来,已经研究出海带多糖具有抗凝血、抗动脉硬化、抗肿瘤、抗病毒等作用,但是研究其抗辐射尚属首次。
肿瘤患者在接受放射治疗时,放射线对机体免疫系统造成的毒副作用一直是临床医学亟待解决的难题,并且放射治疗中辐射损伤的自然修复是一个漫长的过程,给予适当的药物辅助以预防和促进恢复是很有必要的。目前,辐射防护剂多为毒性较大的巯基类化合物,因此,从天然产物中寻求和探索具有辐射防护作用的有效成分便成为重要的研究课题。
罗琼教授等将实验大鼠分成一般大鼠组和给予海带多糖实验组,然后通过大剂量γ射线照射,发现一般大鼠组免疫功能明显低下,而给予了海带多糖的实验组可显著增强抗辐射功能,T、B淋巴细胞增殖,实验组大鼠脾脏淋巴细胞发生增殖反应,体液免疫、细胞免疫和非特异性免疫功能均得到恢复。
罗琼教授等再通过流式细胞仪检测显示,海带多糖能够显著抑制实验组脾淋巴细胞凋亡率,降低细胞的凋亡反应,从而对辐射引起的免疫功能的损伤起到保护作用,这可能就是海带多糖抗辐射的保护免疫功能的机理之一。
海带中含有的一些特殊物质可以起到预防甲状腺炎症、预防心血管疾病、肝脉硬化等一些作用,因此日常生活中可以适当多吃海带。以上就是为大家介绍的一些关于海带有抗辐射作用吗的介绍,我们可以看出虽然没有其它的作用明显,但是还是有抗辐射作用的。
97msw.com精选阅读
吃“泛酸”食物抗辐射
日前,匈牙利赛格德医科大学的索拉迪博士通过实验证明,泛酸食物(含维生素B5的食物)对新陈代谢有重要作用,有提高抵御辐射损害的能力。富含泛酸的食物有牛奶、牛肝、酵母、蘑菇、花生(炒熟的)、鲑鱼、鸡蛋、燕麦(去皮的)、鸡蛋、花椰菜、腰果、糙米等。
专家认为,泛酸在食物中广泛存在,容易被医学界忽视,这项研究从泛酸的角度来提出食物的防辐射功用,的确比较新颖。
那么泛酸是怎样使机体具有抗辐射能力的呢?泛酸的主要功用是参与辅酶A的合成。而辅酶A是一种代谢物质,广泛参与蛋白质、糖、脂肪的合成,并能清除一些有毒废弃物。从这个角度看,酵母、牛肝、蘑菇作为泛酸食物的代表,能对辐射造成的影响在一定程度上予以消除,从而达到抵御辐射的功效。
酵母富含B族维生素,日常喝的酸奶就是这类食品的代表;而动物内脏包含了体内所需的重要营养成分,王秘书长告诉记者,“动物肝脏可以保持一周吃一到两次的频度,一次吃五十克就行”;而蘑菇代表了菌类植物,如银耳、木耳、芦荟等,它们都可以减轻辐射带来的危害。
这些专家发现了泛酸的重要作用,但到底作用有多大,还有待研究。从营养学的角度看,“集群作战”是一个终极的目标,单独强调某一种食物的功用是不好的。对于抗辐射来讲,首先应该保证蛋白质食物的摄入,比如肉、奶、蛋等。其次还应该保证如橄榄油、玉米油、大豆油、葵花籽油等油脂品的摄入,最后还应该补充一些富含维生素的蔬菜水果,比如卷心菜、土豆、番茄等,都能对抗辐射起到作用。
什么食物能抗辐射呢
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"什么食物能抗辐射呢",希望您喜欢!
如今,随着电子产品的大兴,每个家庭不能少的就是手机、电脑、电视等电子产品。这些产品给我们的生活带来了方便和娱乐的同时,辐射问题也逐渐出现了。尤其是家长们都会担心这些电子产品的辐射,会对儿童的身体造成不良的影响。那么,如何抗辐射呢?什么食物能抗辐射?
最近全国各地兴起一股“抗辐射保健品热”,其实,人们在热捧抗辐射保健品时,却忽略了我们唾手可得的抗辐射食物:
身边有哪些食物能抗辐射?
1.红色水果,如番茄、西瓜和红葡萄柚等此类食物含有番茄红素,它是胡萝μ素中抗氧化能力最强的~种,为维生素E的100倍,有极强的清除自由基的功能。
2.十字花科蔬菜、新鲜水果及油类十字花科蔬菜有青菜、芥菜、卷心菜、萝μ等,新鲜水果包括:鲜枣、猕猴桃、橘子等,油类有豆油、橄榄油、葵花籽油菜油等。此类食物含有维生素E、C,除前面提到抗氧化作用外,它可以是体内环境呈现“碱性”,有效的溶解沉淀体内毒素,使之排出体外。
3.鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄此类食物含有维生素A、 胡萝μ素,除抗辐射外,还能保护视力。
4.麦芽、芝麻、黄芪因为含有硒元素,能阻断身体的过氧化反应,有抗辐射和抗衰老的作用。
5.绿茶、绿豆因为他们不仅含有脂多糖、维生素A原起到抗辐射的作用,而且可以促进体内毒素的排泄,从而抵抗各种形式的污染。
6.海带、海藻、螺旋藻等作为~种碱性食物,海带可以促进肠道内放射性物质的排泄,减少人体内放射性的蓄积。
以上就是有关什么食物能抗辐射的介绍,可见不用刻意的寻求抗辐射的方法,一些常见的食物就能够有很好的抗辐射作用。虽说抗辐射很简单,但是我们每天也要尽可能的远离电子产品,毕竟长时间使用电子产品也会对身体造成一定的影响。
健康食疗《海带抗辐射的作用》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了山药的功效与作用专题,希望您能喜欢!