没有好的食材不可能有好的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,相信你对食材并不陌生吧?经过搜索整理,小编为你呈现“黑啤酒黄啤酒夏天应该喝哪种 不管好坏喝酒都要适量”,相信你能从中找到需要的内容!
一到夏天,各大饭店小摊上,啤酒成了销售最好的饮品。在吃大排档时,你会发现桌子上、地上有着各式各样的啤酒瓶。更为稀奇的是,有的人还会根据颜色选择啤酒,如在市面上非常常见的黑啤酒、黄啤酒。和本网站一起来看看吧。
很多人都不知道选择哪种,那我们就来具体的看一下吧。黄啤酒,顾名思义它本身的颜色是淡黄色的,也是大家经常喝的一种啤酒, 采用的原料主要是淡色的麦芽。而颜色更为深一点的就是黑色啤酒,它也是用麦芽制作而成。
只不过跟黄啤酒相比,黑啤酒食用黑色麦芽或者焦香麦芽制作而成。要说它们二者最大的区别,就是在这里了。 要真的想要选出一种营养较高的,那就是黑啤酒了,用来制作黑啤酒的主要原料,它的黑色就会因为一些多酚类的成分,这跟我们平时吃的黑色食物是一样的道理。
多出来的也就是抗氧化的成分,在其他方面,两者都是差不多的。如果你想要补充抗氧化物质的话,啤酒可不是好的选择,这是因为啤酒中最大的成分依旧是酒精,它的危害想必大家多多少少都知道一点。
当机体长期摄入大量的酒精,在睡前摄入过量的酒精会影响晚上的睡眠跟情绪,同时还会伤害到机体内的五脏六腑,如口腔、食管、肺、肝、胃、肾、肠,它都可以进攻。如果真到了跟五脏六腑日久生情的地步,那么各种疾病找上你也就不远了,身体健康就会一天一天的被拖垮。
所以,大家不要想着从啤酒中摄取营养物质了,这是不切实际的,最后你得到最多的也只是危害没有好处。在黄啤酒以及黑啤酒上,就更不用纠结了,保证自己的身体健康才是最重要的。
按照最新版《中国居民膳食指南》的标准来看,如果你做不到戒酒,每天都想要喝上几口的话,为了健康考虑,也要限制当天酒精的摄入量。其中提到,对于男性每天饮酒中的酒精量, 不能超过25g,对于女性不能要求跟男性同样的标准,健康的做法则是每天饮酒的酒精量不要超过15g,最好是一半。
同时,在夏季饮酒,肠胃不好的人不要喝刚刚从冰箱里的冰镇啤酒。对于尿酸高的痛风患者,最好一口都不要喝,避免对病情造成更严重的后果。
营养分析
1. 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有液体面包之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
2. 啤酒是由发醇的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,液体面包之称虽有些过,但确实有类似之处。
3. 啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有抵抗作用。
4. 男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。
啤酒的益处
啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,它的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分,适量饮用,对身体健康有一定好处。
啤酒具有较高的水含量,可以解渴;同时,啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛;另一方面,能刺激神经、促进消化。除此之外,啤酒中低含量的钠、酒精、核酸,能增加大脑血液的供给、扩张冠状动脉,并通过提供的血液对肾脏的刺激,加快人体代谢。而且,啤酒还有防病功能。据美国加州医疗中心试验表明:适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率,而且可防止高血压和其他疾病。
含二氧化碳,饮用时有清凉舒适感,促进食欲。
啤酒花含有单宁、维生素、酒花油、苦味素等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。
适量饮用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。
啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料,据医学和饮料专家们研究,啤酒含有4%的酒精,能促进血液循环。
啤酒的坏处
因啤酒的酒精含量不高,一旦过量,酒精绝对量增加,就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织,增加肾脏的负担,心肌功能也会减弱。长此以往,可导致心力衰竭、心律紊乱等。
