水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你记得哪些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“好吃的小炒肉的做法秘诀”,请继续阅读本文相关内容!
好吃的小炒肉的做法秘诀
好吃的小炒肉的做法秘诀
上浆挂糊,善用勾芡
用淀粉和鸡蛋对五花肉片进行上浆挂糊,可阻止原料中的水分和营养素流失,同时形成的淀粉凝胶层可隔绝高温,防止维生素分解破坏和蛋白质变性;另外,烹调时可善用勾芡,使原料溢出的汁液浓稠并附着在菜品表面上,让菜肴滑润、柔嫩、鲜美,还将原料浸出的营养成分连同菜肴一同摄入,减少营养素损失。
旺火急炒
旺火急炒使小炒肉新鲜味香,且能缩短加热时间,减少营养素的破坏,尤其是维生素C、B1等对热敏感的营养素。
多醋少碱
烹饪时我们一般会习惯地放一些醋,增加菜的口感,这是没错的。炒小炒肉时放些醋还能促进钙质等矿物质的溶解,增加钙等营养素的吸收率;但是碱会破坏维生素,还会破坏蛋白质,因此要少用碱。
小炒肉的做法
1、五花肉焯水切片。
2、芹菜、蒜苗、红尖椒切好待用。
3、起油锅,下五花肉煸炒,让它出一下油,然后加点生抽调味。
4、加入芹菜、蒜苗、红椒一起炒匀。
5、待芹菜等断青,加盐,鸡精调味就可以上桌了。
97msW.com相关推荐
小炒肉的做法
农家小炒肉
最好是用带皮的五花肉。
优质五花肉一条,放入冰箱,速冻一下,冻硬了比较容易切的薄!
用一个鸡蛋和一茶匙生粉搅拌均匀。
2、加入肉片,炒白后加入适量柱候酱和酱油
3、加入一点上汤或水,倒入剩下的青蒜苗
4、8成熟放入青椒,加盐稍稍翻炒即可出锅。
湘味农家小炒肉:
主料:鲜肉、青椒(尖椒为上)。
配料:湖南剁辣椒、大蒜、姜、食盐、鸡精、酱油、料酒、醋,根据个人喜好,备浏阳豆豉。
制法:
1、辣椒切片(尖椒切成筒状)、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片;
2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少时(根据火的大小调整时间),加少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将肉丝倒入锅中,翻炒。
4、加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。
湖南农家小炒肉一般选用肉质比较细嫩的猪肉,最好是“隔纱”五花肉,用青椒、豆豉爆炒,中间加入香喷喷的油渣。辣椒最好选用形状瘦的、比较辣的青椒;嗜辣者亦可依个人喜好加入干尖椒或者剁辣椒的。好吃的小炒肉细嫩、有着青椒、瘦肉和豆豉的油香但是绝不腻人。做好这个菜,食材第一,火候第二,突出到酸辣、香鲜、软嫩的品味,是最能见湘菜水平的家常菜。
杏鲍菇小炒肉的做法
一道家常快手菜,不需要过多调味料,也不用很高的技术含量
材料:
五花肉150g,小杏鲍菇3个,姜、蒜、葱适量,辣酱适量,花椒一小把,,
杏鲍菇小炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,五花肉提前解冻,久泡一会,去除多余血水
步骤2,现在肉价这么贵,买一小块就行了,又不是家里有矿,冷水下锅煮2分钟
步骤3,捞出来洗净切薄片,杏鲍菇以及辣椒滚刀切片,准备葱段,姜片,蒜头压成泥
步骤4,热锅,爆香蒜泥,花椒,小火就好了,不然蒜泥一下子成炭泥
步骤5,转中火,五花肉下锅,煸出油脂,直至表面金黄
步骤6,五花肉盛出来备用,锅里留底油
步骤7,杏鲍菇下锅煸炒出水分
步骤8,五花肉,辣椒酱,姜片下锅翻炒(不知道选什么辣椒酱,就放点老干妈)
步骤9,辣椒下锅,大火稍微翻炒几下,稍微有点软即可
步骤10,下葱段,根据自己的口味,适量加入盐,可以撒点胡椒粉
步骤11,出锅!
尖椒小炒肉怎么做好吃 尖椒小炒肉的做法大全
尖椒小炒肉
湖南人家里的家常菜。一小块肉配上辣辣的小尖椒炒上一盘可以干掉好几碗饭呢。
食材配方
主料:
猪肉
青尖椒
油
盐
芹菜
生姜
料酒
做法 共7个步骤
1.猪肉切片
2.青尖椒切片,芹菜切段
3.锅里放少许油先放肥肉榨出油脂后放入瘦肉
4.放入辣椒翻炒一会
5.放入芹菜
6.调入料酒
7.调入盐巴出锅
相信《好吃的小炒肉的做法秘诀》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了农家小炒肉的做法专题,希望您能喜欢!