“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”食疗一直为国人所重视,随着生活的提升,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你对健康食疗的态度是什么呢?小编现在向你推荐冰糖雪梨的功效与作用 怎么做?,供您参考,并请收藏本页!
大家都知道冰糖雪梨可以治疗止咳化痰,对于冰糖雪梨的其它功效与作用大家不甚了解,那么,就让小编为您介绍冰糖雪梨的各种功效与作用吧。
冰糖雪梨的功效与作用
一、冰糖雪梨的功效
补中益气,和胃润肺,止咳化痰。功效:养阴生津,润肺止咳。主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
二、冰糖雪梨的作用
冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖雪梨不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨的做法
做法:
1.将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用。
2.雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的。
3.将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内。
4.加入2L左右的水,烧开。
5.转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。
小贴士:
1.梨核一定要挖干净,不然影响口感。
2.最好是放冰糖,蜂蜜经过高温,会破坏营养成分。
3.梨蒸熟之后,先喝掉里面的汤汁,然后将梨一起吃掉即可。
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冰糖雪梨的功效与作用有哪些
提起冰糖雪梨,我们大家是再熟悉不过了,我们总是会在某些饮料上见到它,它的味道很好喝,功效也很显著,是我们大家都非常喜欢的食物。有些人拿冰糖雪梨降火,特别是在炎热的夏天它对人们解暑降温具有良好的效果。其实它的功效不止如此,只是大多数人不太了解。那么冰糖雪梨的功效与作用有哪些?
冰糖雪梨不但味道鲜美,外形美观,还是一道非常有用的食疗药膳,它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。冰糖性温,养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
步骤/方法
1如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效,那我们今天就来看看冰糖雪梨怎么做吧,首先我们选择上好的雪梨
2还要准备这样大块的冰糖,我们把冰糖放入保鲜袋中把它打碎
3雪梨,我们切去上面的五分之一
4用小勺挖去中间的核和籽
5我们把冰糖放入梨的孔内
6然后把切下的五分之一的带蒂的梨盖在梨上,放入一个小碗,隔水蒸20多分钟即可
7蒸好的冰糖雪梨晶莹剔透,甘甜清爽。
8冰糖雪梨还具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
注意事项
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
看了上述对于冰糖雪梨的功效与作用有哪些的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。关于冰糖雪梨的功效与作用有很多,最关键的就是对各种疾病问题具有良好的改善和治疗作用。我们要正确认识和掌握有关这方面的知识,并根据其寻找适合自己的方法去注意身体健康。
食疗大全:冰糖雪梨的功效与作用 如何食用冰糖雪梨
“美女想瘦,经常挠头;饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油!”中国人非常讲究食疗,随着社会的进步,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。健康食疗有哪些妙招呢?下面是小编为大家整理的《食疗大全:冰糖雪梨的功效与作用 如何食用冰糖雪梨》,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
说起冰糖雪梨,很多人都是知道的。生活中,我们很多人都将冰糖雪梨作为一种饮料,其实冰糖雪梨的功效与作用有很多,给人体带来的好处也有有很多的。冰糖雪梨也是有一些食用禁忌的,因此大家在喝冰糖雪梨之前要多它有所了解。
目录
1、冰糖雪梨的作用 2、冰糖雪梨的功效
3、冰糖雪梨的营养价值 4、冰糖雪梨怎么吃养生
5、冰糖雪梨银耳羹的好处 6、冰糖雪梨的药用效果
7、冰糖银耳炖雪梨的营养价值 8、冰糖雪梨羹的作用
我们都知道,在咳嗽的时候如果喝冰糖雪梨的话,是可以起到缓解的作用的,那么冰糖雪梨真的可以治疗咳嗽吗?这个答案是可以的。冰糖雪梨有润肺润喉的作用,在咳嗽的时候喝上一口冰糖雪梨绝对是正确的选择。今天三九小编就为大家讲解一下冰糖雪梨的功效都有哪些。
冰糖雪梨简要介绍
冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载:"梨者,利也,其性下行流利。"它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
冰糖雪梨是生活中很常见的食物,这样的食物味道独特,而且口感也是让很多人喜爱,因此对冰糖雪梨也都是有很多饮品,它利于身体各方面,使得对促进消化上,都是有着很好的帮助作用,那冰糖雪梨的功效与作用都有什么呢,也是很多人不太了解的,所以选择它之前,也是需要对它进行认识。
冰糖雪梨的功效与作用也是有着很多方面,而且它对人体的益处比较多,利于身体健康发展,不过这样的食物在吃的时候,还是在喝的过程中,也是需要适量进行。
冰糖雪梨的作用
冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
通过以上介绍,对冰糖雪梨的功效与作用也是有着了解,它对人体各方面改善都是有着很好帮助,虽然它不能治疗大的疾病,但是对改善人体一些小毛病,效果也是非常不错,所以这样的食物是生活中必备选择,利于身体健康发展。
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