研究证实,过量饮用啤酒,不但起不到预防高血压和心脏病的效果,相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。大量饮用啤酒,使胃粘膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒,导致胃肠道温度下降,毛细血管收缩,使消化功能下降。 啤酒热量并不高,所以喝啤酒容易产生啤酒肚的说法尚存争议。
有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。刚才讲到,适量饮啤酒可以防病,但物极必反,如果饮用过量,会降低人体反应能力。澳大利亚专家调查发现,每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。
禁用人群
消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到,有些人对酒精过敏,一喝啤酒就会出现过敏性皮疹,这类人慎喝。此外,未成年人、老年人、体弱者和一些虚寒病人也不宜饮用啤酒。
注意事项:
1.饮用啤酒不宜过量;2.消化系统患者不宜饮用啤酒;3.不宜以啤酒送服药品;4.不宜同时吃腌熏食品;不宜与烈性酒同饮;6.大汗之后不宜饮用啤酒;7.不宜用热水瓶贮存散装啤酒;8.不宜饮用超期久存的啤酒;9.不宜饮用冷冻啤酒。
啤酒下酒菜:传统啤酒下酒菜是花生,啤酒的酒精含量一般为4~5%,凉爽的味道和味道香的花生一起吃,可以吸取大量蛋白质、维生素B,同时还能保护肝脏。
啤酒的饮用量一般每天最多不超过1.2升。过量饮啤酒会破坏细胞功能,发生乙醇中毒。患有胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、泌尿结石和溃疡病等病症者以及肥胖者、孕妇等不宜饮酒。此外,经常大量饮用啤酒会导致肥胖(啤酒肚),会使胃肠黏膜和肝脏受损,并对生育有很大影响,甚至会导致癌症。
适宜人群
一般人饮用啤酒以每天不超过300毫升为佳。啤酒尤其对患有高血压、心脏病、消化不良、贫血、失眠和神经衰弱等病症者更为适宜。
鲜啤酒中所含的鲜酵母可以促进胃液分泌,增进食欲,促进消化,对于胃肠功能紊乱的病人,采用啤酒疗法,也许会有一些治疗效果。
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如何鉴别啤酒质量的好坏?鉴别啤酒好坏的方法
夏季,啤酒是我们常喝的酒精饮料之一。啤酒的好坏直接影响到啤酒的口感,因此鉴别啤酒的好坏就显得至关重要了。
鉴别啤酒好坏的方法1、色泽是否正常
在啤酒的色泽上,普通淡色啤酒应该是淡黄色或金黄色,黑啤酒为红棕色或淡褐色。啤酒的色泽深浅不是主要的,因为不同的啤酒品种要求不同的颜色,其色泽的深浅不影响啤酒的饮用价值,但啤酒的色泽应和品种、类别相对应。
2、透明度是否透亮
好啤酒的酒液应清亮透明,有光泽无悬浮物或沉淀物。
3、二氧化碳(CO2)含量
CO2含量直接影响泡沫,足够的含量利于起泡,饮后有一种舒适的刺激感,习惯上称为杀口;若CO2含量不足,则杀口不好,像一杯乏味的苦水。
4、看泡沫丰富与否
啤酒泡沫的好坏应从四个方面观察,即起泡性、泡沫形态、泡沫挂杯颜色和持久性。起泡性是指按照规定要求将啤酒倒入杯中是否起泡以及泡沫多少,啤酒倒入杯中应即有泡沫升起;泡沫形态要细腻,粗的泡沫消失也快;泡沫颜色要洁白,表面也可微带黄色;泡沫持久性是指倒酒结束后泡沫维持的时间,良好的啤酒持久性应在3min以上,泡沫逐渐落下后,杯壁上应有白色泡沫环和痕迹,即泡沫挂杯。泡沫落下后,啤酒喝茶水一样当然不好。
5、闻香气
把酒杯端起来,用鼻子轻轻吸气,应能闻到明显的酒花香气,新鲜、无老化气味及不正常德生酒花或变质酒花气味。一般,品质优良的啤酒,应具有显著的麦芽香和酒花特有的香气;品质较次的啤酒麦芽香和酒花香气不明显,甚至还会有其他不正常的异香气。
6、尝味道
质优的啤酒喝到嘴里具有非常爽口的感觉,没有酵母味或其他怪味杂味,有二氧化碳的刺激,使人感到杀口;而品质较次的啤酒,不仅口味平淡,而且会带有苦味、涩味,有的还会带有酵母臭味,及其他不正常的异味等。
如何鉴别啤酒的优劣好坏?啤酒好坏的鉴别方法
啤酒是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国,属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文啤,称其为啤酒,沿用至今。啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。
鉴别啤酒的优劣好坏,可从四个方面入手:一看泡沫:
将啤酒徐徐倒入洁净的玻璃杯内,泡沫立即冒起,颜色洁白,细而均匀,能保持4至5秒的时间,并有泡沫挂杯现象的是优质品如果泡沫粗大,而颜色带微黄,消散快,泡沫不挂杯的是劣质品。
