“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”国人非常看重食疗,自有历史记载以来,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。有关健康食疗你是怎么看待的呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《牛蒡叶的功效有哪些》,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
牛蒡叶到底有哪些功效呢?牛蒡叶子其实也是一种可以用来治疗各种疾病的常见药物,不过这种牛蒡叶子比药物的治病效果更好,并且对身体还不会有什么副作用,这种牛蒡本身吃了都是很滋补身体的 ,也可以当成一种保健和营养的食物来吃,用来炖汤煮肉都是可以的,那么牛蒡叶到底有哪些功效呢?
环境污染、常吃油炸、抽菸等,当心身体生成过多自由基,增加疾病风险!营养师建议,想要抵抗自由基生成与外在病毒侵袭,维持身体良好的免疫系统与提升抗氧化能力相当重要,建议平常可自行购买牛蒡、枸杞等泡牛蒡枸杞茶,作為养生保健之用。
北市联合医院林森中医院区营养师金美琳表示,牛蒡含有蛋白质、菊糖、牛蒡糖、寡糖、矿物质与维生素,营养价值丰富,其中寡糖与膳食纤维可健胃整肠、消除胀气、改善便祕,进而避免体内残留宿便;中医亦认為牛蒡有利尿、解热、消肿、解毒的功效。
另外,牛蒡也具有抗氧化、提升免疫力的作用,能对抗自由基生成,帮助保肝、消炎,预防心血管疾病、老化与其它慢性疾病。建议可以与枸杞共同泡茶饮用,枸杞能改善体质虚寒,对健胃、明目、保肝也具有相当好的功效。
【牛蒡枸杞茶】
【材料】:新鲜牛蒡、枸杞适量
【做法】:先将牛蒡切片晒乾,日晒约2~3天即可,晒完后可放到密封罐中保存;要饮用时,取几片牛蒡,加入适量的枸杞,放入水壶中煮滚约20分鐘,之后放凉即可饮用。
根据上面我们的介绍,让大家都知道了这个牛蒡叶的好处之后,那么平时吃了牛蒡之后这个叶子就不要扔掉了,大家可以当成是宝贝一样的来吃,吃牛蒡的叶子还能改善很多高血压,高血糖等相关疾病,这种牛蒡有同时也是可以跟牛蒡一样放在汤里面制作美食的。
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牛蒡酒功效有哪些
牛蒡是属于一种非常名贵的药材,牛蒡的利用价值也是相当高的,人们会经常选择用牛蒡来制作成美酒,这个酒不仅仅只是可以用来喝,并且我们还可以选择用牛蒡酒来擦身上会有一些不好,或者是疼痛的现象,总是牛蒡酒功效十分强大,那么牛蒡酒功效到底有哪些呢?下面我们就一起来看看。
具体的牛蒡的功效与作用有着很多的方面,尤其是对人体的帮助上,它有着很大的作用,对改善人体的体质,增强身体免疫力,都是有着很好的效果,是一个很值得我们选择的食材。
牛蒡的功效与作用:
1、牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
2、牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用。
3、牛蒡茎叶含挥发油、鞣质、粘液质、咖啡酸、绿原酸、异绿原酸等。牛蒡果实含牛蒡甙、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡酚等多种化学成分,其中脂肪油占25%~30%,碘值为138.83,可作工业用油;药理实验表明,牛蒡甙有扩张血管、降低血压、抗菌的作用。
牛蒡酒(一)——(风疾诸病)
(《普济方》)
【配方】牛蒡根(细切)一升,生地黄(细切)、牛膝(细切)、枸杞子(微碎)各三升。
【制法】上取无灰酒三升渍药,以绢袋盛之,春夏一七日,秋冬二七日。
【主治】疗一切风,乃至十年二十年不瘥者。
【用法】每服皆须在空腹服,仍须稍稍令有酒色。
牛蒡酒(二)——(风疾诸病)
(《普济方》)
【配方】牛蒡子、生干地黄、枸杞子各三两,牛膝五两(去苗)。
【制法】上药细剉,用生绢袋盛,以好酒二斗,于瓷器内浸,密封,春夏七日,秋冬二七日后。
【主治】柔风,久不瘥,四肢缓弱。
【用法】每日空心温服一小盏,晚食后再服,常令醺醺妙。
生牛蒡根酒——(疫毒)
(《太平圣惠方》)
【配方】生地30克,独活15克,黑豆100克,海桐皮30克,生牛蒡根100根,肉桂15克,火麻仁100克,好酒1.5公斤。
【制法】将上药捣碎细,用酒浸于净器中,密封口,3日后取用。
【主治】南方瘴气侵入人体形成的风盛热毒,心神烦闷,脚膝酸痛。
【用法】每饭前,随量温饮。
怎样,现在大家知道了这个牛蒡酒的功效和作用了吧,同时我们还介绍了如何来利用这个牛蒡的价值才会更高,也教了大家如何来制作这个牛蒡酒,自己会了之后就可以在超市里面购买这个牛蒡,然后用来给自己泡酒,而以上介绍的疾病通过牛蒡酒来治疗效果会发挥得更好。
减肥叶的功效有哪些
减肥的方法有很多,相信很多人都和小编一样有肥胖的困扰吧,特别是女孩子,很多的漂亮衣服都因为自己太胖而穿不下,所以严重的影响着个人的形象,所以减肥成了人们关注的话题,大家都知道减肥叶吗,如果你不了解,那下面我们就一起来了解一下减肥叶的功效有哪些?
【来源】为泽泻科植物泽泻的叶片,植物形态详"泽泻"条。
【化学成分】含少量维生素C(10毫克)。
【性味】①《别录》:"味咸,无毒。"
②《纲目》:"咸,平,无毒。"
【功用主治】治慢性气管炎,乳汁不通。
①《别录》:"主大风,乳汁不出,产难,强阴气。"
②《日华子本草》:"壮水脏,下乳,通血脉。"
【用法与用量】内服:煎汤,2~3钱。
【选方】治虚劳:生泽泻花叶(切)五两。以水三升,煮至一升半,去滓,下羊肚、葱,豉等于汁中,煮羹香热,任意食之。(《圣济总录》泽泻羹)
【临床应用】治疗慢性气管炎
取泽泻全草干品1两,每日3次煎服,10天一疗程。据384例观察,总有效率为89%,显效率占30%。止咳、平喘、化痰作用均较明显,但疗效出现多在第4~5天。对单纯型、喘息型及并发肺气肿的病例,疗效无显著差异。
番泻叶及其成药保健品可以减弱胃肠蠕动,导致停药后不能正常排便,请使用者谨慎应用!
以上就是减肥叶的功效了。对于肥胖的女生来讲,减肥虽然很重要。但是要找到适合自己的方法才是最重要的,减肥叶虽然可以起到一定的功效,但是对于很多女生是不适合,不管什么样的减肥方式,不要因为减肥而导致了自己身体的不健康,否则就得不偿失了。
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