二看颜色:
目前市场上多为淡色啤酒,杯内必须清澈透明,整体呈悦目的金黄色如酒色混浊。透明度差、黏性大,甚至有悬浮物的是劣质品。
三闻香气:
用鼻子靠近啤酒,可以闻到浓郁的酒花幽香和麦芽的芳香的是优质啤酒,劣质啤酒则无酒花香气,有的有生酒气味、腥气或老化气味等异味。
四尝口味:
入口感觉酒味纯正清爽,苦味柔和,回味醇厚,有愉快的芳香,并具有杀口感的是优质啤酒。杀口是指酒中碳酸气对口腔有浓重而愉快的刺激感。
此外,啤酒还应具有来自其中二氧化碳和酒花的爽口苦味。若是啤酒有明显酸味,说明酸度过大,是不合格品。若啤酒有明显馊味,表示双乙酰含量过高,也是不合格品。若啤酒淡而无味,香气和口味都欠纯正、不爽口、不杀口、泡沫量少且粗,可能是啤酒掺水所致。
啤酒三黄鸡
这道菜除了辣还是辣。看着好像不怎么过瘾,但是吃起来辣的那是受不了。不过却好下饭的。中午自己吃了一点。带了些上班去吃。美味的诱惑抵挡不住。
材料:
主料:三黄鸡适量,啤酒适量,
辅料:芹菜适量,洋葱适量,莴笋适量,青椒适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量,食盐适量,料酒适量,玉米油适量,菜籽油适量,豆瓣酱适量,白糖适量,陈醋适量,生抽适量,老抽适量,,
啤酒三黄鸡的做法步骤:
1. 先用主材料。三黄鸡切块洗净处理好之后加入切好的洋葱,姜沫,大蒜沫。切好的小红椒和小青椒(辣椒先各用5个切,按自己接受的辣度放)加入料酒,鸡精。用手抓均匀放冰箱腌制一个小时。
2. 配料:莴笋切滚刀块,芹菜洗净切段,洋葱切好。小青椒和小红辣椒切好。姜切片。大蒜切沫。
3. 坐锅烧热放玉米油和菜籽油各一半(没有菜籽油就用食用油一样的,用菜籽油会多一种香味)放姜蒜爆香出香味。
4. 放腌制好的鸡块翻炒至缩皮。
5. 加入生抽,老抽,豆瓣酱,白糖,老抽,几滴陈醋,翻炒均匀。
6. 加入啤酒一罐。
7. 啤酒要淹没所以鸡块。大火烧开转小火。
8. 锅盖盖上转小火30分钟。
9. 30分钟后加入切好的莴笋。再盖上锅盖小火5分钟。
10. 5分钟后加入剩下的所有食材(洋葱,芹菜,小青椒小红辣椒)翻炒3分钟后开始收汁。
11. 放一勺盐(如果够咸就不用放盐了)
12. 起锅,装碗。
啤酒蛤蜊单挑夏天的做法
材料:
蛤蜊700g,啤酒半罐,豆瓣酱,生抽一勺,糖,生姜,蒜,干辣椒随意,料酒,香葱,
啤酒蛤蜊单挑夏天的做法的做法步骤:
步骤1,蛤蜊放入盐水中浸泡2小时,让蛤蜊吐沙,然后清洗干净
步骤2,准备姜蒜,辣椒
步骤3,蛤蜊放入锅里加入姜片,料酒
步骤4,煮至蛤蜊微微开口
步骤5,热油,倒入姜蒜翻炒,加入豆瓣酱炒
步骤6,倒入蛤蜊翻炒均匀
步骤7,加入大半罐啤酒,干辣椒,翻炒后盖上盖焖至2-3分钟,适量加入生抽,糖炒入味后起锅,撒上香葱
步骤8,配上啤酒,嗯,一会就吃完了都不够
夏天啤酒伴侣——水煮毛豆的做法
鲜香的毛豆和冰镇的啤酒,让你的夏天过得爽歪歪!
材料:
毛豆750克,盐约12克,花椒20粒,大料2个,桂皮1小块,,
夏天啤酒伴侣——水煮毛豆的做法的做法步骤:
步骤1,毛豆洗干净,多洗几遍。
步骤2,放进锅里。倒入没过毛豆的水。
步骤3,放花椒大料桂皮和盐。
步骤4,大火煮开,小火煮15分钟,焖一会儿,捞出即可。
步骤5,装盘。
步骤6,成品。
啤酒你只是用来喝吗?原来牛肉加啤酒才是“绝配”
食材明细:
主料::原切牛腱子1kg,
辅料::啤酒1瓶,葱适量,花椒大料适量,香叶适量,小茴香适量,豆瓣酱2勺,豆腐乳1块,糖1勺,红酒1杯,白酒1杯,姜适量,蒜适量,
啤酒你只是用来喝吗?原来牛肉加啤酒才是“绝配”的做法步骤:
1.满满的收获,给大家分享一下。(6月25日周六收到的牛肉) 正好趁周末有空露一手,好好犒劳一下自己的胃,做了一道人见人爱的酱牛肉,好吃的不要不要的.....
2.准备各种香料,葱姜蒜,花椒大料,香叶,小茴香,豆瓣酱两勺,豆腐乳一块,糖一勺,红酒一杯,白酒一杯,啤酒一瓶
3.飞水两遍腌制:各种香料,豆瓣酱两勺,豆腐乳一块,糖一勺,红酒一杯,白酒一杯,啤酒加到淹没全部牛肉,腌制两个小时,上锅炖,另多加些啤酒,大火烧开,小火慢炖,两小时足矣
4.两个小时后关火,不掀锅盖,等自然凉凉透后捞出,用保鲜膜包裹紧实,放冰箱冷冻,袋冻硬后取出切片,可用蒜泥或洋葱根据个人口味调制
5.当然,大快吃也过瘾,可以不放冰箱,这不是如果切片吃不是显得优雅吗?当然在家没必要这么装配啤酒白酒还是红酒,嘎嘎,谁喝谁做主
小贴士:
1.酱牛肉放啤酒好。啤酒里面含有很多酶,可以软化牛肉的活性,使之鲜美细嫩。
2.另外可以分解蛋白质,降低脂肪的吸收。 同时牛肉带有一定程度的膻腥气,烹调时加点酒,可以除去膻腥气。
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